Supprimer son ex de Facebook - la meilleure option pour se reconstruire!

[Meera156]

Bonsoir à tous,

Je vous ai demandé des conseils plusieurs fois, j'étais tellement désespérée que je n'ai pas vu que la situation était irrémédiable (mec compliqué, relation des plus courtes, next, etc). Après 2 mois de pleurs et d'espionnage, j'ai décidé de le supprimer de mes contacts Facebook et son numéro. Et depuis je me sens mieux, plus libre. Certes, je ne dis pas que le moindre signe de sa part ne pourrait pas à nouveau changer la donne, mais pour l'instant je préfère ne plus voir son visage et ses activités à chaque fois que je me connecte sur mon compte Facebook. Durant mon trajet en bus, entre l'Université et chez moi, je me suis amusée à lister toutes les bonnes raisons d'avoir rompu l'ultime lien virtuel qui nous unissait :

 

• - Nous ne sommes pas amis (il me l'a dit froidement lui même lorsque je lui est évoqué cette idée - moi même étant fautive car je pensais le récupérer ainsi). De cette manière il n'a nullement sa place dans ma liste d'amis Facebook
  
  - L'espionnage c'est mauvais : je consacrais plus de temps à lui qu'a ma propre vie. Stop!
  
  - Il n'a pas à voir ce que je fais, ce que j'aime, etc (si ça l'intéresse tant, il n'a qu'a le demander).
  
  - Sa petite photo qui s'affiche sur le coté et qui vous plombe le moral alors que vous étiez en train de lire un article du Gorafi. Non merci !
  
  - Facebook n'est pas la vie réelle, le supprimer n'est pas irrévocable, je pourrais toujours le ré-ajouter quand j'aurais tourné la page pour de bon.
  
  - La tentation de lui parler, liker une publication, ou pire : l'émoticône tout pourri envoyé par erreur via Messenger. A éviter!
  
  - Je fais "matériellement" preuve d'un grand détachement.. de quoi le faire cogiter un peu!

 

Voilà pour les réseaux sociaux, supprimer son ex de Facebook est la première chose à faire si on veut prendre du recul et avancer à nouveau. Vous le faites pour vous et pour personne d'autre.

En général voici les bonnes raisons de ne pas vouloir récupérer un homme.

 

• - Pourquoi vouloir récupérer un homme qui vous a apporté plus de peine que de joie ?
  
  - Il me semblait parfait, mais avec un petit peu de temps on se rend compte que beaucoup sont aussi bien, et peut être mieux car ils ne vous ont pas brisé le coeur. Eux!
  
  - Il ne me mérite pas (non ça c'est la phrase des bonnes copines), je devrais dire qu'en amour personne ne mérite d'être quitté, ce n'est pas ce qu'on recherche!
  
  - Le premier critère de sélection pour être l'élu de mon coeur n'est ni le physique, ni l'intelligence, ni la gentillesse : c'est que je sois unique à ses yeux et rien d'autre. Refuser d'être la seconde! L'amour c'est un jeu ou on peut gagner comme on peut perdre, mais il n'y a pas de médaille d'argent (et si oui, ce ne serait surement pas l'amitié)
  
  - Cette rupture ne vous rendra que plus forte! Cette relation, peu importe sa durée ou son intensité, vous a fait grandir.
  
  - Broken-Hearted Girl, Beyoncé - Je ne veux pas être cette fille!
  
  - Vu la durée de notre relation, il ne m'a pas, en quelque sorte, donné ma chance.. Enfin devrais-je dire qu'il ne s'est pas donné lui même la chance de sa vie de m'avoir! Rester l'éternel inaccessible!
  
  - De plus, à chaque fois que je monte le petit film de son retour dans ma tête, je n'arrive pas à concevoir quelque chose qui ne tombe dans le mélodrame. Donc ce n'est même pas la peine de l'imaginer rampant à vos pieds ;)

 

Je vous remercie de m'avoir aidé. Le silence radio est avant tout un face à face avec soi même et ses propres désirs.

Modifié le 8 mai 2015 par Meera156

[JRME]

Salut Meera156!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

⚠️ En attendant, je te recommande vivement de faire notre petit quiz Cliquez ici pour faire le quiz - « Ai-je encore une chance de reconquérir mon ex ? » pour : ⚠️

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[Tototoutseul]

Tout est dit :)

[Killy]

Je plussoie !

[poisson87]

Bravo! J'adhère

[Très blessée]

Je valide et je signe. Très bon raisonnement et surtout, je te suis et ai fait la même chose. Desactivation de fb qui n'est nullement efficace pour se reprendre en main.

[Marla]

Bravo! J'adhère

:-1

[Capture]

Très beau ! Très bien !

[Meera156]

Je vous remercie pour vos approbations, ça me fait du bien! je voulais cependant rajouter quelque chose. Depuis que j'ai publié ce post j'ai eut des hauts et des bas, mais dès que j'ai les idées noires je relis mon article et ça me soulage énormément. Faites en autant quand le coeur vous en dira ! ;) Bisous

[coeurdesucre]

Bonsoir à tous,

Je vous ai demandé des conseils plusieurs fois, j'étais tellement désespérée que je n'ai pas vu que la situation était irrémédiable (mec compliqué, relation des plus courtes, next, etc). Après 2 mois de pleurs et d'espionnage, j'ai décidé de le supprimer de mes contacts Facebook et son numéro. Et depuis je me sens mieux, plus libre. Certes, je ne dis pas que le moindre signe de sa part ne pourrait pas à nouveau changer la donne, mais pour l'instant je préfère ne plus voir son visage et ses activités à chaque fois que je me connecte sur mon compte Facebook. Durant mon trajet en bus, entre l'Université et chez moi, je me suis amusée à lister toutes les bonnes raisons d'avoir rompu l'ultime lien virtuel qui nous unissait :

 

• - Nous ne sommes pas amis (il me l'a dit froidement lui même lorsque je lui est évoqué cette idée - moi même étant fautive car je pensais le récupérer ainsi). De cette manière il n'a nullement sa place dans ma liste d'amis Facebook
  
  - L'espionnage c'est mauvais : je consacrais plus de temps à lui qu'a ma propre vie. Stop!
  
