Mon journal anti craquage

[saumoncornichon]

C'est plus facile de se retenir sachant qu'il a une next. Et sachant aussi que je n'ai jamais tenu plus d'1 mois et demi maximum avant de le recontacter. C'est aussi pour ça qu'ils s'en foutent, ils se disent qu'il n'y a qu'à attendre et qu'on reviendra en rampant prendre de leurs nouvelles. Sauf que je me fous de sa vie.

[saumoncornichon]

J'espère qu'un jour je ne finirai plus QUE par voir tous ses défauts (qui écrasent les 2-3 qualités qu'il avait).

[saumoncornichon]

"Tu crois que parce qu'il/elle ne t'aime pas, tu n'as aucune valeur.

Tu crois que parce qu'il/elle ne veut plus de toi, il a raison; que son jugement et son opinion de toi sont corrects.

S'il te jette, alors tu n'es qu'un déchet. Tu crois qu'il t'appartient parce que tu veux lui appartenir.

Surtout pas. "Appartenir" est un mot à bannir.

Surtout si tu l'associes à quelqu'un que tu aimes. L'amour ne devrait pas être ainsi.

As-tu déjà remarqué la façon dont les nuages aiment la montagne? Ils l'entourent; parfois tu ne peux même plus voir la montagne. Mais tu sais quoi? Tu grimpes plus haut et qu'est-ce que tu aperçois? Son sommet.

Les nuages ne cachent jamais le sommet. Le sommet passe à travers car les nuages le lui permettent. Ils ne l'enveloppent pas. Ils laissent le sommet poindre fièrement, libre, sans rien pour le cacher ou l’enchaîner.

Tu ne peux pas posséder un être humain. Tu ne peux pas perdre ce que tu ne possèdes pas.

Imagine qu'il/elle t'appartienne. Pourrais-tu réellement aimer quelqu'un qui n'est rien sans toi? Veux-tu vraiment de quelqu'un comme ça? Une personne qui s'effondre dès que tu passes la porte?

Tu ne le voudrais pas, et lui/elle non plus. Tu lui confies ta vie toute entière. Toute ta vie. Et si elle ne signifie tellement rien pour toi que tu puisses la donner si facilement, pourquoi aurait-elle plus de valeur à ses yeux? Il/elle ne peut pas t'estimer plus que tu ne t'estimes toi même."

C'était la pensée positive du jour par Toni Morrison.

[saumoncornichon]

Une petite question pour savoir ce que vous feriez:

Depuis le SR je poste sur un forum que mon ex lit presque tous les jours. Parfois j'ai l'impression d'en faire exprès et je m'en veux juste après car je me dis qu'il sait ce que je fais maintenant.

Enfin bref, est-ce une mauvaise idée de continuer à poster sur ce forum pendant mon SR? Merci.

[annabelle23]

j'ai mal au coeur et une respiration saccadée. je viens de prendre un somnifère et j'attends que mes pensées s'évanouissent. je n'en peux plus de penser

 

Je te comprend tellemen cocotte!!! Hier j'ai appris qu'il a eu un one night stand et il va a cancun avec ses amis pour se tapper pleins de nanas..... Je pleurais tellement que j'avais de la misère à respirer et puis le fait de savoir quil avait déjà couché avec une nana ma carrément fait vomir (je sais cest fou) je nous souhaites que ca passe en tout je te comprend xx

[annabelle23]

Une petite question pour savoir ce que vous feriez:

Depuis le SR je poste sur un forum que mon ex lit presque tous les jours. Parfois j'ai l'impression d'en faire exprès et je m'en veux juste après car je me dis qu'il sait ce que je fais maintenant.

Enfin bref, est-ce une mauvaise idée de continuer à poster sur ce forum pendant mon SR? Merci.

 

Tu post quels genre de trucs?

[saumoncornichon]

En ce moment c'est toujours somnifère mais je ne pleure plus car je ne veux plus de lui. Je suis dans la phase haineuse où il me dégoûte d'avoir été chercher ailleurs. Je me doute par contre que cette phase ne durera pas et que ça change tout le temps, mais bon, j'en profite pour l'instant :)

Je ne poste rien en rapport avec lui. Juste des trucs sur l'actu, etc. C'est sur ce site qu'on s'était rencontrés (pas du tout un site de rencontres). Je me suis réinscrite juste après l'annonce de ce sale con qu'il avait une next.

[Christine78]

Olalala je te comprends tellement cette situation est vraiment difficile.. j'ai hâte d'être à cette période où je le détesterais car pour li'nstant je n'arrive pas à lui reprocher quoique ce soit, il était presque parfait et ne m'avais jamais fait autant de mal, pas de trahisons, tromperie ni rien alors je ne peux pas m'empêcher de me dire que tout est de ma faute. J'espère que cette période partira vite car sinon je ne passerais jamais à autre chose. Mais bon je me reconnais dans beaucoup de choses que tu dis, moi j'ai du mal à ne pas penser à lui, et donc à en parler, mais je commence à saouler les gens autour de moi et alors je me dis que personne ne me comprend et que je suis seule.. C'est dur!!! 2 semaines que je tiens mon SR, mais que je me dis qu'il ne s'en rend même pas compte...

