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Forums

  1. JRME

    1. Les Infos du forum Je Récupère Mon Ex

      Espace avec les règles et infos du forum et aussi pour vos questions, avis et suggestions éventuelles ! 

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    2. Présentations et Coin Café ☕️

      Bienvenue sur JRME ! 👋 Présentez-vous brièvement ici pour accéder à toutes les sections du forum, puis venez papoter au Coin café ☕️

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    3. Petits mots gentils

      Envers vous, envers nous 🫶 🥹

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  2. Reconquete Amoureuse

    1. Récupérer son ex

      Vous venez de vivre une rupture et ressentez le besoin d’exprimer votre peine et vos doutes. Cette rubrique vous aide à déposer votre fardeau, à démêler ce qui se joue en vous, et à retrouver la clarté nécessaire pour envisager sereinement la reconquête.

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    2. Silence Radio

      Vous voulez savoir comment faire un silence radio qui marche vraiment ? Cet espace est là pour vous aider à tenir le SR puis reprendre contact avec votre ex, au bon moment et de la bonne façon

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    3. Messages et Techniques

      Vous cherchez à faire revenir votre ex grâce à des messages, lettres ou SMS bien pensés ? Partagez vos stratégies, posez vos questions, et échangez vos textes pour mettre toutes les chances de votre côté dans votre reconquête.

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    4. Mon ex est en couple

      Votre ex refait sa vie ? Parlez ici de vos doutes, vos émotions et stratégies pour avancer malgré cette situation difficile.

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    5. Mon ex me recontacte

      Votre ex vous recontacte ? Échangeons ensemble sur les raisons possibles et sur les meilleures façons d’y répondre pour reprendre en main votre reconquête

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    6. Mon ex m'aime encore ?

      Vous vous demandez si votre ex nourrit encore des sentiments ?
      Partagez vos observations, vos doutes, et aidez-vous mutuellement à décrypter ces signes qui peuvent annoncer un retour

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    7. Témoignages et Succès de Reconquête Amoureuse

      Partagez comment vous avez réussi à faire revenir votre ex. Conseils concrets et témoignages de couples qui se sont remis ensemble : pour inspirer et aider ceux qui sont en pleine reconquête. 

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  3. Se Remettre d’une Rupture

    1. Gérer la rupture et tourner la page

      Comment gérer une rupture amoureuse difficile et apprendre à tourner la page ? Échangez sur la douleur, la reconstruction et comment savoir si votre couple est vraiment fini pour avancer sereinement.

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    2. Temps pour l'oubli et reconstruction

      Vous vous demandez combien de temps il faut pour oublier son ex et comment se reconstruire ? Partagez témoignages et conseils pour reprendre confiance en soi et traverser cette période de guérison.

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    3. Comprendre le comportement de son ex

      Vous souhaitez savoir si votre ex regrette la rupture, pourquoi il/elle vous ghoste, ou s’il/elle est passé(e) à autre chose ? Ou était-ce une relation "pansement" ? 

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    4. Témoignages : se remettre d'une rupture

      Racontez votre parcours de guérison après une rupture. Inspirez la communauté en partageant vos réussites, vos difficultés et trouvez du soutien dans ces témoignages.

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  4. Sauver Son Couple

    1. Soutien et Stratégies

      Partagez ici vos difficultés quand votre couple va mal, et trouvez du soutien pour avancer. Découvrez des stratégies efficaces pour sauver votre relation, éviter la rupture et renforcer votre lien. 

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    2. Raviver la Flamme

      Ici, on parle des petits gestes, astuces et idées pour ranimer la passion et la complicité. Partagez vos conseils pour garder l’amour vivant au quotidien et conserver/retrouver cette chaleur intime qui fait un couple heureux.

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    3. Thérapie de couple ou séparation

      Face à des choix difficiles, ce forum vous accompagne pour réfléchir à la thérapie de couple ou à la séparation. Partagez votre parcours, vos doutes et vos émotions pour prendre les meilleures décisions pour vous et votre couple

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  5. Amitié et Relations Alternatives

    1. Etre ami avec son ex

      Ici, on partage les meilleures façons de rester ami avec son ex après une rupture.
      Parlez des défis émotionnels, posez vos questions sur les limites à fixer, et découvrez comment construire une relation saine et durable.

