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Forums

  1. JRME

    1. Les Infos du forum Je Récupère Mon Ex

      Espace avec les règles et infos du forum et aussi pour vos questions, avis et suggestions éventuelles ! 

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    2. Présentations et Coin Café ☕️

      Bienvenue sur JRME ! 👋 Présentez-vous brièvement ici pour accéder à toutes les sections du forum, puis venez papoter au Coin café ☕️

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    3. Petits mots gentils

      Envers vous, envers nous 🫶 🥹

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  2. Reconquete Amoureuse

    1. Récupérer son ex

      Vous venez de vivre une rupture et ressentez le besoin d’exprimer votre peine et vos doutes. Cette rubrique vous aide à déposer votre fardeau, à démêler ce qui se joue en vous, et à retrouver la clarté nécessaire pour envisager sereinement la reconquête.

      39.2 k
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    2. Silence Radio

      Vous voulez savoir comment faire un silence radio qui marche vraiment ? Cet espace est là pour vous aider à tenir le SR puis reprendre contact avec votre ex, au bon moment et de la bonne façon

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    3. Messages et Techniques

      Vous cherchez à faire revenir votre ex grâce à des messages, lettres ou SMS bien pensés ? Partagez vos stratégies, posez vos questions, et échangez vos textes pour mettre toutes les chances de votre côté dans votre reconquête.

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    4. Mon ex est en couple

      Votre ex refait sa vie ? Parlez ici de vos doutes, vos émotions et stratégies pour avancer malgré cette situation difficile.

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    5. Mon ex me recontacte

      Votre ex vous recontacte ? Échangeons ensemble sur les raisons possibles et sur les meilleures façons d’y répondre pour reprendre en main votre reconquête

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    6. Mon ex m'aime encore ?

      Vous vous demandez si votre ex nourrit encore des sentiments ?
      Partagez vos observations, vos doutes, et aidez-vous mutuellement à décrypter ces signes qui peuvent annoncer un retour

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    7. Témoignages et Succès de Reconquête Amoureuse

      Partagez comment vous avez réussi à faire revenir votre ex. Conseils concrets et témoignages de couples qui se sont remis ensemble : pour inspirer et aider ceux qui sont en pleine reconquête. 

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  3. Se Remettre d’une Rupture

    1. Gérer la rupture et tourner la page

      Comment gérer une rupture amoureuse difficile et apprendre à tourner la page ? Échangez sur la douleur, la reconstruction et comment savoir si votre couple est vraiment fini pour avancer sereinement.

      11.2 k
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    2. Temps pour l'oubli et reconstruction

      Vous vous demandez combien de temps il faut pour oublier son ex et comment se reconstruire ? Partagez témoignages et conseils pour reprendre confiance en soi et traverser cette période de guérison.

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    3. Comprendre le comportement de son ex

      Vous souhaitez savoir si votre ex regrette la rupture, pourquoi il/elle vous ghoste, ou s’il/elle est passé(e) à autre chose ? Ou était-ce une relation "pansement" ? 

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    4. Témoignages : se remettre d'une rupture

      Racontez votre parcours de guérison après une rupture. Inspirez la communauté en partageant vos réussites, vos difficultés et trouvez du soutien dans ces témoignages.

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  4. Sauver Son Couple

    1. Soutien et Stratégies

      Partagez ici vos difficultés quand votre couple va mal, et trouvez du soutien pour avancer. Découvrez des stratégies efficaces pour sauver votre relation, éviter la rupture et renforcer votre lien. 

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    2. Raviver la Flamme

      Ici, on parle des petits gestes, astuces et idées pour ranimer la passion et la complicité. Partagez vos conseils pour garder l’amour vivant au quotidien et conserver/retrouver cette chaleur intime qui fait un couple heureux.

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    3. Thérapie de couple ou séparation

      Face à des choix difficiles, ce forum vous accompagne pour réfléchir à la thérapie de couple ou à la séparation. Partagez votre parcours, vos doutes et vos émotions pour prendre les meilleures décisions pour vous et votre couple

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  5. Amitié et Relations Alternatives

    1. Etre ami avec son ex

      Ici, on partage les meilleures façons de rester ami avec son ex après une rupture.
      Parlez des défis émotionnels, posez vos questions sur les limites à fixer, et découvrez comment construire une relation saine et durable.

