le SR : pourquoi le tenir , a coller sur le frigo

[camille]

Allez je me fais plaisir , c'est le papier qui m'a tellment aider jour apres jour et qui m'a permis de tous les voir revenir (meme ceux que jai quitté moi même :oops: )

20 bonnes raisons de maintenir le silence radio :

1. À peu près à chaque fois que vous contacterez votre ex, vous le regretterez.

2. Vous ne manquerez pas à votre ex si vous maintenez le contact. Votre absence vous rend plus précieux que votre présence.

3. Laisser passer du temps sans contact permet d’enjoliver les bons souvenirs et d’effacer les mauvais.

4. En maintenant le Silence Radio, vous vous gardez de faire ou de dire quoique ce soit qui puisse nuire à la reconquête.

5. En coupant les ponts, vous allez attiser la curiosité, la jalousie et l’intérêt de votre ex.

6. Le Silence Radio est un objectif raisonnable et utile. Donnez vous une chance de réussir et soyez en fier.

7. En imposant le Silence Radio, vous reprenez factuellement le contrôle de la situation.

8. Votre ex vous a quitté(e), respectez son choix, donnez lui l’espace qu’il/elle demande, il demandera autre chose.

9. Refuser de laisser partir votre ex le/la fera partir plus loin encore.

10. Vous serez beaucoup plus désirable en étant beaucoup moins disponible.

11. Rien de ce que vous pourrez dire en contactant votre ex ne le/la fera changer d’avis. Au contraire.

12. Le Silence Radio vous débarrasse du statut de victime.

13. La période de Silence Radio vous donne l’opportunité de vous interroger sur le bien fondé de votre désir de reconquête.

14. Vous avez besoin de cette période pour travailler sur vous-même.

15. Le Silence Radio est le meilleur moyen de mettre un terme à votre souffrance : en fréquentant votre ex vous vous torturez.

16. En coupant les ponts vous regagnez votre indépendance, une personne indépendante est beaucoup plus attirante.

17. Vous valez mieux que l’image que vous donnerez à votre ex en le/la contactant perpétuellement.

18. Le mystère provoque l’attraction.

19. Rien de ce que vous avez déjà essayé pour reconquérir votre ex n’a marché.

20. Couper les ponts est le meilleur moyen de récupérer votre ex. Et c’est ce que vous voulez.

[JRME]

Salut camille!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

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[alex1985]

Et bien merci de ta générosité :-) hop deux aimants sur le frigo !!

Merci !

[waibina59]

..........

votre absence vous rendra plus precieuse que votre absence...

votre absence enjolive les bons souvenirs et efface les mauvais

cest grace a ces 2 phrases; que je tiens le coup en esperant un jour quun miracle se produise.

[hope70]

Il se peut aussi qu'ils ne reviennent pas !

Ca nous permet aussi de ne pas tomber de haut en se bercant d'illusions

[camille]

Il se peut aussi qu'ils ne reviennent pas !

Ca nous permet aussi de ne pas tomber de haut en se bercant d'illusions

exact , en attendant tu seras quand meme plus serein pour abdiquer

[Fanette]

Et bien moi, une seule chose à dire: :-1 :-1 :-1 :-1 :-1 :-1 :-1 :-1 etc................

[Chrysis6]

Je vais me le coller sur le frigo aussi !

C'est dingue comme dans ce genre de situations on sait les choses ,mais on a besoin de se les répéter ,re-répéter sans cesse!

[saby_SDS]

MERCI CAMILLE :D

[helene83]

Finalement, le SR est un leurre car on sait qu'on ne récupérera pas notre ex. C'est tout simplement un moyen détourné pour nous faire réaliser que couper les ponts nous évite de souffrir plus que ce qu'on pourrait endurer en maintenant le lien, on tombe de moins haut.

