J'ai quitté mon ex et je regrette HELP !

[Etisson]

Malheureusement ça risque de ne pas te faire plaisir ce que je vais dire. Mais moi je le relaisserai revenir que en ami. Il faudrait vraiment, que je vois un changement sur le long terme et radical pour quil y ai plus.

Oui ça ma perturber que d'un coup il change en faisant tout ce que je lui repetais jai des doutes et ces "troubles" on fait que bah des fois je repondais pas ou pas de nouvelles. Mais ça fait 12jours.

Le laisser tranquille peut etre... car ça fait gamberger et je me demande toujours pourquoi il a changé.

Si il reviendra je ne sais pas, il pourra prendre la decision de justzmznt ne plus te repondre et t'effacer a jamais.

Toublier je ne pense pas quil toubliera cest pas possible doublier une relation en un mois voir un an moi je sais que je l'oublierai jamais

 

S'il a changé c'est sans doute pour toi, lui, votre amour et votre couple...

enfin moi, moi me pourri la vie de m'en appercevoir de tout faire pour sauver mon couple et qu'on me laisse pas ma chance.

Surtout qu'on vivait l'histoire d'amour fusionnel, vraiment on s'aimait énormément, on souffrait quand on ne se voyait pas,

et le dilemme c'est de pouvoir convaincre la personne qu'on est capable de le faire car bien entendu on fait souffrir son partenaire mais nous au fond c'est comme un comportement suicidaire, on se demande pourquoi, et on souffre avant de comprendre ce qui s'y cache.

aujourd'hui j'ai pas la sensation que de ne pas me battre pour lui, et lui prouver ne ferra qu'accepter, ce qu'on aurait pu vivre de plus beau.

[MlleBulle]

Le problème, c'est que tu réfléchis en fonction de toi uniquement...

le problème, c'est que lui de son côté a probablement l'impression de t'en avoir déjà laissé plusieurs, des chances... Il s'est montré compréhensif et a pardonné plusieurs fois. Et ça, tu l'oublies parce que tu lui en veux de ne pas te pardonner cette fois-ci encore.

Le problème, c'est que ce genre de crises, ça finit par tuer l'amour. Et aujourd'hui, personne ne sait s'il est trop tard ou pas. Et répéter tes regrets sans cesse ne changera rien.

Et tu sais, une relation "fusionnelle" n'est pas nécessairement quelque chose à rechercher... On s'oublie souvent en tant qu'individu dans une relation fusionnelle...

[Etisson]

Bonjour MlleBulle,

tu as tout a fait raison, je sais qu'il ressens ceci, mais justement je voudrais lui faire comprendre que cette fois, c'est différent...

J'ai pas envie d'être spectateur de cette rupture, et justement tout faire pour lui montrer que cette fois c'est pas des paroles en l'air et puis jamais on s'est laissé plus d'un moi ...

[emily]

Bonjour MlleBulle,

tu as tout a fait raison, je sais qu'il ressens ceci, mais justement je voudrais lui faire comprendre que cette fois, c'est différent...

J'ai pas envie d'être spectateur de cette rupture, et justement tout faire pour lui montrer que cette fois c'est pas des paroles en l'air et puis jamais on s'est laissé plus d'un moi ...

 

Honnetement jai jamais compris comment on pouvais recuper son ex avec cette methode puisque personnellement je reste sur la derniere idee que javais de lui et persuadee que meme dans un mois il sera pareil.

Donc a moins de le voir souvent par exemple sur lieu de travail et constater le changement je ne voit pas comment.

Surtout que ton ex est comme moi le largué de l'histoire, qui a accepté la rupture.

Bonjour pour lui sortir la derniere idee en tete.

Apres je ne suis pas du touuut mais pas du touuut experte

[Elieza]

Bonjour MlleBulle,

tu as tout a fait raison, je sais qu'il ressens ceci, mais justement je voudrais lui faire comprendre que cette fois, c'est différent...

J'ai pas envie d'être spectateur de cette rupture, et justement tout faire pour lui montrer que cette fois c'est pas des paroles en l'air et puis jamais on s'est laissé plus d'un moi ...

