Interdit pendant une soirée entre pote

[etpourtant]

Bonsoir, quelques réflexions personnelles sur ce sujet, simplement ma propre expérience.

Dans mon cas suite à la rupture compliquée d'une relation qui a duré un peu plus d'un an avec des allers retours, mais des moments magnifiques de complicité et d'inventivité, j'ai littéralement plongé. J'ai commencé à me poser des questions sur la dépendance affective, les peurs, et j'ai commencé à prendre conscience qu'il y avait un truc qui ne tournait pas rond dans ma vie.

J'ai consulté un psy, et il a très peu orienté le débat, précisément parce qu'avant j'avais commencé à bien cerner le problème, et j'ai été rapidement "droit au but". Au départ c'est vrai que j'y allais un peu en me disant que comme j'avais cerné le truc ça irait vite.

Et les séances m'ont fait un bien fou. En parallèle je me suis mis sérieusement et avec un bonheur immense d'ailleurs à la méditation. Pleine conscience, j'écoute, je vois mon corps et je laisse filer les pensées sans les juger.

Et là j'ai senti une immense complémentarité entre la méditation et les séances chez le psy. Et oui j'ai avancé vite mais grâce à l'ajout de la méditation.

Je suis aujourd'hui persuadé du coup qu'il y a une démarche personnelle qui doit être très active. Et le résultat c'est tout simplement une renaissance. Je ne trouve pas d'autre mot pour décrire ce que je ressens aujourd'hui. Il y a énormément de boulot, mais quand on prend le taureau par les cornes, et que l'on se dit que c'est parti, on remet d'équerre la personne qui compte le plus au monde pour soi c'est à dire soi même, c'est un bonheur incroyable de voir jour après jour un épanouissement jusqu'à lors inconnu s'installer en soi.

Et la, putain, on est fier de tenir soi même la barre du navire.

Des lors que l'on sort la tête du seau, c'est un cercle vertueux qui se met en place, et du coup l'histoire d'amour qui s'est finie dans les douleurs s'en va doucement, on la regarde s'éloigner dans le rétroviseur. Et le deuxième effet Kiss kool c'est que l'on n'éprouve pas de rancœur,ni contre l'ex ni contre soi parce que tout le boulot fait sur soi a mis en particulier l'ego en sourdine.

Une période complètement incroyable à vivre !

[Fleur0101]

Je pense que c'est un facteur qui a bien pesé dans la balance.

Je souffre pas vraiment à part dans mes relations amoureuses... J'essaye de trouver une solution surement qu'il doit y avoir des livres la dessus (je n'irais pas voir quelqu'un, je l'ai fait dans mon enfance sans jamais de résultats)

Bonsoir

Tu ne T es jamais dit que ce traumatisme de jeunesse tu T en servais comme excuse pour ne pas avancer peut être simplement que te cacher derrière ça tu te sent protéger pour ne pas avoir des responsabilités qui te font "grandir" et te font simplement peur, mais finalement en faisant ça tu T empêche d être heureux car tes relations sont vouer à l échec.

[johndeval]

Très intéressant débat.

Fleur101, si je me le suis déjà doit et je pensais le problème résolut. Reconnaître un problème est déjà un pas dans la bonne direction.

Lilydr, je crois qu'on se connaît pas pour un jugement qui est bien faux avec des arguments plus valable... le reste de tes réponses restent aussi intéressante, mais je vois pas le liens PNL avec le sujet.

[lilydr]

Lilydr, je crois qu'on se connaît pas pour un jugement qui est bien faux avec des arguments plus valable...

Je ne sais de toi que ce que tu as bien voulu nous en dire sur ce thread et l'autre. Mon jugement est donc basé sur tes écrits et si je les ai repris, je n'en ai inventé aucun.

 

je vois pas le liens PNL avec le sujet.

La suggestion.

[johndeval]

Un vieux thread que tu as du te baser, non ? J'ai terminer mes études cela fait des années.

J'ai lu pas mal d'article et écoutait pas mal de vidéo mais je n'ai pas encore trouvé ou peu être inconsciemment fait les applications sur ce point là de ma vie.

[Fleur0101]

Très intéressant débat.

Fleur101, si je me le suis déjà doit et je pensais le problème résolut. Reconnaître un problème est déjà un pas dans la bonne direction.

C est vrai c est deja un pas dans la bonne direction comme tu dis, apres je pense qu il faut que tu essai de faire des pas en avant petit à petit "prendre des risque" en prenant dès responsabilités qui te font peur et grandir.Tu sais il N est jamais trop bon de s attarder sur un passé qui nous a marquer au risque de ne pas avancer et passé à côté de choses qui nous rendent heureux.

[johndeval]

Faire des petits pas et remettre sa zone de confort en jeu, je connais.

Prendre des responsabilités qui me font peur, je vais le faire quand j'aurais la personne avec moi (sachant que c'est des choses de couple)...

Pour le reste, je suis sur la même longueur d'onde le passé est le passé, nous ne sommes maître que de notre future et notre vision le détermine

[etpourtant]

Et il y a la vie entre les deux, celle qui se passe pendant qu'on pense à autre chose... Le présent, le seul qui se vive...

[Fleur0101]

Faire des petits pas et remettre sa zone de confort en jeu, je connais.

Prendre des responsabilités qui me font peur, je vais le faire quand j'aurais la personne avec moi (sachant que c'est des choses de couple)...

Pour le reste, je suis sur la même longueur d'onde le passé est le passé, nous ne sommes maître que de notre future et notre vision le détermine

 

Pour les responsabilités c est sur c est mieux quand tu aura la personne avec toi et avec qui tu te sentira bien ;). C est deja ça que tu connaisse remettre en jeu ta zone de confort.