Comment Elle a Pu me quitter si vite? Explications?

[nopainnogain]

Fait !

Je m'y suis retrouvé, entre les différents actes, jusqu'à la conclusion heureuse. Rien de personnel ensuite, j'imagine donc que tout va bien entre vous aujourd'hui ?

[Guillaume17400]

Oui nous sommes toujours ensemble malgré la longue distance. ( si tu as lu la suite haha )

[-Numéro 7]

Bonsoir nopainnogain

" Du coup, je me demande pourquoi mon post. "

Quand je lis votre échange à Guillaume et toi, je me dis que ça valait le coup d'en faire un ^^

[nopainnogain]

Salut Numéro 7 !

Merci :)

Enfin je crois, car ça ressemble à un avis positif.

A vrai dire ça me laisse un peu sur ma faim, j'aimerais bien savoir ce qui te fait te dire que ça valait le coup :)

HUMEUR

Ce matin j'expérimente le coup de mou...

Autant ces derniers jours, je me disais "c'est plutôt cool", je pense parfois à elle, mais c'est moins douloureux, et moins fréquent." Chouette !

Mais, hier soir, je me suis retrouvé à parcourir les photos que j'ai pu faire avec mon téléphone ces derniers mois.

(Quelle idée de m**** me direz-vous ^^)

Toujours est-il que du coup, cette nuit, j'ai fait un joli rêve où on était ensemble. C'était la belle vie. Et, elle m'a quitté - encore ?? - et je me suis réveillé, en sueur. PAR-FAIT !

Evidemment, resurgissent les souvenirs, l'idée que "c'était vraiment chouette avec elle"... mais aussi cette saleté de pensée que "elle est vraiment trop belle, je suis pas prêt de re-tomber sur un bijou pareil", et enfin un peu de rage que j'ai du mal à identifier, mais qui ressemble à une puérile jalousie face au constat d'avoir été destitué du statut de "son préféré".

PENSEE

Je crois que c'est ça le pire à gérer, en fait. Le manque, ok. La "solitude", ok. Soit.

Mais le constat d'être passé du poste amoureux/homme-de-sa-vie/meilleur-copain-du-monde à je-pense-plus-à-toi/je-te-sors-de-ma-vie/je-préfère-mon-next, c'est vraiment frustrant. Et injuste ! (mais-euuu, pourquoi je suis plus ton préférééé-euu)

Vraiment, j'ai pas encore trouvé comment combattre cette association d'idées qui me traverse parfois l'esprit :

1 - Elle veut plus de moi et elle en veut un autre

2 - C'est arrivé "sans prévenir", sans engueulade, sans reproches

DONC ... 1 + 2 = Si j'ai "rien fait de mal" et qu'elle est partie quand même, c'est donc que je suis un naze, et que LUI, il est mieux.

Si l'un d'entre vous a une méthode de combat, je suis preneur !

[-Numéro 7]

Bonjour nopainnogain

Bien sûr que ça l'était ! ^^

Pour tout ce que j'aie lu et qui est sorti de toi, de ta réflexion. Il y a beaucoup de choses sur sa personnalité, la relation et toi dont tu prends tranquillement conscience - sans aucune amertume. D'où l'utilité de ce post ^^

" Ce matin j'expérimente le coup de mou... "

Ah ouais ! et c'est comment ? ^^

C'est une sensation - je pense - dû à un petit accroc dans l'égo, rien de bien grave... ça passe.

Surtout retiens bien que personne n'est mieux que personne, on est différents. Et ce que nous sommes correspond parfois à ce que quelqu'un cherche, recherche, désire, espère, attends, et parfois... non. Et les critères se modifient selon l'évolution de la personne, et parfois, parce que nous évoluons nous ne correspondons plus à ce que la personne aime.

Et l'attrait de la nouveauté est également important, et à prendre sérieusement en compte.

[nopainnogain]

Bien sûr que ça l'était ! ^^

 

Et bien, à nouveau, merci !

 

Ah ouais ! et c'est comment ? ^^

 

C'est comment ? Inutile de préciser que c'est pas joyeux ! Ce qui est dommage, c'est que c'est pas un gros coup de mou, intense et bref, mais plutôt un état de léger dépit, discret mais prolongé. J'allais dire permanent - mais disons constant, car je ne l'imagine pas durable.