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    2. Limites et Gestion des Attentes

      Cette rubrique aide à comprendre comment définir et respecter des limites claires pour garder des liens équilibrés après la séparation.
      Apprenez à bien gérer vos attentes et celles de l’autre pour éviter les malentendus et préserver votre bien-être

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    3. Relations Post-Rupture

      Discutez des différentes formes de relations après rupture, qu’il s’agisse de co-parentalité, de relations ouvertes, de complicité à distance, ou d’autres modes alternatifs.
      Un espace pour comprendre et échanger sur ces liens variés qui réinventent la séparation

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  6. Bien-être, Reconstruction & Célibat

    1. Gestion Emotionnelle et Stress

      Un espace pour parler de vos émotions difficiles après une rupture, du stress et du mal-être. Partagez vos expériences, astuces et conseils pour mieux gérer vos ressentis, retrouver la sérénité et avancer dans votre reconstruction avec le soutien de la communauté

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    2. Activités Physiques et Santé

      Ici, on échange sur l’importance du sport, de l’alimentation équilibrée et du sommeil pour bien se reconstruire après une séparation. Partagez conseils, routines bien-être et motivations pour prendre soin de votre corps et de votre esprit

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    3. Confiance et Projets Personnels

      Un lieu pour discuter des moyens concrets de retrouver confiance en soi après une rupture. Parlez de vos projets, réussites et initiatives qui vous aident à vous reconstruire, à vous épanouir et à redéfinir votre vie de célibataire.

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    4. Vie Sociale et Marché du célibat

      Espace d’échange sur la vie sociale après une rupture, les rencontres et les enjeux du marché du célibat. Venez partager vos sorties, amitiés et stratégies pour redécouvrir la vie amoureuse et sociale en solo, retrouver confiance et plaisir dans cette nouvelle étape de votre vie. Un lieu convivial pour parler de vos expériences et trouver du soutien dans ce parcours de reconstruction.

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  7. Échanges Libres & Vie Intime

    1. Sexualité, Ex et Post Rupture

      Parlez librement des réalités sexuelles avec son ex, des expériences, envies et dilemmes.
      Partagez vos questions, réussites ou hésitations dans ce cadre intime et authentique, où chacun est libre d’explorer cette dimension souvent cruciale dans la dynamique post-rupture

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    2. Discussions Libres

      Un espace d’expression libre pour toutes vos expériences, doutes, réflexions et questions variées touchant la vie après rupture.
      Ici, on casse les tabous, on échange avec honnêteté, et on trouve un soutien réel dans un esprit de partage authentique

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  8. Archives

    1. [Questions] - Reconquête Amoureuse / Silence Radio / Interdits

      Ici, trouvez des conseils et stratégies pour récupérer son ex : silence radio, règles, comportements à éviter. Partagez vos expériences, posez vos questions, et explorez les étapes pour surmonter les interdits et recréer des liens. Que vous débutiez ou cherchiez à comprendre, cet espace est là pour vous guider
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    2. [Questions] - Relations Hommes / Femmes : Décryptage et Conseils

      Bienvenue dans cet espace dédié aux relations hommes/femmes. Posez vos questions, échangez sur la communication, les attentes, et les défis des relations amoureuses ou amicales. Ce forum vous aide à décrypter les dynamiques pour bâtir des liens harmonieux et épanouissants

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    3. Je ne veux PLUS récupérer mon ex

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  • Nos Articles

    ➠ Comment Récupérer Son Ex : Les 4 Étapes Incontournables
    ➠ 17 conseils pour faire revenir l'être aimé rapidement
    ➠ 9 astuces pour reconquérir son ex qui est en couple
    ➠ Rupture Amoureuse : 20 Conseils pour s'en remettre
    ➠ Top 15 des solutions pour faire revenir son ex (Rapidement)
    ➠ Couple en crise : 5 Choses à faire en urgence pour éviter la rupture
    ➠ Comment savoir si mon ex m'aime encore ? 12 Signes
    ➠ Se remettre avec son ex ? 9 signes que vous pouvez (ou pas)
    ➠ Mon ex me recontacte, que faire ? (Top 9 des raisons)

