Je souffre encore de lui après un an, que faire ?

[Yuu]

Bonjour à tous,

Après avoir beaucoup navigué en lisant les divers sujets du forum, je me suis décidée à m'inscrire.

Je pense que j'ai besoin de parler de mon mal-être et de ma grande tristesse qui me pèse depuis 1 an.

Je me suis inscrite ici, car j'en ai parlé beaucoup à mes amis, mais j'aimerais pouvoir dialoguer avec des personnes dans la même situation que moi ou qui aurait vécu la même chose.

Cela fait un an et demi que je suis amoureuse d'un garçon. Nous sommes sorti ensemble pendant 4 mois l'an dernier, et puis il a décidé de tout arrêté car il ne développait pas de sentiments pour moi... Cette histoire s'est stoppée en novembre 2016 donc il y a un an. Seulement, nous n'arrêtons pas de nous envoyez des messages tous les jours, et ce depuis un an. Nous avons continué à entretenir une sorte de relation "sex friend". Mais nous ne nous voyons pas que pour le sexe, mais également pour faire des sorties tous les deux, voir passer des week-end ensemble.

Je suis éperduement amoureuse de lui, j'ai essayé beaucoup de silence radio, mais il revenait toujours vers moi et je replongeais toujours comme ci de rien n'était.

Pour lui je suis plus qu'une amie, il m'apprécie beaucoup, mais il n'a aucun sentiments pour moi. Il est bien évidemment au courant de mes forts sentiments pour lui.

Sauf que depuis une semaine, il est un peu plus distant et j'en souffre, on se parle un peu moins et du coup je lui fait remarqué, mais me dis qu'il n'y a rien.

Sachant que l'on se parle tous les jours non stop depuis un an (oui je sais il faut les trouver les conversations lol), j'ai commencé un silence radio hier. Seulement je ne lui en ai pas parlé.

Mais il va se demander le pourquoi du comment... Devrais-je lui en parler avant de faire un silence radio strict? C'est difficile également de couper les ponts car nous avons notre groupe d'amis en commun..

Bref je suis perdue, je ne sais plus quoi faire, je n'ai absolument pas envie d'arrêter de lui parler et de le voir, seulement je pleure tout le temps. A quoi bon de courir derrière quelqu'un qui n'est pas amoureux. Au bout d'un an à insister je n'en peux plus, je ne dors plus la nuit depuis quelques jours.

Je ne parle qu'à lui tous les jours, et maintenant que j'ai décidé de m'en sortir, bien je n'ai plus personne à qui parler. Et je n'ai pas envie d'en parler à mes amis, puisqu'ils le connaissent également.

Quelqu'un aurait-il vécu quelque chose de similaire?

J'aimerais bien échanger, car je n'ai plus le goût à rien, je m'enferme entre le boulot la journée, et je boie du noir tous les soirs..

[JRME]

Salut Yuu!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

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Tiens-nous informé !

[Figasec]

Bonsoir Yuu

Quelqu'un aurait-il vécu quelque chose de similaire?

D'après les compteur du forum, environ 31000 personnes.

Sauf que toi, tu y es allée à fond... Entre l'ambivalence friend-zone et sex-friend-zone, tu n'as pas fait les choses à moitié...

Je sais que c'est facile à dire, et difficile à faire, voir à envisager, mais ne penses-tu pas qu'il serait temps de mettre fin à cette histoire qui ne fait qu'entretenir ta douleur ?

J'aimerais bien échanger, car je n'ai plus le goût à rien, je m'enferme entre le boulot la journée, et je boie du noir tous les soirs..

Le forum est là pour ça, n'hésite pas.

[Yuu]

Je sais très bien que j'entretiens ma douleur...

Je suis consciente de la situation. Mais c'est la première fois que ça m'arrive. Je n'arrive pas à m'intéresser à d'autres garçons, et pour ceux qui tente une approche avec moi, je les recale puisque j'ai que lui dans la tête. Il est hors de question qu'une autre personne ne me touche.

