Je la revois dans 1 semaine après 4 mois

[michelmichelmichel]

Yo river,

Même si tu t'en rends pas compte, t'as déjà parcouru un bout de chemin, je me souviens de tes premiers posts et t'étais dans un tout autre état d'esprit.

Pour toi comme pour beaucoup je pense que la reconquête, l'espoir que l'autre revienne, permet de garder la tête hors de l'eau et de pas être totalement abattu par la rupture.

Tu écris que tu as perdu espoir qu'elle revienne, ce qui n'est pas forcément une mauvaise chose car tout ce que tu vas faire à présent c'est uniquement pour toi.

Pour être plus ou moins passé par là, je sais que c'est pas facile ce que tu traverses, quand on a plus goût à rien c'est vraiment la merde.

Je sais pas trop comment j'ai repris goût aux choses, ça c'est fait petit à petit, y'a pas de remède miracle.

Je sais pas trop quoi te donner comme conseil, je pense tu les as déjà eu mais tu peux être certain d'un truc c'est que ça passe avec le temps.

Désolé c'est pas trop réconfortant.

C'est par ce genre d'épreuve que tu vas grandir, personne grandit dans le confort et la sécurité.

Je pense pas que te remettre en couple va t'apporter grand chose, si ce n'est te sauver de ton actuel situation, mais plus tôt tu y feras face, plus tôt tu seras à même de l'accepter et de vivre heureux avec, alors à ce moment là, tu verras que si tu rencontres quelqu'un ça prendra une dimension bien supérieur à tout ce que t'as pu connaître.

Un truc avec lequel je suis d'accord et je pense que c'est le cas de beaucoup de gens ici et peut être le tiens.

"Lorsque la relation servait à éviter de faire face à des réalités fondamentales de notre vie comme la solitude, l'avenir, la finitude ou la liberté, alors nous avons tendance à nous accrocher de toutes nos forces au passé. Ce n’est pas tant parce que l’ancienne relation était satisfaisante. Si nous nous accrochons ainsi, c’est avant tout parce que nous ne voulons pas faire face à ces défis de l’existence.

Dans ce cas, les étapes normales du deuil ne s’appliquent plus aussi bien. Elles prennent une signification différente et il arrive souvent qu’on reste bloqué en cours de route. Même lorsque nous parvenons à relever le défi, c’est à la suite d’une crise existentielle intense que bien peu de personnes parviennent à traverser avec succès sans une aide professionnelle. Il est donc important, si le deuil contrecarre un déni existentiel, d’entreprendre une psychothérapie afin de nous aider à confronter avec succès les angoisses et les déséquilibres intenses qui en résultent nécessairement. Autrement, on risque de rester accroché au passé ou de recréer un nouvel équilibre instable."

Je pense que dans la plupart des histoires que je lis ici, des gens qui veulent récupérer leur ex, beaucoup ont des sentiments certes mais beaucoup n'ont aussi pas la force d'affronter un avenir incertain où il va falloir avancer tout seul.

Franchement, 7 milliards de guignols et resté bloquer sur 1, ça craint non?

T'imagines même pas à quel point tu pourrais tomber sur une nana de OUUUFFFFFF en sortant la tête hors de l'eau.

[Ulud]

+1

[riversider]

Merci pour vos messages, je me suis reconnus dans certains aspects de ton message michelmichelmichel.

Il est vrai qu'avant j'avais un espoir de la récupérer, mais je savais très bien qu'il y avait vraiment peu de chances. Aujourd'hui, ben ces chances ont juste encore diminuées et s'approchent de 0.

Je vais tenter de reprendre du recul, mais je sais pas je veux toujours autant la récupérer... J'ai cette impression que ma vie prendrait un tournant génial si elle revenait maintenant, que ce serait trop beau pour être vrai. Mais je pense que oui une partie de moi veut simplement éviter la galère de me reconstruire seul et de refaire ma vie. Choisir la facilité d'une certaine manière peut-être.

