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  1. JRME

    1. Les Infos du forum Je Récupère Mon Ex

      Espace avec les règles et infos du forum et aussi pour vos questions, avis et suggestions éventuelles ! 

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    2. Présentations et Coin Café ☕️

      Bienvenue sur JRME ! 👋 Présentez-vous brièvement ici pour accéder à toutes les sections du forum, puis venez papoter au Coin café 

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    3. Petits mots gentils

      Envers vous, envers nous 🫶 🥹

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  2. Reconquete Amoureuse

    1. Récupérer son ex

      Vous venez de vivre une rupture et ressentez le besoin d’exprimer votre peine et vos doutes. Cette rubrique vous aide à déposer votre fardeau, à démêler ce qui se joue en vous, et à retrouver la clarté nécessaire pour envisager sereinement la reconquête.

      39.2 k
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    2. Silence Radio

      Vous voulez savoir comment faire un silence radio qui marche vraiment ? Cet espace est là pour vous aider à tenir le SR puis reprendre contact avec votre ex, au bon moment et de la bonne façon

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    3. Messages et Techniques

      Vous cherchez à faire revenir votre ex grâce à des messages, lettres ou SMS bien pensés ? Partagez vos stratégies, posez vos questions, et échangez vos textes pour mettre toutes les chances de votre côté dans votre reconquête.

      9.9 k
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    4. Mon ex est en couple

      Votre ex refait sa vie ? Parlez ici de vos doutes, vos émotions et stratégies pour avancer malgré cette situation difficile.

      8.3 k
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    5. Mon ex me recontacte

      Votre ex vous recontacte ? Échangeons ensemble sur les raisons possibles et sur les meilleures façons d’y répondre pour reprendre en main votre reconquête

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    6. Mon ex m'aime encore ?

      Vous vous demandez si votre ex nourrit encore des sentiments ?
      Partagez vos observations, vos doutes, et aidez-vous mutuellement à décrypter ces signes qui peuvent annoncer un retour

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    7. Témoignages et Succès de Reconquête Amoureuse

      Partagez comment vous avez réussi à faire revenir votre ex. Conseils concrets et témoignages de couples qui se sont remis ensemble : pour inspirer et aider ceux qui sont en pleine reconquête. 

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  3. Se Remettre d’une Rupture

    1. Gérer la rupture et tourner la page

      Comment gérer une rupture amoureuse difficile et apprendre à tourner la page ? Échangez sur la douleur, la reconstruction et comment savoir si votre couple est vraiment fini pour avancer sereinement.

      11.2 k
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    2. Temps pour l'oubli et reconstruction

      Vous vous demandez combien de temps il faut pour oublier son ex et comment se reconstruire ? Partagez témoignages et conseils pour reprendre confiance en soi et traverser cette période de guérison.

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    3. Comprendre le comportement de son ex

      Vous souhaitez savoir si votre ex regrette la rupture, pourquoi il/elle vous ghoste, ou s’il/elle est passé(e) à autre chose ? Ou était-ce une relation "pansement" ? 

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    4. Témoignages : se remettre d'une rupture

      Racontez votre parcours de guérison après une rupture. Inspirez la communauté en partageant vos réussites, vos difficultés et trouvez du soutien dans ces témoignages.

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  4. Sauver Son Couple

    1. Soutien et Stratégies

      Partagez ici vos difficultés quand votre couple va mal, et trouvez du soutien pour avancer. Découvrez des stratégies efficaces pour sauver votre relation, éviter la rupture et renforcer votre lien. 

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    2. Raviver la Flamme

      Ici, on parle des petits gestes, astuces et idées pour ranimer la passion et la complicité. Partagez vos conseils pour garder l’amour vivant au quotidien et conserver/retrouver cette chaleur intime qui fait un couple heureux.

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    3. Thérapie de couple ou séparation

      Face à des choix difficiles, ce forum vous accompagne pour réfléchir à la thérapie de couple ou à la séparation. Partagez votre parcours, vos doutes et vos émotions pour prendre les meilleures décisions pour vous et votre couple

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  5. Amitié et Relations Alternatives

    1. Etre ami avec son ex

      Ici, on partage les meilleures façons de rester ami avec son ex après une rupture.
      Parlez des défis émotionnels, posez vos questions sur les limites à fixer, et découvrez comment construire une relation saine et durable.

