Besoin de conseil, jai mal.

[makale30]

Alors Psyché ? Tu vois bien que c'est vrai. C'est pas un concours ici.

Je comprends bien les gens et je veux les aider, c'est tout.

Calypso1234, il faut vraiment que tu donnes la priorité aux choses prioritaires. Ton état interne est prioritaire sur ta relation. Pense exclusivement à toi, et à te sentir bien SEULE. Après ta relation amoureuse pourra aller mieux.

[Petite_lune]

Personnellement, pour vaincre ce problème, j'ai pris un next de transition qui n'habite pas du tout près de chez moi et que je ne peux voir que toutes les 2 semaines... Je fais en sorte de ne jamais l'appeler, que ce soit lui qui m'appelle (ce qui sera facile car tu es inconsciemment focalisé sur ton ex)

Ca me donne l'impression d'être en couple, mais en fait du coup j'accomplis beaucoup de choses seule :)

[WTCMB]

Alors Psyché ? Tu vois bien que c'est vrai. C'est pas un concours ici.

Je comprends bien les gens et je veux les aider, c'est tout.

 

Je ne vois rien du tout à part quelqu'un qui se targue de '' bien comprendre les gens'' et de les aider en suggérant à tout va d'aller voir un psy. Quand le problème n'en nécessite pas forcément l'intervention.

[Calypso1234]

Comment on fait pour être aussi fort ... j'ai juste envie de le texter de le prendre dans mes bras mais je peux pas , lui il en est bien capable pourquoi pas moi ? Comment me concentrer sur mon bien être quand je ne penses qu'à lui c'est tellement difficile je ne suis pas patiente j'aimerais tellement le ravoir

[Kakahuet]

Bon, comme dirait l'autre il faut séparer le bon grain de l'ivraie...

la méthode du "next de transition" quand c'est voulu est un manque total de respect pour soi et pour cette personne (sauf, cas improbable où cette personne serait dans la même situation). c'est vraiment prendre les gens pour des cons...

les conseils à deux balles, ceux qui prétendent tout savoir et qui n'ont même pas l'intelligence de comprendre que chaque cas est différent, là encore, il faut faire attention...

Quand à ton cas particulier, ce n'est pas une question d'être fort ou pas, simplement de se poser les bonnes questions ou non.... là tu es dans la cas où tu le met au centre de ta vie alors que c'est toi qui dois l'être.

tant que ce ne sera pas le cas, tu auras des difficultés à pérenniser tes relations (de mon avis).

identifie tes peurs et tes angoisses dans une relation et essaie de trouver des solutions, tu verras que ça va t'ouvrir sur certaines choses...

[Carrie007]

Personnellement, pour vaincre ce problème, j'ai pris un next de transition qui n'habite pas du tout près de chez moi et que je ne peux voir que toutes les 2 semaines... Je fais en sorte de ne jamais l'appeler, que ce soit lui qui m'appelle (ce qui sera facile car tu es inconsciemment focalisé sur ton ex)

Ca me donne l'impression d'être en couple, mais en fait du coup j'accomplis beaucoup de choses seule :)

 

Quelle tristesse!!! Tu perds ton temps et en plus tu en fait perdre à ton "copain"...

Et tu le dis si bien, tu vis dans une "illusion..."

Personnellement, je ne vois pas l'intérêt d'être aimé(e) sans aimer soi-même... C'est tellement plus fort d'aimer (et savoir aimer).

[Calypso1234]

Oui pour ma part je nais pas l'intention de trouver quelqu'un d'autre . Je me dis que ce n'est pas dans d'autre bras que je vais reussir à me reconstruire , tu as raison je l'ais mis au centre de ma vie sûrement parce que justement je ne donnes pas asser d'importance à ma propre valeur je suis un peu perdu dans toute cette vague d'émotions c'est lourd.