  • Derniers Messages

    • Cassie34
      Relation à distance de 3 mois mais toujours en contact

      Par Cassie34 · Posté(e)

      Merci beaucoup pour votre retour.  Qu'il ne réponde pas pour moi est effectivement un gros manque de respect et c'est ça qui fera sûrement (ou peut-être) que je passe définitivement à autre chose.  Aussi le truc c'est qu'il s'est mis avec elle seulement au moment où je m'étais éloignée pour rester focus sur mon concours. Et pourquoi il me dit qu'il appréciera toujours me parler et "au plaisir de te parler" ? Pourquoi se donner tout ce mal alors qu'il est en plus déjà en couple? Moi si j'étais en couple je ne pourrai jamais dire ça à mon ex.  Est-ce qu'il veut tout simplement pas que je l'oublie malgré sa next? Il m'avait dit un jour après la rupture que si j'étais dans la même ville ça serait peut être différent. La distance empêche d'essayer pleinement je pense et c'est un investissement financier qu'il ne peut plus se permettre. Merci beaucoup Emma en tout cas !   
    • Emma33
      Relation à distance de 3 mois mais toujours en contact

      Par Emma33 · Posté(e)

      Bonsoir Cassie, Désolée de ce qu’il t’arrive.  Au passage si tu pouvais aérer un peu ton texte, pour faire moins « pavé », car là cela peut décourager certains à te lire. Les relations à distance peuvent être tout aussi intensément vécues que celle qui ne le sont pas, selon les psys.  Par contre les risques d’idéalisation, de projections irréelles sont plus importants. C’est pour ça que ça capote souvent. Il préfère rester amis, mais il n’agit pas en ami. Il met du temps à te répondre et puis t’ignores !  Étant donné que ton ex a une next, et te fait un SR malgré 3 textos, je ne vois pas l’intérêt de le recontacter, vraiment pas. Cette relation est complètement déséquilibrée, il n’a plus d’égard envers toi. Après à la limite si tu plus tard tu déménages vraiment dans sa ville, je comprends que ça puisse être tentant de le recontacter à ce moment là. Tu pourras toujours lui dire que tu es en ville, que tu te demandes ce qu’il devient ?ça ne mange pas de pain j’imagine. Après j’avoue avoir tendance à ne pas encourager les reconquêtes quand l’ex a un ou une next. Ça prouve qu’il ou elle a vraiment tourné la page, malheureusement. Bon courage 
    • Cassie34
      Relation à distance de 3 mois mais toujours en contact

      Par Cassie34 · Posté(e)

