besoin d'aide

[Ella13]

J'ai résumé mon histoire hier mais là je ne tien plus. Cela fait 5 jours que je ne parle plus a mon ex. Mais chaque jours est de plus en plus difficile. J'ai envie de lui parler, le manque est de plus en plus pesant. Il ne part pas.

J'ai peur de craquer, lui reparler, lui dire qu'il me manque..

Comment faites vous ?

[JRME]

Salut Ella13!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

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Tiens-nous informé !

[makale30]

Il faut t'occuper ! Va au ciné, fais du sport, vois des amis. Les 15 premiers jours c'est l'enfer, après tu vas aller de mieux en mieux.

[yannsss]

c'est dur mais franchement ni toi ni moi ni NOUS (les largués) ont envie d’être la roue de secours du largué, c'est trop simple faut avancer pour SOI, ILS doivent assumer leurs actes, aller courage, lis les histoires sur le forum, les premiers jours sa ma fait tenir sans voir le temps passer si jamais ta vraiment pas envie de sortir !

[ptite molécule]

Bonsoir Ella

Y a pas de secret faut bouger ce faire violence, y a pas le choix

Sport (course a pied ça vide l'esprit et tu as une fatigue saine pour le dodo )

Faire du shoping, refaire la déco, demander a tes amies si ils peuvent aussi d'aider a passer ce cap difficile

Courage

[Ella13]

Merci pour vos commentaires...

Mais vous savez tout ce que vous me dite, je le fais.

Le problème c'est que tout me fais penser a lui, chaque choses qui se passent j'ai envie de lui en parler... Je tiens mais je sais pas combien de te temps je vais tenir...

Il y a toujours un moment dans la journée ou je craque et pleure a cause du manque insoutenable...

[yannsss]

ne t’empêche pas de pleurer au contraire se fais du bien- moi perso j'ai plus de larmes... bizarres ! ton ex te connaît surement très bien et j'imagine qu'il doit être très surpris que tu tiennes comme sa sans lui, que tu ne l'harcèle pas ni rien, maintenant imagines toi le pire sort tout ce que tu as à sortir et ensuite avance a ton rythme mais garde à l'esprit que si tu le recontactes et si vous n'avez des deux côtés par régler vos problèmes perso, tu le reperdras, autant te reconstruire, avancer et même d'ici 2 mois te dire que lui est rester au même point alors que toi ta travailler sur toi-même, ta avancer malgré les difficultés, tu en ressortiras grandi, plus forte et tu verras la balle sera dans ton camp, essayer de le récupérer alors que toi ta tant avancer durant ces derniers mois ?! alors que lui est rester au même stade, il est fort probable que quand ton sourire sera revenu que tu auras retrouvé cette joie, tu n'es même plus envie de lui mais d'une toute nouvelle histoire avec une toute nouvelle personne, que tu aimeras et qui t'aimeras comme tu le mérites ! courage sa va le faire !!!

[Ella13]

Je fais que pleurer...

Et si cela fait que 3 semaines qu'on est séparés et au début je lui parlais tout le temps. Apres j'ai tenue une fois 3 jours, il est revenu me parler et la depuis jeudi je ne lui parle plus alors que j'en crève d'envie...

En plus depuis la séparation il s'est passé pas mal de choses et la.. Pour moi tenir que 5 jours cest tellement énorme...

Au fond de moi j'ai une petite envie de le faire revenir mais je suis sur que c'est impossible et surtout je ne sais pas comment faire...

[yannsss]

Bonjour,

Je viens de me faire larguer il y a 3 semaines. J'ai à peine 20 certes, mais cela faisait 2 ans que j'étais avec lui et j'étais persuadée que c'était le bon.

Nous avons emménagé ensemble depuis 6 mois et malheureusement cela a mal fonctionné. La routine s'est installée trop vite et nous étions trop jeunes. Nous devions simplement ne plus vivre ensemble afin de nous sauver et finalement il m'a quitté en étant très indécis, avec des sentiments encore présent.

Depuis 3 semaines je souffre énormément, plein de choses se sont passées. Il dit qu'il ne veut plus de moi, ou du moins pas assez. Il est jeune, j'aimerais lui laisser du temps mais j'ai peur qu'en ne lui parlant plus (j'essaie en vain de ne pas lui parler) il me remplace déjà. J'essaie de passer a autre chose du mieux que je peux mais je ne fais qu'y penser.

Je pense qu'une reconquête est impossible mais j'ai malgré moi ce petit espoirs.

Je sais que je devrais passer à autre chose, j'essaie mais ce n'est pas facile.

ton histoire !

tout simplement car le contacter encore et encore c'est l'éloigner de toi encore et encore, tenir le plus longtemps ton SR c'est te reconstruire et peut etre lui créer un VRAI manque de toi mais si tu lui répond a chaque fois qu'il t'envoie un sms laisse tomber JAMAIS il te prendra au sérieux et JAMAIS tu le retrouvera !

