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Elle revient, pour m'insulter !


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Salut!


Premièrement, tu dois comprendre que dans la vie, on n'a aucun contrôle sur les actions des autres. Tu ne peux pas exiger de quelqu'un qu'il se conduise ou qu'il agisse d'une certaine façon. On est tous libres de nos actions et de nos gestes. Ton ex, si elle veut t'insulter, elle va le faire. Si elle veut t'écrire, elle va le faire. C'est inutile de chercher à contrôler quelqu'un d'autre que soi-même.


Tu as du contrôle uniquement sur toi. C'est donc à toi d'agir pour te sentir bien. Si tu ne veux plus recevoir de messages de sa part, tu peux bloquer son numéro ou même changer de numéro. Si tu n'as pas son numéro, tu peux regarder dans ton relevé de compte de téléphone pour le retrouver et ainsi le bloquer. Dans certains cas, tu peux même demander à ta compagnie de le faire pour toi.


Tu peux changer de numéro et ainsi être certain qu'elle ne te recontacte plus.


Tu peux aussi te dire que ce ne sont que des mots, que même si elle t'écrit, tu n'en mourras pas. Tu es plus fort qu'un message texte n'est-ce pas?


Tu ne lui écris pas de lettre parce que c'est inutile. Mais ça ne veut pas dire de rester sans rien faire. Ça veut dire que tu dois trouver ce que TOI, TU peux faire pour te sentir bien et être tranquille dans ton esprit. Trouve quelque chose sur lequel tu as réellement du contrôle.

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Surtout ne pas lui montrer qu'elle a ce pouvoir sur toi. Elle le fait pour ça parce qu'elle est incapable de concevoir une relation autrement.


Commence par mimer le détachement, force toi au début, tu verras ca viendra tout seul ensuite.


Comme le dit MlleBulle, donne toi les moyens de la sortir de ta vie.

 


Je ne mime rien du tout, ça va faire 8 mois que c'est finit, pour moi c'est juste un fantôme qui me hante.

Merci pour vos conseils, alors je reste en stand-by, je continue ma vie et on verra bien.

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Journée de merde aujourd'hui... j'ai dû briser le SR, mais j'étais obligé...


J'étais partis faire des boutique pour déposer des CV et trouver un job, quand ma mère m'a appeler en pleur me disant qu'elle à reçu des test que j'avais fais, étant donné que j'ai fais mon unique fois avec mon ex, sans me protéger, je voulais juste être sûr de rien avoir.


J'entend ma mère pleurer me disant que j'ai une maladie sexuellement transmissible. Sur la lettre il est écrit que je dois urgemment prévenir ma partenaire, qui se révélait être mon ex, pour qu'elle fasse des test, je l'ai débloqué de fb, je lui ai dis tout, elle m'a dit elle en a fait il y a pas longtemps et elle n'a rien, et qu'il faut que j'arrête de dire que j'ai coucher avec car il n'y a même pas eu pénétration, et je ne m'en étais pas rendu compte....... comment on peut être aussi stupide...


Je ne vois pas comment j'ai pu attraper ça, c'est la seule fois que j'ai étais proche de quelqu'un, je n'y comprend rien, aurai-je fais ma première fois je sais pas peut être bourré ou je sais pas sans m'en souvenir ?


Je me suis ridiculiser une nouvelle fois, je lui ai dis que je la rebloquerai dès que je peux, car on doit attendre 48h pour le faire. En bonus j'ai pu voir quelques photos de elle et son mec à la plage, sympa ?


Moi et ma mère on ment à mon père et on ne lui dit pas car il est cardiaque et assez fragile... Ce soir je rentre elle pleure encore.


J'allais bien hier, et aujourd'hui je retombe au fond du trou, je suis perdu, un mélange de honte, de dégoût, je me sens ridicule. Je fais tout pour recoller les morceaux dans ma vie mais rien n'y fait, et c'est de pire en pire.


Besoin de soutien s'il vous plait :( :(

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Bjr Jeanaimarre.


Courage!


