Il m'a détruite...

[livie]

Bonjour à tous, je suis venue de nombreuses fois sur ce forum, lire vos histoires et les différents conseils qui ont pu être donnés.

Aujourd'hui, j'ai besoin de vous raconter la mienne, et j'ai besoin d'aide pour avancer... je m'excuse d'avance du pavé, mon histoire est longue.. et encore j'ai raccourci.

Voilà j'ai rencontré cet homme il y a maintenant 3 ans et demi. J'ai tout de suite compris que je ne pourrai rien attendre de lui, rien de sérieux du moins.

Pendant 6 mois je n'en avais donc rien à faire, et bizarrement, il a commencé à me montrer que LUI il s'attachait à moi... et c'est là que mon calvaire a commencé, car j'ai commencé à m'attacher aussi. Pire, je suis tombée amoureuse.

Lorsqu'il l'a compris, il m'a quittée en me disant que lui n'était pas amoureux, qu'il ne le serait jamais.

Première rupture, première souffrance, qui fut loin d'être la dernière...

Il est revenu prendre des nouvelles, me rechercher, mais à chaque fois il me laissait tomber de plus belle.

Pour autant, je l'aimais et je n'arrivais pas à le repousser, j'avais toujours cet espoir qu'au fond de moi, il tombe amoureux, et que les choses changent.

C'est quand je n'attendais plus rien de lui, ni de la vie, traversant un long passage à vide, que c'est arrivé.

Alors qu'on se revoyait et que je n'attendais plus rien de sérieux, il m'a avoué qu'il m'aimait.

J'y ai enfin cru, on s'aimait tous les deux, mais j'ai vécu l'enfer. Son attitude était totalement paradoxale : des déclarations d'amour, beaucoup de belles paroles, mais dans ses actes, tout l'inverse : je passais toujours après ses potes (et dieu sait qu'il en a de nombreux), ses soirées, sa famille, etc... Il passait de nombreuses soirées à sortir se bourrer la gueule en boîte, à agir comme un mec célibataire, à prévoir ses trucs de son côté sans même me proposer de venir ou me concerter... je me rendais compte que j'étais la dernière roue du carrosse, qu'au final je ne servais qu'à combler les "trous"... quand il n'avait rien d'autre de prévu. J'ai commencé à le lui dire, et il me faisait passer pour une chieuse, la fille jamais contente, qui se plaint tt le temps alors que lui, soit disant, faisait tout pour moi.

Si j'avais le malheur de lui faire la moindre remarque, je m'en prenais plein la gueule, jusqu'aux insultes "t'es bête, t'es trop conne", "va te faire foutre", "si t'es pas contente tu te casses", "je serai jamais ton toutou je fais ce que je veux", "moi on m'impose rien" et j'en passe... un jour il m'a même plantée en plein milieu de la rue en me disant de me démerder pour rentrer.

Il a réussi à me faire douter, peut être effectivement que j'en demandais trop ? Pourtant, quand je regardais les autres couples, je me disais que non, je demandais juste le minimum... Mais impossible de me détacher de lui, je me raccrochais à ses belles paroles, ses "je t'aime", ses "tu es la femme de ma vie", "j'ai besoin de toi", "je suis rien sans toi". Et à coté de ça nous ne cessions de nous disputer, et lui de me rabaisser sans cesse en me faisant passer pour la chieuse, celle qui créait la dispute, jamais contente.

J'ai énormément souffert de tout cela car je savais que ce n'était pas la relation que j'attendais, mais j'étais incapable de m'en défaire. Je m'en voulais à moi-même de ne pas arriver à mettre un terme à cette relation toxique.

Je suis tombée en dépression, et au lieu de m'aider à remonter, il me traitait de faible, il me disait que je le tirais vers le bas. A tel point qu'un jour, j'ai voulu en finir. Je me détestais de rester dans une relation avec cet homme qui me rabaissait, mais pour autant j'étais incapable d'y mettre fin. Je voulais qu'il m'aime en retour. La seule manière de mettre fin à cette douleur pour moi c'était de mourir. Je suis tombée tellement bas que je lui ai fait du chantage affectif.