 

Ouais enfin de toutes façons quoi qu'on dise, tu t'es mise martel en tête, donc ça ne sert a rien.

Au lieu de tourner en boucle sur "j'aimerais tellement qu'il voit mes changements, blabla bla", concentres toi sur ça, justement.

[Etisson]

Bonjour MlleBulle,

tu as tout a fait raison, je sais qu'il ressens ceci, mais justement je voudrais lui faire comprendre que cette fois, c'est différent...

J'ai pas envie d'être spectateur de cette rupture, et justement tout faire pour lui montrer que cette fois c'est pas des paroles en l'air et puis jamais on s'est laissé plus d'un moi ...

 

Ouais enfin de toutes façons quoi qu'on dise, tu t'es mise martel en tête, donc ça ne sert a rien.

Au lieu de tourner en boucle sur "j'aimerais tellement qu'il voit mes changements, blabla bla", concentres toi sur ça, justement.

 

Justement vous qui avez vécu, la situation inverse, avec moi mon ressenti, je vous demande votre avis sur comment me sortir de ce mal être et de pouvoir le récupérer. Sinon je serai certainement pas inscrite sur ce site et je vous en parlerai pas.

Moi mon ex, on a aucun moyen de se croiser car on vit quand même sur Paris, c'est grand et mon travail fait que ce soit impossible que je le croise.

Donc il pourra difficilement croire en ce que je lui ai dis puisqu'on ne se voit plus ni parle plus.

[Elieza]

Mais ces changements, tu dois les faire pour toi avant toute chose.

La tu es encore en mode "lui, lui, lui".

Si tu essaies de changer pour lui, ça ne sert a rien.

Quand je te dis de te concentrer sur "ça", je te parle de tes changements, pas de comment le montrer a ton ex.

[MlleBulle]

En effet. Il faut vraiment que tu arrêtes d'être en boucle sur "je veux lui montrer, je veux lui prouver, je veux qu'il voit, etc."

Tu oublies une chose: Tu n'en es qu'à la première étape, tu as pris conscience du problème. Tu sais, bousiller tes relations comme tu le fais, ça remonte à loin et ce n'est pas le genre de truc qui se règle en deux séances chez le psy.

Tu as du boulot Etisson. Un boulot qui va te prendre des mois. Alors détaches ton attention de lui et penses à toi. Et parles-en à ta psy. Demande-lui ce qu'elle pense de ça, à quel moment tu devrais le recontacter, quand serais-tu prête à vivre une nouvelle relation amoureuse, etc.

Tu peux aussi te fixer une date à laquelle tu le recontacteras, si ça te fait du bien. Mais pas avant 2 ou 3 mois.

Mais garde à l'esprit que c'est possible que tout soit allé trop loin. C'est possible que son amour soit définitivement mort. C'est possible qu'il se sente libéré et qu'il préfère poursuivre sa route sans toi. Même si c'est dur, garde ces possibilités à l'esprit.

[Elieza]

Tu oublies une chose: Tu n'en es qu'à la première étape, tu as pris conscience du problème. Tu sais, bousiller tes relations comme tu le fais, ça remonte à loin et ce n'est pas le genre de truc qui se règle en deux séances chez le psy.

 

 

Et encore, parce que la pour l'instant, on est plus dans une démarche "changer pour l'autre" que "j'ai un problème et je vais le régler pour faire en sorte que ma vie soit mieux une fois ce problème réglé, avec ou sans lui".

[MlleBulle]

Tu as raison... Mais puisqu'elle fait une démarche avec un psy, j'ose espérer que la psy voit le problème sous-jacent et qu'elle amène Etisson à travailler sur ses réelles blessures...

Mais effectivement, changer uniquement pour récupérer quelqu'un, c'est voué à l'échec. Et pour changer pour soi-même, il faut accepter la fin de la relation et accepter la possibilité que l'autre ne "voit" jamais nos changements. Et il faut être sereine quand même en sachant qu'on va s'améliorer soi-même et que seulement ça, ça justifie tout.

