Je souffre : Un mois sans lui et je veux craquer

[Eihpos]

Oui je sais. Je préfère encore tirer un trait dessus.

[Eihpos]

Quitte à en agacer certains parce que je rabâche et que j'hésite sans cesse, je ressens le besoin de vous faire part de mes doutes et de mes tourments, j'en suis désolée par avance...

Alors voilà, pour être honnête - surtout envers moi-même - si je me prends autant la tête avec ces clés c'est parce que je suis tiraillée entre lâcher l'affaire (ce que je m'apprête à faire) et cette petite voix qui me dit que c'est peut-être le moyen de reprendre contact avec lui, et donc peut-être d'avoir l'occasion de changer les choses... Mon dilemme est donc le suivant : lâcher prise pour de bon et tourner la page, ou tenter quelque chose pour ne pas avoir de regrets par la suite? Sachant que je risque aussi de souffrir, sauf si je parviens à me détacher suffisamment pour affronter un renoncement définitif de sa part, et que s'il ne m'a pas recontactée c'est probablement qu'il n'en a pas envie et que je devrais ne pas essayer de forcer les choses... Mais si je le revoyais, ce serait dans l'optique de me montrer sous un nouveau jour et de reprendre doucement contact, sans essayer de le faire changer d'avis, cela va de soi.

Je penche plus pour ne pas le contacter du tout bien que parfois ça me démange car je me dis que je laisse partir l'homme que j'aime sans rien faire... Vos avis et conseils sont les bienvenus

[-Numéro 7]

Bonsoir Eihpos

Moi je ne suis pas agacée ^^

Rha ces clefs... et je trouve ça symbolique un peu parce que justement, ces clefs permettent de fermer - tirer un trait - ou d'ouvrir - le recontacter...

Alors, tu laisses partir l'homme que tu aimes selon toi en ne le recontactant pas... mais cet homme t'aime t-il ?

[feline13]

Coucou Sophie. Je comprends l'état par lequel tu passes. Va lire mon histoire, le lien est dans ma signature. Si j'ai pu m'en sortir, tu le peux.

Tu sais dans la période du SR, il s'agit d'un sevrage au sens propre du terme qui est très difficile. Les premiers mois sont juste horribles. Moi j'ai commencé à mieux gérer le manque de l'ex à partir du 3ieme mois.

Ce qui me faisait tenir, c'est que je m'étais inculquée que chaque jour était une victoire, un pas vers le détachement des liens d'âme noués tout au long de la relation. Il faut prendre le temps de les défaire, et ça ça fait mal!

Et aussi, je me souvenais de cette phrase : un chagrin d'amour est comme un diamant, on devrait le porter avec dignité.

La dignité m'interdisait de tomber dans la mendicité émotionnelle et affective. Il n'y a rien de pire pour le largueur que d'être face au largué qui mendie des miettes d'affection à travers des stratégies pour calmer le manque causé par son absence.

Donc tiens bon. C'est au moins six mauvais mois à passer! Mais quelle fierté lorsque tu fais le bilan et que tu regardes en arrière.

Accroches toi à ta reconversion professionnelle. Et sois patiente envers toi même. Tu es ton meilleur allié dans cette épreuve.

Si c'est arrivé maintenant, c'est que cela devait arriver. Tu ne sais pas de quoi tu as été préservée même si sur le coup tu souffres le martyr.

Mais souffre le dans ton coin. Ce forum m'a été d'une aide précieuse. Il l'est encore d'ailleurs. Je n'ai pas récupérer ex et je n'ai pas de nouveau depuis 2,5 ans. Cette relation a tué quelque chose en moi. Mais je vis. Donc tu le peux.

Courage et force.

With love

F.

[Eihpos]

Bonsoir Eihpos

Moi je ne suis pas agacée ^^

Rha ces clefs... et je trouve ça symbolique un peu parce que justement, ces clefs permettent de fermer - tirer un trait - ou d'ouvrir - le recontacter...

Alors, tu laisses partir l'homme que tu aimes selon toi en ne le recontactant pas... mais cet homme t'aime t-il ?

 

C'est vrai que c'est symbolique...

Tu poses LA bonne question qui fait que justement j'hésite! Difficile de répondre à ça... Je sais qu'il a eu des sentiments profonds et sincères pour moi durant notre relation, et ils sont restés présents jusqu'à la fin, tout du moins c'est ce que je ressentais et ce qu'il me disait. Mais il disait aussi que l'amour ne suffisait pas, et il a mis fin à notre relation parce qu'elle ne le satisfaisait pas. Au moment de la rupture quand je lui ai demandé s'il ne m'aimait plus il m'a répondu qu'il ne savait plus où il en était. Il est donc possible que ses sentiments se soient amoindris à cause de cette situation et du fait qu'il n'avait sans doute plus la même image de moi... Je ne suis pas dans sa tête, tout ce que je sais c'est qu'il m'a dit qu'il avait rompu pour se préserver et que le temps ferait partir la douleur. Mais après ce que j'ai fait et un mois de SR, je me dis que ses sentiments sont sans doute en train de s'envoler, si ce n'est déjà fait.

