Le début d'un SR, reconquête, premier rendez-vous (page 26), échec reconquête (p.30), SR strict

[Marinkaa]

Bonjour!!

J'ai posté mon histoire déjà si jamais

http://www.jerecuperemonex.com/forum/votre-histoire/quittee-pour-son-besoin-liberte-t52745.html

Voila, ça fait presque une semaine que mon ex a rompu…Pour des raisons de liberté pour pouvoir aller voir ailleurs..

Je me sens tjs mal comme il me voyait déjà comme une inconnue tout de suite après avoir prononcé sa décision, et les mots: c'était cool de t avoir connue..Mais merde, il me connait tjs! Il n'a pas dit q on reste amis, mais qu on s ecriverait et il a pleure en premier au final..

Bref après j'ai écris un mssge 30 min après la rupture, que je réalise peu a peu se qui vient de se produire.. et qu il dise a sa famille que je les ai bcp appréciés etc. IL m a répondu qu il a bcp réfléchi, c était pas facile et qu' il oublierait pas l histoire qu on a eue..:S et qu il pense a moi. Le lendemain j'ai rien répondu au sujet de la rupture, mais j'ai écris un conseil a propos de son problème de santé…car que a ce moment la j avais trouvé un conseil a lui donner et vu que je tiens a lui, meme s il m a quittée je partage ce conseil. Il a mis 1,5 jours, mais il m' a remercié.. Puis samedi j'ai craqué et juste écrit que La russie et l canada sont dans la finale de hockey sur glace..Et vu que chuis russe et lui moitié canadien, et bah j'ai eu cett impulsion de lui dire a quel point chuis contente. La, il m a répondu assez vite, que il se réjouis aussi pour la finale blabla. et j aurai pu terminer la, mais j'ai encore écris que j vais pas manquer cette finale..Bref il doit plus rien répondre a ça et il a plus rien répondu.

La j ai plus rien a dire et j ai décidé de commencer le SR. Esk j ai déjà gaché l effet de manque en commençant le SR 3 jours après? J'essaie d avoir son attention en postant une foto de ma nouvelle armoire sur FB (il avait promis de m aider avec), mais il a pas réagi la dessus et voila..

Je sais pas..

Esk le SR marche sur des mecs qui sont emotionellement non disponibles?

Modifié le 21 octobre 2015 par Marinkaa

[JRME]

Salut Marinkaa!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

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[Marinkaa]

OOOh super…je maintien le SR depuis samedi c'est bien, mais monsieur commence a jouer des ptis jeux la. Notamment il s est barré pour deux jours à Stockholm (destination que je lui avais propose en février d ailleurs), le poste bien sur facebook, ajd poste une foto et like la page d'une boite de nuit. Lui qui n est rarement actif sur facebook. Moi depuis la rupture j ai que poste une foto d'un pti tour dans une autre ville pas très loin et voila..

Bref, je me dis qu il le fait pour me provoquer. Sutout qd nous étions en voyage début mai, la il a laissé aucune trace la dessus sur facebook. La il le fait, et en soi ça n a aucun intérêt de liker une page de boite de nuit dans laquelle il risque pas aller régulièrement dans le futur..donc c'est bien pour me faire chier. Et il a réussi =( Je sais pas…j sais pas comment gérer ça, vous pensez il le fait pourquoi?

[Nisia]

Bonjour Marinkaa,

Je ne me prétends pas "bonne conseillère" en rupture mais je sais ce que ça fait d'avoir une petite réponse à son message ;)

Mon conseil? SR strict. Non, l'effet de manque n'est pas gâché au contraire. Pendant quelques jours, tu as continué à le contacter et en un coup... plus rien?! Crois moi, il va se questionner !

Est-ce que le SR fonctionne? Honnêtement, je ne sais pas. J'ai été trois fois amoureuse. Le premier ne m'a jamais recontactée, ça fait 6 ans maintenant. Le suivant, je l'ai oublié en un mois, c'était facile de tenir le SR et il a tenté de me recontacter plusieurs fois, ça fait 2 ans. Et le troisième, et bien je suis en plein dedans, toujours rien (1 semaine de rupture). Donc je ne sais pas si ça fonctionne ou si ça dépend tout simplement du caractère de cette personne. Pour moi, les plus sensibles et les moins confiants, craquent plus que les forts/fiers caractères.

