quittée sans une explication

[MlleBulle]

Qu'Est-ce que tu veux dire par "je ne suis pas sûre d'y arriver"?

Arriver à quoi au juste?

Et tu vas faire quoi si tu "n'y arrives pas"?

[nsrf]

Chercher une confrontation

[MlleBulle]

C'est intéressant que tu utilises le mot "confrontation"!

Alors fais-le! Cherche à le voir et pose-lui tes questions... Après ce qu'il a fait, ce n'est pas excessif...

Comment pourrais-tu t'y prendre étant donné qu'il ne répond pas à tes messages?

[nsrf]

je pourrais l'attendre à la sortie du travail ou même sonner chez lui... mais vu qu'il est retourné chez ses parents je ne pense pas que ça soit le plus judicieux...

sans rentrer dans les détails pour ne pas dévoiler ma profession, il est suivi dans mon centre par un collègue/ami et dans peu de temps il aura besoin de venir en ddv et de récupérer le matériel pour finir son traitement.... Ce matériel est en ma possession...

je tiens quand meme a préciser qu'il n'y a aucun problème avec ma direction car c'est un arrangement entre nous...

donc je suis mitigée entre me comporter comme une adulte responsable et tout rendre a mon collègue ou faire ma gamine et le contraindre à me contacter pour récupérer ses affaires...

[MlleBulle]

Tout dépend de ton ressenti à toi.

Essaie de réfléchir à ce qui est le plus important pour toi. Essaie d'imaginer TOUTES les réactions possibles de ton ex: Qu'il te repousse, qu'il t'insulte, qu'il ait des paroles dures à ton endroit, qu'il t'ignore et refuse de te parler, etc. Et essaie de voir comment tu vas te sentir dans chaque situation.

Essaie de penser à tes propres besoins. De voir s'il est plus important pour toi d'avoir une "confrontation" avec lui, au risque d'affronter une situation difficile. Ou d'avoir le sentiment d'être "restée adulte"...

Ça dépend vraiment de toi. Prends le temps d'y réfléchir.

[nsrf]

bonjour,

finalement je pense que la décision la plus saine et la plus mature est de laisser tomber et de ne pas chercher à le voir...

Après tout s'il se sentait prêt à assumer ses décisions il aurait prit les devants...

Le problème c'est que la je suis encore en train d'essayer de tout interpréter... j'ai vu qu'il a remis sa maison en vente et je ne comprends pas pourquoi... la seule chose qui l'empêchait d'emménager dedans c'était que je ne voulais pas y vivre et qu'il ne voulait pas y emménager pour déménager de nouveau après quelques mois...

Il l'avait mise en vente quand on était encore ensemble mais la il a renouvelé l'annonce en baissant (beaucoup) le prix...

Vu l'état du marché immobilier en ce moment je ne vois pas pourquoi mettre sa maison en vente si on n'en a pas un réel besoin...

Bref je suis fatiguée de penser...

[nsrf]

bonjour,

je reviens vers vous parce que j'ai un gros coup de mou...

ça fait maintenant 1 mois que je suis en SR, je fais tout ce que je peux pour me reconstruire, je sors, je vais au sport, je vois un maximum mes amis, je prends soin de moi

mais je suis toujours au plus mal, dès que je me retrouve seule je m'effondre, je n'arrive pas a tourner la page.

Même si son comportement m'a beaucoup blessée et que je sais que je ne veux plus de cette relation je n'arrive pas a me faire une raison, il me manque et je n'ai qu'une envie c'est de le voir....

auriez vous encore quelques conseils?

merci

[Abyss]

Bonjour snrf ,

Je te comprends parfaitement parce que moi aussi mon ex m a quitté lâchement par texto sans réelles explications et sans m en donner derrière. Depuis 1.5 mois de séparation où j ai envoyé 2-3 textos et 2 appels où il n à jamais répondu réellement. ..

Je suis à 20 jrs de SR strict depuis la rupture et bien que je fais beaucoup de choses pour m occuper ( sorties, amis, thérapie, sport...)...parfois j ai des coups de mou...Les fameuses montagnes russes!!

Quand je suis dans ton état où je ne supporte plus, je trouve vite quelque chose pour m occuper l esprit, puis je relis mes notes où j ai mentionné ses défauts, le mal qu il m a fait, son comportement de lâche. ..et cela me remet dans la réalité. ....!!

Puis défois quand j ai la colère, j envoie un texto où je vide mon sac!!!! La seule différence je ne l envoie pas à lui mais à moi même. .....c est l effet placebo : mon esprit croit que je lui ai envoyé ce texto alors que c est faux, et je me sens soulagée derrière.

Je te souhaite beaucoup de courage car le chemin va être long tout comme le mien..et ton histoire ressemble étrangement à la mienne ! !!

[nsrf]

bonjour Abyss,

je viens de lire ton histoire et effectivement il y a quelques similitudes!!

Mais pourquoi sont-ils aussi laches? Qu'est ce que ça leur coute de nous répondre une bonne fois pour toute quitte a tous bloquer après s'ils ne veulent pas se prendre la tête...

je n'avais jamais pensé a ce truc de s'envoyer le message à soi même...

des fois j'écris ce que j'ai sur le coeur comme si je lui écrivais une lettre mais meme ça ça ne m'aide pas...

je ne sais pas comment tu fais pour accepter la rupture comme ça sans explication...

Moi j'ai besoin de comprendre pour accepter et la je ne comprends pas!

Alors oui y avait des prises de tete mais de la à prendre une décision aussi radicale et de façon si soudaine...