  - Il n'a pas à voir ce que je fais, ce que j'aime, etc (si ça l'intéresse tant, il n'a qu'a le demander).
  
  - Sa petite photo qui s'affiche sur le coté et qui vous plombe le moral alors que vous étiez en train de lire un article du Gorafi. Non merci !
  
  - Facebook n'est pas la vie réelle, le supprimer n'est pas irrévocable, je pourrais toujours le ré-ajouter quand j'aurais tourné la page pour de bon.
  
  - La tentation de lui parler, liker une publication, ou pire : l'émoticône tout pourri envoyé par erreur via Messenger. A éviter!
  
  - Je fais "matériellement" preuve d'un grand détachement.. de quoi le faire cogiter un peu!

 

Voilà pour les réseaux sociaux, supprimer son ex de Facebook est la première chose à faire si on veut prendre du recul et avancer à nouveau. Vous le faites pour vous et pour personne d'autre.

En général voici les bonnes raisons de ne pas vouloir récupérer un homme.

 

• - Pourquoi vouloir récupérer un homme qui vous a apporté plus de peine que de joie ?
  
  - Il me semblait parfait, mais avec un petit peu de temps on se rend compte que beaucoup sont aussi bien, et peut être mieux car ils ne vous ont pas brisé le coeur. Eux!
  
  - Il ne me mérite pas (non ça c'est la phrase des bonnes copines), je devrais dire qu'en amour personne ne mérite d'être quitté, ce n'est pas ce qu'on recherche!
  
  - Le premier critère de sélection pour être l'élu de mon coeur n'est ni le physique, ni l'intelligence, ni la gentillesse : c'est que je sois unique à ses yeux et rien d'autre. Refuser d'être la seconde! L'amour c'est un jeu ou on peut gagner comme on peut perdre, mais il n'y a pas de médaille d'argent (et si oui, ce ne serait surement pas l'amitié)
  
  - Cette rupture ne vous rendra que plus forte! Cette relation, peu importe sa durée ou son intensité, vous a fait grandir.
  
  - Broken-Hearted Girl, Beyoncé - Je ne veux pas être cette fille!
  
  - Vu la durée de notre relation, il ne m'a pas, en quelque sorte, donné ma chance.. Enfin devrais-je dire qu'il ne s'est pas donné lui même la chance de sa vie de m'avoir! Rester l'éternel inaccessible!
  
  - De plus, à chaque fois que je monte le petit film de son retour dans ma tête, je n'arrive pas à concevoir quelque chose qui ne tombe dans le mélodrame. Donc ce n'est même pas la peine de l'imaginer rampant à vos pieds ;)

 

Je vous remercie de m'avoir aidé. Le silence radio est avant tout un face à face avec soi même et ses propres désirs.

 

Merci Meera pour ton post très bien rédigé et qui fait du bien!

Pour ma part, je l'ai encore en ami sur fb. Je suis à une semaine de SR, je n'arrive pas à franchir le pas alors que j'ai supprimé son numéro et notre fil de conversation SMS (qui à mes yeux était plus important que fb).

J'attends d'être un peu plus détachée afin que ce geste me paraisse anodin.

Bien sur que je suis tentée d'aller sur sa page, d'ailleurs j'y vais de temps en temps. Mais sachant qu'il ne publie quasiment jamais et qu'on ne voit quasiment rien sur son mur (on ne peut pas écrire dessus), ça ne me fait pas trop de mal.

Mais je dois le faire pour lui montrer que j'ai décidé de tourner la page...

J'attends encore un petit mois et je passe à l'action ^^

[petitefleur]

:-Blue :-Blue :bisou: :bisou: :-Bam :-Bam :-Bam :-Bra :-Bra Je confirmee a 1000000 %

[emily]

Donc si jai bien compris quand quelqu'un desactive son fb juste apres votre rupture. Cest que cest trop dur pour cette personne. Je men veux presque, je n'ai rien fait a part accepter sa decision de rompre et garder l'amitié même si je met la distance pour eviter lambiguité !!

Sinon je pense quil suffisait de cacher son fils dactualité. Parcequz là de moi qui le vit on a limpression davoir toucher la personne au plus profond

[Elieza]

Sinon je pense quil suffisait de cacher son fils dactualité. Parcequz là de moi qui le vit on a limpression davoir toucher la personne au plus profond

 

Ouais, enfin, ça reste FB hein…donc un délire exhibitionniste et surtout virtuel.

Je ne suis pas et n'ai jamais été amie avec mon mec sur FB, et c'est pas près d'arriver.

[emily]

Ouais, enfin, ça reste FB hein…donc un délire exhibitionniste et surtout virtuel.

Je ne suis pas et n'ai jamais été amie avec mon mec sur FB, et c'est pas près d'arriver.

 

Jespere que cest comme ça quil le voit, parcequil aime pas fb il y a jamais touché... sauf aujourdhui, la claque !!