Aurai je de l'espoir?

[Tiennot]

Alors profites en pour comprendre et faire en sorte que ça n'arrive jamais!

N'est plus peur, c'est ce qui t'empêche d'agir.

Agis tout simplement.

Dans un premier temps , prends soin de ton environnement.

Dans un second temps, change ton comportement

Ainsi tu développera des nouvelles capacités

Et tu gagnera confiance en toi :

Voilà la clé pour toi, et toi seul.

Mais il faut arrêter d'avoir peur.

Ne t’inquiète pas parce qu'il ne t'envoie pas de message.

Est ce que ta maman t'envoie des messages tout les jours?

[serena88]

Disons que ma mère est assez présente ces derniers jours!!!

elle me soutient à fond vu l'état dans le quel j'étais...

mais ce que je ne comprends pas dans tes dires tiennot est comment agir??que dois je faire au juste??

ce qui est sur est que je me sens vraiment changée et je l'assume vraiment!!

je l'ai bien constaté la fois où on s'est vu...pas de crises de jalousie,indépendance totale,bien dans ma peau...une nouvelle personne

je me sens mieux ainsi croyez moi et j'ai la pêche pour tout recommencer à zéro,je suis plus que sure de moi désormais mais...va-t-il lui aussi travailler sur lui meme et vouloir tout recommencer??????

[Tiennot]

Je sais ce que tu ressens .

Tu te dit sur de toi, nouvelle, belle confiante...

Et pourtant tu ne cesse de revenir sur cette question "va t'il revenir"

Tu sais trés bien que tu ne contrôle rien de tout ça. Et c'est cette impuissance qui te bouffe de l'interieur.

*SURTOUT NE FAIS RIEN QUI PUISSE NUIR A LA RECONQUETE ! C'EST A DIRE LUI METTRE UNE CERTAINE PRESSION

ne lui dit pas "j'attend une réponse, un geste etc...

Non tu ne dois rien , absolument attendre de lui. ni de personne d'ailleurs.

Je le redis: tu ne peux rien contrôler, ni le passé, ni le futur ni sa décision.

Tu est impuissante face à ça.

Mais, il y a un mais, et tu est sur la bonne voie :

TU PEUX CONTROLER TA VIE.

Si tu décide aujourd'hui d'être heureuse c'est avec ou sans lui. Mais rien ni PERSONNE doivent avoir la moindre influence sur toi et ton bonheur. C'est très égoïste mais sa répond a une célèbre phrase : Connais toi toi même.

Aussi tu as peur de souffrir n'est ce pas?

Tu as peur de la souffrance que tu endurera le jour ou il te dira que tout les deux c'est fini .

"QUI CRAINT DE SOUFFRIR , SOUFFRE DÉJÀ DE CE QU'IL CRAINT"

Je ne veux pas t'emmener dans le monde et la philosopie boudhiste, mais il est vrai que beaucoup de sagesse et de bonne chose y sont a puiser dont cette impuissance a dominer le monde.

Mais on peut encore une fois dominer ces pensées et sa vie.

Arrête de te demander s'il va revenir. Je sais, on pense souvent à ça, on se demande quand , comment, etc.... je sais que c'est plus facile à dire qu'a faire.

Mais tu te fais souffrir pour rien.

Moi perso, j'utilise la PNL (Pensée neuro linguistique.. enfin je crois que ça s'appelle comme ça)

A chaque fois que je me regarde d'en une glace, je souris et me dit "je n'ai pas besoin d'elle pour vivre et etre heureux !"

[serena88]

Dans ce que je viens de lire,il y'a une part de juste et de faux je dirai!!

lorsque je dis que je me sens mieux dans ma peau,plus confiante et surtout plus sure de moi du fait que j'ai vraiment changé c'est tout à fait vrai...je suis sur la bonne voie

mais pour ce qui est du fait qu'il revienne ou pas c'est tellement constant dans ma tete,je l'avoue...ca me ronge de temps en temps mais bon au fond de ma personne je me dis s'il ne revient pas c'est pas la fin du monde,je trouverai quelqu'un avec qui bâtir ce dont j'ai détruit avec mes défauts auparavant!!!!

mais honnêtement,s'il tient vraiment à tout finir je préférerai qu'il disparaisse au fil du temps au lieu de donner de nouvelles et tout casser à nouveau

voyez vous???je tiens parfaitement le fait de ne pouvoir l'appeler,je contrôle parfaitement la situation et je ne craquerai jamais parce que j'ai appris avec mes erreurs

[Tiennot]

Maintenant, tu as le droit de continuer a te poser cette question.

Mais moi je ne peux en aucun te donner de réponse.

La seul réponse que je peux te donner, c'est qu'il y a plus de chance qu'il revienne vers toi si tu est heureuse et indépendante affectivement (non jalouse) que si tu est malheureuse .

Et s'il revient vers toi c'est parce que tu sera heureuse et belle.

Du coup, si tu le reste, il n'ira jamais voir ailleurs. Donc tu ne seras jamais jalouse.

L’infidélité n'intervient seulement quand une personne ne donne pas à l'autre certaine chose.

La jalousie ne doit pas exister.

S'il a envie d'aller manger avec une ex , on un groupe de filles, laisse le... Parce que si tu le laisses, inconsciemment il sera heureux d'être avec quelqu'un qui le laisse libre...et en même temps, inconsciemment il se demandera si tu tiens vraiment a lui. Alors il reviendra plus vite que tu ne la laisser...