Mais même si c'est une vraie torture, je pense réellement que le SR est indispensable. Pour deux raisons: comment créer le manque si tu es toujours là; et comment peux-tu espérer un jour guérir de ce mal si tu lui donnes l'occasion de t'en faire (en ayant besoin de lui et lui, non). Bien entendu, tu vas certainement te demander un million de fois tous les jours si c'est bien de faire un SR... En tout cas, c'est ce qu'il m'arrive :lol: Mais pense à la sensation que tu auras à chaque fois que tu briseras ton SR et qu'il sera soit indifférent ou soit qu'il t'ignorera... Je peux te dire que ça fou une grosse claque au moral !

Facebook. Pourquoi encore être dans ses amis? Mon expérience: j'ai toujours voulu garder mes exs dans mes amis, sur Skype, sur Snapchat, sur tous les réseaux où je pouvais encore les espionner. Ca m'a apporté quoi? J'ai pleuré et pleuré et je me suis faite des scénarios dignes de grands films de science-fiction :lol:

Lors de ma rupture actuelle (à peine une semaine...), c'est la première fois qu' "un ex" me supprimait immédiatement de partout. Plus de Facebook, plus de Skype. Plus rien sauf encore une application qui me permettait de voir si il échangeait des photos avec un contact durant la journée (Snapchat). Ecoute Marinkaa, ça va te sembler absurde, mais je suis contente qu'il l'ait fait ! Je n'aurai jamais eu la force de le faire. Je ne sais PLUS RIEN de sa vie. Ca fait mal, je te l'accorde mais ça fait moins mal que de voir sa vie (enjolivée ou non) en détail sur Facebook ou de voir les dizaines de filles qu'il rajoute certainement dans ses amis, etc... Honteusement, je continuais de regarder si il envoyait des photos à "quelqu'un" mais j'ai trouvé la force de le supprimer aussi. Et ça m'enlève un poids de ne pas avoir la possibilité de l'espionner.

As-tu penser à le faire? Du jour au lendemain, disparaître de sa vie? En tout cas, n'essaye plus de faire un clin d'oeil avec des photos sur Facebook (comme l'armoire). Il va le voir que c'est fait exprès, et va être rassuré que tu penses toujours à lui. Ton SR servira à rien.

[Marinkaa]

Merci bcp Nisia pour le commentaire!

Merci d avoir aussi partagé ton expérience..Moi j'ai aussi une sorte d expérience mais c pas le meme scénario. Avec mon ex avant lui, j'ai rompu, mais comment dire lui avait déjà rompu par son comportement, et moi je l ai juste officialisé. On a eu un SR de 1 semaine, apres au cause de l habitude je lui écrivait de temps en temps pendant 2 mois; puis ça a basculé, il m écrivait de lui meme plutôt chaque moi, juska ce que il a voulu me revoir 5-6 mois apres la rupture, en m assurant que c est juste comme ça, pour s échanger les nouvelles..j ai pas accepté. Puis depuis IL me fait signe tout les 2 mois environ, me raconte sa vie alors que j m en fous et il a proposé encore 2 fois de se voir… C'est drole, mais j accepte juste pas par principe car il m a vmt fait souffrir dans la relation.

Bref et la pour moi la relation était magique, je me promettais dans l avenir, et il me quitte. Donc scénario différent et je pense pas qu ça va être comme avec mon autre ex..

Le temps montrera.

OK et je comprends cette histoire d espionnage etc, je suis un peu comme ça! Mais depuis que j ai 18 ans, j ai cette attitude de jamais supprimer les mecs avec qui j ai eu qqch de plus d un mois par exemple. Oui, au début ça joue contre moi, mais moi ce qui me motive, vu que y aura probablement plus de contact etc, j'ai envie de savoir ce qu ils deviennent, sans devoir les re-ajouter sur fb ou contacter ;) donc voila.

La j espionne pas vmt mon ex, ça s affiche juste, mais voila, moi je pense qu il le fait exprès mtn.

Et je regrette d avoir posté la foto de l armoire, c était 2 jours apres le début de mon SR.. Mais bon, c pas pour montrer que je pense a lui en tant que juste lui, c un peu pour lui montrer le résultat et que j ai réussi a m arranger pour l armoire sans lui..

La en tout cas y aura plus rien a signaler exprès on va dire… Il aura son anni fin juin. Je tiendrai mon SR juske la je pense.

