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Salut Lila16!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

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Mon premier SR n'a duré que 19 jours parce que monsieur avait craqué avant moi .
Bref j'y ai vu une lueur d'espoirs mais non.
Surtout ne craque pas ! Déjà parce que ça va te faire du bien ,!
Honnêtement mon premier SR au début c'est l'horreur, et puis au bout de quelques jour tu prends l'habitude .. Au final je commençais a allais mieux et j'ai replongé parce qu'il est revenu vers moi , ce que j'attendais mais je me suis trop precipité...
Au final je recommence ..
14 jours c'est un bon début ! Ne baisse pas les bras ! Non seulement prends du temps pour toi même si. Est sur et laisse le cogiter ! Mais surtout occupe toi de toi ! :)
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  • 2 mois après...
J7 pour moi. Je crève de douleur...
Mon ex a rompu par sms, Je n'ai pas eu mon mot à dire et comme si ce n'était pas suffisant, il ne me rend pas mes affaires comme convenu. Je me sens trahie, humiliée. Plus les jours avancent, plus je lui en veux. Je me demande ce que j'ai fait pour être tout pour lui, et d'un coup plus rien !
Là je souffre à me dire que ça ne peut pas se finir si mal ... Il devait m'appeler, me rendre mes affaires, mais rien n'y fait
Ma cousine qui est en psycho me dit qu'il ne réalise pas la rupture car les affaires sont la premières choses dont on se débarrasse (en les brulant, les rendant, ou les jetants) or il n'a rien fait de tout ça et il sait qu'il y a des affaires auxquelles je tiens là dedans...
Je sais pas trop quoi penser ... Je suis accablée par la tristesse.
Il m'enferme dans une situation que je n'ai pas choisie
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[quote="brownapple"]J7 pour moi. Je crève de douleur...
Mon ex a rompu par sms, Je n'ai pas eu mon mot à dire et comme si ce n'était pas suffisant, il ne me rend pas mes affaires comme convenu. Je me sens trahie, humiliée. Plus les jours avancent, plus je lui en veux. Je me demande ce que j'ai fait pour être tout pour lui, et d'un coup plus rien !
Là je souffre à me dire que ça ne peut pas se finir si mal ... Il devait m'appeler, me rendre mes affaires, mais rien n'y fait
Ma cousine qui est en psycho me dit qu'il ne réalise pas la rupture car les affaires sont la premières choses dont on se débarrasse (en les brulant, les rendant, ou les jetants) or il n'a rien fait de tout ça et il sait qu'il y a des affaires auxquelles je tiens là dedans...
Je sais pas trop quoi penser ... Je suis accablée par la tristesse.
Il m'enferme dans une situation que je n'ai pas choisie[/quote]
Courage Apple... Le plus dur c'est effectivement ttes ces f***** questions qu'on se pose...
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Oui c'est clair ...
Ce qui me blesse aussi c'est le procédé ... Enfermer l'autre dans sa peine.
Je compte attendre la rentrée, lui écrire une lettre et me remettre en SR ...
Plus rien à perdre ...
On a même pas connu de crise et BAM du jour au lendemain, plus rien...
Tous les bons moments qu'on aurait pu passer, et ces vacances qu'on avait organisées...
Je sais même pas si je lui manque... Si il pense à moi... Si c'est juste un pétage de plombs...
Et puis je crois que la reconquête ne sert à rien dans mon cas il m'a dit "c'est fini"
"je ne reviendrais pas sur ma décision"
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J'avais l'impression qu'il s'en foutait, mais hier il a parlé de moi à une de ses collègues.
Apparemment il regarde ce que je mets sur le mur de nos amis en commun (sur facebook, alors que je l'ai supprimé) alors qu'il a dit "ne plus vouloir avoir de liens avec moi", "ne plus jamais me parler", après 7 jours de SR seulement.
Ce n'est pas évident... D'autant plus qu'on me dit qu'il fait n'importe quoi, qu'il devient agressif par moment. Qu'il a repris la fumette...J'aimerais être là pour lui mais voilà, il a l'air de s'être mis dans un processus d'auto destruction... Donc voilà. Pour l'instant je reste en SR, mais je considère ça comme un signe de faiblesse. D'autant plus qu'avec le fait qu'il ne me rende pas mes affaires, et ne me rappelle pas pour "rompre pour de bon" (comme il l'a dit), ça commence à faire un peu beaucoup... Bref vous en pensez quoi ?
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Essaie de tenir bon ... Mon premier SR a duré un jour, le deuxième un jour aussi. Et le mec ça l'a saoulée ! Et à chaque fois je raccrochais en pleurs, en ayant la sensation d'être une moins que rien.
C'est dur les SR mais c'est le meilleur moyen de prendre du temps pour toi, retrouver de l'estime, commencer à être indépendante.
Et si il montre de l'intéret pour toi, tu le sauras vite, surtout si vous avez des amis en commun
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SR de 17 jours pas de changement de son côté si ce n'est qu'il déconne complètement .Bizarre pour un type en accord avec lui-même.