Ce jour là, il est venu me chercher, en larmes... me disant qu'il m'aimait et ne voulait pas me perdre. Le soir même, c'était l'anniversaire de l'un de ses meilleurs amis. Il m'a demandé si je voulais qu'il reste avec moi ou s'il pouvait aller à sa soirée... J'en suis encore choquée. J'étais persuadée que la question ne se posait même pas et qu'il allait rester. Je lui ai dit que j'allais me reposer et que s'il voulait il pouvait aller à cet anniversaire. Il y est allé... et il n'a rien vu d'anormal à cela.

Je passe sur la suite mais tout était comme ça, jusqu'au jour où j'ai décidé de dire stop après une énième dispute.

Après une séparation de 3 mois il est revenu, il n'allait pas bien, il avait besoin de moi... il me disait qu'il m'aimait toujours.

J'ai craqué car à vrai dire j'étais seule et malheureuse sans lui, et quelque part, le fait de me remettre avec lui, je pense, me permettait de "réparer" le mal fait par le passé en me disant qu'il était revenu et que OUI il m'aimait... nous nous sommes remis ensemble mais bien évidemment tout a recommencé comme avant... il me faisait passer après tout le reste, soit je m'adaptais à sa vie et ses désirs, soit je dégageais si ça ne me convenait pas, mais à part ça, il était fou de moi et j'étais la femme de sa vie...

Encore une fois, j'ai mis fin à tout ça au mois de mai dernier.

Plus de contacts durant plus d'un mois, j'avais tenu bon... même si c'était dur d'être sans lui.

Après avoir perdu mon job mi juillet j'ai craqué je l'ai recontacté, et nous repartis pour un tour... jusqu'à aujourd"hui.

Il a planifié toutes ses vacances avec ses potes et moi il m'appelait les soirs où il n'avait rien à faire... ces derniers jours j'ai attrapé la crève, il n'a même pas pu annuler une seule de ses soirées pour être avec moi, et quand je le lui ai dit tt ce qu'il trouve à me dire c'est "tu vas pas faire chier pour une petite angine, je vais pas annuler mes soirées entre potes pour toi", alors qu'il me disait encore, il y a deux jours "tu es la femme de ma vie, jamais je ne pourrai te perdre"...

Suite à ça j'ai pété les plombs, je lui ai dit qu'il ne pouvait pas me traiter comme ça, que je n'en pouvais plus, mais d'après lui c'est moi qui lui "pourris la vie", je suis toxique me dit-il... il veut profiter de la vie et de ses potes, et il m'a carrément dit qu'il voulait que je sorte de sa vie désormais. Il m'a dit qu'il serait plus heureux sans moi, qu'il n'avait pas besoin de moi, et que même si un soir il se sentait seul, ce serait toujours mieux que d'entendre mes reproches.

Il a fini par "tu peux aller te faire troncher ailleurs j'en ai plus rien à foutre".

Aujourd'hui je me sens humiliée, détruite, par cette relation qui a duré 3 ans et demi avec quelqu'un qui a réussi à me faire perdre toute confiance en moi, toute envie de continuer à vivre.

Je souffre tellement de tout le mal qu'il m'a fait que j'ai envie de me venger, mais je sais que ce n'est pas la bonne solution. J'ai tellement de haine et de souffrance en moi que j'ai envie d'en finir pour mettre fin à cette douleur.

Je me sens incapable de me relever, d'oublier, d'avancer... j'ai trop souffert et aujourd'hui je suis à terre.

Je vois que lui il est heureux, il s'est servi de moi, et je ne le supporte pas...

Comment remonter la pente, comment oublier tout le mal qu'il m'a fait, comment avancer ? Je me sens au bout du rouleau... J'ai tout donné pour lui et il m'a détruite, je n'ai plus la force de me battre, j'ai envie de mourir pour ne plus repenser à tout ça, pour ne plus ressentir cette douleur, pour ne plus le voir lui, heureux, et moi au fond du trou.

[JRME]

Salut livie!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

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[Fleur0101]

Bonsoir,

Un petit conseil ne te laisse pas aller sort avec des ami(e)s, va chez le coiffeur, fait du sport, recherche un nouveau travail (ça occupe l esprit), surtout si tu veux te venger alors avance car lui fait ça vie en attendant et dit toi que rien ne lui fera plus mal que te voir avancer toi aussi. un conseil ne le recontacte pas et répond pas à ses sms car tu va retrouver le meme beau parleur qu avant, concentre toi sur toi reprend confiance en toi. Courage

[Mme Chabert]

Déjà, dis toi que ce genre de mec ne sera jamais, jamais heureux. Il ne sait d'ailleurs même pas ce que ça veut dire. Arrivera un jour où il s'en prendra plein la gueule. Et crois bien que tu n'es pas celle qui se trouve au fond du trou.

