méthode alexander ou pas?

[Anonymous]

dans le doute je posterais en esperant que tu puisse m'eclairer avec polilla.

J'aurais esperer un textos pour dire merci pour son courrier que j'ai déposé hier mais bon je peux toujours attendre appremment a moins que c'est parents ne lui on pas encore dit dans le cas ou ell en me remercierais pas pour avoir fait ca dans 5 semaines son courrier ira a la poubelle je pense.

[monex]

pas de plan sur la comète, ça embrouille l'esprit, et ça ne fait pas avancer.

profite de vivre ces 5 prochaine semaines. car si il y a une reconquête, il faut d'abord savoir revivre heureux seul. elle complétement indépendant de ton ex pour avoir un bon jugement, et pourvoir agir le plus objectivement possible. là est le vrai changement pour réussir, c'est ma conviction.

donc de la patience et du temps.

[Anonymous]

en fait c'est simplement que je ne comprends pas sa facon de m'ignorer (pas de nouvelles) alors qu'elle a dit tant m'aimer.... est ce pour me proteger, m'aider a oublier???

seul elle a la réponse.

Mais bon 3 semaines de SR avec toujours une petite envie de lui envoyer un sms mais ca va je résiste de mieux en mieux.

Moi personnellement - 15 kilos depuis la rupture, j'etais sportif a la base (mon boulot l'exige) mais la je deviens un athlete. je me suis amuser a faire des photos de l'evolution de mon corps... un peu narcissique sur ce coup la mais bon ca fait passer le temps.

[polilla]

bonjour zozibar,

je ne sais pas si elle fait son SR pour te protéger, pour se protéger ou simplement parce qu'elle a envie de vivre sa nouvelle vie. ce qui est important à tenir en compte c'est qu'elle le fait et il faut le respecter. elle a l'air de vouloir de la distance et crois moi que ça ne peut que te faire du bien à toi aussi.

résiste à l'envie de lui envoyer des messages, attends encore un peu.

bon courage, confiance et sérénité

[Anonymous]

Je lui enverrai ma lettre d'excuses dici 4 semaines mais bon les derniere ellevelle eu de la part de l'ex de l'homme avec qui elle est sont mauvaises. Elle me sit que son mari va manger chez mon ex le midi mais le soir rentre chez a sa maison ou vis sa femme pour y dormir il sort parfois avec ses potes et ce serait mon ex qui lui court apres..... quoi en penser????

[monex]

Pour le moment ne te figes pas sur ce que fait ton ex. laisse la dans son monde. et moins tu en sera, mieux ce sera. en plus elle semble en chier, c'est pas plus mal !

Penses à te refaire une santé et à te détacher avant tout.

Comme je te le dis, pour une reconquête il faut que tu sois bien dans ta peau, c'est le fondement.

c'est pas en psychotant sur les actions de ton ex que tu vas y arrivé, focalise toi sur ta personne, il faut être égoïste pour le moment et reprendre confiance en toi, regonfler ton égo !

C'est tes changements qui vont faire la différence. ton bien être le jour ou tu la reverras. et sûr que tu la recroisera.

[Anonymous]

Au moins pendant mon deplacement je n'aurais personne pret de moi pour m'en parler ou me donner des nouvelles. Puree jallais si bien cette derniere semaines j'ai l'impression que tout le travail effectué a disparu et que je reviens en arriere.

[monex]

ne t’inquiète pas, le travail effectué est toujours présent, mais tu fais un coup de calcaire, le moral est en baisse. ça arrive. c'est la joie des montagnes russes. c'est un coup de mou et c'est la qu'il faut s'activer à une occupation pour penser à autre chose et surtout ne pas se laisser aller.

Et ton, moral redeviendra positif si tu ne te laisses pas aller. courage !