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    2. Limites et Gestion des Attentes

      Cette rubrique aide à comprendre comment définir et respecter des limites claires pour garder des liens équilibrés après la séparation.
      Apprenez à bien gérer vos attentes et celles de l’autre pour éviter les malentendus et préserver votre bien-être

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    3. Relations Post-Rupture

      Discutez des différentes formes de relations après rupture, qu’il s’agisse de co-parentalité, de relations ouvertes, de complicité à distance, ou d’autres modes alternatifs.
      Un espace pour comprendre et échanger sur ces liens variés qui réinventent la séparation

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  6. Bien-être, Reconstruction & Célibat

    1. Gestion Emotionnelle et Stress

      Un espace pour parler de vos émotions difficiles après une rupture, du stress et du mal-être. Partagez vos expériences, astuces et conseils pour mieux gérer vos ressentis, retrouver la sérénité et avancer dans votre reconstruction avec le soutien de la communauté

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    2. Activités Physiques et Santé

      Ici, on échange sur l’importance du sport, de l’alimentation équilibrée et du sommeil pour bien se reconstruire après une séparation. Partagez conseils, routines bien-être et motivations pour prendre soin de votre corps et de votre esprit

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    3. Confiance et Projets Personnels

      Un lieu pour discuter des moyens concrets de retrouver confiance en soi après une rupture. Parlez de vos projets, réussites et initiatives qui vous aident à vous reconstruire, à vous épanouir et à redéfinir votre vie de célibataire.

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    4. Vie Sociale et Marché du célibat

      Espace d’échange sur la vie sociale après une rupture, les rencontres et les enjeux du marché du célibat. Venez partager vos sorties, amitiés et stratégies pour redécouvrir la vie amoureuse et sociale en solo, retrouver confiance et plaisir dans cette nouvelle étape de votre vie. Un lieu convivial pour parler de vos expériences et trouver du soutien dans ce parcours de reconstruction.

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  7. Échanges Libres & Vie Intime

    1. Sexualité, Ex et Post Rupture

      Parlez librement des réalités sexuelles avec son ex, des expériences, envies et dilemmes.
      Partagez vos questions, réussites ou hésitations dans ce cadre intime et authentique, où chacun est libre d’explorer cette dimension souvent cruciale dans la dynamique post-rupture

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    2. Discussions Libres

      Un espace d’expression libre pour toutes vos expériences, doutes, réflexions et questions variées touchant la vie après rupture.
      Ici, on casse les tabous, on échange avec honnêteté, et on trouve un soutien réel dans un esprit de partage authentique

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  8. Archives

    1. [Questions] - Reconquête Amoureuse / Silence Radio / Interdits

      Ici, trouvez des conseils et stratégies pour récupérer son ex : silence radio, règles, comportements à éviter. Partagez vos expériences, posez vos questions, et explorez les étapes pour surmonter les interdits et recréer des liens. Que vous débutiez ou cherchiez à comprendre, cet espace est là pour vous guider
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    2. [Questions] - Relations Hommes / Femmes : Décryptage et Conseils

      Bienvenue dans cet espace dédié aux relations hommes/femmes. Posez vos questions, échangez sur la communication, les attentes, et les défis des relations amoureuses ou amicales. Ce forum vous aide à décrypter les dynamiques pour bâtir des liens harmonieux et épanouissants

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    3. Je ne veux PLUS récupérer mon ex

      Une autre forme de Happy end...
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  • Nos Articles

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    ➠ 17 conseils pour faire revenir l'être aimé rapidement
    ➠ 9 astuces pour reconquérir son ex qui est en couple
    ➠ Rupture Amoureuse : 20 Conseils pour s'en remettre
    ➠ Top 15 des solutions pour faire revenir son ex (Rapidement)
    ➠ Couple en crise : 5 Choses à faire en urgence pour éviter la rupture
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    ➠ Mon ex me recontacte, que faire ? (Top 9 des raisons)

  • Derniers Messages

    • Emma33
      On ne contrôle pas ses rêves...

      Par Emma33 · Posté(e)