Remonter la pente ? Tu tiens déjà le bon bout : tu es venue en parler. Tes dires sont les preuves que tu as envie de te battre et de t'en sortir. Tu vas arriver à te reconstruire, petit à petit. La douleur provoquée par les blessures qu'il t'a infligées s'amenuisera avec le temps et il ne restera que les cicatrices qui deviendront tes alliées.

Je ne vais pas te mentir, il va te falloir du temps. Tu vas avancer en trébuchant. Mais crois-moi, tu vas t'en sortir.

Surtout, quoiqu'il arrive, ne le laisse plus entrer dans ta vie. Ne lui parle plus. Bloque le. Si jamais il revient par chez toi, n'hésite pas à appeler la police / gendarmerie si nécessaire. Ce type est un véritable cancer et tant qu'il aura l'impression qu'il pourra se faufiler à nouveau dans ta vie pour l'anéantir, il le fera.

Et ne laisse pas à ce minable la fierté de se dire qu'il a pu détruire un autre humain. Ta plus belle vengeance sera de lui montrer qu'il n'a été qu'un insecte que tu auras écrasé du talon. Qu'il n'a été qu'un fâcheux contretemps. Mieux encore, que finalement il t'aura motivée à être plus sûre de toi, plus solide, plus belle et plus forte que jamais.

Tu vas y arriver. Tu vas avancer. Si jamais tu sens que tu faiblis et que tu tombes, tu reviens ici et tu en parles. Nous t'aiderons à te relever.

[soleiltriste]

Bonjour tout d'abord pour que tu ailles mieux bloque le de partout supprime son numéro et tout ce qui va avec . Tu demandais le minimum et il ne te la pas fournis il n'a rien fais pour que vous soyez un couple. Il A été tout le long égoïste à penser qu'à lui au lieu de penser a toi.

Tu lui a donné beaucoup. On a toutes fais l'erreur mais aujourd'hui tu dois tout te donner a toi !! Tu vas t'en sortir tu vas y arriver. Tu as l'air d'être une femme formidable avec beaucoup d'amour à donner. Mais sache le donner à la bonne personne. Consacre cette personne a ta propre personne. Aime toi essaye de sortir un maximum avec tes amis . Sens toi revivre. Des hommes qui veulent une vrai relation et qui seront prêt à s'investir t'en a à la pelle ;) mais il faut que tu le zappe ce mec. Car il est trop toxique pour toi. Il ne t'a rien apporté dans ta vie .

Si il essaye de te recontact été que tu as peur de craquer écris nous sur le site. Mais ne retombe pas dans ses bras. Car il t'a mal traité il ne sera jamais capable de t'apporyer quelque chose de bien !

Courage

[etpourtant]

Bonjour, je me sens très touché en te lisant, car je lis une souffrance mais aussi un espoir pour toi. En effet tu est très lucide sur cette histoire, même si tu as du mal à en sortir.

Car il est clair que tu n'as pas d'autre choix que de sortir de cet enfer. Cette relation ne te convient pas et te fait souffrir au plus haut point.

Maintenant la seule et unique chose à faire c'est de penser à toi, rien qu'à toi, et de mettre tout en oeuvre pour remonter la pente. La pente est longue mais c'est un cercle vertueux. Il y a des moments pas faciles, mais on y survit je te le garantis.

Tu as besoin d'abord d'être écoutée, et de compassion. Si tu en as la possibilité, et au vu de la souffrance que tu décris, n'hésite pas à faire une démarche auprès d'un psy, dans un premier temps pour avoir une vraie écoute "certifiée", et non pas des avis de proches qui sont toujours biaisés même s'ils sont sincères. Cette écoute te permettra d'évacuer un certain nombre de choses, et de reprendre confiance en toi et de casser cette spirale.

Tu coupes bien sur tous les liens avec ce type et son entourage, car tu ne mérites pas d'avoir ça dans ta vie et tu dois le sortir.

Et tu n'hésites pas à poster tes ressentis, tes états d'âme sur le forum. Ecrire va aussi beaucoup contribuer à lâcher ce que tu dois lâcher, et tu auras aussi des avis et des témoignages qui t'aideront forcément.

Ta seule vengeance sera de te montrer que malgré tout ce passé tu es debout, et fière de toi.