Par contre, c'est peut-être positif, en fait. Car associé à une prise de conscience.

Laquelle ? Je commence à y voir clair sur mon état d'esprit :

Nous vivions ensemble un quotidien toujours au top. Mais je m'oubliais, et je vivais "pour" elle. Chacun de mes actes avait un rapport avec elle, sa présence, son emploi du temps.

Et en parallèle, j’étais au cœur de son attention permanente. Son pilier, son référent... son préféré.

Alors forcément, une fois qu'elle met un terme à notre histoire, je me retrouve tout seul.

Mon emploi du temps ne peut plus tourner autour d'elle ; et je ne suis plus au centre de ses attentions.

Du coup je me retrouve tout seul avec moi-même ? Même pas ! Parce qu'à force de vivre "à travers elle", le "moi-même" n'existait plus.

Donc je suis tout seul, sans moi.

Je m'étais oublié (mais "c'était pas grave", à l'époque...), et quand c'est à son tour de m'oublier, et bien je me rends compte que tout le monde m'a oublié, moi y compris !

Donc il faut que je me retrouve. Et je suis en train de faire ma connaissance... Et le bilan n'est pas facile à digérer !!

Mon état actuel, un peu mou, plein de procrastination et de manque d'envie, que j'aimerais justifier par un "c'est normal, tu viens de te faire larguer, t'as le droit d'être démotivé", et bien je m'aperçois qu'il était le même AVANT !

La procrastination semble être un réel problème chez moi.

"je bosserai sur ça demain", "je le recontacterai demain", "je réglerai ce problème demain", "j'irai demain"

(et bien sur, le "demain"... ça se décale tous les jours)

Les retards s'accumulaient, et les problèmes aussi, tout en s’amplifiant, évidemment.

A l'époque l'idée (inconsciente) c'était "c'est pas grave, en attendant tu es avec ta chérie qui t'aime, profite en, ça vaut d'avantage le coup, les problèmes attendront"

Et maintenant, l'idée, ça serait "c'est normal que t'aies pas envie d'avancer, t'es tout triste en ce moment" ?

Non mais sérieux ?! Oh hé mon p'tit bonhomme ! On dirait bien que tu cherches des excuses tout le temps, mais que le problème, que tu sois heureux ou malheureux, c'est que tu te bouges pas le cul, mec !

Donc mon problème, aujourd'hui, c'est pas la rupture, le manque, la frustration, la tristesse... C'est moi !

Et c'est comme ça depuis toujours, je crois. J'en suis sur, même. Donc il va falloir SÉRIEUSEMENT travailler dans la bonne direction pour se reprendre en mains. Et en finir avec cette procrastination qui me porte préjudice à tous les niveaux (TOUS ! travail, organisation, matériel, amis, administratif, et j'en passe...) et qui a surement joué un rôle dans l'envie-de-changement de ma nana, même si elle n'en a pas conscience et ne m'a jamais rien reproché dans ce sens.

Mais là, on sort du cadre des relations amoureuses, des ruptures, des reconquêtes etc... Donc je suis un peu hors sujet sur JRME :)

[-Numéro 7]

Bonsoir nopainnogain

J'aime beaucoup te lire...

" Et je suis en train de faire ma connaissance... "

C'est quelque chose par quoi je suis passée et... ça a été très troublant.

Il y a quelques mois je lisais des articles de blogs à propos du Bullet Journal, un carnet ou cahier avec des petits signes à noter correspondant à des activités bien précises. Ca permettrait une organisation simple du quotidien et d'éviter la procrastination. Je pense que tu devrais regarder sur le net, voir si ça peut te convenir.

Et sur la procrastination, j'avais lu une astuce : décomposer au maximum la tâche à effectuer. Noter toutes les petites tâches - plus nombreuses - mais à rayer plus vite une fois effectué. C'est plus motivant. Ca peut être une piste, une façon de commencer.

Je lisais aussi l'importance des habitudes. Faire certaines activités aux mêmes heures chaque jour, aux mêmes jours de la semaine. Ca crée un rythme qui tout doucement s'impose...