Concernant les résultats de tes tests, pourquoi ne pas en parler à un médecin? Raconte-lui ce qui s'est passé, il saura t'expliquer comment tu as pu être infecté.


Certaines IST peuvent se transmettre par simple contact, sans qu'il y a nécessairement pénétration. Un médecin pourra t'expliquer tout ça.


As-tu fait ces tests après avoir eu une relation avec "l'escorte"? C'est pas possible que ça vienne d'elle?


Pourquoi ne pas te rendre dans le CMP près de chez-toi? Pour parler à quelqu'un? Ça fait tellement de bien de ne pas être seul, de pouvoir parler à quelqu'un de bien vivant et pas seulement à un forum? Ne pense pas à tous les préjugés ou toutes tes réticences, tu n'es pas en train de planifier une psychothérapie de 10 ans. Seulement de chercher à parler à quelqu'un pendant une heure...


Prends les choses une heure à la fois. Tu as bien agi face à ton ex. Tu as fait exactement ce qu'il fallait faire. Même si ça été difficile pour toi, tu as très bien agi.

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J'ai fais ça avant elle, donc aucun risque.

Je me sens ridicule de croire avoir coucher avec mon ex et qu'elle me dise qu'il n'y a rien eu, je me sens honteux et débile..

Je me ridiculise, une fois de plus, mais là c'est grave.


Concernant la maladie je commence un traitement, avec prise de sang toutes les semaines, on verra bien...

Je sais MlleBulle que je devrai parler à quelqu'un, seulement je me suis créé une carapace depuis tout petit, et encore plus depuis que mon ex m'a largué, et j'aime pas l'ouvrir, j'ai tellement de choses enfouit en moi, en particulier depuis les mois qui précède, que je préfère garder ça pour moi, ça peut paraître bête je sais.


Je suis aller me faire prescrire des calmants pour la journée et pour dormir, j'ai toujours des soucis de stress, d'anxiété, et d'insomnie, j'en prenais après m'être fait largué mais là je sens le besoin de reprendre le traitement.


Concernant les sorties en ce moment j'essaye de me tenir loin de tout ce qui est alcool et autre produits, ça ferait qu'empiré, et mon corps est déjà assez flingué comme ça je pense.


J'ai hâte de pouvoir la rebloquer, 48h aller ...

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Je me sens ridicule de croire avoir coucher avec mon ex et qu'elle me dise qu'il n'y a rien eu, je me sens honteux et débile..

Je me ridiculise, une fois de plus, mais là c'est grave.

 

Je te comprends. Mais tu n'as pas à avoir honte de ce qui s'est passé. Une "relation sexuelle", c'est pas seulement

une pénétration + éjaculation. Il y a autant de variations sur le thème que d'êtres humains sur terre.

Et ne vas pas t'imaginer que tous les êtres humains sauf toi ont vécu des relations sexuelles "basiques", surtout la première fois. Si tout le monde ici pouvait te raconter sa première fois, je suis certaine que tu te sentirais moins honteux! Tu verrais sans doute que ce que tu as vécu était juste "normal".

 

Je sais MlleBulle que je devrai parler à quelqu'un, seulement je me suis créé une carapace depuis tout petit, et encore plus depuis que mon ex m'a largué, et j'aime pas l'ouvrir, j'ai tellement de choses enfouit en moi, en particulier depuis les mois qui précède, que je préfère garder ça pour moi, ça peut paraître bête je sais.

 

Non, ce n'est pas bête. On se protège tous, d'une façon ou d'une autre. La plupart des réactions de colère ou les addictions sont en fait des mécanismes de protection. Donc tu es loin d'être le seul qui se "protège"...


Mais si tu essayais de voir les choses "petit à petit" plutôt que d'envisager toute la montagne que tu as à gravir? Plutôt que de penser à entreprendre une thérapie à long terme pour régler toutes ces "choses enfouies en toi", dis-toi seulement que tu vas aller parler à quelqu'un pendant une heure ou deux, pour te décharger d'un "trop plein" d'émotions.