Tu as du boulot ma belle, mais là, on y va !

[Allys]

Bonsoir Livie,

Tu as bien fait de venir ici pour t'épancher sur ton histoire. Je comprend ta douleur et ton désarroi, car cet homme t'as brisée psychologiquement. Certain frappent, d'autres font mal avec des mots. Le résultat est le même, on se sent comme une moins que rien.

D'abord, je vais revenir sur ton titre. Cette homme ne t'as pas détruite il t'a brisé. Pourquoi j'insiste, sur ce terme brisé, parce que quelque chose de briser peut se réparer. Et tu vas réussir à te réparer. Je sais que pour le moment tu ne sais pas trop comment, mais tu vas y arriver. Il ne t'as pas détruite, il n'est pas si fort que ça, il n'es pas plus fort que toi.

D'abord il faut que tu garde bien en tête tes propres mots

 

J'ai tout de suite compris que je ne pourrai rien attendre de lui, rien de sérieux du moins.(...) lui n'était pas amoureux, qu'il ne le serait jamais.

Copie cette phrase, affiche la bien en vue, qu'elle y soit toujours au cas ou cet homme à te recontacter.

C'est ce que t'as dit ta petite voie interne, celle que l'on écoute pas toujours, celle qui nous dit toujours la vérité, mais pas ce que l'on voudrait entendre (c'est pour ça qu'on la fait taire d'ailleurs).

Ensuite il faut que tu comprennes, que l'on ne peut pas briser quelqu'un, si celui-ci ne se laisse pas briser.

Attention, je ne suis pas en train de te dire que tu n'es pas une victime, ou que tu es responsable de ce qu'il t'as fait. Non je te dis que ce qu'il t'as fait, il a pu le faire, parce que tu n'as pas réussi à un moment à te protéger, à poser une limite, une barrière, à dire non, ou stop.

Et il va falloir que tu comprenne POURQUOI, tu n'as pas réussi à mettre cette barrière. Pourquoi tu l'as cru à chacun de ses retours, pourquoi tu es resté dans cette relation, alors qu'elle était en train de te faire souffrir. Pourquoi tu lui as TOUT donné à lui au lieu de te donner à TOI. Pourquoi tu as continuer à aimer cette personne qui te bléssait. L'amour ne se nourri pas de souffrance mais de joie.

C'est un travail difficile, et il te faudra sûrement l'aide d'un psy, tu peux aussi aller voir du coté des groupes de paroles qui se développent de plus en plus.

Pour aller mieux, c'est l'une de tes priorité! Si tu ne brise pas ce cercle sans fin, tu n'en sortira jamais, et tu risque de te retrouver dans une situation similaire avec une autre personne.

Ensuite, il va falloir que tu le bloque de partout (réseaux sociaux) ET que tu change ton numéro de portable et ton adresse mail, pour qu'il n'ai aucun moyen de t'atteindre, et aucune possibilité de revenir dans ta vie.

Aujourd'hui tu es à terre, mais tu as en toi la capacité de te relever, mais pour cela il va falloir cesser de LE subir, et agir. Être dans l'action te permettra d'avancer. Et la colère permet souvent l'action, ne la retourne pas contre toi, mais contre lui, crie, hurle ce que tu as à lui dire et toute cette violence que tu as subit. Frappe un coussin, et fait ressortir toute cette frustration, cette colère, cette humiliation qu'il a mit en toi. Tu vaut bien plus que lui!

Dans tes moments de blues n'hésite pas à venir ici, il y aura toujours une oreille attentive pour toi, jour et nuit.

Ne perds pas espoir, accroche toi à la vie, accroche toi au plus petit moment qui t'apporte du bien être que tu peux avoir dans ta journée, même si c'est juste de sentir un rayon de soleil sur ta joue à ton réveil, ou l'odeur de ton gel douche que tu aime tant...

Courage livie, je sais que c'est difficile, mais et je te le redis, tu vas y arriver.

[livie]

Bonjour à tous, merci pour tous vos messages de soutien qui me vont droit au coeur.

J'ai suivi vos conseils et je l'ai bloquée partout, de manière à ce qu'il ne me puisse plus me contacter.

Avant cela, je lui ai envoyé un long message en lui disant ce que je pensais de lui, qu'il était pour moi un pervers narcissique manipulateur et que ce n'était pas moi qui avais un problème, mais lui, pour avoir agi ainsi envers moi.

j'ai rajouté qu'il jouait au mec fort et sur de lui pour cacher que, dans le fond, il n'était qu'une sombre merde pathétique.