Je sais pertinemment que nous ne nous remettrons pas ensemble car étant sur deux continents différents (lui encore 3 ans au Canada et moi en France) et séparés pour plusieurs années il est inconcevable qu'on se retrouve, surtout que lui a 28 ans et moi 32 ! Il écrivait aujourd'hui à un ami (ne me demandez pas comment je le sais) : "Sinon Hélène et moi sommes séparés juste pour que tu saches. C'est vraiment dommage mais c t mieux pour nous deux enfin je l'espère. Le temps nous le dira."

D'un côté, je pense qu'il doute encore un peu mais de l'autre le fait qu'il dise "c t mieux pour nous deux" me prouve qu'il ne reviendra pas sur son choix. Ce qui me chagrine c'est que moi je n'ai pas le problème du SR que je coupe mais c'est lui qui me contacte !!!! Je ne lui ai pas répondu depuis le 27 février alors qu'il m'a encore contactée dimanche pour me parler (toujours par la webcam,il veut me voir et m'entendre !!!). Je tiens mon SR pourquoi:

1. je sais qu'il drague plusieurs filles en même temps, en gros il prendra celle qui cèdera la première ! Il ne supporte pas d'être seul.

2. si ça marche avec elle (ou elles) et ça marchera au début car tout est tout beau tout rose il se dira qu'il n'a rien perdu avec moi sauf qu'elles ne le connaissent pas et une relation à long terme avec lui est difficile j'en sais quelque chose (ses ex l'ont largué au bout de 3 ans elles étaient jeunes, pas de compromis et n'ont jamais vécu avec lui, et surtout n'ont jamais su qu'elles avaient été cocues, elles continuent parfois de lui écrire pour prendre de ses nouvelles, elles ne savent pas qu'il est borderline).

3. Je ne veux pas rompre mon SR car je sais que ce weekend il va voir la fille n°1 (bah oui, la n°2 il a vu qu'elle ne voulait pas alors retour sur la n°1 qui le faisait languir car elle avait trop de travail, si elle ne peut pas lui accorder 2h sur un weekend à 23 ans qu'est-ce que sera quand ils seront dans la vie active). Du coup, je ne veux pas répondre car sinon je perds tout intérêt s'il sort avec elle, pouf je suis oubliée. Je préfère attendre qu'il entre dans une relation avec elle et que je réapparaisse si j'y consens plus tard, pour savoir si il le mérite vraiment et s'il a encore des sentiments pour moi.

4.J'ai tout perdu en le rejoignant (à sa demande en plus après lui avoir laissé 5 mois de réflexion) alors je dois me reconstruire pour être attrayante (bac+5 mais je décide de faire un bilan de compétences et éventuellement me reconvertir, oui si je suis au chômage c'est moins attrayant et vu que je viens de revenir en France alors que ce n'était pas prévu bah là je suis au plus bas, alors on se remotive). Donc un boulot épanouissant ça pourrait être bien mais j'aimerais ne pas recommencer 5 ou 8 ans d'études !!

5.SR parce que s'il m'aimait encore il m'aurait retenue (j'ai eu droit à "je ne veux pas que tu partes", "je fais sans doute la plus grosse connerie de toute ma vie en me séparant de toi"). Il a hésité pendant 2 semaines, a appelé sa soeur le jour de mon départ, etc..

Enfin, pour dire que je suis lucide, je ne peux pas attendre quelqu'un qui ne reviendra sans doute pas, surtout que la donne est mauvaise à la base, moi ici lui à l'étranger, je ne peux pas me laisser aller j'ai foutu ma carrière en l'air à cause de lui. Je me dis que peut-être on se retrouvera plus tard sait-on jamais mais lui continue sa vie sans moi alors je dois en faire autant. Le SR me permet juste de tenir psychologiquement, de ne pas sombrer au fond du gouffre en lui répondant bercée d'illusion et apprendre ensuite de sa bouche qu'il ne changera pas d'avis et tomber de haut. Je maintiendrai mon SR peut être définitivement si je vois qu'il m'a zappée, mais il veut rester en contact (étrange en sachant qu'on ne se reverra jamais), je veux me reconstruire et lui montrer ce qu'il a perdu , une femme bien dans sa tête et dans son corps, épanouie professionnellement et indépendante. Je veux redevenir la femme ambitieuse et sexy qu'il a connu, la working girl épanouie!!!