Ou encore, appelle ta nouvelle amie. À 40 ans et avec son histoire, je suis certaine qu'elle pourrait t'apporter quelques petites lumières. Parles-lui de ce que tu vis, demande-lui conseil.

 

Je suis aller me faire prescrire des calmants pour la journée et pour dormir, j'ai toujours des soucis de stress, d'anxiété, et d'insomnie, j'en prenais après m'être fait largué mais là je sens le besoin de reprendre le traitement.


Concernant les sorties en ce moment j'essaye de me tenir loin de tout ce qui est alcool et autre produits, ça ferait qu'empiré, et mon corps est déjà assez flingué comme ça je pense.

 

C'est une bonne idée! Tu t'occupes de toi, c'est super.


Si tu pouvais aller passer du temps avec ta nouvelle amie, je suis certaine que ça te ferait du bien.


Allez! Serre les dents et accroche-toi. La vie ne sera pas toujours aussi tumultueuse. Les choses vont finir par se calmer et la vie va être plus douce.

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Merci Bulle pour tous tes message, ça me fait du bien de parler avec toi.

Et bien j'ai dis à ma nouvelle amie que j'ai appris pour la maladie ce midi, étant donné que j'ai couché avec elle entre temps, elle l'a prit très mal, elle m'a dit qu'elle ne savait pas si elle voulait encore me parler, qu'elle devait réfléchir.

C'est bête, on se confiant beaucoup tous les deux, ça faisait du bien.


Enfin bonh j'ai l'habitude de perdre mes proches à force, à croire que me fréquenter de près ou de loin n'est pas bon pour personne.

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J'ai pu le nom en tête, et j'ai laisser les papiers dans la voiture pour pas que mon père les voient. C'est guérissable visiblement, j'ai commencé un traitement.


C'est pas ça qui m'embête, c'est de m'être ridiculiser une fois de plus, et de devoir recommencer un SR depuis le début... j'ai l'impression que tout est à refaire...


Parfois je me dis que je n'aurai pas dû briser le sr, mais j'étais obligé non ? Tout ce que j'y est gagné c'est d'être humilié, et encore plus mal qu'avant.

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J'ai pu le nom en tête, et j'ai laisser les papiers dans la voiture pour pas que mon père les voient. C'est guérissable visiblement, j'ai commencé un traitement.


C'est pas ça qui m'embête, c'est de m'être ridiculiser une fois de plus, et de devoir recommencer un SR depuis le début... j'ai l'impression que tout est à refaire...


Parfois je me dis que je n'aurai pas dû briser le sr, mais j'étais obligé non ? Tout ce que j'y est gagné c'est d'être humilié, et encore plus mal qu'avant.

 

Franchement tu te prends encore la tête pour rien ! Si c'est guérissable osef non ? Je te jure ça arrive à tout le monde, j'y ai eu droit aussi et la faute à quoi ? Au savon que j'utilisais...

N'ai pas honte, tu t'en branle ! Soigne toi et repars sur de bonnes bases, en tout cas après ça c'est sûr que tu va te protéger ^^


Pour le SR oui t'étais obligé et t'as fait ce qu'il fallait ! Allez mec remotive toi, je veux relire le Jean qui a la patate et la volonté !

 

Et bien j'ai dis à ma nouvelle amie que j'ai appris pour la maladie ce midi, étant donné que j'ai couché avec elle entre temps, elle l'a prit très mal

 

C'est pas elle qui te l'aurait refilé plutôt ?

«The most important kind of freedom is to be what you really are.» - Jim Morrison
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Merci Ano de tes encouragements, je vais essayer de repartir sur de bonnes bases, pas trop le choix, impossible j'avais fais les test avant de la rencontrer, mais il est possible que je lui ai refilé par contre, enfin bref.


J'ai hâte de pouvoir la rebloquer, je dois attendre demain, facebook de merde!

Je sais qu'un jour elle regrettera de m'avoir jeter, je veux devenir quelqu'un de bien et fréquentable.



Tu vas bien toi ?

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