Bref, j'y suis allée fort parce que je savais que ce message le blesserait et l'atteindrait dans sa fierté.

Il m'a, en retour, bloquée et c'est ce que je voulais déclencher de manière à ce que, vraiment, il ne me recontacte plus et que pour ma part je ne sois plus tentée de le débloquer et de regarder ses connexions ou ce qu'il pouvait faire...

Sincèrement cette histoire m'a tellement détruite que je n'ai plus envie de rien.

Le pire dans tout ça, c'est que j'ai l'impression que je l'aime toujours et que je ne pourrai pas l'oublier, lui et tout le mal qu'il m'a fait... et c'est cela qui me terrorise, de me dire que j'ai toujours cet attachement envers lui, et l'impression que sans lui je suis vide, je ne suis rien... alors que lui n'a pas besoin de moi pour être heureux et continuer à s'éclater.

C'est dur... j'espère que vous avez raison et que j'y arriverai, parce que parfois je me dis que cela serait plus simple de mettre fin à cette souffrance plutôt que de l'affronter, j'ai l'impression que le plus dur reste à venir car, même s'il m'a fait souffrir, j'avais quelque part l'illusion d'être heureuse par moments avec lui.

Aujourd'hui, je me sens seule avec ma souffrance et, même s'il était néfaste, je souffre de cette perte...

Merci à vous tous de m'aider et d'être là pour me lire et me conseiller.

Ce forum est super.

[JackDaniels]

Tout le monde s'en sort avec plus ou moins de temps, apres il faut que tu ne le laisse entrer dans ta vie sous aucun prétexte car tu as déjà assez merdé de ce côté .. Ca va aller avec le temps, ce sera pas facile mais tu en ressortira grande gagnante, bon courage.

[livie]

Oui j'ai merdé, je le sais, et je m'en veux...

J'ai justement fait en sorte que lui me bloque et me déteste pour qu'il ne me recontacte plus, et que moi non plus je ne puisse plus le faire lors de mes moments de détresse.

[JackDaniels]

Sois forte Car y a de grande chance qu'il revienne vers toi quand la poussière sera retombé ..

[livie]

Cette fois ci je ne pense pas qu'il reviendra... on s'est séparés de nombreuses fois, la dernière fois c'est moi qui l'ai recontacté, et là je lui ai dit des choses horribles, qui l'ont atteint dans sa fierté. Sa fierté prendra le dessus sur son envie de me recontacter, ce d'autant plus que je l'ai bloqué partout. Je pense plutôt qu'il va se chercher une nouvelle proie, son travail sur moi est terminé.

[Flow75]

Bonjour Livie,

On ressent vraiment la détresse dans ton message, et je comprends ton désir de vengeance... Mais crois moi, la vie s'en chargera pour toi. Ce genre de type, comme l'a dit Nayiah, ne sera jamais heureux, car dans le fond ce n'est qu'une merde, un handicapé du sentiment. Il ne construira rien, avec personne, et je plains la pauvre fille qui sera la prochaine à croiser son chemin. Le plus grand perdant dans l'histoire c'est bien lui.

En ce qui te concerne, je pense en effet, que tu devrais te faire aider par un psy, que tu essayes de comprendre pourquoi tu es restée attaché à un type comme ça, et cela t'aidera à progresser, à te relever.

Ne doute pas de ta valeur, tu es une fille capable d'aimer, capable de construire, alors que lui n'en sera jamais capable. Toi tu as la force de croire en un couple, de faire en sorte qu'il marche, de penser à l'autre. Et un jour, tout ça finira par payer. Aujourd'hui ton seul travail est de penser à toi, sois ton propre bon parent. Prend soin de toi, dans l'état actuel des choses, tu ne pourras aimer personne sainement, tu es trop détruite.

Il n'y a pas de recette miracle pour se relever, à part de la volonté, et surtout du temps, il guérit toutes les blessures, je te jure que c'est vrai.

Pendant que je tenais mon SR, je me souviens je m'étais fait un petit calendrier, et chaque jour je mettais une croix, comme pour me signifier que c'était un jour de plus, sans lui, et que j'avançais malgré tout. Puis un jour, j'ai arrêté de mettre des croix, le temps avait fait son affaire.