[Elieza]

Mais effectivement, changer uniquement pour récupérer quelqu'un, c'est voué à l'échec. Et pour changer pour soi-même, il faut accepter la fin de la relation et accepter la possibilité que l'autre ne "voit" jamais nos changements. Et il faut être sereine quand même en sachant qu'on va s'améliorer soi-même et que seulement ça, ça justifie tout.

 

Tout à fait.

C'etait le sens de mes massages pour Etisson aujourd'hui.

Parce que malheureusement, j'ai l'impression que tout ce travail engagé, c'est uniquement dans le but de le récupérer, et je trouve ça dommage, parce qu'inutile, finalement.

Je vais même aller plus loin: quand bien même il "reviendrait", comment cette relation peut elle être pérenne?

Il va passer sa vie a stresser que ça recommence, et Etisson, si le travail psy n'est pas fait réellement, va marcher sur des oeufs, avec le risque qu'a la moindre dispute le passé revienne sur le tapis…..puissance mille.

Effectivement, on parle d'un travail de plusieurs mois, mais des deux cotés, parce que lui aussi, il faudrait qu'il arrive a refaire confiance, sauf que ça, c'est aussi très, très difficile, surtout si on en pas pas profondément envie (ou qu'on est pas convaincu).

Et si il est parti plutôt que d'engager ce travail a tes cotés Etisson, j'ai bien peur que ce soit parce que c'est trop tard, comme le disait Mlle Bulle.

[MlleBulle]

Je vais même aller plus loin: quand bien même il "reviendrait", comment cette relation peut elle être pérenne?

Il va passer sa vie a stresser que ça recommence, et Etisson, si le travail psy n'est pas fait réellement, va marcher sur des oeufs, avec le risque qu'a la moindre dispute le passé revienne sur le tapis…..puissance mille.

Effectivement, on parle d'un travail de plusieurs mois, mais des deux cotés, parce que lui aussi, il faudrait qu'il arrive a refaire confiance, sauf que ça, c'est aussi très, très difficile, surtout si on en pas pas profondément envie (ou qu'on est pas convaincu).

Et si il est parti plutôt que d'engager ce travail a tes cotés Etisson, j'ai bien peur que ce soit parce que c'est trop tard, comme le disait Mlle Bulle.

 

Ouah! J'aime beaucoup ce que tu écris là! C'est tellement vrai...

Pour songer à se "remettre" avec un ex lorsqu'il y a eu autant de violence et de crises dans la relation, il faut réfléchir très sérieusement et voir si on accepte de vivre avec des fantômes qui seront toujours présents.

Ce qui nous ramène encore aux mêmes points: Cesse de réfléchir à "comment tu pourrais montrer à ton ex que tu as changé". Oublie l'idée de le contacter avant 2 ou 3 mois, voire plus. Continue ton travail sur toi en intégrant deux choses: 1. Il est possible que votre relation soit définitivement terminée et qu'il ne revienne jamais. 2. Cette possibilité ne doit pas t'empêcher d'avancer ni de régler tes problèmes pour toi-même. Et peut-être que pour réellement avancer, il te faudrait tirer un trait définitif sur cette histoire...

[Kakahuet]

C'etait le sens de mes massages pour Etisson aujourd'hui..

Huuuuu...curieux de voir ça :mrgreen:

Mis à part ça, je plussoie bien évidement mes éminentes collègues et je pense qu'il va falloir que tu te fasses à l'idée que:

1 - Votre histoire est morte et enterrée (ce qui n'est que la vérité),

2 - Que NON tu ne le récupéreras pas (ou alors sur une durée très limitée, ce qui revient à dire non)

3 - Que tu as VRAIMENT du travail à faire sur toi sur une LONGUE période....

A toi de focaliser ton énergie sur ça en te faisant aider de la meilleure des manières pour toi..

Et je peux te dire que rechercher les causes de ton état, les analyser et trouver des solution, n'est pas seulement chronophage mais en plus demande une quantité d'énergie importante que tu ne pourrais pas consacrer de toutes façons à quelqu'un d'autre. de plus, tu risques révéler des choses déplaisantes avec lesquelles il va falloir vivre car elle font partie de toi...

