Accepter d'être remplacé ??

[Polochon]

Bonsoir, voilà 2 mois qu'elle est partie après 2 ans et demi (elle 21 ans, moi 22 ans)

Mais 2 mois où elle me laissait de l'espoir. Ou bien c'est moi qui trouvais de l'espoir alors qu'il n'y en avait pas.

Bref, aujourd'hui j'ai compris que c'était foutu, elle m'a dit que si elle craquait sur quelqu'un elle ne se gênerait pas pour se mettre avec.

J'ai résumé énormément mais cest pour en arriver à mon problème : je n'arrête pas de l'imaginer au lit avec un mec. Je l'imagine coucher avec un mec dans ce lit où nous nous disions "Je t'aime"

Je l'imagine lui dire qu'elle l'aime. Pour moi dire je t'aime et offrir son corps sont deux actions intenses qui veulent dire quelque chose.

Et ca me transperce le coeur de l'imaginer s'offrir a quelqu'un d'autre et prendre du plaisir avec lui alors qu'elle me disait je taime il y a 3 mois...

Comment ne pas se torturer l'esprit avec ca ? Comment relativiser ?

Car la douleur de la rupture et la perte de celle que j'aimais plus que tout sont déjà assez durs à supporter et je n'en peux plus donc si je pouvais au moins retirer ce poids....

Merci, courage à tous

[JRME]

Salut Polochon!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

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[chatouille]

le sr sert a ça! eviter d'apprendre ce genre de nouvelle ou d'entendre ce genre de phrase "elle m'a dit que si elle craquait sur quelqu'un elle ne se gênerait pas pour se mettre avec" ...

malheureusement c'est la suite logique des choses! elle est celibataire et finira forcement par retrouver quelqu'un (et toi aussi un jour,je te le souhaite!)

mets toi en sr total,reconstruis toi,occupe toi les idees,fais des sorties et des activités qui t'occuperont l'esprit,change toi les idees et laisse le temps agir! il adouci les maux.... ;)

[Polochon]

Merci pour ta réponse

Depuis 2 mois qu'on est séparé je n'avais pas eu le courage du SR total. Mais depuis ses mots d'hier j'ai fais un pas en avant. J'ai rangé ses cadeaux dans un sac hors de ma vue et j'ai commencé à la retirer de certains réseaux sociaux.

Reste encore Facebook, véritable poison lors d'une rupture, qui est le moyen par lequel nous communiquions par message quand on n'était pas l'un avec l'autre. Une fois que je l'aurai supprimé d'ici le SR sera vraiment engagé.

Mais j'ai toujours l'impression qu'il va y avoir une chose que j'ai oublié de lui dire ou demander et jai peur de jamais la supprimer définitivement mais bon

Et toujours cette obsession dans mon esprit, je l'imagine faire l'amour, dire je t'aime etc etc.. on dirait que je cherche à me faire du mal c'est étrange

[Anna79]

Bonjour polochon,

Bravo pour cette première étape !! Allez maintenant, FB et puis SR total.

Tu verras que c'est la meilleure des choses à faire, pas aujourd'hui, pas demain mais d'ici quelques semaines. Comme tu l'as dit FB est un miroir aux alouettes ou les personnes postent les photos du bonheur.

Continue à sortir cela te changera les idées comme l'a dit chatouille.

Et pour le fait d'y penser tout le temps et de penser tout le temps à ce qu'elle fait avec son next. Tu n'es pas le seul, nous sommes beaucoup à y etre passé. Mon petit truc à moi c'est d'essayer de relativiser : soit de me dire que c'est logique et qu'ils ne vont pas se regarder dans le blanc des yeux jusqu'à leur rupture et que donc je dois m'y faire.

Soit je force mon esprit à me focaliser sur autre chose les amis, les sorties et j'appelle éventuellement quelqu'un et c'est le mieux à faire

Sinon parfois je repense que "nous" ne passions pas notre temps au lit et qu'il n'y a aucune raison qu'ils en fassent autant, que ce n'était pas un dieu dans ce registre ... et qu'il ne l'est ps devenu entre temps et que si ca tombe elle est frigide ... ou en tout cas elle tombera bien vite dans ma meme routine que moi ... que leur vie sera bientot sans saveur alors que moi je vais retrouver quelqu'un et m'éclater ^_^ ...

Bon courage a toi, tu verras on s'en sort

[pierre82]

Salut,

Ca m'a torturé et puis un jour c'est arrivé.

