Lâcher prise

[jeanne35]

Le we a été terrible pour moi. Jai passé ma journée d'hier dans le fond de mon lit.

Comme tu le dis si bien Agapa, il faut en effet à avancer. Je crois que Facebook ne veut pas dire grand chose. "Moi aussi, jai bloqué sa next et lui aussi au passage. Ça fait plus mal qu'autre chose...

[jeanne35]

Oui tu as peut être raison Lys. Je crois toutefois que ça aide aussi à ne plus être dans le déni, à ne plus espérer...

[Agapa]

Fb est très malsain dans les cas de ruptures; le souci est que mon ex et moi avions repris contact par ce biais et que nous échangions de nouveau beaucoup. S'il a quitté le réseau c'est parce que la next sait qu'il parlait sexe avec une autre (petit pb sur ce plan pour tous les 2), donc il se défoulait.

Je ne veux plus prendre de contact alors qu'auparavant il était très présent. il faut lâcher et vite au risque de s'enfermer.

[jeanne35]

Il parlait sexe avec une autre?

[Agapa]

Il parlait sexe avec une autre?

 

Oui, et depuis le début de la relation avec la next, et avec une grande envie de la rencontrer. Quand elle l'a su, cela a donné lieu à une belle crise. Il a donc quitté le réseau. Un ami considère que la relation est en sursis et que c'est du rafistolage. La confiance n'est plus là et elle doit beaucoup cogiter. D'où sa manie de bloquer et débloquer les comptes de certains de ses contacts. Remarque je la comprends sans mal et je me mets à sa place. Elle le surveille de très près. Comment qualifier une relation de près d'un an durant laquelle ton copain n'a cessé de parler à une autre voire plusieurs ?

[Ulud]

Je pense que je suis en plein dedans ! (même si dans les débuts) ;)

 

Super miss !

le problème avec la simple lecture, et la réflexion à posteriori (sur la réaction, sur l'émotion négative), c'est que l'émotion n'est plus présente. Donc on ne peut plus faire le lien en conscience avec notre blessure.

et surtout, on se culpabilise ! donc c'est pas bon du tout.

[jeanne35]

Je cumule les ruptures décidément. Avec une relation pansement depuis plus de 2 mois. Nous nous sommes séparés hier. Nous n'étions pas attachés l'un à l'autre, moi je parlais sans cesse de mon ex et lui de la sienne. Ca nous a bloqué.

Nous avons discuté il y a plus d'une semaine. Nous avions préfèré nous laisser ce temps pour réfléchir chacun de notre côté. Hier soir, nous nous sommes séparés. La séparation n'est pas difficile en soi Mais il m'a appris qu'il avait couché avec une fille ce we. Pensant ne pas me

Blesser il a souhaité me le dire. Pour lui, nous étions déjà séparés et n'estime pas avoir été infidèle. Je suis blasé, dégoûtée aujourdhui. Je me sens blessée.

[Paige]

Pensant ne pas me blesser il a souhaité me le dire

 

Non non rectification: souhaitant avoir sa conscience propre et pouvoir se regarder dans une glace, et ne se souciant nullement de ton égo, il te l'a dit pour se soulager LUI. Maintenant, lui se sent bien mieux (il a avoué, il est un mec bien) et toi, tu te sens comme une merde: merci à lui

tu n'as rien perdu, avec des amis comme ça, pas besoin d'ennemis

[jeanne35]

Je pense qu'il a surtout été vexé par mon comportement. Je lui ai avoué etre toujours amoureuse de mon ex. Alors quoi de mieux que dire à l'autre qu'elle etait cocue. Je suis blessée, je ne comprends pas pourquoi je réagis ainsi.

[Paige]

Je pense qu'il a surtout été vexé par mon comportement. Je lui ai avoué etre toujours amoureuse de mon ex. Alors quoi de mieux que dire à l'autre qu'elle etait cocue. Je suis blessée, je ne comprends pas pourquoi je réagis ainsi.

 

c'est tout à fait possible. Tu ne comprends pas? ben moi là pour le coup je comprends très bien! on n'aime pas se savoir cocue, MEME si on n'est pas amoureuse, c'est notre égo qui est blessé

ça va passer, cette blessure là est vive, mais passe vite

[jeanne35]

En fait, cest la première que je le suis ou en tout cas que je l'apprends. La sensation est étonnante, elle est ausis physique. J'ai mal dormi cette nuit. Je suis éreintée cet aprèm...

[jeanne35]

Bonsoir,

Je viens encore des nouvelles peu réjouissantes. Jeudi matin, j'allais tranquillement au travail et je croise mon ex à vélo dans la rue de ma structure. IL ne m'a pas vue. J'ai alors tout de suite pourquoi il était là. J'ai compris aussi lorsqu'à notre dernière rencontre, il m'a demandée si je travaillais toujours au même endroit! IL partait de chez sa copine qui, du coup je l'apprends, habite à deux pas de mon travail.

Encore le couperet qui tombe. alors pour la première fois, je me lâche.Envoie un message avec un vocabulaire assez fleuri à mon ex qui répond tout simplement "qu'il a été con, qu'il voulait s'éviter un détour t qu'il ne le refera pas". Vous allez me répondre qu'il n'a rien à me devoir, nous ne sommes plus en couple. Je ne suis pas d'accord avec ça. IL s'agit de respect de l'autre qui souffre. Pourquoi en rajouter?

Il connait mes horaires de travail et ma structure, il m'y emmenait régulièrement. Parfois je me demande ce qu'il se passe dans sa tête. Est-il conscient du mal qu'il peut me faire? S'en moque t-il? Mon contrat de travail s'arrête bientôt, je suis impatiente. C'est une souffrance supplémentaire de m'y rendre depuis...

[jeanne35]

Bonjour,

Mondernier poste ne semble pas susciter de réaction particulière, il m'a toutefois permis de poser les choses à l'écrit et ca m'a fait du bien.

Normalement, min ex doit me déposer mes dernières affaires dans le hall de mon immeuble mercredi soir. Je pense lui envoyer un message pour lui dire que finalement je ne souhaite pas. J'aurais l'impression de remettre 2 rituel dans la machine... je préfère attendre quelques semaines. Jai un concours à passer mi-décembre, et je ne veux pas être parasitée. Qu'en pensez-vous?

[Daenyan]

Bonjour Jeanne, vu que tu l'as croisé dimanche, je pense et que ça te remue encore, tu devrais accepter de récupérer tes affaires mercredi. Comme ça, tout est réglé. Avoir une affaire non réglée dans ta tête, ça sera toujours plus énergivore pour toi.

[jeanne35]

Merci Daenyan,

Peut être que je réagis ainsi aussi parce que ces affaires ne me sont pas indispensables et que j'arrive à le reconnaître aujourd'hui. Je ne veux pas m'infliger de difficultés supplémentaires.