[Nisia]

Si tu es assez forte pour garder tes exs sur Facebook (surtout celui-là, avec qui tu voyais un avenir), alors pas de soucis. Mais sois consciente qu'un jour, tu verras peut-être qu'il a une autre relation magique avec une autre... En ce qui concerne son activité sur FB depuis votre rupture, je ne sais pas si c'est fait exprès de son côté. Mon ex était jamais sur Facebook, mais depuis, il y est tout le temps, alors que je suis bloquée (je le sais via un collègue de travail qui m'a dit que mon ex ne perdait pas son temps). Donc, c'est possible qu'il se sent tout simplement pousser des ailes... sans forcément viser à attirer ton attention.

Tu comptes tenir ton SR strict jusque fin juin, jusqu'à son anniversaire, c'est ça?

Moi, j'ai craqué hier soir, après une semaine de SR. J'ai envoyé un petit texto, j'ai fait un peu d'humour mignon sur notre ex-couple et je lui ai demandé si ça lui dit de se voir un soir. Il a lu le message mais n'a pas répondu. Je regrette oui et non. Ca fait forcément mal de se manger un vent, il aurait pu répondre même si c'était un NON ;-) Mais en même temps, je ne me poserai plus la question si c'est bien de faire un SR dans mon cas, il y a répondu.

[Marinkaa]

Oui ,je sais que y a ce risque.. Mais ptet chuis un peu maso, mais j pense par exemple si dans quelque temps il commence a mettre fotos etc d une next, oui, ça va faire HYPER mal, mais en meme temps, je peux vmt tourner la page. Ct comme ça, avec un gars que je voyais, de manière non sérieuse, on s'est pas vus 2 semaines, il était parti en voyage, il est de retour et paf, c est il met statut en couple! oui ça a fait mal, mais ct clair du coup que notre petite aventure était clairement finie (je n'étais pas sure avant cela) Hmm ouais, s il se sent pousser des ailes ça me blaisse =(( j aurais voulu qu il soit comme ça, en étant avec moi..mais voila, il voulait la liberté a la fin et la il l'a. Donc je me console juste avec l idée s'il a des coups d un soir la, les bons cotés du couple lui manqueront qd meme..

Oui je compte faire ça, c est le meilleur a faire non?… =/

Oh no!! Mais tu es courageuse, de demander direct un rdv! ptet il va encore répondre? tiens au courant. Mais mtn c est clair que il vaut mieux ne plus rien faire..

[Nisia]

Je trouve que fin Juin est un bon objectif si tu comptes utiliser la méthode du SR puis recontacte en première. Ça lui donne un gros mois pour respirer, se sentir libre comme tu dis. Ça lui laisse le temps de garder que les bons souvenirs et de lui donner envie de te redécouvrir (si il est prêt à faire ça quand tu reviendras vers lui).

Je ne sais pas si c'est du courage ce que j'ai fait, ou de la stupidité :lol:

J'ai proposé de se voir pour une bonne raison, je n'ai pas envie d'échanger des textos idiots/amicaux alors que c'est pas mon ami à mes yeux. Ça ne lui aurait fait aucun impact. La seule façon de le percuter, c'est le face à face. Donc je me suis dite, quitte à briser mon SR, autant tenter le tout pour le tout. Est-ce qu'il peut encore répondre? Non. Au début, j'ai cru que c'était bon signe qu'il lise mon message et ne réponde pas tout de suite, ça voulait dire que ce n'était pas un NON radical, qu'il réfléchissait. Mais soyons pas naïve, même si ça ne lui ressemble pas, je me suis bel et bien mangé un vent :roll:

[Marinkaa]

Oui ok, je suis d'accu avec ce que tu penses.. Mais voila je lis dans quelques autres postes, que le SR est que bénéfique si tu le fais pour toi, te reconstruire et pas en espérant faire réagir l autre =(

Mais j'arrive pas encore a appliquer ça a 100%.. Oui, j'ai repris ma vie sociale, je compte sortir ce soir etc Mais j'ai tjs pas encore assez de recul et perdu l habitude, on s écrivait pratiquement chaque jour pendant 8 mois, alors j'ai très envie de savoir des trucs, comment il se sent, comment c était son voyage en Suede mais bon, je peux pas… En plus, si on fait le SR pour soi on risque de vmt passer à autre chose, je suis consciente que je dis une connerie, que ça devrait être le but de passer à autre chose, mais en ce moment j'ai pas envie alors…eeeueh voila quoi XD

Hm tu penses? mMAIS ça fait meme pas un jour que t as écrit…et j pense qu il s attendait pas a un truc si directe, donc moi j lâcherais pas l eponge comme ça, j pense il pourrait réagir encore..Enfin je vous connais pas lol, mais si j étais a ta place j pense c pas sur encore..