[annabelle23]

En ce moment c'est toujours somnifère mais je ne pleure plus car je ne veux plus de lui. Je suis dans la phase haineuse où il me dégoûte d'avoir été chercher ailleurs. Je me doute par contre que cette phase ne durera pas et que ça change tout le temps, mais bon, j'en profite pour l'instant :)

Je ne poste rien en rapport avec lui. Juste des trucs sur l'actu, etc. C'est sur ce site qu'on s'était rencontrés (pas du tout un site de rencontres). Je me suis réinscrite juste après l'annonce de ce sale con qu'il avait une next.

 

Ouais moi cest un mélange de haine et de tristesse cest pas super ahah! À mon avis tu fais bien de poster des trucs, du moment que ca na pas rapport à lui et que tes post sont joyeux ;)

[annabelle23]

Olalala je te comprends tellement cette situation est vraiment difficile.. j'ai hâte d'être à cette période où je le détesterais car pour li'nstant je n'arrive pas à lui reprocher quoique ce soit, il était presque parfait et ne m'avais jamais fait autant de mal, pas de trahisons, tromperie ni rien alors je ne peux pas m'empêcher de me dire que tout est de ma faute. J'espère que cette période partira vite car sinon je ne passerais jamais à autre chose. Mais bon je me reconnais dans beaucoup de choses que tu dis, moi j'ai du mal à ne pas penser à lui, et donc à en parler, mais je commence à saouler les gens autour de moi et alors je me dis que personne ne me comprend et que je suis seule.. C'est dur!!! 2 semaines que je tiens mon SR, mais que je me dis qu'il ne s'en rend même pas compte...

 

Ondirait que cest moi qui a ecrit ca!! On ne veut plus en parler aux autres pour ne pas les saouler mais en meme temps ca fait en sorte quon somre encore plus.. Dit toi que cest laccumulation du SR qui va faitr une difference! Oui 2 semaines cest peu mais à la longue oui il risque de sen rendre compte , courage ma belle xx

[Christine78]

Ondirait que cest moi qui a ecrit ca!! On ne veut plus en parler aux autres pour ne pas les saouler mais en meme temps ca fait en sorte quon somre encore plus.. Dit toi que cest laccumulation du SR qui va faitr une difference! Oui 2 semaines cest peu mais à la longue oui il risque de sen rendre compte , courage ma belle xx

 

Merci pour tes encouragements ;)

c'est très compliqué car une amie vient de me dire que je devais lui écrire et un autre m'a dit que je devais lui prouver rapidement que j'ai changé, moi je pense qu'il est trop tôt et je connais en gros son emploi du temps et je sais qu'il va être très pris et donc pourra ne pas prendre le temps de me répondre qu'il en ai envie ou non donc je vais me booster jusqu'à début janvier! allez courage!!

[moivslui]

Ondirait que cest moi qui a ecrit ca!! On ne veut plus en parler aux autres pour ne pas les saouler mais en meme temps ca fait en sorte quon somre encore plus.. Dit toi que cest laccumulation du SR qui va faitr une difference! Oui 2 semaines cest peu mais à la longue oui il risque de sen rendre compte , courage ma belle xx

 

Merci pour tes encouragements ;)

c'est très compliqué car une amie vient de me dire que je devais lui écrire et un autre m'a dit que je devais lui prouver rapidement que j'ai changé, moi je pense qu'il est trop tôt et je connais en gros son emploi du temps et je sais qu'il va être très pris et donc pourra ne pas prendre le temps de me répondre qu'il en ai envie ou non donc je vais me booster jusqu'à début janvier! allez courage!!

 

tu n'as rien à lui prouver .

Si tu changes c'est avant tout pour toi et je pense que si un jour il veut voir ces changements ,il viendra lui même ,tu n'auras pas besoin de les exposer .

;)

[saumoncornichon]

Bravo les filles, vous avez vraiment la bonne attitude.

En effet, le SR doit être le plus long possible: mais n'oubliez surtout pas de vous préparer aux pires situations (il a une next par exemple) car j'ai raté mon SR le plus long à cause de ça il y a presque 1 an. Je me disais qu'1 mois et demi c'était suffisant et je l'ai recontacté. Il était toujours en colère contre moi pour un truc stupide et j'ai gâché tous les bienfaits du SR d'un coup.

De toute façon, on ne rompt pas un SR, on laisse l'autre le faire et on travaille sur soi. :)

[Christine78]

Je suis d'accord mais ce que je ne comprends pas c'est que le SR c'est pour la reconstruction pa pour le récupérer (apparemment l'un ne vas pas sans l'autre) mais du coup pour l'instant je ne suis pas sure de ce qu'il veut, et de ce que je veux, j'hésite à le contacter pour être fixée et ensuite je pourrais me reconstruire car là je n'y arrive pas vu que j'ai trop d'espoir...

[Houyam]

Bonjour Christine

En fait ce qui arrive c'est que après le traumatisme que notre cerveau subis lors de l'annonce de la rupture ( et même avec le pire des connards ) on a envie qu'il revienne etc.moi je trouve que c'est une bonne motivation. Évidemment qu'il faut se reconstruire sinon c'est pas la peine ;)

A mon avis n'attends pas ,réagit .en tenant ton sr , s'il revient tu auras le choix, dans le cas contraire tu aurais au moins sauver ta dignité ;)