Il faut penser à nous, nous reconstruire et qd ça ira mieux p-e briser nous-même le SR. Pour moi, ce sera pas demain la veille mais il sera p-e trop tard...

On verra!

Courage à toi!! Tiens bon!
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Des nouvelles pour moi
J'en suis à un SR de 10 jours. Voilà que monsieur m'appelle 5 fois en moins d'une heure et demie.
Je n'ai pas répondu. Parce que j'avais pas envie et que je ne sais pas trop quoi faire ... Il m'a laissé un message "Salut, je t'appelle parce que tu m'avais demandé de te rappeler (que dalle)... Je suis disponible début d'aprem...Rappelle moi si tu veux.. Ciao.. Bisous"
Je n'ai pas rappelé... Résultat? 4 autres appels manqués. DONC 5 au total.
Je ne sais trop quoi penser ...
Il faut que je le fasse tourner en bourrique
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Moi aussi ça fait deux semaines que je suis en SR complet. Bon la petite différence c'est que l'on bosse ensemble donc on se voit tous les jours.

En attendant, je ne lui parle plus sauf bonjour le matin. Aujourd'hui j'ai failli craquer, j'avais trop envie d'aller lui parler l'air de rien...genre hello toi :)

Et deux secondes après, j'ai envie de lui arracher les yeux parce que sa next lui fait des petits plats pour la pause déj et là tout le mal qu'il m'a fait remonte à la surface et j'ai juste envie de l'embrouiller.

Donc vu mon état d'esprit, je reste en SR en espérant que ça atténue mes sautes d'humeurs et que mes sentiments soient moins en montagne russe dans quelques temps.
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Oui je suis d'accord il ne faut pas s'automutiler. Il faut dire à l'autre "tu avais raison nous nous sommes trop disputés dernièrement" (par ex). Montrer qu'on accepte la rupture mais être très bref! et ne pas fermer totalement la situation! Se mettre ensuite en SR POUR SE RECONSTRUIRE (j'insiste).
Pour ma part je reprends petit à petit confiance en moi, et qu'est ce que ça fait du bien !
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[quote="Jo92"]C est cool de vous voir tous de bonne humeur, moi j ai craqué mon sr en sortant l excuse la plus bidon qui soit:

Salut il faudrait que je récupère mon short de bains...
Allez y insultez moi LOL 7 j pour craquer avec un short de bains quelle horreur![/quote]




AHHA l'excuse des affaires ! ce grand classique ... Je l'ai utilisé les deux premiers jours pour pouvoir entendre sa voix et après je me suis dit que ce n'est pas comme ça que j'arrangerai les choses...
Quand il y a rupture LES DEUX personnes ont besoin de temps de calme et tranquillité ! Jo 92 tient bon... Dis toi que c'est un mal pour un bien...Dis toi qu'elle était peut être presque sur le point de craquer et que ça l'a dissuader ;-)
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Oui mais il faut garder son honneur. Moi aussi je suis folle de lui mais je me dis que si on en est arrivé là, il y a des choses à régler avant qu'on puisse se remettre ensemble.
J'ai la sensation que ton ex a un peu le monopole de la situation et qu'elle le sait. Ne prends pas mal ce que je dis...
Le SR sert aussi à ça : rééquilibrer les choses, retrouver de l'estime ...
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En relisant ces derniers SMS j ai appuyé sur la touche appeler ... Je ne sais pas si ça a sonné chez lui...
Bizarre c est comme un acte manqué.
Notre rupture date de fin mars et il Est tjs ds mes pensées malgré les sorties.
Que pensez vous de mon histoire ?
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Retour en SR 1 ... Mon ex a tout fait pour rompre mon SR et il y est arrivé ... Je suis tellement contrariée ! En plus le gars m'appelle 8 fois en trois jours pour ne rien me dire... Une conversation totalement stérile et dénuée d'intérêt. Vous y croyez vous ? Parce que moi pas du tout. Moi je crois que je lui manque et qu'il ne sait pas comment revenir ... Faut avouer qu'il s'est mis dans une belle pagaille... Mais ça serait tellement plus simple qu'il me dise pourquoi il est comme ça ...

Aidez moi... Qu'en pensez vous ? Vos exs vous ont ils déjà fait ça ?
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