Et le fait de pouvoir justement passer à autre chose, je sais également qu'il faut que je sois entourée, sauf que je me renferme sur moi même. La plupart de mes amis sont posés et en couple, et je ronge une sorte de jalousie. Je n'arrive plus à m'ouvrir à eux, alors je préfère rester seule. C'est un peu un cercle vicieux.

Ce que je souhaite c'est qu'il sorte de ma tête et que je perde mes sentiments pour lui, mais je n'y arrive pas pour le moment, je me trouve vraiment très faible.

Je vais essayer de trouver des posts similaires à ma situation alors :)

Mais ce que je souhaite le plus sur ce forum, c'est de pouvoir échanger avec des personnes qui ont pu se sortir de cette situation, afin qu'on puisse me donner des conseils.

Merci encore de votre réponse.

[Sebastien1979]

Salut yuu.

La seule solution pour qu'il sorte de ta tete, en tout cas a long terme hein car il ne va pas disparaitre de tes pensees du jour au lendemain c'est justement de continuer ton sr et de vivre en fonction de toi et non de ce que lui pourrait penser de toi parce que tu coupes contact.

A la limite, si ca peut te rassurer dis lui que tu as besoin de couper les ponts pour te sentir mieux, mais surtout ne continues pas d'entretenir ta douleur dans une relation amicale ambigue, du moins pour toi.

Parce pour lui en realite, et meme si c'est sans doute quelqu'un de tres bien, c'est tout benef, il sait que tu es dispo pour lui, a tout moment, pour parler, sortir et accessoirement une fois de temps en temps faire un petit calin, or cette situation ne te conviens vraisemblablement pas.

Quand au fait que tu n'arrive pas a passer a autre chose, je me dis qu'avant meme de dire que ce n'est pas possible ou que tu ne veux etre touche par personne d'autre que lui. La tu mets la charrue avant les boeufs.

D'ailleurs comment pourrais tu passer a autre chose si deja de base, tu ne te laisses meme pas approcher ?

Apres, j'ai bien conscience qu'il faut du temps et que ce n'est pas evident a gerer mais il faut que toi tu aies egalement conscience que ce n'est pas en te fermant aux autres, tes amis, de nouvelles rencontres...) que ca changera quelquechose pour lui et pour tes etats d'ames en general.

Voila, en tout cas si tu as envie d'echanger sur ton fil ou en mp, n'hesites pas.

Courage.

[Anna79]

Bonjour Yuu,

Je suis totalement d'accord avec ce que d'en et Figasec te disent et donc je ne rajouterai rien de plus.

Juste une chose ... en général quand les messages s'espacent soit il y a anguille sous roche car ce n'est pas parce que tu es sa "sex-friend" qu'il ne souhaite pas lui trouver l'amour d'un autre côté.

Soit il se désinvestit petit à petit, il a fait le tour de votre amitié et de vos petits moments câlins.

Pense à toi maintenant et prend de la distance

[Yuu]

Salut Sébastien,

Merci pour ton message, j'ai également lu ta situation et j'ai honte de me plaindre de ma souffrance alors que des personnes vivent des situations encore plus pesantes..

Je sais qu'il faut que je coupe les ponts, mais en 1 an et demi on en a déjà discuté et pour lui c'est invraisemblable de couper les ponts, il veut me garder en contact sans que l'on continue de coucher ensemble. Car d'après lui il apprécie échanger avec moi et ne veut pas perdre cette relation de complicité où l'on se confie beaucoup. Seulement, il faut vraiment que j'arrête quand même, car en lui parlant ça alimente encore mes sentiments.

Oui effectivement, je ne suis pas prête pour rencontrer un nouveau garçon hors contexte amitié et je sais également que je ne devrais pas m'isoler de mes amis, mais ils sont toujours entrain de se demander comment ça va nous deux, puisqu'il nous ont vu en couple, puis en relation améliorée pendant tant de temps. Et couper les ponts est difficile puisque l'on a les mêmes amis en commun... C'est pour cela que je veux un peu m'éloigner car tout me fait penser à lui.