Tu n'es qu'au départ et la route sera un peu longue mais tu vas voir que lorsque tu arrives au bout, c'est vraiment du bonheur car tu te connais mieux, tu acceptes bien plus de choses, tu réalises que certaines choses sont futiles et d'autres importantes

bref tu t'approches d'une certaine sagesse... et dis toi que c'est un des buts de la vie aussi (sinon LE but).

Je sais bien que tu voudrais lui montrer que tu as changé mais comme c'est faux... autant ne pas te tirer une autre balle non ?

Et pour dédramatiser un peu la chose, qui te dit que d'ici quelques temps, (1 ou 2 mois) ce n'est pas lui qui reprendra contact et là, ce sera bien plus facile pour toi de montrer que tu es en plein développement

Bonne soirée

[Etisson]

Bonjour,

Je reviens vers vos messages, car j'ai compris le sens, bien entendu que je le fais pour moi avant tout, pour mon bonheur et avenir.

Avec ou sans lui, mais c'est vrai qu'au delà du travail que j'éffectue, je suis très malheureuse et j'ai du mal à en sortir.

[Etisson]

Bonjour à tous,

J'ai envoyé un mail à mon ex, et encore une prise de contact, mais je ressentais le besoin de le faire,

j'ai beaucoup parcouru le forum afin de bien savoir comment capter son attention :

dites moi ce que vous en pensez :

Bonjour ........,

Je ne pouvais me résigner à te laisser sans te faire part une nouvelle fois de mes regrets.

Je n'ai pas souhaitée que les choses prennent cette tournure, et je suis vraiment navrée de m'être comportée ainsi.

Tu sais, quand je t'ai demandée de partir pour une Xème fois, tu t'es probablement dit:

"Mais comment elle peut faire pour recommencer toujours la même chose? sans raison valable, est-ce qu'elle ne se dit pas que c'est pas le moment de me faire ça! Je suis en période de stress intense, j'ai des préoccupations très importantes et j'ai plus besoin de son soutien qu'autre chose, déjà qu'on revient du'un voyage éprouvant, je lui accorde du temps plus que j'en ai, vraiment TROP c'est TROP!"

...

Déjà là, j'avais que des tords, mais j'ai absolument rien compris, que tu avais besoin de te retrouver en tant qu'homme et de te laisser pour te remettre de tes émotions et d'achever d'abord ce qui te stress.

NON, à la place j'ai pensée que d'être envahissante, et te harceler était mieux. En faite, j'ai réagis en tant qu'égoïste, j'ai placée mes problèmes avant les tiens.

Je suis désolée d'avoir eu un comportement très maladroit à ton égard.

J'ai voulu régler l'histoire sans prendre de recul, et sans te laisser respirer...

Je comprends complètement qu'on ne puisse pas pardonner immédiatement la même erreur qui s'est répétée encore une fois de plus, sans être certain que cette personne ai vraiment compris quelque chose, et puis au final pourquoi n'ai-je pas réagis avant?

Je peux te dire que si j'ai pas réagis avant la rupture c'est parce que je ne sentais aucun danger dans notre relation, j'étais dans la confiance, dans l'amour, pour moi il n'y avait aucun problème, vraiment je ne voyais rien du tout! Il fallait cette claque pour comprendre, tout simplement!

Aujourd'hui j'ai changée ma façon de voir les choses, j'ai plus de réflexion, je passe beaucoup de temps à lire des livres sur les relations humaines et continue à voir une psy (c'est pas mal pour se reconstruire) qui m'a bien aidée à comprendre mes erreurs, et franchement je me sens bien!

Mais évidement,tu ne le vois pas, tu ne veux plus m'accorder ta confiance et même tu préfères me fuir.

Aussi, depuis ces dernières semaines, il m'arrive pas mal de choses positives que j'adorerais te faire partager... Mais peut-être dans l'avenir, toi & moi, avons besoin de distance.

Merci pour le temps que tu as accordé à ce mail.