comment commencer le SR

[aurel776]

Bonjour
voilà j'aimerai savoir comment commencer un SR?est ce qu'il faut l'annoncer à l'ex?

[JRME]

Salut aurel776!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

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Tiens-nous informé !

[Kosni]

C'est écrit dans la méthode

[aurel776]

je l ai lue et je le trouve pas peux tu m'indiquer le chapitre stp?

[Revanchard]

Non, tu ne l'annonces surtout pas.

[aurel776]

merci

[zorote]

Tu ne dis rien, tu vis ta vie.

D'après Alexander : 8 jours stricts suivi de 8 jours où on peut répondre à ses appels/mails/textos (si on en a envie) et avec du retard puis après encore 8 jours, on peut recommencer à le contacter pour passer en mode reconquête.

MAIS...

Alexander table sur 1 mois... 1 mois ça me semble court, donc ne pas hésiter d'adapter au cas par cas, selon l'histoires, les interdits faits ou autre...

[coline]

mouais... Alexander...

le méthode du site est très très bien, tu sais?

mais si tu fais pas l'effort de la chercher, franchement, tu feras pas l'effort de récuperer ton ex, parce que ça en demande beaucoup!

[sadness]

Le SR, pour qu'il soit efficace, doit être la conséquence d'une prise de conscience... On doit en gros se dire : [i]"J'en ai ma claque, il/elle ne veut plus de moi, ok, moi je ne vais pas m'arrêter de vivre pour ça, allez hop, il/elle voulait en finir alors on en finis et cette fois je disparais de sa vie et moi je n'aurai plus ses nouvelles qui me pourrissent la vie !"[/i]

Un chemin directeur c'est bien, mais il faut quand même pas bruler les étapes. Là comme ça, je dirai presque qu'il [b]faut[/b] commettre des interdits pour amorcer par la suite un SR qui s'avérera concluant.

M'enfin, pas trop quand même ;)

[aurel776]

hello ça fait 5 jours de SR et ca marche mon ex m envoi pls sms
pr demander comment j'allais
comme je réponds pas il m'a renvoyé un sms pr insister
puis aujourd'hui un appel et un sms me demandant : tu veux plus me parler?
alors question quand je vais suspendre ma SR; comment faire?il va forcément me demander pourquoi je répondais pas!!

[sadness]

Ne l'ignore pas non plus. Lorsque l'ex insiste, il ne faut pas lui claquer la porte au nez non plus.

[Bebiiboo23]

Beaucoup de gens disent : " j'ai fait 5 jours il m'a écrit " , ou 3 jours , ou 1 semaine ou 2 semaines ... Alors j'pense que moi c'est perdu d'avance ... j'ai fait 20 jours puis cassé par quelques sms l'aillant vu ... et la ça refait 1 mois de SR et il s'en fou ( lui est en SR depuis le début de la rupture )

:'(

En tout cas je suis contente pour ceux pour qui sa marche si vite ...

[aurel776]

alors oui c est bien effet il réagi
mais maintenant qu il me demande : tu veux plus me parler?je ne sais pas ce que je vais répondre à ça....

[lypi]

[quote="Bebiiboo23"]Beaucoup de gens disent : " j'ai fait 5 jours il m'a écrit " , ou 3 jours , ou 1 semaine ou 2 semaines ... Alors j'pense que moi c'est perdu d'avance ... j'ai fait 20 jours puis cassé par quelques sms l'aillant vu ... et la ça refait 1 mois de SR et il s'en fou ( lui est en SR depuis le début de la rupture )

:'(

En tout cas je suis contente pour ceux pour qui sa marche si vite ...[/quote]
il n'y a pas de période type grrrrrrrrrrrrrrrrr

arretes de te détruire comme ca STP , il ne reviendra que si tu es forte

[Bebiiboo23]

Ben non il reviendra pas je le sais que je sois forte ou non il ne reviendra jamais . Je suis sur si on lui apprenait que je ne suis plus ça ne le toucherais même pas ... Pourquoi j'espere autant alors que c'est perdu ? :'( pffff