C'est gentil, je suis évidemment prête à échanger, mais je ne veux pas non plus monopoliser la conversation autour de lui. Ne penses-tu pas justement qu'en ne parlant de ça, justement on passe moins vite à autre chose? :/

[Yuu]

Bonjour Yuu,

Je suis totalement d'accord avec ce que d'en et Figasec te disent et donc je ne rajouterai rien de plus.

Juste une chose ... en général quand les messages s'espacent soit il y a anguille sous roche car ce n'est pas parce que tu es sa "sex-friend" qu'il ne souhaite pas lui trouver l'amour d'un autre côté.

Soit il se désinvestit petit à petit, il a fait le tour de votre amitié et de vos petits moments câlins.

Pense à toi maintenant et prend de la distance

 

Bonsoir Anna,

Bien justement il vient de me ré-envoyer un message. Quand je dis que les messages s'espacent c'est qu'avant on s'envoyait des messages en continuité tous les jours, toutes les 10 minutes minimum, maintenant c'est toutes les deux heures, mais bon on a aussi un boulot donc par moment il faut travailler quand même! :D

Non il ne recherche absolument pas l'amour justement, puisqu'il a vécu juste avant moi une séparation très douloureuse. Sa copine juste avant moi l'a quitté pour un autre du jour au lendemain alors qu'il la considérait comme la femme de sa vie. Il n'est pas prêt à reprendre une relation. Et on s'est mis ensemble justement 3 mois après sa rupture. Donc je le comprenais et au départ je ne voulais pas de relation, car il ne m'intéressait même pas puisque c'était un amis d'amis, puis on s'est rapproché. J'ai du être une relation tampon, sauf que pour lui il n'y a que son ex...

Je pense qu'en fait il aurait du vivre son deuil. Et que maintenant qu'il m'a moi, amoureuse toujours prête à tout, bien il est dans un sentiment de sécurité. Et à partir du moment où je m'éloigne, il revient de peur que je ne le laisse tout seul. Bien entendu ce n'est pas sain, car au final c'est moi qui en souffre.

C'est pour cela qu'il est conscient que j'en souffre et qu'il me dit souvent qu'on doit arrêter de coucher ensemble car il ne sait vraiment pas ce qu'il veut. Mais je me dis toujours que ça va changer, et hors ça fait un an... Ça a évolué, mais pas comme ça le devrait..

Je ne veux que son bonheur, et je souhaite qu'il se reconstruise avant, mais j'ai une part égoïste qui me dit que j'aimerais que ça soit moi qui puisse le rendre heureux. Mais l'amour ne se commande pas.

Comme tu le vois, je suis très lucide et je ne fais aucune interprétation. Je sais ce qu'il se passe, je sais ce qui est le mieux, mais mon manque de lui me fait toujours craqué quand il revient vers moi.

Par moment je me dis que je n'aurais jamais du commencer à échanger avec lui tout les jours pendant autant de temps, car maintenant je suis dépendante de ces messages, de sa façon de voir les choses, son lui quoi.

Désolé je raconte un peu trop ma vie.. Mais ça fait du bien de vider son sac :lol:

[Sebastien1979]

Re yuu.

Tu n'as pas a avoir honte de te plaindre apres tout on est pas la pour le concours de celui ou celle a la rupture la plus merdique.

Comme je te l'ai dit et bon excepte le cote calin c'est tout de meme tout benef pour lui puisque pour lui tout est clair, il ne t'aime plus te propose une amitiee que tu accepte bon gre mal gre or cela entretien ta souffrance.

Et puis dans l'histoire quid de ce que toi tu souhaite ? Parce que lui faire plaisir et penser a lui et lui eviter de prendre ses responsabilite par rapport a la rupture c'est bien mais penser a toi et ton bien etre c'est mieux.

Alors peut etre que ton sr n'a pas a etre definitif et que vous pourrez avoir une relation alicale olus tard mais a la condition que de ton point de vue il n'y ait plus d'ambiguite sur tes sentiments a son egard.