      Bonjour,  Je suis perdue sur les sentiments de mon ex et la suite à donner à cette histoire. J'ai rencontré mon ex l'année dernière et notre histoire a duré 3 mois. C'était une relation à distance mais on passait des h (genre 5h tous les jours, le 1er mois) au téléphone puis 2h max mais tous les jours et on se faisait des week-ends et des sorties. Un jour je lui ai dit je t'aime et il s'est senti sous pression selon ses mots, même si je ne lui demandais rien. Il était comme mon meilleur ami. Il disait qu'on avait une connexion incroyable et c'était vrai. Il a souhaité que nous restions amis, chose que l'on a faite. Dans le même temps on s'est toujours donné des nouvelles, environ 1 fois par mois par texto, ça venait de lui puis de moi. Aussi, lors de notre rupture, son projet pro est complètement tombé à l'eau et depuis la rupture financièrement il galère alors qu'au début de notre rencontre il disait qu'il serait là pour subvenir à mes besoins car il aurait une très bonne situation professionnelle. Aujourd'hui, jai de la peine pour lui par rapport à ça. Moi entre temps j'ai eu le job que je voulais mais du coup pendant presque 2 mois je me suis concentrée sur mon travail donc je lui ai dit que je ne pourrais pas lui parler pendant ce temps pour rester focus, c'était 1 an après notre rupture. Il m'a dit qu'il espère qu'il n'est pas un obstacle à ma réussite, je lui ai dit non non non pas du tout. Puis il a envoyé un emoji bisou, chose qu'il ne faisait plus depuis notre rupture. Ensuite je le recontacte quand j'ai réussi mon projet pro mais aucune réponse de sa part. Du coup 1 mois après je lui fais un vocal pour lui demander s'il souhaite toujours me parler ou pas. Il m'écrit dans cette même journée un long message et me dit que financièrement c'est toujours dur mais qu'il arrive quand même à gérer. Il ajoute qu'il est en couple et fini par dire qu'il appréciera toujours me parler, avoir de mes nouvelles puis me dit "au plaisir de te parler". J'étais contente qu'il me reparle mais aussi vexée qu'il me dise qu'il est en couple, je lui ai donc aussi donné de mes nouvelles et informé de ma réussite. Mais, en 2 mois donc en août et septembre je lui ai envoyé 2 textos espacés de 3 semaines environ mais pas de réponses. Du coup je lui ai envoyé un 3ème texto 3 semaines après, pour lui dire que son attitude me blesse et que je la trouve toxique pour moi alors qu'il m'a dit qu'il appréciera toujours me parler et j'ai ajouté que je n'attends plus rien de lui. Car je ne veux pas qu'il pense que je suis trop en demande et indirectement je ne veux pas l'étouffer non plus. Il ne m'a jamais bloquée. Après le truc c'est que je vais sûrement être mutée dans sa région en juin pour le boulot et donc possiblement dans sa ville donc je dois déménager dans quelques mois. Donc je ne sais pas quoi faire, le recontacter dans 2 mois pour le lui dire ? Est ce qu'il a toujours des sentiments pour moi ? Ou est-ce qu'il se fout de moi ? Est-ce utile de le recontacter ? Est ce que ma présence dans sa région changera nos rapports? Je pense que j'ai toujours des sentiments pour lui dans le sens où j'aime sa personne. Mais il est toujours en galère alors que moi j'ai avancé et il n'a plus son ambition que je lui connais alors que c'était beau à voir et moi je suis très ambitieuse. Si on était ensemble je le motiverai de fou et je ferai tout pour qu'il réussisse. Aussi j'ai vu sa next sur les réseaux et franchement elle n'a rien. Ils n'ont rien à voir ensemble non plus. J'ai l'impression que c'est une fille qui correspond à sa nouvelle vie de galère peu ambitieuse. Merci de m'avoir lu. J'ai besoin de vos avis extérieurs et de mecs surtout pour comprendre la psychologie de mon ex. Merci!   
    • julien28-
      RUPTURE APRES 7 ANS DE RELATION

      Par julien28- · Posté(e)

      Personne n'a déjà eu ce genre de situation? 
    • Simon59
      Largué le jour du nouvel an : vos avis ?

      Par Simon59 · Posté(e)

      Bonjour, Je réponds seulement maintenant car je n'ai évidemment pas mis ma vie en pause pour une relation si courte !  Pour répondre à ton message Boby1, j'espère que tout va bien aujourd'hui de ton côté aussi ! Je te rejoins amplement pour dire que le problème majeur de nos deux histoires était l'investissement émotionnel que tout cela représentait et j'ai vraiment pris du recul par rapport à tout ça. Même si je ne suis pas de nature à "revenir en arrière" j'ai mis mon égo de ton côté pour lui envoyer un msg (vers la fin du mois de juin je dirai) pour expliquer que j'avais pris du recul par rapport à ce qu'elle me disait et que je comprenais désormais car j'avais une fâcheuse tendance à certes l'écouter passivement mais sans vraiment prendre en considération ce qu'elle pouvait me dire car je pensais que ma manière de faire était bonne etc, sur la communication ce à quoi elle m'a gentiment répondu sans réouvrir la porte et en me disant qu'elle me souhaitait sincèrement le meilleur. Ce n'était pas ce que j'espérais mais je le prends comme une expérience de vie pour mes futures relations (si elles se présentent à moi haha) même si c'est vrai que je me dis que c'était un peu du "gâchis" tout ça car la raison principale de cet échec était la rapidité dans les engagements émotionnels et le fait que nous n'ayons pas assez "cadré" notre relation  

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