[sheselectric]

Oh que je te comprends Ella13.. 3 semaines de rupture et tous les jours cette pointe au coeur. Parfois je l'évacue. Et parfois j'explose en pleurs au réveil, je me retiens toute la journée au travail, et je craque de nouveau dès que j'ai mis un pied dans ma voiture pour rentrer. Et rentrer... pour aller où? Dans mon petit appart, à 5 mins de chez lui (l'enfer), où j'avais l'habitude de passer mes soirées avec lui. Aujourd'hui est un jour sans... J'ai dû littéralement me faire violence pour ne pas le recontacter. J'en mourais d'envie, comme si c'était la seule chose qui pouvait soulager ma douleur, là maintenant, de l'avoir au téléphone, d'entendre sa voix... Cette urgence relève limite de la survie quand tu es au plus mal.

Mais c'est précisément là qu'il faut se montrer fort!! Car pour l'avoir vécu, et pas qu'une fois, lorsque le numéro est composé, ce "soulagement" redescend dès la 1ère tonalité. Et si l'autre décroche, c'est carrément la culpabilité qui t'étouffe "Qu'est-ce que j'ai pu être conne !!" Parce qu'à partir de là, dans tous les cas, l'ex aura l'avantage. TU le recontactes, si tu gardes ta fierté, il va falloir trouver une excuse valable - sauf qu'il n'y en a aucune et ça l'ex le sait aussi - soit tu t'effondres et crois-moi dans 99,9% des cas, tu aggraves ta situation. Il ne reviendra pas sur ce coup de téléphone, il n'aura pas l'électrochoc tant espéré, il ne se rendra pas compte qu'il perd l'être cher, etc, etc... Dans le meilleur des cas, et je dis bien le meilleur des cas, il ressentira de la pitié. Donc pas top.

Il faut être fort, tenir, avancer pour nous! Je sais, je galère moi aussi... Mais on est ici pour se soutenir dans ces moments difficiles :)

[Ella13]

Donc je continue le SR et s'il ne revient plus jamais me parler ?

J'ai peur qu'il soit déjà avec un autre et que le fait de ne plus lui parler lui fasse tourner la page pour toujours...

[yannsss]

mais justement met toi dans la tête qu'il est avec une autre, mieux vaut partir de tout en bas et ne pouvoir que remonté que de ce faire des illusions infondées qui vont te ramener vers le bas tout le temps, lis les histoires, tu vas apprendre beaucoup, ta 20 ans quand les petits gars vont apprendre que tu est célibataire tu vas voir sa va te tourner autour, alors tu n'es surement pas prête mais pour ton ego sa va te faire beaucoup de bien, et lui ton ex quand il va apprendre que tu ressort, que tu es entourer de personnes, de gars etc... il va commencer a cogiter fort et toi si t'arrive a pas répondre a ces SMS tu reprend le pouvoir et si il a une nouvelle copine aussi vite, franchement pense tu qu'il te mérite ? pense tu que c'est l'homme de ta vie ? c'est l'homme d'une partie de ta vie aujourd'hui jamais tu oubliera ton premier amour et lui ne t'oubliera jamais non plus, si il dois revenir il reviendra mais si il reviens fait le mariner t'inquiete pas qu'il reviendra encore et quand tu sera assez forte tu décidera de ce qui est bon pour toi !

[Emmanuel-]

Ella13, quand tu doutes et que tu es en crise pour lui faire un message, même en pleure, relis 2-3 fois les messages de yannsss

[yannsss]

Ella13, quand tu doutes et que tu es en crise pour lui faire un message, même en pleure, relis 2-3 fois les messages de yannsss

 

merci Emmanuel, et pour aller plus loin la première fois que j'ai été larguer j'étais comme toi et j'ai faits pleins d'erreur qui dans ma reconquête mon coûter des mois, et c'est des mois de souffrance, quand j'ai su qu'il fallait couper les ponts et que j'ai recommencé à vivre et bien bizarrement je suis redevenu "attirant" je me suis mis à sortir, faire la fête et sortir avec une fille et oooh bizarrement quand mon ex là appris elle a réapparu, sauf que je l'ai laissé courir un peu et quand je me suis sentis totalement prêt à ne plus souffrir a c'est revu, alors stp tiens le coup sinon tu gâchera toute tes chance !

[Ella13]

Tu es ressorti avec ?

Le problème c'est que nous vivons dans une grande ville, on a pas les mêmes amis etc... Alors il saura jamais si je vais mieux ou pas...

Et quand le manque est trop insoutenable je fais quoi ? Je me met a éteindre mon portable mais c'est pas super comme solution...