Pour tes amis communsvu ce que tu nous dit je pense effectivement que tu as raison de prendre un peu de recul toutefois, rien ne t'empeche non plus de leur dire qu'actuellement la situation est compliquee pour toi et que tu prefererai qu'il n'abordent pas le sujet de ton ex en ta presence.

Pour le fait de ne pas etre prete pour une autre relation or amitiee, en meme temps, et meme si le conseil de mon precedent message est "valable" il est de toute maniere encore un peu tot pour y penser donc ne t'en fais pas non plus et ne te mets pas de pression inutile, ca viendra quand ca viendra.

Pour les echanges, c'est toi qui voit peu importe, que l'essentiel de la conversation tourne autour de ton ex du moins les premiers temps, le but etant d'evacuer le plus possible la frustration et la tristesse.

Personnellement, je sais que pouvoir me confier et m'epancher sur le sujet en tout cas les premier mois de la rupture m'avais fais du bien.

Et puis dans une conversation en general on est 2, avec des opinions ou des points de vue differents ou des passions que l'on peut partager, bref de toute facon une conversation c'est mouvant donc encore une fois n'hesites pas.

[Nosfé]

Hello,

Je pense que tu devrais lui expliquer que tu ne peux plus continuer comme ça car tu souffres trop et que de fait tu coupes les ponts.

Tu ne pourras pas l'oublier et te remettre d'aplomb si tu restes en contact, à moins d'être super forte mais vois ce que ça a donné sur un an =/

S'il n'a clairement pas de sentiments pour toi, tu ne peux pas aller contre ça, c'est triste mais ça arrive.

Bon courage, et comme les autres ont dit, ce forum est fait pour parler donc n'hésite pas!

[Maenavia]

Sachant que l'on se parle tous les jours non stop depuis un an (oui je sais il faut les trouver les conversations lol), j'ai commencé un silence radio hier. Seulement je ne lui en ai pas parlé.

Mais il va se demander le pourquoi du comment... Devrais-je lui en parler avant de faire un silence radio strict? C'est difficile également de couper les ponts car nous avons notre groupe d'amis en commun..

Je pense que de lui expliquer les raisons de ton silence radio, ça t'aidera à ne pas le recontacter.

Bref je suis perdue, je ne sais plus quoi faire, je n'ai absolument pas envie d'arrêter de lui parler et de le voir, seulement je pleure tout le temps. A quoi bon de courir derrière quelqu'un qui n'est pas amoureux. Au bout d'un an à insister je n'en peux plus, je ne dors plus la nuit depuis quelques jours.

Je ne parle qu'à lui tous les jours, et maintenant que j'ai décidé de m'en sortir, bien je n'ai plus personne à qui parler. Et je n'ai pas envie d'en parler à mes amis, puisqu'ils le connaissent également.

Quelqu'un aurait-il vécu quelque chose de similaire?

J'aimerais bien échanger, car je n'ai plus le goût à rien, je m'enferme entre le boulot la journée, et je boie du noir tous les soirs..

Il faut que tu te détaches de cette relation un peu, si un silence radio n'est pas possible, commence par diminuer la fréquence des messages déjà. Il est beaucoup trop présent dans ta vie et continuer d'échanger un permanence avec lui, ça alimente l'attachement.

Il dis qu'il n'a pas de sentiment, il est aussi en deuil amoureux. J'ai l'impression que tu lui sers à combler le vide de son ex...

Tu dis que tu as essayé beaucoup de silence radio mais qu'il revenait à chaque fois. Lui as-tu clairement demandé de te laisser tranquille ?

[Yuu]

:D

Re yuu.

Tu n'as pas a avoir honte de te plaindre apres tout on est pas la pour le concours de celui ou celle a la rupture la plus merdique.

Comme je te l'ai dit et bon excepte le cote calin c'est tout de meme tout benef pour lui puisque pour lui tout est clair, il ne t'aime plus te propose une amitiee que tu accepte bon gre mal gre or cela entretien ta souffrance.