On peut parler de tout ici. ^^

[Florent92]

Je commence à y voir clair sur mon état d'esprit. Nous vivions ensemble un quotidien toujours au top. Mais je m'oubliais, et je vivais "pour" elle. Chacun de mes actes avait un rapport avec elle, sa présence, son emploi du temps.

Et en parallèle, j’étais au cœur de son attention permanente. Son pilier, son référent... son préféré.

Alors forcément, une fois qu'elle met un terme à notre histoire, je me retrouve tout seul.

Mon emploi du temps ne peut plus tourner autour d'elle ; et je ne suis plus au centre de ses attentions.

Du coup je me retrouve tout seul avec moi-même ? Même pas ! Parce qu'à force de vivre "à travers elle", le "moi-même" n'existait plus.

Donc je suis tout seul, sans moi.

Je m'étais oublié (mais "c'était pas grave", à l'époque...), et quand c'est à son tour de m'oublier, et bien je me rends compte que tout le monde m'a oublié, moi y compris !

Donc il faut que je me retrouve. Et je suis en train de faire ma connaissance... Et le bilan n'est pas facile à digérer !!

Mon état actuel, un peu mou, plein de procrastination et de manque d'envie, que j'aimerais justifier par un "c'est normal, tu viens de te faire larguer, t'as le droit d'être démotivé", et bien je m'aperçois qu'il était le même AVANT !

La procrastination semble être un réel problème chez moi.

"je bosserai sur ça demain", "je le recontacterai demain", "je réglerai ce problème demain", "j'irai demain"

(et bien sur, le "demain"... ça se décale tous les jours)

Les retards s'accumulaient, et les problèmes aussi, tout en s’amplifiant, évidemment.

A l'époque l'idée (inconsciente) c'était "c'est pas grave, en attendant tu es avec ta chérie qui t'aime, profite en, ça vaut d'avantage le coup, les problèmes attendront"

Et maintenant, l'idée, ça serait "c'est normal que t'aies pas envie d'avancer, t'es tout triste en ce moment" ?

Non mais sérieux ?! Oh hé mon p'tit bonhomme ! On dirait bien que tu cherches des excuses tout le temps, mais que le problème, que tu sois heureux ou malheureux, c'est que tu te bouges pas le cul, mec !

Donc mon problème, aujourd'hui, c'est pas la rupture, le manque, la frustration, la tristesse... C'est moi !

Et c'est comme ça depuis toujours, je crois. J'en suis sur, même. Donc il va falloir SÉRIEUSEMENT travailler dans la bonne direction pour se reprendre en mains. Et en finir avec cette procrastination qui me porte préjudice à tous les niveaux (TOUS ! travail, organisation, matériel, amis, administratif, et j'en passe...) et qui a surement joué un rôle dans l'envie-de-changement de ma nana, même si elle n'en a pas conscience et ne m'a jamais rien reproché dans ce sens.

 

C'est déja un tres grand premier pas, par contre tu peux te dire que "ta" procrastination, venait aussi du fait que tu te reposais sur elle, au pire, elle est la...sauf qu'un couple ca fonctionne à l'équilibre c'est son carburant...Si tu laches, toute la mécanique lache...donc oui le probleme c'était toi...mais aussi elle, tu crois que quelqu'un qui t'aime vraiment, te laissera t'auto détruire et saborder son couple ? Non, elle en a eu marre avant et ne voulait plus faire d'effort de son coté non plus...la base c'est toi ok (et encore ca se discute), la suite c'est pas vous, c'est elle qui veut mieux, venant de toi ou d'un autre.

Oui faut que tu te reprennes en main, seul, parce que tu en as besoin, avec elle ou une autre, tu ne peux pas compter seulement sur les autres, faut que tu t'aides aussi ! BOUGE TOI ! Commence et tu finiras faut juste prendre le mouvement, une fois commencé tu verras la différence.

[nopainnogain]

Bonsoir !

Me revoilà. Après quelques jours à l'étranger pour le boulot, puis pour faire la fête avec des potes.

Je me suis bien changé les idées. Pas "pour de faux", en me forçant comme au début. Vraiment, jour après jour, mon état d'esprit évolue. Dans le bon sens. Acceptation et tournage de page en vue ?

Bon, déjà, j'ai une vision de moi un peu plus optimiste que la dernière fois.

