Lâcher prise

[Mickaële]

Paige, j'ai consulté le site, j'irais pas dans l'extrême mais oui c'est bien une grosse partie de ce que je vivais, comment on a pu en arrivé à là, comment j'ai pu en arrivé à la surtout :(

[bluemoon]

Et si tu prenais les choses sous un autre angle, de ne pas envisager aujourd'hui et demain comme une souffrance, et decider que cette souffrance, maintenant, elle s'arrete et tu la laisses derriere.

Ca ne veut pas dire que tu n'as pas mal et que tu n'auras plus mal, ca c'est de la douleur, mais que des maintenant tu cesses d'entretenir la souffrance, tu la laisses derriere toi, parce qu'elle ne sert a rien et qu'elle te detruit, et que tu vas te guerir.

Je sais pas si mon image va etre la bonne, mais j'essaie.

Tu fais du ski, mais tu n'as pas le bon materiel (skis tout pourris, fixations qui lachent, chaussures qui blessent), en plus tu ne sais pas vraiment faire du ski.

Alors tu tombes, tu te fais mal, tu remontes, tu retombes, tu te blesses, tu remontes encore, tu te blesses encore plus jusqu'a te casser la jambe.

Alors, tu jettes tout ton equipement pourri (la, tu bloques ton ex de partout, voire tu changes de tel).

Sauf que ta jambe, elle est toujours cassee, et ca fait mal, hyper mal meme. Ca, c'est la douleur.

Donc tu vas a l'hopital, ou on va te soigner.

Tu vas avoir un platre, voire des bequilles un moment.

Tu as encore mal, mais toujours moins que quand ta jambe etait cassee sans soin.

Au fil du temps, la douleur va s'attenuer, normal, tu la soignes.

Il y aura peut-etre parfois des pics, qui vont disparaitre, ca va meme gratter des fois.

Mais ca s'attenue, et ta blessure guerit, jusqu'a disparaitre.

Il restera peut-etre une cicatrice, mais elle aussi va s'attenuer avec le temps (surtout si tu ne viens pas gratter dessus).

Sauf, que tu ne sais toujours pas faire de ski, et que tu aimes ca

Tu vas prendre des cours, avec un pro (faudra peut-etre en essayer plusieurs pour trouver le bon).

Et la, tu vas vraiment apprendre a skier. Ce que tu ne faisais pas bien avant, comment aborder un virage, un mur de bosses...

Tu vas apprendre a choisir le bon equiment pour toi (pas le tout pourri, il est a la poubelle ; il faudra peut-etre la aussi en tester plusieurs pour trouver le bon).

Et la, tu vas vraiment apprecier le ski, decouvrir plein de truc, profiter des paysages, du plaisir du ski !

Ca ne veut pas dire que tu ne tomberas plus jamais, et que tu n'auras plus mal.

Mais tu ne seras plus dans la souffrance, la souffrance, elle ca fait longtemps qu'elle est derriere toi !

Tu me suis ?

[Mickaële]

Je comprends tout à fait ce que tu veux dire, ce n'est pas quelqu'un pour moi et si je continue cette relation, je tomberait à chaque fois et j'en souffrirais alors que si j'y mets un terme définitivement, la souffrance ne sera plus que passagère et j'en resortirais plus forte. Tu as raison.

Mais par moment c'est tellement dure de penser comme ça, on avait (ou j'avais) des projets pleins la tête, c'était lui et rien que lui, j'étais prête à tout.

Son comportement me dégoûte, par moment la haine prend le dessus mais d'autre fois je me dis que je suis vraiment amoureuse de lui, c'est mon premier Amour et je me hais de l'aimer à ce point.

Je suis désolée je ne vais pas bien ce soir, ça me fait tellement de mal mais comme ton exemple le dit c'est pour être mieux par la suite.

Ça fait si mal ...

Merci beaucoup pour ta réponse

[bluemoon]

Sauf qu'il y a une malfacon dans les skis, c'est-a-dire lui.

Ces skis la sont certainement pas ceux qu'il te faut, et ils n'iront jamais a personne.