Et puis dans l'histoire quid de ce que toi tu souhaite ? Parce que lui faire plaisir et penser a lui et lui eviter de prendre ses responsabilite par rapport a la rupture c'est bien mais penser a toi et ton bien etre c'est mieux.

Alors peut etre que ton sr n'a pas a etre definitif et que vous pourrez avoir une relation alicale olus tard mais a la condition que de ton point de vue il n'y ait plus d'ambiguite sur tes sentiments a son egard.

Pour tes amis communsvu ce que tu nous dit je pense effectivement que tu as raison de prendre un peu de recul toutefois, rien ne t'empeche non plus de leur dire qu'actuellement la situation est compliquee pour toi et que tu prefererai qu'il n'abordent pas le sujet de ton ex en ta presence.

Pour le fait de ne pas etre prete pour une autre relation or amitiee, en meme temps, et meme si le conseil de mon precedent message est "valable" il est de toute maniere encore un peu tot pour y penser donc ne t'en fais pas non plus et ne te mets pas de pression inutile, ca viendra quand ca viendra.

Pour les echanges, c'est toi qui voit peu importe, que l'essentiel de la conversation tourne autour de ton ex du moins les premiers temps, le but etant d'evacuer le plus possible la frustration et la tristesse.

Personnellement, je sais que pouvoir me confier et m'epancher sur le sujet en tout cas les premier mois de la rupture m'avais fais du bien.

Et puis dans une conversation en general on est 2, avec des opinions ou des points de vue differents ou des passions que l'on peut partager, bref de toute facon une conversation c'est mouvant donc encore une fois n'hesites pas.

 

Effectivement, je dois faire ça progressivement. Je me mets beaucoup trop de pression là dessus. En fait j'ai toujours un espoir que la relation change, c'est peut-être sans doute pour cela que j'ai du mal à couper les ponts avec lui.

Je suis totalement d'accord sur le fait que ça évacue la frustration, et ça fait du bien d'être écouter et d'apprendre des autres.

Encore heureux que ce n'est pas un concours, car si c'est cela pour une fois j'aimerais être la grande perdante :lol:

Je suis également disponible par mp, c'est plus simple de dialoguer comme cela.

Encore merci :)

[Yuu]

Hello,

Je pense que tu devrais lui expliquer que tu ne peux plus continuer comme ça car tu souffres trop et que de fait tu coupes les ponts.

Tu ne pourras pas l'oublier et te remettre d'aplomb si tu restes en contact, à moins d'être super forte mais vois ce que ça a donné sur un an =/

S'il n'a clairement pas de sentiments pour toi, tu ne peux pas aller contre ça, c'est triste mais ça arrive.

Bon courage, et comme les autres ont dit, ce forum est fait pour parler donc n'hésite pas!

 

Bonjour Nosfé,

Bien j'ai déjà essayé de lui expliqué. Mais vraiment pour lui c'est considéré comme étant "extrême" de couper les ponts. Il ne comprends vraiment pas le pourquoi du comment d'arrêter d'échanger.

Et effectivement, en restant en contact c'est plus long et difficile de panser les plaies. Et imagines il retrouve quelqu'un alors qu'on est encore en contact. Là je pense que je ne pourrais pas le supporter....

En tout cas c'est gentil, je suis contente d'avoir découvert ce forum, comme cela on peut échanger de nos expériences, et ça permets également d'être entouré de personnes qui nous comprennes. :)

[Yuu]

Je pense que de lui expliquer les raisons de ton silence radio, ça t'aidera à ne pas le recontacter.

Il faut que tu te détaches de cette relation un peu, si un silence radio n'est pas possible, commence par diminuer la fréquence des messages déjà. Il est beaucoup trop présent dans ta vie et continuer d'échanger un permanence avec lui, ça alimente l'attachement.

Il dis qu'il n'a pas de sentiment, il est aussi en deuil amoureux. J'ai l'impression que tu lui sers à combler le vide de son ex...