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    2. Limites et Gestion des Attentes

      Cette rubrique aide à comprendre comment définir et respecter des limites claires pour garder des liens équilibrés après la séparation.
      Apprenez à bien gérer vos attentes et celles de l’autre pour éviter les malentendus et préserver votre bien-être

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    3. Relations Post-Rupture

      Discutez des différentes formes de relations après rupture, qu’il s’agisse de co-parentalité, de relations ouvertes, de complicité à distance, ou d’autres modes alternatifs.
      Un espace pour comprendre et échanger sur ces liens variés qui réinventent la séparation

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  6. Bien-être, Reconstruction & Célibat

    1. Gestion Emotionnelle et Stress

      Un espace pour parler de vos émotions difficiles après une rupture, du stress et du mal-être. Partagez vos expériences, astuces et conseils pour mieux gérer vos ressentis, retrouver la sérénité et avancer dans votre reconstruction avec le soutien de la communauté

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    2. Activités Physiques et Santé

      Ici, on échange sur l’importance du sport, de l’alimentation équilibrée et du sommeil pour bien se reconstruire après une séparation. Partagez conseils, routines bien-être et motivations pour prendre soin de votre corps et de votre esprit

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    3. Confiance et Projets Personnels

      Un lieu pour discuter des moyens concrets de retrouver confiance en soi après une rupture. Parlez de vos projets, réussites et initiatives qui vous aident à vous reconstruire, à vous épanouir et à redéfinir votre vie de célibataire.

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    4. Vie Sociale et Marché du célibat

      Espace d’échange sur la vie sociale après une rupture, les rencontres et les enjeux du marché du célibat. Venez partager vos sorties, amitiés et stratégies pour redécouvrir la vie amoureuse et sociale en solo, retrouver confiance et plaisir dans cette nouvelle étape de votre vie. Un lieu convivial pour parler de vos expériences et trouver du soutien dans ce parcours de reconstruction.

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  7. Échanges Libres & Vie Intime

    1. Sexualité, Ex et Post Rupture

      Parlez librement des réalités sexuelles avec son ex, des expériences, envies et dilemmes.
      Partagez vos questions, réussites ou hésitations dans ce cadre intime et authentique, où chacun est libre d’explorer cette dimension souvent cruciale dans la dynamique post-rupture

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    2. Discussions Libres

      Un espace d’expression libre pour toutes vos expériences, doutes, réflexions et questions variées touchant la vie après rupture.
      Ici, on casse les tabous, on échange avec honnêteté, et on trouve un soutien réel dans un esprit de partage authentique

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  8. Archives

    1. [Questions] - Reconquête Amoureuse / Silence Radio / Interdits

      Ici, trouvez des conseils et stratégies pour récupérer son ex : silence radio, règles, comportements à éviter. Partagez vos expériences, posez vos questions, et explorez les étapes pour surmonter les interdits et recréer des liens. Que vous débutiez ou cherchiez à comprendre, cet espace est là pour vous guider
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    2. [Questions] - Relations Hommes / Femmes : Décryptage et Conseils

      Bienvenue dans cet espace dédié aux relations hommes/femmes. Posez vos questions, échangez sur la communication, les attentes, et les défis des relations amoureuses ou amicales. Ce forum vous aide à décrypter les dynamiques pour bâtir des liens harmonieux et épanouissants

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    3. Je ne veux PLUS récupérer mon ex