[Nisia]

C'est évident que le SR, c'est avant tout pour nous. C'est pour nous donner (entre autre) une espèce de bonne raison de s'éloigner et au final, on s'éloigne soi-même au point de ne plus avoir envie qu'il revienne.... et ça fonctionne, j'en ai fait déjà deux fois l'expérience :lol: C'est normal que tu n'arrives pas à appliquer ce genre de concept, ça va à l'encontre de ce que tu ressens. Mais ça va se faire naturellement... ou pas :?:

On est bien tous trop différent que pour pouvoir se fier à une théorie. Le SR reste dans 90% des cas, le bon choix... mais après tout, il n'y a que toi qui le connait assez pour savoir quel est le bon choix. Faut juste le prendre en étant objective et ça... c'est pas gagné :lol:

Bonne (ou mauvaise) nouvelle ! Tu avais raison, mon ex a répondu. "Je n'ai pas dormi de la nuit, j'ai pas arrêté de réfléchir, j'ai même failli te répondre à 3h30 du matin tellement que ça me tracassait... on peut se voit après mes cours du soir si ça te dit, 21h?". J'ai accepté et depuis, je suis en stress. J'ai peur que c'est pour me dire en face à face que c'est fini. Mais il le ferait par téléphone, sinon? Ahahahahah... je suis paniquée, je vais y aller avec un grand sourire mais je sens que je vais être déçue.

[Marinkaa]

Oui, je pense que c'est le bon choix en ce moment..Mais quand il rompait il a pas dit on reste amis, mais il a justement dit :on s écrit. Ben la keske ça veut dire? Moi j'ai commence le SR et lui n a pas réagi depuis samedi passé. Donc le "on s écrit" c'était juste pour dire ou il souhaite vmt garder le contact et du coup je garde pas un grand SR?

Haha wooooow!!! Tu vois, trop drops drôle que j ai deviné. Mais j ai pas capté: comment tu peux avoir peur que c est tout fini, si c dia fini?? =/ Tu vois, c pq c étai une qst a laquelle fallait réfléchir..

Bon bah courage!! Et juste pour savoir, tu as fais ce pas apres combien de temps de SR??

J ai l impression que ce genre de truc ca marche ptet plutôt quand c est encore frais..non?

[Nisia]

On s'écrit? Honnêtement, je ne sais pas si ça a été dit "pour dire quelque chose", pour ne pas dire Adieu, ou si il était sérieux. Il a été comment avec ses exs? Il gardait contact avec elles? Ou non? Il t'a déjà expliqué comment il a pu gerer ses ruptures précédentes?

Oui oui, c'est fini depuis 1 semaine. Mais j'ai peur qu'il accepte de me voir me dire "lâche moi" en gros. Et j'ai fait le pas hier, donc après 1 semaine. Ma rupture est spéciale vu que J'AI commis une erreur à ses yeux, qu'il m'a dit que ce n'est pas une rupture d'AMOUR mais de CONFIANCE donc je me suis dit que je dois tenter le tout pour le tout. Si je suis fautive et que je fais un SR, c'est un peu lui dire "j'en ai rien à faire de toi", non? Donc, je dois montrer tant que c'est encore frais, que je me bats pour lui. Après, si c'est pour qu'il me dise dans les yeux qu'il ne veut plus entendre parler de moi... au moins je serai fixée, ça m’enlèvera des questions du genre "SR ou pas SR?"... C'est de ça que j'ai peur.

[Marinkaa]

Mouais..En gros il a dit "on s écrit", mais dans la phase finale il est revenu 2min apres être parti, on a pleure les deux et il a dit qu il est revenu pour un dernier adieu =( Non, il a juste eu une copine avant moi et genre je sais juste que c étais 2 ans on et off, donc avec des pauses…ET sinon je sais rien, mais j ai vu une fois qu il écrivait avec elle, et si je calcule c est ptet 1 an apres la rupture, mais aucune idée s ils avaient du contact régulier ou pas.