[Anonymous]

J'aimerais simplement avoir un contact annodin Avec elle car j'ai.l'impression detre dans les cas desespere. Combien de femme font marche arriere ou se laiqse reconuerir parfois je me dis que je refais ma vie il m'arrive de ne plus penser a elle pendanr certains moment mais j'aimerais tellement.la reconquerir surtout apres avoir pris tellent changer et avoir tellent envie de pouvoir lui montrer.... cet infime espoir n'est il pas la poir se voiler la face?

[monex]

Nous sommes tous dans le même cas.

Notre première erreur du au manque (comme un drogué) c'est de ne pas vouloir laisser de l'espace à l'ex pour que elle aussi se retrouve en état de manque. Car même si elle a un next immédiatement, c'est juste pour essayé de ce rassuré. Mais ce n'est pas pour autant qu'elle va oublier son histoire.

Moi le premier. mais j'ai aussi compris que cette coupure avec l'ex est juste nécessaire pour que déjà nous puissions reprendre confiance en nous, pourvoir analyser la situation et comprendre pourquoi elle est partie. et réagir en fonction posément, objectivement.

Si tu restes proche il y a des chances qu'elle choisisse le confort, te garder sous le coude au cas ou ça foire avec le next. du coup tu va encore avoir + de mal à te remettre de ta séparation, pour te détacher, et avoir le comportement adéquate pour assurer le jour où tu la retrouveras, sans aucun aprioris.De plus elle va du coup surement prendre son temps si tu es présent et ne pas prendre de décision, car tout est toujours là.

Le but n'est pas de continuer une histoire mais de la re-séduire, de lui montrer que tu es capables de la voir comme une nouvelle conquête, pour la faire vibrer de nouveau. et là tu lui montrer un nouvel homme qui a appris de ses erreur avec des actions nouvelles.

Concentre toi sur ta reconstruction, ton détachement, c'est la source de la reconquête.

Lui courir après risque de diminuer tes chances de la retrouver.

j'ai fait l'erreur et après près de 4 mois, je suis retour case départ !!!! et mon détachement n'est pas au sommets de se qu'il devrait être aujourd'hui...

[Anonymous]

Quelle erreur as tu faites ? J'ai reellement deja changer et vraiment analyser mes erreurs je sais qu'il y a eu un manque dengagement de ma part et dautre erreurs comme ecrit dans ma lettre et je trouve ca tellement terrible d'attendre un moment que je ne peux connaitre.

[Anonymous]

Et merde!!!! Je viens de recevoir un sms de sa part il disait juste : merci pour le courrier. J'ai telent envie de lui repondre une banalité....

[Bambo]

abstient toi franchement, c'est pour ton bien

[monex]

Et merde!!!! Je viens de recevoir un sms de sa part il disait juste : merci pour le courrier. J'ai telent envie de lui repondre une banalité....

 

NON PAS DE RÉPONSE !!

tu vois qu'elle te réponds, ça devrait te motiver à avancer dans le bon sens, et comme tu l'as prévu dans ton programme de base.

Donc suis ton SR, pas de réponse, tes lettres uniquement comme tu l'as prévu. et fais toi une forme de conquérant !!!

[monex]

Quelle erreur as tu faites ? J'ai reellement deja changer et vraiment analyser mes erreurs je sais qu'il y a eu un manque dengagement de ma part et dautre erreurs comme ecrit dans ma lettre et je trouve ca tellement terrible d'attendre un moment que je ne peux connaitre.

 

Bhein, j'ai été trop présent, j'ai essayé de la convaincre quelques part. mes changements n'ont pas suffit à la faire réfléchir, car elle a du sentir que j'étais encore en demande, malgré mon attitude positive. j'ai parfois insisté car trop faible encore.

Je suis revenu trop tôt. le seul point positif, c'est qu'elle aimait les moment que l'on passait ensemble. car joviale, amusant, mais toujours dans son conforme de reine !

Je l'ai conforté dans son indécision, donc elle crois avoir le temps de choisir, de se décider.