      Hello Ethan , Intéressant comme sujet ! Merci de l’avoir lancé  C’est clair que les rêves, pour ceux qui ne s’y intéressent pas, c’est un charabia onirique sans importance. Mais quand tu es un peu versé sur la psychologie tu t’aperçois que c’est vraiment utile de savoir les comprendre. En ce qui concerne plus spécifiquement les ex, je fais beaucoup cauchemars juste après une rupture. Au bout de 6 mois, il y a une nette diminution de ceux-ci. Après 1 an, je n’en fais plus ou alors très sporadiquement.  Exemple de cauchemar : mon ex qui restait froid et complètement insensible à moi (comme la dernière fois que je l’ai vu mais en bien pire). Ça fait longtemps que je ne rêve plus de lui ma rupture datant de plus de 3 ans mais je pense encore à lui de temps en temps, forcément je n’ai jamais eu de remplacement et sa présence est toujours un manque quelque part. Je pense que c’est parce que c’était aussi mon meilleur ami, pas que mon compagnon.  Ma psy avait parlé de traumatisme lié à cette « double perte ». Du coup  forcément ça peut revenir sous la forme d’un rêve ou d’un cauchemar de façon sporadique. Je me rappelle  avoir fait un rêve avec mon ex cet été. Je n’ai plus le souvenir exact mais en gros j’expliquais de façon apaisée à mon ex le pourquoi du comment de cette rupture (ce qui a fait que je n’ai pas été parfaite, mon manque d’expérience, mes angoisses, mes problèmes de santé, et puis… son côté attachant évitant qui n’a rien arrangé. J’étais soulagée de lui avoir vraiment parlé et déçue que ce n’était qu’un rêve. J’imagine que je suis toujours un peu embêtée que sous le coup de l’émotion de la rupture je n’ai pas été capable de lui dire les choses au lieu de lui faire des reproches sur l’effet traumatisant de son désengagement émotionnel qui virait au manque de respect. Même si, au final , c’était surtout ça qui m’avait traumatisée. Enfin bref, je pense que si votre ex a vraiment compté pour vous, qu’il n’est pas interchangeable facilement avec un autre, que vous auriez voulu en faire l’homme de votre vie avec le recul : vous allez sans doute rêver de temps en temps de cette personne. C’est normal, et ça ne veut pas dire que vous êtes un cas incapable de passer à autre chose et en parler ici ou chez un psy peut être une bonne thérapie. Voilà pour mon avis. 
    • Ethan101
      Café d’été

      Par Ethan101 · Posté(e)

      Trop bien si tu as profité de ton escapade ! Et tant pis pour ton ami, il ne sait pas ce qu'il perd 🙃 D'accord je vois ! Je ne pense pas en avoir besoin, j'essaie déjà de terminer mes livres haha ! Très bien, fermeture du café d'été ! Ouverture du café d'hiver ? Oui, ton sujet me semble une bonne idée ! Hâte de voir comment tu vas tourner ça 🙂
    • Ethan101
      On ne contrôle pas ses rêves...

      Par Ethan101 · Posté(e)

      Il se trouve qu'il m'arrive parfois, même si très rarement, de rêver d'une de mes ex à laquelle je ne pense pourtant pratiquement jamais à l'état de veille. Dans ces rêves, j'éprouve pour elle une sorte d'affection qui sort d'on ne sait où puisque c'est une personne qui m'apporta bien plus de mauvaises choses que de bonnes. Cela vous arrive-t-il aussi d'être visités par vos ex pendant vos songes ? Et si oui, cela a-t-il selon vous une quelconque signification concernant vos désirs inconscients ou cela n'est-il qu'un charabia onirique sans importance ? 
    • Emma33
      Café d’été

      Par Emma33 · Posté(e)

      Salut Ethan, Oui j’ai pu faire mon week-end spa. Malheureusement j’ai dû y aller seule, mon meilleur  ami n’ayant pas pu de déplacer cette année , une fois de plus (il se sent toujours trop fragile psychologiquement pour voyager). J’ai quand même apprécié cette escapade, l’eau c’est vraiment mon élément et ça m’a fait beaucoup de bien😀 Le cahiers de vacances tu peux en trouver de toute sorte : anglais, culture générale, enquêtes, jeux divers. C’est assez ludique. Il commence enfin à faire plus frais et pluvieux, je crois qu’on peut dire que c’est la fin de l’été. On ferme donc le café d’été. Et dire qu’on est  toujours célibataires 😅😂  Je pense bientôt créer un sujet sur les relations (amicales, familiales, amoureuses) sans l’aspect rupture, qu’en penses-tu ?
    • Ethan101
      Café d’été

      Par Ethan101 · Posté(e)

      Et coucou Emma ! Ton weekend de spa s'est bien passé ? De mon côté, j'ai passé un weekend en Alsace récemment, beaucoup moins dangereux que la plage hahaha ! Il fait à nouveau assez chaud de mon côté, espérons que c'est les dernières grosses chaleurs !  Je n'ai toujours pas fini le livre sur Arnie, je suis un gros lambin ! Mais le livre est un énorme pavé aussi...  Ca a l'air sympa le cahier de vacances, c'est sur quel sujet ?  

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