[Eihpos]

Coucou Sophie. Je comprends l'état par lequel tu passes. Va lire mon histoire, le lien est dans ma signature. Si j'ai pu m'en sortir, tu le peux.

Tu sais dans la période du SR, il s'agit d'un sevrage au sens propre du terme qui est très difficile. Les premiers mois sont juste horribles. Moi j'ai commencé à mieux gérer le manque de l'ex à partir du 3ieme mois.

Ce qui me faisait tenir, c'est que je m'étais inculquée que chaque jour était une victoire, un pas vers le détachement des liens d'âme noués tout au long de la relation. Il faut prendre le temps de les défaire, et ça ça fait mal!

Et aussi, je me souvenais de cette phrase : un chagrin d'amour est comme un diamant, on devrait le porter avec dignité.

La dignité m'interdisait de tomber dans la mendicité émotionnelle et affective. Il n'y a rien de pire pour le largueur que d'être face au largué qui mendie des miettes d'affection à travers des stratégies pour calmer le manque causé par son absence.

Donc tiens bon. C'est au moins six mauvais mois à passer! Mais quelle fierté lorsque tu fais le bilan et que tu regardes en arrière.

Accroches toi à ta reconversion professionnelle. Et sois patiente envers toi même. Tu es ton meilleur allié dans cette épreuve.

Si c'est arrivé maintenant, c'est que cela devait arriver. Tu ne sais pas de quoi tu as été préservée même si sur le coup tu souffres le martyr.

Mais souffre le dans ton coin. Ce forum m'a été d'une aide précieuse. Il l'est encore d'ailleurs. Je n'ai pas récupérer ex et je n'ai pas de nouveau depuis 2,5 ans. Cette relation a tué quelque chose en moi. Mais je vis. Donc tu le peux.

Courage et force.

With love

F.

 

Merci pour ta réponse. Quand tu dis "La dignité m'interdisait de tomber dans la mendicité émotionnelle et affective. Il n'y a rien de pire pour le largueur que d'être face au largué qui mendie des miettes d'affection à travers des stratégies pour calmer le manque causé par son absence." c'est ce qui me retient de craquer. Le truc, c'est que je me reproche beaucoup de choses et que si je n'avais pas eu ce comportement, ou plutôt si je n'avais pas ce problème d'instabilité émotionnelle et de dépendance affective, je pense que j'aurais pu être heureuse et le rendre heureux. Malgré, j'avoue, nos différences en matière de centres d'intérêt, qui visiblement le pesaient plus que je ne pensais, je ne voyais que ses qualités et pensais que c'était LUI et personne d'autre. Je n'avais jamais ressenti ça auparavant mais je pense aussi que c'est parce que je m'accrochais à lui comme une moule à son rocher car ma vie me semblait dénuée d'intérêt, d'ailleurs tout s'est écroulé au moment de la rupture. Mais lui ne vivait pas la même chose que moi.

[Eihpos]

Etant donné que cela me taraude depuis un petit moment, bien que l'on me déconseille de le contacter, j'aimerais vous faire part d'un exemple de lettre ou de mail que je pourrais lui écrire.

"Cela fait maintenant un peu plus d'un mois que nous n'avons aucun contact et je comprends tout à fait que tu aies besoin de temps, et même que tu sois fâché après ce que j'ai fait. Peut-être aussi que tu ne tiens pas à me faire espérer quoique ce soit en prenant de mes nouvelles, ou tout simplement que tu te sens soulagé et que je ne te manque pas vraiment. J'ignore dans quel état d'esprit tu es et si ça se trouve, tu n'as plus du tout envie d'entendre parler de moi... Je t'avoue que j'ai longuement hésité avant de t'envoyer ce mail.