Le soir même, je ne sais pas pourquoi, j'ai éclaté de rire en me regardant dans la glasse, en disant "Elle l'a fait"

Le plus dur pour moi, c'était d'imaginer le reste, tous les autres petits moments genre le café du matin, la soirée l'un contre l'autre sur le canapé etc....

Nous continuions à cohabiter à ce moment là (elle pas de ressources, nous avons 3 enfants...). Ca m'a emmené très loin, proche de la folie.

Elle a pris un appart quand j'étais à l'HP.

Ici, on me disait que le temps aiderait, j'y croyais pas.

Ben quelques mois après, je me dis que ça leur appartient, que c'est normal.

Et on avait raison ici, le temps fait son oeuvre.

On continue à se parler, beaucoup mais j'ai accepté sa relation avec un next.

Tu verras, ça viendra.

Sors, refais des choses, ne reste pas seul.

Si tu sens que ça part vraiment en vrille, prends de l'aide chez un pro, ça aide

Courage à toi

[Polochon]

Quel soulagement d'avoir des réponses ! Mon soucis semble pourtant bien ordinaire, je suis content d'avoir des conseils

Anna : Oui, dans quelques semaines je pense que je me dirai que j'ai fais le bon choix

Tres intéressant tes conseils pour arrêter d'y penser je vais tenter de les appliquer

Mais le pire c'est que je me prend la tete alors que pour le moment elle n'a pas de next, elle m'a dit qu'elle voulait profiter un peu d'être seule pour ne rendre de compte à personne et pouvoir etre tranquille. Mais bon ca pourrait tout de meme arriver du jour au lendemain, comme arriver que dans quelques mois

Merci pour ton message en tout cas :)

Pierre : Oui tous les petits moments du quotidien que j'appréciais, ca aussi c'est très difficile mais je me dis qu'un jour moi aussi je vais probablement revivre ces moments là

Ca n'a vraiment pas du être facile pour toi surtout que vous, vous viviez ensemble et avez des enfants. Ma relation de jeune adulte me paraît bien ridicule à côté...

Merci pour ton message :)

[pierre82]

polochon , aucune relation n'est ridicule

[Lys35]

C'est drôle, ou c'est bizarre, ou c'est du déni, mais je ne ressens pas spécialement de frustration, de tristesse, de dégoût, ou quoi que ce soit en sachant que mon ex a une copine... Je ne les imagine pas ensemble. Ca n'enlève rien à notre histoire, je sais comme on s'est aimé, et comme on tient encore l'un à l'autre. Certes, là, sachant que leur histoire capote, je ressens un léger "soulagement" (question d'égo je suppose), mais rien de plus. Moi aussi j'ai eu d'autres relations depuis notre séparation, donc... Pour moi, que l'ex ait un next ou pas, ne change rien au vécu. Quand deux personnes doivent se séparer définitivement, ou se retrouver, qu'il y ait d'autres personnes ou pas ne change rien. Bon, quand c'est récent, quand ça fait souffrir, faut effectivement commencer par le SR total ! Polochon, ce n'est pas parce qu'elle t'aiment encore il y a 3 mois, qu'elle ne peut pas entamer de relation avec quelqu'un d'autre. Et si elle a fait le deuil de votre rupture, elle aurait tort de s'en priver. Le réaliser et l'accepter, c'est aussi avancer dans la rupture...

[Kakahuet]

Bonjour

Pour répondre au titre de ton fil : oui

D'abord parce que tu n'as plus le choix (dans la date)

Ensuite parce qu'ainsi va la vie et que l'on est souvent que de passage dans la vie des gens tout comme certains sont de passage dans la notre.

J'ai résumé énormément mais cest pour en arriver à mon problème : je n'arrête pas de l'imaginer au lit avec un mec. Je l'imagine coucher avec un mec dans ce lit où nous nous disions "Je t'aime"

Je l'imagine lui dire qu'elle l'aime. Pour moi dire je t'aime et offrir son corps sont deux actions intenses qui veulent dire quelque chose.​

Je présume (à tort peut être) que c'est ta première relation ?

Si c'est le cas, dis toi que les choses à un instant "T" sont comme tout le reste, en évolution.... la terre tourne, le système solaire avance, l'univers se répand en attendant le big crunch, bref tout évolue et il faut replacer les choses dans leur espace spatio-temporel.