Le jour ou tu rencontre l'homme parfait , est ce que t le trompera? Non, jamais

Alors, si tu est la femme parfaite (confiante heureuse libre et belle ) il n'ira jamais voir ailleurs.

Le jour, où il te dit je sors avec des amis, répond lui : "cool, je vais en profiter pour aller voir des copines..."

Vous vous retrouverez le soir, plein d'envie !!! et s'est ça qui fera nourrir l'amour.

[serena88]

Si vous saviez à quel point je me rends compte de la gravité de mes gestes et faits au passé

c'est moi qui ai causé tout ce se désastre,je ne me rendais pas compte à quel point je l'étouffais et emmerdais avec ma jalousie,pression et envahissement...

mais dites!!!comment il saura que je suis devenue une femme différente?une nouvelle tellement heureuse et épanouie tant qu'il ne donne pas de nouvelles et disparaisse????

[Tiennot]

Il est trés trés important de se mettre a la place de son amie pour mieux le comprendre.

Important d'être humble et ne jamais être en demande.

Certaine femme se plaignent que leur mari ne les touchent plus !

Ils font une scène , ils s’engueulent et se séparent...

La femme est persuadé que c'set son mari qui a tort, qu'il ne consomme pas le mariage...

Jamais elle ne se sera remise en question...

Et si je me faisait belle et sexy?

C'est pareil pour tout les couples.

Les couples heureux, sont les couples où il y a deux individualités. Ou la femme et le mari sont heureux ensemble mais aussi séparés.

Les couples heureux, donne ET reçoivent. Ce n'est pas un seul qui donne et un seul qui reçoit (ce genre de couple ne fonctionnera jamais)

C'est un échange en permanence une communication.

On dit souvent que la jalousie est une preuve d'amour : faux.

La jalousie est une preuve de manque de confiance en soi.

Si je suis jaloux, c'est que je n'ai pas confiance en moi.

[serena88]

Honnêtement je vous tire mon chapeau bas

vous avez tout compris...j'ai souffert d'un certain manque de confiance en moi,je suis passée par une période assez difficile qui a affecté mon comportement et toute ma mentalité

mais là heureusement et dieu merci je me sens beaucoup mieux,plus confiante et plus belle

je me reprends doucement et j'en suis vraiment consciente...

j'aurais souhaité qu'il soit là pour apercevoir que je suis entrain d'aller de l'avant et corriger les erreurs du passé

mais comme je vous l'ai dit comment faire pour qu'il s'en rende compte tant qu'il est absent??

[Tiennot]

As tu lu les différents articles de ce site?

Ta différence et ton changement, il le verra avec le temps.

Vous allez revivre une histoire , et non pas recoller les morceaux.

Lorsque qu'on vit ou l'on revit une histoire, il y a un début ...

Quand tu l'as connu, tu as appris de lui au fil des jours...tu ne savais rien de lui

C'est pareil.

Dit toi que c'est le début d'une nouvelle histoire, et qui ne connais rien de toi.

Ne lui prouve surtout pas que tu as changé. prouve le.

Mon ex m'as dit que j'étais un alcoolique ( c'est vrai que je buvais une bière tout les soir en rentrant du boulot. Comparé a certain, c'est pas de l'alcoolisme..mais elle a raison...)

J'ai arrêté de boire. Non pas pour elle mais pour moi.Mais je ne lui ai jamais dit que j'avais arrête de boire. Elle s'en ai aperçu grâce a des amis en commun avec qui j'allais boire des perriers...

Pour lui montrer le changement, il faudra que tu passes un peu de temps avec lui.Mais il le verra ne t’inquiète pas.

[Tiennot]

Si tu cherches absolument à lui montrer que tu as changé, c'est qu'au fond tu n'as pas réellement changé...tu est sur la voie mais tu n'est pas encore naturelle.

Etre confiant dans tout les domaines de la vie demande aussi de l'habitude.

L'habitude s'acquiert au fil du temps.

Avant j'avais l'habitude de boire une bière après le boulot (voir deux )

Aujourd'hui, je change mes habitudes.. j'ai mis un peu de temps et au début ce n'était pas naturelle, puisque je me forçais a ne pas aller la boire !

Aujourd'hui je n'y pense même plus.

C'est pour cette raison qu'on demande un mois de SR, puisque c'est environ en une vingtaine de jours qu'on change d'habitude.

[Tiennot]

Je sais ce qu'il se passera le jour ou vous irez boire un verre et qu'il recevra un texto sur son message auquel il répondra ...

Tu ne pourra pas t’empêcher de penser que c'est quelqu'un qu'il a rencontré...

Soi en sur...

On ne change pas en trois jours...il te faut du temps.

Je te donnerai une technique pour ce genre de situation.

[serena88]

Il vient de raaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaappeler :) :) :) :)

[Tiennot]

héhé !

Message du soir ! esPOIR !!!!

Que dit il raconte moi !

[Tiennot]

dit moi tout !!!

Je sens que tu vas faire une erreur !

ATTENTION !!!!!

[serena88]

Attendez!!!!!!je vous jure que non

j'étais au telephone c'est pourquoi je n'ai pas répondu