Tu dis que tu as essayé beaucoup de silence radio mais qu'il revenait à chaque fois. Lui as-tu clairement demandé de te laisser tranquille ?

 

Je sais qu'il faut que je lui explique, seulement, je sais que j'arrive à ne pas le recontacter, mais lui reviens toujours et c'est difficile pour moi de ne pas lui répondre. Donc quand il me demande de mes nouvelles bien je cède. Je crois qu'on a jamais tenu plus de 3 jours sans se parler.

Donc oui pour rebondir à ce que tu m'as dit, il faudrait que l'on ralenti la fréquence des messages. Car de faire ça de façon brute c'est compliqué, un peu comme d'arrêter le tabac. Ou alors il faut vraiment être toujours entourée et d'avoir des activités, et en habitant seule ce n'est pas chose simple.

C'est un peu ça en effet, je suis un peu son repère. Et pour que chacun puisse faire son deuil il faut malheureusement couper les ponts, donc on retourne un peu sur la situation délicate.

Et bien entendu je lui ai clairement demandé, mais quand c'est comme cela, il me demande toujours comment je vais, et fait comme ci de rien n'était. Pour lui la solution c'est d'arrêter de coucher ensemble mais de toujours continuer à échanger. Et puis je ne vais pas mentir, quand il vient me parler j'oublie toutes mes douleurs et je replonge, etc, etc.

[sandstorm]

Bonjour

il te dit ce que tu veux entendre: tu es plus qu'une simple amie, mais il n'a pas de sentiments pour toi.

tu vois l'ambivalence, la contradiction dans ça? si tu étais plus qu'une "simple" amie, il aurait choisit de faire de toi une AMIE, et arrêter la relation amoureuse.

en fait il te dit qu'il n'a pas de sentiments pour toi, donc votre relation ne peut être qu'une relation sex friend. mais pour ne pas perdre les bénéfices de la relation sex friend sans aucun engagement, au cas où tu décides de partir pour trouver ce que tu veux (une vraie relation), il t'as collé à coté le "t'es plus qu'une simple amie", incidieusement il te dit que tu comptes pour lui, pour ne pas que tu partes. mais en réalité si tu comptais pour lui il aurait décider d'avoir une relation amoureuse ou une relation amicale, mais certainement pas la relation sex friend que vous avez.

tu dis qu'il a eu une rupture difficile avant toi, et que vous vous êtes rencontré à peine 3 mois après. Si dans un premier temps, il ya le bénéfice du doute, là après un an, s'il voulait se mettre avec toi, il l'aurait déjà fait.

alors toi tu te retrouves avec une relation qui ne te convient pas dans sa forme actuelle, tu espérais et espères toujours que les choses évoluent ce qui explique pourquoi tu restes enfermée dans une relation qui ne correspond pas à tes aspirations. dernièrement il semble s"éloigner. peu importe s'il a trouvé une autre femme, ou s'il veut mettre fin à la relation, l'important c'est que pour toi, c'est le moment où tu réalises que la fin va arriver, et que donc tous tes espoirs pour que la relation évolue dans le sens que tu veux s'effondrent. Alors, à juste titre, tu te dis qu'il faut t'en éloigner avant que ça fasse des ravages. Je pense que tu as raison.

Par contre tu dis que tu ne peux pas couper court à vos échanges. En fait c'est pas tout à fait exact... Tu peux très bien couper court à vos échanges même s'il revient à la charge. Il suffit de décider que cette relation est vouée à l'échec.

Plus fondamentalement, tu devrais aussi te poser la question de savoir pourquoi tu as entretenu une relation qui ne te convient pas aussi longtemps? par espoir qu'il change? qu'est ce qui a entretenu cet espoir? par manque de confiance en toi car tu penses que tu vaux pas mieux? par insécurité car tu penses que tu ne vas pas trouver mieux ailleurs?

je te donnes juste quelques pistes, il peut y en avoir bien d'autres.

courage!!!