[Kakahuet]

Et bien voilà...avant d'aimer quelqu'un d'autre, essaie de t'aimer toi , comme tu es avec tes qualités et tes défauts ...

il n'y a que comme ça que l'on retrouve une confiance en soi, Carrie a encore raison pour aimer il faut savoir aimer et la seule personne qui peut comprendre notre amour est nous même ....

[WTCMB]

Personnellement, je ne vois pas l'intérêt d'être aimé(e) sans aimer soi-même... C'est tellement plus fort d'aimer (et savoir aimer).

 

[Calypso1234]

Comment on fait pour s'aimer soi-même

[WTCMB]

Comment on fait pour s'aimer soi-même

 

En commençant par faire la paix avec soi-même, avec ses névroses et son passé. En s'acceptant tout simplement.

Pour finir par se libérer de son ego.

[Gihanesa]

Bonjour,

d'expérience fais toi aider.

j'ai souffert pendant très longtemps de la même chose : peu de perdre l'autre, de ne plus être aimée. Avec le temps j'avais cru avoir réglé la question. Je me suis mariée avec un homme après deux ans de relation à distance et ça a duré 10 ans. Mais en fait je n'avais fait que masquer la blessure et elle a rejailli plusieurs fois et pas uniquement dans le domaine sentimental. Mon ex savait gérer, me rassurer et surtout n'avait personne d'autre que moi à se soucier. Mais ça a joué aussi des tours dans ma vie sociale et pro. Surtout ça m'a mis dans une situation de stress permanent. Chaque fois que je me sentais en danger, avais l'impression (vrai ou fausse) d'être rejeté, c'était la panique, le désespoir.

Je connaissais les causes de cette blessures, les avaient parfaitement analysées mais étais incapable de ne pas être hyper-émotive. La psy qui m'a sorti de là grâce à une thérapie cognitive m'a expliqué qu'en fait dans ces moments au lieu de réagir émotionnellement comme l'adulte que je suis, c'était la petite fille qui avait peur de perdre son père uis l'avait pardu qui prenait le dessus. J'étais aussi désarmée, désemparer que lorsque j'avais 2 ans, puis 11 ans et 18 ans ; je ne savais pas comment réagir à propos.

Alors bien sûr la perte de mon père ne me fera jamais plaisir et y penser sera toujours triste. Mais aujourd'hui, c'est juste triste. D'ailleurs, ça fait quelques mois que les rêves où il revenait ont cessé. Une première en 28 ans. pour la première fois après 28 ans.

Vis à vis de mon ex, je suis toujours très triste de la séparation mais je ne me sens plus désespérée. Bien sûr, j'ai envie de le reconquérir mais parce que je crois que nous avons des choses à vivre ensemble. Et lorsqu'il m'a dit hier qu'il ne voulait pas entretenir des relations amicales avec moi ça a été très très dur. Mais je ne me suis pas sentie perdu, au bout du gouffre.

[Calypso1234]

Je lais vu aujourd'hui il a tellement l'air bien ça fait mal de ne pas pouvoir être aussi forte que lui comme si je n'avais jamais exister comme ci il m'avait déjà effacer ...

[Carrie007]

Tant que tu seras dans cet état d'esprit, tu ne pourras rien construire avec personne.

Apprends à te nourrir toute seule avant d'attendre que cela vienne des autres.

On porte tous des failles, des blessures. A toi de trouver des solutions pour pallier les tiennes.

[Gihanesa]

Tu sais certaines personnes sont très fortes pour faire semblant surtout si c'est juste le temps d'une demi-heure. Mais c'est vrai fait toi aider car ton sentiment d'insécurité ne passera-pas seul même avec le plus adorables et le plus attentionnés des hommes.

Tu pourras faire comme moi, le museler pendant des années car les circonstances ne sont pas trop anxiogènes, mais ça te reviendra un jour ou l'autre en pleine figure. Et tu risquera alors de perdre encore plus. Si tu vas lire mon histoire, tu comprendra ce que je veux dire. Quelqu'un m'a écrit en MP que j'avais "tout eu et rien pu apprécier"