Enfin voila, c'est dur. Je suis dégouté, j'ai l'impression de passer à coté de quelque choses. Je me repasse le passé dans la tête tout le temps, ce que j'aurais du/pu faire, à quel moment. Imaginer des discutions que j'aurais du avoir, imaginer ce que je ferais si je pouvais remonter le temps. Imaginer comment je réagirais si mon téléphone sonnait, et qu'elle me disait en pleur qu'elle étais devant chez moi et qu'elle devait me parler (ce genre de truc fleur bleue, moi qui n'ai jamais été romantique avec elle...)

Je sais que ce genre de pensées me raccroche au passé et c'est très mauvais. Mais parfois ça m'aide, mais j'essaye de ne pas en abuser je veux pas vivre dans le passé. En tout cas je peux vous dire que j'ai vraiment appris, et que jamais je ne referais ses erreurs dans ma prochaine relation.

[michelmichelmichel]

Ouais bah c'est normal.

Dans une rupture amoureuse, on perd pas seulement son ex, mais aussi une partie de notre joie de vivre, de notre sécurité affective, sans compter que le futur devient incertain et qu'on a du mal à y voir un ciel bleu.

Tu peux trouver une petite nana hein, mais à mon avis, au delà des sentiments que t'auras pour elle, ta relation aura également pour fonction de pas avoir à relever le défi que ta rupture actuelle représente, ce qui te conduira peut être pas à faire les mêmes erreurs mais d'autres et si un jour ça se casse la gueule bah ça sera toujours aussi dur.

Tu devrais jeter un oeil à cet article, tout les largués devraient le lire > http://www.redpsy.com/infopsy/deuil2.html

"Lorsqu’il s’agit d’une relation où notre attachement à la personne est important, il faut combiner deux genres de moyens pour bien réussir notre deuil. Nous avons besoin de temps et de conditions propices pour renoncer à la personne disparue de notre vie. Nous devons pour cela nous laisser le temps de vivre nos réactions à la perte et trouver des lieux ou des interlocuteurs qui nous permettront de les exprimer sans retenue. Ce n’est que lorsque cette expression sera suffisamment avancée que nous pourrons vraiment entreprendre de nous occuper de la deuxième dimension, la recherche de nouvelles sources de satisfaction qui nous permettront de recommencer à vivre vraiment en fonction de l’avenir."

Si ça peut t'aider, j'ai aussi voulu changer le passé à un moment et aujourd'hui pour rien au monde je changerai quoi que ce soit.

C'est moi qui tiens la barre du navire, alors ça va certainement encore secouer mais putain, qu'est-ce que c'est bon d'être le seul capitaine à bord.

[Ulud]

putin pour la 1ere phase qu'est ce que j'ai fait chier ma famille et mes amies/is ! j'en finis à peine....et encore.

j'ai mélangé avec la 2eme phase aussi, les sources de satisfactions.

mais je n'arrive pas à renoncer à elle. trop d'inachevé, pas assez de discussions avec elle, un lien pas encore rompu complétement, une crise existentielle de son coté et surtout je me sens bcp plus serein et bien dans ma peau

[Paige]

Si tu es si mal que ce que tu le dis tu dois surtout ne pas hésiter à consulter un psy!

Se bouget faire du sport des rencontres. ..comme tu dis parfois on est juste TROP mal pour y arriver. ..

Une dépression est une réelle maladie et il n'y a aucun âge pour en souffrir. ..mais on en guérit. À tout âge aussi. Donc fais toi suivre c'est vraiment mon conseil

[riversider]

En plus d'avoir perdu mon ex, j'ai perdu ma vie et mes projets avec elle. Je vivais avec elle, je ne suis plus chez mes parents depuis 3 ans. Je pensais avoir "passé un cap" .

Aujourd'hui, retour chez les parents, je suis en vacances donc bcp de temps de libre. Mes parents sont froid et autoritaires, il n'hésitent pas à dire que je suis lamentable ou pitoyable de dormir le matin (je suis en vacances !) et de ne pas travailler. Je n'aborde pas le sujet de mon ex, car dans la tête de ma mère si 4 mois après je ne suis pas passé à autre chose je suis pitoyable. Je fais semblant que tout vas bien devant mon pere, ma mere et mon frère.