Normal, ils sont mal fabriques !

Soit c'est reparable, mais c'est au fabricant de le faire (ca peut etre tres long, tres cher, sans resultat garanti), soi c'est foutu.

Mais toi, tu ne peux rien faire a par te debarrasser de ces skis ! Ce n'est pas de ta responsabilite, tu n'as ni les competences, ni les moyens ni le temps de le faire !

Ca, seul le fabricant peut le faire, avec l'aide d'experts. C'est sa responsabilite, son choix.

Toi, tu y es attachee a ces skis.

C'est ta premiere paire, en plus tu ne connais que celle-la, tu ne sais pas (encore) faire du ski sans elle.

Mais ils te font mal ces skis, tres mal meme, et ils sont super dangereux.

Pis on s'y habitue presque a cette douleur.

Tu ne peux pas continuer a skier avec !

Si tu le fais, reflechis alors bien pourquoi tu t'infliges une telle souffrance. Parce que pour le coup, ce ce serait de la souffrance puisque tu l'entretiens.

Tu vis seule ?

Tu as des amis ou de la famille pour te reconforter ?

Et si tu te faisais du bien et que tu te chouchoutais pour une fois ce soir !?

Tu l'as deja bloque partout j'espere

[Mickaële]

Bonjour, non je vis chez mes parents. Oui des personnes me soutiennent, hier soir je me suis reposée j'en avais besoin après plusieurs insomnies mais ce soir je sors avec une amie, ça me fera du bien. Merci encore pour tes réponses

Oui c'est exactement ça, je dois absolument lâcher prise.

J'ai désactivé mon compte facebook pour ne plus voir son profil, j'ai supprimé tout ce qui le concernais mais je n'ai pas bloqué son numéro, de mon côté c'est sûre je ne le contacterais pas.

Le réveil reste difficile, j'espère vraiment me sentir mieux.

[Paige]

Courage Mickaële !

Prends les jours, les uns après les autres, ne te projette pas, tiens au jour le jour ! Courage !

[Mickaële]

Je fais mon possible pour tenir le coup, c'est difficile, je lui en veut tellement mais le manque est aussi présent. Ce n'est que le début, la douleur s'estompera avec le temps n'est ce pas ?

Des fois j'ai l'impression que je m'en sortirais pas mais comme tu le dis je dois prendre les jours les uns après les autres.

Merci beaucoup, pour tout

[Paige]

Bien sûr que la douleur s'estompera !! mais ne sois pas surprise, elle ne s'estompe pas de façon "régulière", c'est plutôt: 2 pas en avant (je vais mieux), 1 pas en arrière (je vais moins bien) mais au final, tu avances, et au final, la douleur, oui, s'estompe, et elle finira par disparaitre totalement

N'hésite pas à en parler à tes parents si ça peut t'aider, à des amies, il n'y a aucune honte, celui qui doit avoir honte c'est lui, pas toi !

[Mickaële]

Mais lui ne ressent aucune honte, à ses yeux je suis la coupable, je me demande même s'il ressent un manque ou de la souffrance après 3 ans de relation.

Oui j'essaies d'en parler mais malheureusement il n'y a que le temps qui peut me permettre d'être mieux, c'est dure mais je suis prête à tout pour y arriver, pour me libérer.

[Paige]

oui oui tu as raison, lui, ne ressent rien, c'est un malade, je parle pour ton entourage, tu vois bien ici, personne ne te connait et pourtant tout le monde te dit que c'est LUI le malade !

bravo pour ton courage!

[Mickaële]

Quand on est ensemble tout se passe bien, on se voyait quelques heures la semaines et on passait tout nos week-end ensemble, on avait une grande complicité, on partageait tout, on se soutenait toujours (Oui, c'est difficile à croire), à 22 ans il a son appartement, son travail, la dessus rien à dire. C'est uniquement quand il y a une dispute, un doute ou autre qu'il devient comme ça, insultant, violant et prends du temps à reconnaître ses tords et ça part vraiment loin.