Comme dit ma mère "à chaque jour suffit sa peine", ne cherche pas à te projeter dans 2 ou 3 mois, vis chaque jour comme une victoire. Réorganise ta vie, trouve toi un travail, prend un nouveau départ, c'est une nouvelle vie qui s'ouvre devant toi, fais en sorte qu'elle soit solide.

Et surtout n'hésite pas à venir sur le forum, écrire autant que tu le veux...

[JackDaniels]

Cette fois ci je ne pense pas qu'il reviendra... on s'est séparés de nombreuses fois, la dernière fois c'est moi qui l'ai recontacté, et là je lui ai dit des choses horribles, qui l'ont atteint dans sa fierté. Sa fierté prendra le dessus sur son envie de me recontacter, ce d'autant plus que je l'ai bloqué partout. Je pense plutôt qu'il va se chercher une nouvelle proie, son travail sur moi est terminé.

 

Je te le souhaite, tu vas pouvoir te reconstruire, avancer et vivre à nouveau ta vie ;-)

[Mme Chabert]

Bonjour à tous, merci pour tous vos messages de soutien qui me vont droit au coeur.

J'ai suivi vos conseils et je l'ai bloquée partout, de manière à ce qu'il ne me puisse plus me contacter.

Avant cela, je lui ai envoyé un long message en lui disant ce que je pensais de lui, qu'il était pour moi un pervers narcissique manipulateur et que ce n'était pas moi qui avais un problème, mais lui, pour avoir agi ainsi envers moi.

j'ai rajouté qu'il jouait au mec fort et sur de lui pour cacher que, dans le fond, il n'était qu'une sombre merde pathétique.

Bref, j'y suis allée fort parce que je savais que ce message le blesserait et l'atteindrait dans sa fierté.

Il m'a, en retour, bloquée et c'est ce que je voulais déclencher de manière à ce que, vraiment, il ne me recontacte plus et que pour ma part je ne sois plus tentée de le débloquer et de regarder ses connexions ou ce qu'il pouvait faire...

Si à un moment tu te sens faiblir, la première chose que tu dois faire c'est de te rappeler par quoi se terminaient vos reprises de contact. Tu ne dois, en aucun cas, lui laisser la moindre ouverture si tu veux t'en sortir. C'est primordial.

 

Sincèrement cette histoire m'a tellement détruite que je n'ai plus envie de rien.

Le pire dans tout ça, c'est que j'ai l'impression que je l'aime toujours et que je ne pourrai pas l'oublier, lui et tout le mal qu'il m'a fait... et c'est cela qui me terrorise, de me dire que j'ai toujours cet attachement envers lui, et l'impression que sans lui je suis vide, je ne suis rien... alors que lui n'a pas besoin de moi pour être heureux et continuer à s'éclater.

L'attachement que tu ressens va disparaître petit à petit : il n'est plus là et tu peux respirer à nouveau. Et à chaque grande bouffée d'air que tu prendras, ces sentiments s'étioleront jusqu'à ne plus exister. Sans lui, tu seras enfin toi. Avec tes envies, tes projets et ton futur.

 

C'est dur... j'espère que vous avez raison et que j'y arriverai, parce que parfois je me dis que cela serait plus simple de mettre fin à cette souffrance plutôt que de l'affronter, j'ai l'impression que le plus dur reste à venir car, même s'il m'a fait souffrir, j'avais quelque part l'illusion d'être heureuse par moments avec lui.

Aujourd'hui, je me sens seule avec ma souffrance et, même s'il était néfaste, je souffre de cette perte...

Merci à vous tous de m'aider et d'être là pour me lire et me conseiller.

Ce forum est super.

Vois donc les choses autrement. Le plus dur, tu l'as accompli : tu as décidé de dire stop. Et tu le dis toi-même, c'était une illusion d'être heureuse.

Même en étant malheureux, l'être humain peut se créer un environnement et des repères qui lui sont familiers et qui lui paraissent donc rassurants. Tu te trouves dans cette situation.

Réfléchis Livie. Maintenant qu'il n'est plus là, que peux-tu faire sans redouter sa réaction ?

Il est aussi très important que tu puisses consulter un.e professionnel.le (prends bien le temps de le/la choisir et n'opte que pour celui/celle qui te mettra en confiance).

Livie, tu vas t'en sortir. Et un jour, lorsque tu repenseras à tout ça, tu verras à quel point tu auras fait preuve de force de caractère et de volonté.