      Une autre forme de Happy end...
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    • Bonjour la team. Frédéric,  47 ans. En couple depuis 26ans, 3 enfants,  une belle maison, et une rupture... il y a 3 mois, ma.femme ( 46 ans)me.dit qu elle n a plus aucun sentiments pour moi. La " flamme.n est plus la". Et me dit " on fait une pause" pendant cette pause, elle vient a poil dans la.sdb quand j y suis, m envoyait des.sms le.matin pour lui faire un câlin au réveil , puis 3 semaines après me dit " c est fini". Et toujours les même choses, avec parfois des bisous furtif.. La je trouve tout ça bizarre. Bref je cherche et je découvre que pendant que bibi gérait la maison, les travaux, mme.avait un plan cul. ( un mec degeulasse physique et moralement) bref la c est chaud.  Moi je vois un psy, travail de dingue sur moi, perte de poids suite a tout ça,  m habille super bien depuis, et plein de projet ms a venir. Depuis que cette histoire qui a été mise au grand jour, elle reste sur sa position de séparation mais pour l instant en cohabitation ( grande maison avec chacun sa chambre) , annonce au enfants,  famille. Depuis que j ai grillé ça,  elle me dit qu elle a besoin d etre seul, besoin de ce retrouver, et ( ça ressemble beaucoup à la crise de la quarantaine) elle me.dit plus de contact physique avec moi. Sauf, ilny a un hic: elle vient parfois me.faire un calin, elle vient me faire un bisou sur le front, elle me.dit : pourquoi tu t habille super bien depuis qu on est plus ensemble, t es trop beau, t as un physique trop beau, ta futur femme aura de la.chance de t avoir comme ça,  super j ai l homme parfait devant moi maintenant et c est une autre qui va en profiter,  pourquoi t etais pas comme ca avant,  pourquoi tu ma pas dis ça avant, son regard a changer sur moi, veux continuer les travaux de la maison ensemble, mais veux des règles, compte séparé,  vacances séparé, etc. C est très perturbant son comportement.  A croire qu elle a 2 voix qui lui parle et la mauvaise la remets dans ses idées quand la.bonne lui donne des signes.  Y a t il une personne qui a connu ça ? Moi j avance perso sur moi. J attends rien. Pour l instant tout ce passe bien. Repas, café,  entretient maison. Discussion posé.  Elle dit d ailleurs que maintenant on ce parle librement et ça fait du bien. 
    • Bonjour, Je viens ici pour partager ce que je vis en ce moment. J'ai 31 ans, après 11 ans avec mon ex conjoint, il a décidé il y 3 semaines de mettre un terme à notre relation. Nous avons une fille de 7 ans. Sa décision a été extrêmement brutal, je ne l'ai pas vu venir. Depuis 1 an, nous avons traversé beaucoup d'épreuves, je pensais toujours naïvement que nous allons réussir à surmonter tout ça, il y a encore quelques mois nous parlons mariage et il me disait que j'étais là femme de sa vie, qu'il ne pourrait jamais être avec une autre. Il y a 3 semaines quand il m'a annoncé que c'était trop et qu'il ne m'aimait plus comme avant, qu'il en avait marre de mes reproches, ça été très très dur. Je me suis beaucoup remise en question, j'ai avoué qu'effectivement j'avais exagéré, que certains de mes mots ont dépassé ma pensée et que je regrettais énormément. Mais je l'aime tellement, je ne me vois pas avec un autre homme, je veux évoluer avec lui, vieillir avec lui... hier il m'a annoncé qu'il parlait avec une autre femme, c'était sérieux, ils ont discuté de stabilité et elle lui a dit qu'elle avait peur qu'il retourne avec moi. Lui, me réponds que actuellement c'est impossible qu'il revienne,puis me réponds à mes questions, toujours avec des je ne sais pas. C'est très déstabilisant, je sais que je dois le laisser faire sa vie mais qu'il voit quelqu'un aussi rapidement, après tout ce qu'on s'est dit dans le passé, c'est un énorme coup de poignard. Je souffre horriblement. Nous avons acheter une maison il y a 3 mois, nous vivons tous les deux dedans car pas le choix. Il veut la vendre et partir dans l'est pour la rejoindre. Me dit que notre fille n'aura cas prendre le train pour le voir, lui et sa nouvelle copine. Impensable pour moi !! J'ai besoin de témoignages de personnes qui ont vécu une situation similaire, comment faire pour tenter de sauver notre couple ? Ou Comment faire pour tourner la page... Merci d'avoir pris le temps de me lire.
    • Bonjour nous n avaons pas les memes ages mais les histoires d amour se ressemblent quelle que soit  l epoque et quel que soit l age, nous aussi elle ma quitté pour un autre qu elle a trouvé sur un site
    • Coucou Ethan, Merci pour ta réponse ! Moi aussi je passe l’été seule. Je devais voir un ami, mais comme d’habitude ça a capoté. 😅 Perso en ce moment je lis un thriller, « Le Boyfriend »  Et aussi un livre sur le yoga Je mange beaucoup de salades dont des salades bowls, club sandwichs, fruits de saison. J’ai découvert la glace au yaourt.
    • C'est un troll, de toute évidence. Après ma menace il n'a plus posté...
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