Certes, c'était une belle prise de conscience, cette histoire de procrastination, mais je devais être un peu en mode coup de blues, car tout ça était présenté sur un ton assez négatif et défaitiste.

Cela dit, cette procrastination existe bel et bien, mais aujourd'hui j'ai ENVIE de me bouger, plutôt que de constater avec dépit que je ne DEVRAIS me bouger.

Et cette semaine très chargé m'a vraisemblablement lancé sur cette voie "active".

Par contre, le retour n'est pas évident. Le retour dans mon appart qui était le notre, blablabla... vous connaissez la chanson. Bref, je suis "tout seul", et le retour sur terre est un peu dur.

Surtout que ça va faire 1 mois que j'ai été libéré de mes fonctions de "chéri". Et 1 mois, donc, que je n'ai pas de nouvelles de ma chère largueuse. Et le temps se fait long... je commence à avoir des envies de recontact. Mais c'est absurde, j'ai rien à lui dire. Et puis on va pas "rompre un SR", il parait que c'est mal vu par ici ^^

En fait, je crois avoir envie qu'ELLE me recontacte. Mais... je ne saurais pas quoi faire d'un contact de sa part !!

S'il est amical :

Pas envie. Je suis pas son pote, et je ne l'étais pas il y a trois ans quand on s'est croisé / crushé / lové

S'il est plein de remords et d'envie de "recommencer" :

Et bien je serais bien embêté !!! :)

- Parce que je ne suis pas prêt à dire "OUI". Pas prêt à relancer une machine ; trop tôt ; pas assez de recul. Le redépart serait boiteux et bancale, trop sujet à des reproches, des non-dits, etc...

- Parce que je suis pas prêt non plus à dire "NON" !! Je suis pas sûr d'avoir la force, si elle revient, de lui dire que j'en ai pas envie, que c'est trop tôt, etc...

Bon, bref, en écrivant ça je me rends compte que du coup en fait j'ai pas envie de la contacter, et que j'ai pas envie qu'elle me contacte. Donc que la situation actuelle devrait me satisfaire. Mais alors je ne sais pas annalyser de quoi ai-je envie !!! La belle affaire...

Je dois être dans un entre-deux d'envie...pas envie que notre histoire se soit arrêtée, mais pas envie qu'elle recommence. Comment est-ce possible !? :)

[Florent92]

Vraiment, jour après jour, mon état d'esprit évolue. Dans le bon sens. Acceptation et tournage de page en vue ?

 

C'est dans le bon sens d'une évolution en tout cas :)

 

Cette procrastination existe bel et bien, mais aujourd'hui j'ai ENVIE de me bouger, plutôt que de constater avec dépit que je ne DEVRAIS me bouger.

Et cette semaine très chargé m'a vraisemblablement lancé sur cette voie "active".

 

Tu en as pris conscience et c'est tres bien, maintenant le but c'est de ne pas lacher la dynamique.

 

Par contre, le retour n'est pas évident. Le retour dans mon appart qui était le notre, blablabla... vous connaissez la chanson. Bref, je suis "tout seul", et le retour sur terre est un peu dur.

Il faudra t'y habituer le temps que ca passe ou que tu te décides à changer d'appart peut etre...la solitude pèse oui, pour cela qu'il faut te garder en mouvement, social, activité etc...

 

je ne suis pas prêt à dire "OUI". Pas prêt à relancer une machine ; trop tôt ; pas assez de recul. Le redépart serait boiteux et bancale, trop sujet à des reproches, des non-dits, etc...

- Parce que je suis pas prêt non plus à dire "NON" !! Je suis pas sûr d'avoir la force, si elle revient, de lui dire que j'en ai pas envie, que c'est trop tôt, etc...Mais alors je ne sais pas annalyser de quoi ai-je envie !

Au moins tu as eu le temps d'y penser sereinement, ce n'est pas une question que ca se passe de telle ou de telle facon, on fantasme tous ca je pense, c'est plus savoir ce qu'on ressent et ca bouge régulierement...n'analyse pas sur quoi tu as envie en pensant à ton ancien couple, fait ce dont tu as envies pour toi, la maintenant. Pas de controle sur le reste, donc que de la réflexion qui n'engage à rien, mais reste stérile... ou de l'action sur ce que tu peux pour t'aider et qui te rende heureux au moins à court terme.