donc SR SR SR SR SR SR SR SR SR SR et encore SR

J'aime cette citation "l'absence est plus facile à supporter que la trahison" et c'est bien vrai même si au début c'est difficile !

[camille]

je veux me reconstruire et lui montrer ce qu'il a perdu , une femme bien dans sa tête et dans son corps, épanouie professionnellement et indépendante. Je veux redevenir la femme ambitieuse et sexy qu'il a connu, la working girl épanouie!!!

donc SR SR SR SR SR SR SR SR SR SR et encore SR

Sans vouloir te contredire dans ton developpement, ce dernier paragraphe semble quand même avoir pour but de lui faire regretter son choix de rompre; en ce sens, que tu serai ravie ( en tout cas aujourd'hui) qu'il rampe jusqu'a toi pour demander une seconde chance ; c'est ça aussi le SR ; apres la reconquete , t'y va ou t'y vas pas ; ya pas de leurre dans le sens où fatalement tu seras bien plus sexy jolie epanouie apres le SR que avant et que "tu aimerais lui montrer" si ce n'est pas le recuperer ;)

J'aime cette citation "l'absence est plus facile à supporter que la trahison" et c'est bien vrai même si au début c'est difficile !

et comment , moi je l'adore :-1

 

 

(ne me demandez pas comment je le sais) !

 

:lol: :lol: :lol: pas bien !!!

mais j'ai surement usé des memes methodes :mrgreen:

[Chrysis6]

Bon je relis régulièrement cette petite liste ,mais une question me titille dans mon cas.(cf mon post sr-pas sr)

Dans mon cas particulier ,on a pas rompu (mariés ensembles depuis plusieurs années,lui pétage de cable il y a qq mois,ne se retrouve pas ,ni ses sentiments qui se sont éteints comme une ampoule) du coup on a décidé d'avoir chacun notre chez nous.

Ca fait une semaine qu'on est séparés physiquement et que j'applique un semi sr (on bosse ensembles).

Mais les éléments de cette liste vous pensez que je peux m'y calquer pour mon cas?

Résultats il m'a souvent appelé la semaine dernière,pour des conneries,au taf je me la joue normale (personne est au courant) et lui super souriant au taf aussi ,un peu trop meme.

Du coup j'interprète et sur-interprète...

Je fais bien d'appliquer un pseudo sr?

[camille]

"Résultats il m'a souvent appelé la semaine dernière,pour des conneries"

ça me semble un bon debut :mrgreen:

La separation physique est surement agreable quelques jours mais quand le quotidien rapplique , on pense bien souvent a l'autre

En tout cas Bravo pour ta prise de decision et la mise en place de ton "semi SR"

Par contre, evite d'interpreter ses faits et gestes autant que possible

viens partager tes avis et les confronter aux avis exterieurs

[Chrysis6]

Merci pour ta réponse Camille,

C'est vrai que l'interprétation du moindre regard,geste,non geste,c'est terrible comme on tombe vite dedans!

Et on se dit de suite "oulà qui ,quoi,faut que je fasse un truc,on a pas rompu,donc si je le vexe on va rompre,gna gna gna..."

Là il a l'air de bouder,chte jure...

[camille]

Là il a l'air de bouder,chte jure...

 

ba ouais pas facile la vie , sans sa ptite femme :lol:

reste souriante mais sans trop en faire (pas comme lui) , et surtout tu l'envoies jamais chier quand il vient a te demander un detail , tu restes juste PROFESSIONNELLE 8-)