Mes proches disent qu'il doit voir un professionnel pour soigner cette colère, que j'ai tout essayé et que je ne peux plus rien y faire. Et je suis d'accord avec vous tous, un jour je suis la femme de sa vie, un autre je suis une salope parce que j'ai bouger le petit doigt, pour vraiment rien du tout. Il m'aime mais il me traite comme ça ? Je n'ai pas de mot pour décrire son comportement.

Merci, je me sens pas si courageuse j'ai souvent l'impression que je ne vais jamais y arriver, mais je dois l'être pour avancer

[Carrie007]

Tu es sous son emprise car, du haut de tes 19 ans, c'est la seule relation "sérieuse" que tu aies connu et tu penses, à tort, que l'amour, ben c'est ça.

Et bien non, un homme pourra t'aimer REELEMENT, te chérir, te traiter comme une princesse un jour, et le lendemain ... pareil!

Tu devrais entamer une thérapie (c'est peut-être déjà fait, j'ai la flemme de tout relire) pour qu'un professionnel te dise aussi que l'amour, ce n'est pas ça, et que oui, tu as le droit au bonheur.

Lui aussi devrait consulter, mais ça, ce n'est pas/plus ton problème.

Il reviendra vers toi, sois en sûre. Il faudra te montrer forte pour ne pas retourner avec lui.

[Mickaële]

Merci de ta réponse.

Oui, c'est bien la seule relation sérieuse que j'ai connu. Je ne voulais pas l'admettre mais en vous lisant, peu importe la raison, rien ne lui donné le droit de me traiter de la sorte. J'aurais aimé qu'il soigne son problème, je l'aurais soutenue mais selon lui il n'a aucun problème ..

Vos messages m'aide à en prendre conscience, je vais voir un professionnel bientôt en espérant que celà m'aide d'avantage.

[Carrie007]

Tu apprendras que dans une relation de couple, on ne peut agir à la place de l'autre et on n'est en aucun cas le thérapeute de l'autre. Certes, on peut -et on doit même - le soutenir, l'aider, être là pour lui/elle mais en aucun cas on n'est le thérapeute.

S'il ne prend pas conscience par lui-même qu'il a un problème, cela ne servira à rien. Je connais très bien ça, dans le cadre de mon travail. S'il n'est pas actif dans sa démarche de soins, cette dernière ne servira à rien.

Si, un jour, avec une nouvelle compagne, il va plus loin (et il ira plus loin, l'escalade est trop tentante) et qu'une plainte est déposée contre lui, il pourrait éventuellement être condamné à une obligation de soins. Ce serait un premier pas. Mais, encore une fois, si, pour lui, il n'a pas de problème, la démarche de soins ne servira à rien. Mais peut-être un "déclic" apparaîtra. Parfois, les miracles existent!

Quoi qu'il en soit, cet homme, tu ne pourras jamais construire quelque chose de pérenne avec lui. Même s'il se faisait soigner, ce que je lui souhaite, il ne pourrait pas revenir décemment vers toi. Il prendrait alors conscience du mal qu'il t'a fait.

Consulte un professionnel, offre-toi des petites douceurs dans ta vie, essaie d'être heureuse le plus possible. Ta victoire à toi, elle est là!

[Mickaële]

Tu as raison, il n'a jamais prit conscience qu'il avait un problème.

Il a une grosse colère en lui, ce n'est pas seulement envers moi qu'il a ce comportement, sa mère lui a déjà dit de voir un psy, d'en discuter elle n'a pas vraiment insister, de mon côté je n'osais pas aborder ce sujet avec lui, pour lui les psy c'est pour les "fou". Oui, complètement ridicule. Mais je lui montrais que je suis là.

S'il m'aime vraiment et que je ne lui pardonnais pas aussi vite que je l'ai fais toute les autres fois, peut être qu'il aurait prit conscience qu'il a un réel problème ?

J'essaies d'être heureuse, je le veux, je me fais plaisir avec l'espoir que cette histoire fasse partie de mon passé, merci encore !