Je sais que je n'ai pas le choix que je vais devoir avancer comme ça vu qu'il refuse le dialogue mais ça fait 1 mois que j'essaye et je n'ai pas l'impression qu'il y ait une amélioration...

[Abyss]

Pour accepter la rupture comme ça, parfois je l accepte en lisant le forum....C est vrai!!?? Cela changera quoi de connaître les raisons!!??La finalité reste la même. ..

Et parfois j ai la colère en moi et contre lui devant tant de lâcheté. ..surtout que souvent je me dis qu il m a quitté pour une autre mais qu il n a pas eu le courage de me le dire!!!! Mais après, me sentirais-je mieux?? Non!! Il passerait tout bonnement du statut lâche à connard...

Je suis dans ma période de colère. ..j ai encore des moments de peine et tristesse. ..je suis entré les deux....je m encourage à me dire: après l amour, la tristesse, la colère et ensuite enfin!!! Je n aurais plus aucun sentiment, aucune émotion dans un sens ou dans l autre. ...

Pour accepter, c est en lisant les réponses de certain (e)s que cela m aide à me dire cela changerait quoi de savoir??

Je comprends que c est dur et pour t avouer , malgré mon âge, c est ma 2eme rupture....Toutes les autres venaient de moi...alors forcément j ai du mal à gérer et j essaie de le faire tant bien que mal...

Serait-ce un retour de bâton??!! Comme on dit la roue tourne et j ai l impression qu elle a tourné pour moi...

[nsrf]

je sais très bien que la finalité est la même il ne veut plus de moi quelqu'en soit la raison!

Mais j'ai besoin de comprendre pourquoi.... comment il peut m'offrir un voyage a venise pour mon anniversaire, me dire qu'il va prendre contact avec son courtier pour se renseigner pour qu'on s'achete une maison... me dire qu'il est conscient de ses défauts et du mal qu'il me fait et qu'il va faire les efforts qu'il faut parce que je suis la femme de sa vie et qu'il ne veut pas me perdre pour 3 semaines plus tard tirer un trait sur tout...

3 jours avant qu'il me dise qu'il voulait faire un break je lui ai dit que j'avais l'impression d'être plus attachée a lui que lui à moi ce à quoi il me répond que c'est totalement faux mais que je le montre plus que lui...

si je veux comprendre c'est qu'avec sa façon de partir incohérente avec son attitude des dernières semaines je remet toute notre relation en question!!

je suis réellement naïve? je n'aidas vu qu'il se foutait de moi???

je suis perdus

[Abyss]

Je ne saurais t apporter des réponses claires et précises malheureusement. ....Moi même ne comprenant pas sachant qu il a quitté son travail pour venir me joindre, acheter un camion pour son déménagement et ensuite nous avions prévu de l aménager en camping car pour faire des virées en wk, projets de vacances.....et 1 mois après qu il est fait tout ça il me quitte par texto...

Un ras le bol!!! OK et??

Tout ça pour te dire qu on peut faire des projets qui ne se concretiseront jamais...

Ça faisait combien de temps que vous étiez ensemble, combien de temps depuis la rupture et ton SR strict??

A force de lire les topics je confonds les histoires...

Il faut que tu sois courageuse, et diriger tes pensées vers autre chose...Quand je dis vers autre chose je ne parle pas un autre homme mais plus pour occuper ton esprit....comme on dit :" ce sont nos propres pensées qui alimentent notre esprit"

[nsrf]

on est resté ensemble 1an et demi, il m'a dit vouloir faire un break le 13 avril, a récupéré ses affaires le 20 et mon dernier message était le 26.

Après faut savoir aussi que depuis quelques mois je ne me sens pas bien dans ma peau (prise de poids depuis que j'ai arrêté de fumer) et pas bien non plus au travail... j'y vais un peu en trainant les pieds

donc vraiment pas une bonne période pour moi... et y a pas un endroit ou je me sens vraiment bien pour avancer...

et la c'est le truc de trop...

je suis épuisée de tout ça, j'ai juste envie qu'il se passe quelques bonnes choses pour me redonner un peu le sourire et avoir l'impression que je peux avoir confiance en l'avenir parce que la je perds espoir

[Abyss]

Tu sais les petites choses bonnes que tu espères pour te booster un peu ton moral, dis toi que toi SEULE pour faire en sorte que ça arrive....Par exemple, je fais un accompagnement pnl pour m aidée et il est vrai que depuis je prends les choses plus positivement. ..et comme on dit partout" le positif amène le positif"..

Alors il m est arrivé des petites victoires et succès, certes qui n ont rien à voir avec mon ex,...mais j ai accepté d être heureuse de ces petits bouts de rien. .En ne regardant plus ce que je n ai pas, mais me félicitant du peu que j ai et de l apprécier.

C est tout un travail sur soi, je te l accorde, mais ça fait du bien...

Il faut que tu reprennes en main....tu sais vendredi soir, j ai pleuré comme une désespérée. ..j ai laissé ma peine coulée et samedi à mon réveil ma première pensée à été de se dire...fini le moral dans les chaussettes pour auj!...

Tout ça pour te dire que si tu veux pleurer, laisse tes larmes et ta tristesse s exprimer....par contre le lendemain tu donnes l information à ton cerveau que le matin au réveil tu vas passer une bonne journée. .

Il y a beaucoup d états qui reposent sur la psychologie, le mental....il faut contrôler tout ça

[nsrf]

je t'assure que j'essaye...

hier au réveil je me suis dis "allez aujourd'hui on ne pleure pas!", ben je n'ai fait que ça de la journée....

en fait je crois que justement j'en ai marre de devoir TOUT contrôler