Ah ouais..Ok alors je comprends, c'était bien alors de rompre le SR. dans mon cas c est vmt différend, pq il me quitte pour avoir sa liberté, j ai rien fait de faux vmt. Alors je continue mon plan comme j avais pensé.

Demain y a le mariage auquel on allait aller tout les deux, c était encore fixe début mai, mais j y vais pas c'est clair..J ai appris cette semaine meme que sa mère essayer de le convaincre que je vienne a ce mariage, mais il était contre et moi aussi, ça me ferait trop souffir et on est pas amis, dans le sens littéral.

En tout cas Nisia, courage, et tiens au courant!

[Marinkaa]

Coucou! Alors moi je suis a la case départ, je me sens terrible, les efforts fait dans la premiere semaine sont gachés. J'ai croisé mon ex en boite de nuit, vendredi soir. C'est la premiere fois que je sors depuis notre rupture, moralement je me rejouissait bcp, ayant comme but de m amuser, de danser, et sachant que ce jour la il etait revenu de Suede je pensais ca serait plutot improbable qu il sorte, et un marriage le lendemain.. Bref, deja un peu bourrées je suis arrivée à la boite de niut avec une fille, puis dans les 10 min qui suivent...j ai vu mon ex sur un des fauteuils, de loin, mais j'ai commencé a stresser et j etais pas sure si c vmt lui. Puis il est parti aux toilettes et nous nous sommes assises à sa place. Puis d un coup il est devant nous, et m demande si je l aurais vu.. Bref, il me salue, tout comme mon amie, de la meme manière, donc bises. J avais envie de vomir. Puis avant que j ai le temps de dire kelke chose, il dit "on se voit plus tard, ok?". Plus tard on a commencé à danser avec mon amie, je voyais que mon ex est tjs la, tout seul, sur un fauteuil et sur son telephone. Puis, il a ete aussi sur le dancefloor, pas a danser, mais a regarder, bien loin de moi. Apres je me souviens plus s il a fait ca quand il croyair que j etais pas dans la salle ..pq chuis montée sur une sorte de cube, j ai dansé en haut. Et c est la que j ai vu qu il a abordé une fille =/ Il lui a parlé genre 3-5min, puis elle est partie vers ses amies. Je suis descendue, continue a danse seule, pq mon amie etaut pas la juste ce moment la... Puis j ai vu qu mon ex est alleé exprès vers cette fille, ou elle etait avec ses amies et lui a parlé....Et ensuite il est venu vers moi et a dit qu'il part, m'a fait la bise et est parti.

Bref on a ete tous les deux dans la boite pendant 2 heures.

Alors hiere je me suis sentie hyper mal toute la journée et mtn aussi, pq j ai l impression comme ci c'était comme un deuxième abondon, mais avec la différence qu la j'ai l air de compter plus rien pour lui, il a ete froid et ne m a meme pas parlé en soit!! J'arrive pas a comprendre, la rupture est fraiche et 10 jours depuis il me traite comme ca?! AUssi ca me fait mal qu il a pas eu respect pour moi en ayant abordé cette fille. J'ai ete super bourée, donc j lui ai parlé qd il était parti..Ele a dit qu elle a rompu recemment..et elle a avoué qu il lui a demandé son telephone..

Pq le mec a fait tout ca en sachant que je suis la? Il doit savoir que ca me fait mal et tout..

Voila, le seul point positif c'est quil a vu que je recommence a sortir, que j'ai dansé etc

Mais comment vous expliquer son comportement? S il a été comme ca, je peux oublier la reconquete??

Je continue mon SR aussi.. Mais je me sens rejettée encore PIRE que quand il m a quitté, et donc je dois recommencer ma reconstruction des le debut, meme c est pire. =(((

[Marinkaa]

Je suis toujours au fin du trou et le fait de l avoir revu m a rendue encoure plus desesperee =((

Selon vous, si apres 10 jours de rupture, il drague une fille en boite alors que je suis la…esk il FAUT que j abondonne l espoir de le reconquérir? Pq il a commence a tourner la page.. ou bien c'est logique, vu qu'il voulait sa liberté et sa lui prendra un peu de temps pour repense a moi..etc?? =(