Donc c'est dur ce retour à la réalité, je ne supporte plus de vivre ici, je ne supporte plus d'être loin de mon ex, je ne supporte plus de l'imaginer tout les soir s'endormir dans le lit d'un autre, je ne supporte plus de penser tout les jours à ce que j'aurais du/pu faire. A imaginer un avenir hypothétique ou on est ensemble, j'en peut plus.

Ma seul vie sociale c'est les rdv que je chope sur le site de rencontre, je n'ai plus tant d'amis que ça car j'ai bcp bougé pendant mes études et que je me suis isolé avec mon ex quand on étais ensemble.

Serieusement, j'en peut plus je vais craquer... Une "étape à passer" cette étape ne se terminera jamais. Toutes les filles que je rencontre sont d'une connerie et d'une immaturité (en même temps sur adopte....) Ca me dégoute.

Je la revois une DERNIERE fois aujourd'hui, elle doit passer chez moi pour me rendre mon dernier sac d'affaires. Après il est probable que je ne la revois jamais. J'aimerais tenter quelque chose, de toute façon je n'ai plus rien à perdre... Quelqu'un à une idée ?

[-Numéro 7]

Bonjour riversider

Et si tu cherchais un appart à toi ?

Et ces filles que tu rencontres, c'est uniquement dans l'optique d'une histoire amoureuse ? t'en faire des copines amicalement, c'est possible pour toi ? Et si tu allais voir des potes quelque jours, semaines, qui vivent loin et pourraient t'héberger pendant les vacances ?

Je pense qu'il n'y a rien à tenter...

Tu pourras être heureux sans elle, elle ne détient pas la clef de ta vie, de ton bonheur...

Si tu es mal, prendre rdv chez un psy est une bonne chose à faire. Car si, cette étape va passer, mais tu peux demander et accepter de l'aide pour t'y aider.

[riversider]

Et je paye comment mon psy ? Je ne me voit pas demander ça à mes parents.

Je paye comment mon loyer si je me casse de chez mes parents ? Trouve un travail tu vas me dire, mais dans 3 mois c'est ma rentré sur Paris je vais donc pas prendre un appartement pour 2 mois...

Pour mes amis en voyage, je n'ai personne. Je t'ai dit, elle représentait tout dans ma vie. Je l'ai laisser tout me prendre, puis partir. Je donnerais tout.... Tout.

J'ai décidé de ne plus faire chier mon entourage avec cette histoire. Je tente de tout garder pour moi, car je les ai déja bien embêté lors de ma rupture et j'ai perdu de la valeur à leurs yeux quand ils m'ont vu comme ça. Si 4 mois plus tard ils voient que je n'ai presque pas avancer, je sais que je ne vaudrais plus rien à leurs yeux et qu'ils en auront marre.

Sachant que mon "entourage" se compose presque uniquement de ma meilleur amie et de ma famille. Les journées sont longues, seul.

[-Numéro 7]

Dans les CMP c'est gratuit riversider... tape le nom de ta ville, ou d'une grande ville assez proche, et CMP sur ton moteur de recherche et téléphone pour prendre rdv...

Et un boulot de vacances ? - j'ignorais que tu partais sur Paris dans 3 mois...

Tout garder pour toi ce n'est pas bon justement... en attendant de voir un psy, écris, extériorise tout ce qui ne vas pas, ça te fera du bien.

Et tu pourrais partir quelques jours chez un oncle, une tante ? des grands parents qui seraient sans doute ravis de te recevoir quelque temps ?

[michelmichelmichel]

J'ai décidé de ne plus faire chier mon entourage avec cette histoire. Je tente de tout garder pour moi, car je les ai déja bien embêté lors de ma rupture et j'ai perdu de la valeur à leurs yeux quand ils m'ont vu comme ça. Si 4 mois plus tard ils voient que je n'ai presque pas avancer, je sais que je ne vaudrais plus rien à leurs yeux et qu'ils en auront marre.

Tu devrais quand même en parler à ta famille, si ils ont un QI supérieur à celui d'une moule, ils devraient comprendre que tu traverses un moment difficile.