Oui, ces "actions" veulent dire quelque chose sur le moment... comme quand tu te cognes le petit doigt de pied contre la chaise, tu dis : "Aïe!" (ou "pitin" selon les jours) ce qui ne veut pas dire que tu vas avoir constamment mal au petit doigt de pied, sauf s'il est cassé et que tu le laisse en l'état ou que tu te cognes systématiquement le pied tous les jours, mais là, je peux rien pour toi.

Par contre, dis toi que ce "poids" comme tu dis, tu vas réaliser que tu te le mets tout seul sur les épaules.... et quand tu auras compris cela, tu verras que les choses s'éclairciront facilement.

[durdur]

Ici, il fait beau et chaud (elle est belge celle la kakahuete) !

[Allys]

Bonjour Polochon,

 

Mais le pire c'est que je me prend la tete alors que pour le moment elle n'a pas de next, elle m'a dit qu'elle voulait profiter un peu d'être seule pour ne rendre de compte à personne et pouvoir etre tranquille. Mais bon ca pourrait tout de meme arriver du jour au lendemain, comme arriver que dans quelques mois

C'est exact.

Tu sais beaucoup de largueur disent qu'il ne veulent personne dans leur vie pour le moment et bla bla bla, qu'ils ne sont pas prêt à s’engager dans une nouvelle relation et bla bla bla. Mais la vérité c'est que évidement la vie continue et même s'ils pensent ce qu'ils disent quand ils le disent, l'arrivée d'une nouvelle personne dans leur vie fait parfois tout basculer...

J'ai plusieurs exemples autours de moi, dont moi!

Moi aussi j'ai dit à un ex que je ne voulais être avec personne, mais fort est de constater que j'ai rencontré quelqu'un un mois plus tard, et qu'avec lui, oui j'avais envie d'être...

Tout comme un autre ex, qui m'a tenu le même discours et qui a rencontré quelqu’un une semaine après...

tout va bien se passer, tu vas avancer ne t'inquiète pas.

[Polochon]

Pierre : Oui cest vrai, surtout que celle-ci a beaucoup compté pour moi

Lys : Oui c'est clair que cest dans la suite logique, au moins elle ne sest pas remise en couple 2 jours après, j'aurais été très vexé même si ca peut arriver. Je sais que tout au fond très au fond de moi je souhaite son bonheur

Kakahuet : Non non cest ma 3e. Ma première vraie relation a durée 3 ans et demi (a distance), on sest quitté d'un commun accord et ca sest vraiment super bien passé. Heureusement car c'était avec elle que j'ai fais ma première fois ce nest pas rien. On se parle encore de temps en temps mais juste pour prendre des nouvelles, elle est meme devenue maman !

Et une 2e relation de 5 mois, chaotique, elle est partie avec un autre, je n'ai plus jamais recu ni donné de nouvelles

Mais je suis daccord, le monde avance et je me freine tout seul...

Allys : Ah bah ca cest sur tout peut arriver. Même moi malgré que je nai aucune envie pour le moment d'être avec une autre, je me dis que ca pourrait me tomber dessus d'un coup

Merci pour vos messages ;)

[Polochon]

Et j'ai une question qui n'a rien à voir. Ici beaucoup de monde rencontre des soucis amoureux et je sais que c'est parfois très douloureux. J'aimerai donc moi aussi répondre à certains post pour tenter d'aider à mon tour. Mais que pensez-vous, dois-je attendre d'aller mieux avant de lire les autres histoires ou bien aider les autres m'aidera aussi ?

[Albane06]

Bonjour Polochon

 

Et j'ai une question qui n'a rien à voir. Ici beaucoup de monde rencontre des soucis amoureux et je sais que c'est parfois très douloureux. J'aimerai donc moi aussi répondre à certains post pour tenter d'aider à mon tour. Mais que pensez-vous, dois-je attendre d'aller mieux avant de lire les autres histoires ou bien aider les autres m'aidera aussi ?

 

C'est toi qui voit.

Si tu as envie d'aider... ben fait le! Mais ne te sens pas obligé de!

Pour le reste j'ai une question es tu d'un naturel jaloux? Si oui ce que tu ressens a plus à voir avec la possessivité qu'avec l'amour. Des histoires de femmes souillées par le fait qu'un autre soit passé après toi, ce genre de choses. Elle s'est donné à un autre, elle ne m'appartient plus s'est intolérable pour mon ego.

A voir...