Aller au contenu

Gestion Emotionnelle et Stress

Un espace pour parler de vos émotions difficiles après une rupture, du stress et du mal-être. Partagez vos expériences, astuces et conseils pour mieux gérer vos ressentis, retrouver la sérénité et avancer dans votre reconstruction avec le soutien de la communauté

53 sujets dans ce forum

  1. De retour sur le forum 1 2

    Par guid,
    • 28 réponses
    • 21.8 k vues

  2. Je souffre physiquement de mes émotions, des conseils? 1 2 3

    Par Elieza,
    • 36 réponses
    • 52.4 k vues

  3. Comment gérer les pensées de mon ex après 1 semaine SR? 1 2

    Par rosaceous,
    • 26 réponses
    • 23.9 k vues

  4. Comment convaincre un proche de se soigner ? 1 2 3

    Par kailash,
    • 31 réponses
    • 28.7 k vues

  5. Enceinte et perdue, mon homme ne me soutient pas !

    Par mxlleludiivine974,
    • 14 réponses
    • 18.3 k vues

  6. Je suis au bord du gouffre. Besoin d'avis de toute urgence. 1 2

    Par Marla,
    • 17 réponses
    • 20.2 k vues

  7. Peur d'avancer 1 2

    Par Justine et Juliette,
    • 25 réponses
    • 23.7 k vues

  8. Psy pas psy, antidépresseurs pas antidepresseurs ? 1 2

    Par Gihanesa,
    • 15 réponses
    • 18 k vues

  9. Le néant émotionnel... 1 2 3 4 9

    Par Ayora,
    • 131 réponses
    • 31.9 k vues

  10. Les antidépresseurs ? 1 2 3 4 6

    Par jenaimarre3,
    • 77 réponses
    • 149.2 k vues

  11. VOYANTE 1 2

    Par mimi02,
    • 29 réponses
    • 26.2 k vues

  12. Je suis trichotillomane 1 2 3 4 5

    Par Janysse,
    • 71 réponses
    • 68.7 k vues

  13. Des paroles sensées pour ceux qui n'en voient pas le bout 1 2 3

    Par Kerrigan,
    • 31 réponses
    • 29.7 k vues

  14. Ressentez-vous ça aussi ?? 1 2

    Par Espoir19,
    • 15 réponses
    • 19.9 k vues

  15. Hypnothérapie, testée et approuvé 1 2

    Par misslilou49,
    • 18 réponses
    • 21.8 k vues

  16. Plus goût à la vie

    Par pacific37,
    • 13 réponses
    • 17.7 k vues

  17. Dépression

    Par xames,
    • 10 réponses
    • 16.2 k vues

  18. Comment ne pas angoisser sans support autour 1 2

    Par lebrocoli,
    • 23 réponses
    • 22.9 k vues

  19. Où faire une retraite spirituelle ? 1 2 3

    Par Bidule,
    • 42 réponses
    • 26.1 k vues

  20. Séjour en clinique psy suite à rupture 1 2 3 4 5

    Par toutepetite,
    • 63 réponses
    • 61.2 k vues

  21. Je me sens morte après notre rupture 1 2 3

    Par toutepetite,
    • 30 réponses
    • 37.2 k vues

  22. comment les émotions peuvent aider 1 2

    Par Anonymous,
    • 24 réponses
    • 22.5 k vues

  23. Abandonniste?

    Par mouette76,
    • 10 réponses
    • 6.8 k vues

  24. Votre expérience des antidépresseurs?? 1 2 3

    Par Nuage34,
    • 38 réponses
    • 45.1 k vues

  25. Bromazépam (avis sur ce médicament) 1 2

    Par le_bio,
    • 23 réponses
    • 27.9 k vues

  26. Comment ne plus être jalouse de mes amis en couple ? 1 2

    Par Lucybelee,
    • 20 réponses
    • 11.4 k vues

  27. Psy !!!! 1 2

    Par Coeur perdu,
    • 21 réponses
    • 8.7 k vues

  28. Inconscient : rêver de son ex 1 2

    Par Susu12,
    • 22 réponses
    • 10.1 k vues

  29. Craquage, He oui He oui ! 1 2

    Par Aniac,
    • 23 réponses
    • 10.1 k vues

  30. Y arriverai-je un jour ? 1 2

    Par fidji,
    • 23 réponses
    • 9.5 k vues

  31. Petite question ayant besoin de beaucoup de réponse !

    Par Phine59,
    • 11 réponses
    • 5.1 k vues

  32. le blues du samedi soir...

    Par mélind,
    • 14 réponses
    • 5.8 k vues

  33. Voir un psy ? 1 2

    Par Maahah,
    • 20 réponses
    • 7.7 k vues

  34. Chomage + Rupture = L'Enfer ? 1 2 3

    Par Inoxydable,
    • 34 réponses
    • 15.1 k vues

  35. Coup de blues...

    Par chloég,
    • 11 réponses
    • 5.3 k vues

  36. anti depresseur? 1 2

    Par dadada88,
    • 18 réponses
    • 9.5 k vues

  37. N'arrive plus à tenir ... je veux en finir . 1 2

    Par Anonymous,
    • 19 réponses
    • 7.4 k vues

  38. les montagnes russes... Besoin de conseils

    Par iku,
    • 10 réponses
    • 5.4 k vues

  39. Je ne suis pas trop bien .Aidez moi svp . je vous en supplie 1 2 3

    Par Anonymous,
    • 30 réponses
    • 11.9 k vues

  40. signes de grossesse? 1 2

    Par scarlett45,
    • 18 réponses
    • 7.3 k vues

  41. Avez vous déjà fait une bétise?

    Par Zouzou911,
    • 14 réponses
    • 6.8 k vues

  42. Psychologiquement ... jvais mal 1 2 3 4 13

    Par mamitacos,
    • 193 réponses
    • 31.8 k vues

  43. Interpréter nos rêves et cauchemars? Rêvez-vous de votre ex?

    Par Shanti,
    • 11 réponses
    • 4.3 k vues

  44. Je perds pieds 1 2 3

    Par péaire,
    • 34 réponses
    • 12.9 k vues

  45. Voir un psy ? 1 2 3

    Par Dryade,
    • 30 réponses
    • 10.7 k vues

  46. Procrastination et désinvestissement 1 2

    Par Zebrouille,
    • 18 réponses
    • 6.7 k vues

  47. Faut il le dire quand "ça ne va pas" ? 1 2

    Par Josh44,
    • 22 réponses
    • 8 k vues

  48. A fifi89yonne et ceux qui "souffrent" de ce "mal"...

    Par Fanette,
    • 12 réponses
    • 6.6 k vues

  49. apel à l'aide 1 2

    Par piper_dine,
    • 16 réponses
    • 21.3 k vues

  50. Livre : Plaquée...et alors ?

    Par Magou,
    • 14 réponses
    • 7 k vues

  • Dire à un ami

    Vous aimez Forum Jerecuperemonex.com ? Dites le à un ami !
×
×
  • Créer...