Non parce que les remarques, forcément, ça t'aide pas du tout.

Il te faut quelqu'un pour t'écouter et t'épauler.

 

En plus d'avoir perdu mon ex, j'ai perdu ma vie et mes projets avec elle. Je vivais avec elle, je ne suis plus chez mes parents depuis 3 ans. Je pensais avoir "passé un cap" .

C'est ça le problème, pas de copine = pas de projet, tu vivais pour et à travers elle.

Elle te quitte et une grande partie de ta vie, de ton bonheur s'écroule.

Bref va falloir revoir tout ça parce que ta prochaine relation, si tu changes rien, ça sera exactement la même chose.

 

Après il est probable que je ne la revois jamais. J'aimerais tenter quelque chose, de toute façon je n'ai plus rien à perdre... Quelqu'un à une idée ?

Ne rien faire, ne pas la voir et lui dire de déposer tes affaires à tes parents.

Tu vas pas faire semblant d'aller bien? Franchement ça va encore être plus dur si tu la vois...

Quand à la reconquête, vu ton état d'esprit, tu risques de tomber de très très haut.

 

Serieusement, j'en peut plus je vais craquer... Une "étape à passer" cette étape ne se terminera jamais. Toutes les filles que je rencontre sont d'une connerie et d'une immaturité (en même temps sur adopte....) Ca me dégoute.

Tu devrais te pencher sur autre chose que la recherche d'une relation.

Pourquoi pas t'organiser des sorties sur OVS? Apparemment c'est pas mal ce truc, ça peut être un bon moyen de rencontrer des gens.

Dans l'immédiat faut que tu t'occupes de toi.

[Paige]

Et je paye comment mon psy ? Je ne me voit pas demander ça à mes parents.

.

 

Oui les CMP sont gratuits

et les psychiatres de ville sont des médecins et REMBOURSES par la sécu et les mutuelles ou la CMU si c'est ton cas

quant à tes parents, je pense qu'ils seraient ravis que tu te prennes EN MAIN pour aller mieux plutôt que de te voir malheureux...tu ne penses pas?

Bien sûr, aller voir un psy c'est se comporter en adulte, s'assumer, soi et ce qu'on n'arrive pas à digérer, c'est se remettre en question cruellement (le psy n'est pas un ami ou un miroir déformant positif ou victimisant), bref, c'est agir.

Mais il y a un moment où ton choix est binaire

soit continuer à aller mal et te plaindre (sans aller mieux)

soit accepter que tu n'y arrives pas seul (et il n'y a aucune honte) et faire la démarche de demander de l'aide

sinon on fait quoi? pipi par terre et on se roule dedans jusqu'à ce qu'elle revienne?

Psy psy psy psy

[riversider]

Je vais me renseigner pour les CMP, c'est vrai que ça pourrait me faire beaucoup de bien de me vider un peu...

Je l'ai déja revue la semaine dernière, et j'ai bien réussi à lui faire croire que tout allait bien dans ma vie et je m'étais relever et que j'avais beaucoup avancer (ce qui étais presque vrai, avant que je la revoit...).

Donc je suis capable de la revoir aujourd'hui. De toute façon ca durera 10 min max, elle passe, me rend mes affaires, on fumera peut etre une clope et elle partira. Qu'est ce que je pourrais lui dire de marquant, qui pourrait peut-être lever une reflexion chez elle ?

[-Numéro 7]

Bien sûr que ça va t'en faire, ça te soulageras de plein d'émotions, tu verras. Et surtout tu vas t'apprendre et comprendre certaines choses, qui vont te faire avancer et éviter de réitérer certains comportements.

Si tu en es incapable accepte le. C'est humain d'avoir des limites et c'est mature de les accepter et les respecter. Je pense que tu ne devrais pas être là quand elle viendra. Et c'est pour ton bien que je te dis ça, ne sois pas là... ne la revois pas, pas dans cet état d'esprit.

[-Numéro 7]

Ah j'ai mal lu. Tu en es capable... ^^

Euh... n'empêche que ton état d'esprit est pas le bon selon moi...