Quoiqu'il en soit, de mon côté je pense toujours à toi et je regrette sincèrement mon comportement, et particulièrement mon geste après la rupture qui est perçu - à juste titre - comme du chantage affectif. Dans mon cas, c'était plus un geste de désespoir lié à la souffrance que j'ai éprouvée à ce moment-là, mais j'ai conscience que c'est extrêmement culpabilisant pour l'autre et j'en suis vraiment désolée. Pour ce qui est des messages que je t'ai envoyés par la suite, j'étais encore sous l'emprise des médicaments et de mes émotions, ce qui a rendu mon attitude encore plus pathétique... Ces quelques semaines m'ont fait prendre conscience que je devais m'occuper de moi et faire un vrai travail sur moi-même. Je suis actuellement suivie régulièrement et je m'aperçois à quel point je n'ai pas été facile à vivre, cette analyse me permet de comprendre les raisons du comportement que j'ai pu avoir avec toi et je suis sûre à présent que je ne referai plus jamais les mêmes erreurs. Et encore moins attenter à ma vie pour quelqu'un :-/ Tout ce que tu voulais au fond, c'était une nana qui se sente égale à toi et pas inférieure, une femme indépendante et positive. J'ai envie de devenir cette femme, je compte bien y parvenir et j'y travaille chaque jour. Quand je repense aux reproches que j'ai pu te faire, à mes attentes, je me rends compte qu'ils étaient complètement infondés et que ce sont des manques que je dois combler moi-même. A présent, même si j'étais en couple, j'aurais envie d'avoir des moments à moi et de laisser l'autre avoir les siens de son côté car j'ai compris qu'un couple ce n'est pas 2 moitiés d'une personne, mais 2 personnes à part entières qui ont envie d'être ensemble mais qui n'ont pas besoin l'une de l'autre pour vivre. Je me suis rendue compte également de la pression que je te mettais pour rencontrer ma famille ou encore pour me rassurer sur tes sentiments, sur l'envie de me voir etc. Alors que ça ne faisait que 4 mois qu'on était ensemble! C'était tellement ridicule que je ne comprends même pas moi-même lol.

En ce qui concerne la question des enfants, sache que si j'en désire un jour j'aurais aimé que cela soit avec toi.

Petite aparté : je me suis transformée en geek moi aussi depuis notre séparation ^^

J'aimerais simplement pouvoir tout recommencer à zéro, partager des activités avec toi (dont les jeux^^) et je ne dis pas ça pour te faire plaisir ou t'amadouer, c'est vraiment sincère. Et je sais maintenant que si tu jouais à côté de moi ou même si tu avais quelque chose à faire de ton côté, ça ne me poserait plus aucun problème.

Maintenant, encore une fois j'ignore où tu en es dans ta tête, si tu éprouves encore des sentiments ou pas, si tu as définitivement tourné la page, et quoiqu'il arrive j'accepterai ta réponse (si il y en a une) et continuerai mon bonhomme de chemin.

Une dernière chose : je ne t'en veux absolument pas d'avoir pris la décision de rompre et je la comprends. Mais je ne veux pas rester sur des regrets car je tiens sincèrement à toi et j'ai eu une grosse prise de conscience, je sais que je peux changer car j'en ai vraiment envie et j'y travaille, avant tout pour moi mais aussi parce que j'aimerais m'épanouir à tes côtés et que tu sois épanoui également. En tout cas, si nous devions retenter quelque chose, je pense qu'il serait préférable d'y aller en douceur et de prendre notre temps. Mais je ne peux pas non plus te forcer à quoique ce soit ni à m'aimer, j'en suis bien consciente.

Prends soin de toi, bisous

P.S. Si tu décides de me répondre, n'oublie pas que tu as toujours mes clés ^^"

Voilà. Qu'en pensez-vous? Est-ce une bonne idée? Est-ce trop tôt?

Modifié le 2 juillet 2016 par Eihpos

[-Numéro 7]

Bonsoir Eihpos

Avant même de lire, je me permet de te dire que c'est trop long... tu as beaucoup à dire à ton ex, je comprends, mais de là à lui envoyer tous ces mots... tu ne souhaites pas le contacter pour demander tes clefs mais pour lui écrire une nouvelle oui ^^

Je t'avouerai que je ne me sens pas trop motivée pour lire tout ça, et surtout que je pense que tu devrais ne rien envoyer donc... réfléchis y...

[Eihpos]

Peut-être devrais-je me contenter de lui demander mes clés alors pour commencer (alors que pas plus tard qu'hier je comptais tirer un trait dessus ^^)

[-Numéro 7]

Et de continuer à écrire tout ce que tu as sur le coeur si ça te fait du bien aussi, pense à toi Eihpos...

[Eihpos]

Sur le forum tu veux dire?

[Elieza]

Quelque chose a retenir: plus il y a de mots dans une lettre (un mail, un courrier), plus il y'a de probabilité de mensonge. Ce n'est pas moi qui le dit, c'est vérifié scientifiquement.

[-Numéro 7]

Je pensais à un doc texte, plus... un journal intime si tu veux ^^

[Eihpos]

Quelque chose a retenir: plus il y a de mots dans une lettre (un mail, un courrier), plus il y'a de probabilité de mensonge. Ce n'est pas moi qui le dit, c'est vérifié scientifiquement.

 

Ah...

[Eihpos]

Je me disais aussi que, même si je prends le risque de souffrir, ça me permettrait peut-être de passer plus vite à autre chose