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Alors voilà je commence...

Ca allait faire 2ans que j'étais avec mon copain ça se passait bien et comme tout le monde moins bien, j'ai un caractère asser agressif à certain moments je m'enerve pour un rien mais mon copain était vraiment quelqu'un de bien enfin un peu dans son petit monde et pas toujours attentif à mes envie mais bon... On s'est quitté une première fois à Noel moins de 5 jours, il est revenu et m a demeandé de faire des efforts pour mes crises (il m'avait quitté en grande partie pour ça mais aussi parce qu'il avait envie d'être un peu seul et faire de "nouvelles rencontres"). Mes crises de jalousie se sont calmé mais je me disputais avec lui pour un rien mais ça allait mieux. Et là depuis le mois de mai j'étais tres tendue s est ma dernière année d'étude (pour lui aussi) donc beaucoup de travaux, de pression, donc mes crises on été un peu plus fortes que d'habitude et voilà que début mai il veut me quitter suite à une crise, puis ça s'arrange et ça s est passé comme ça 2 fois apres celle la et à la 3e il m'a quitté. Mais je suis vraiment énervé de son manque de compassion ! Quand je faisais une crise elle ne durait meme pas une heure et je ne suis pas rencunière et puis c'est la fin de l'année quoi...! Et non monsieur me quitte parce qu'il ne supporte plus ça, qu'il a peur de mes crises (alors que je ne l'ai jamais frappé car je ne suis pas violente..), qu'il a envie d'etre seul et les meme raisons qu'à Noel !!!! Haaaa ça m'énerve car je vois bien que là il est très sérieux ! :oops:

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Alors voilà je commence...

Ca allait faire 2ans que j'étais avec mon copain ça se passait bien et comme tout le monde moins bien, j'ai un caractère asser agressif à certain moments je m'enerve pour un rien mais mon copain était vraiment quelqu'un de bien enfin un peu dans son petit monde et pas toujours attentif à mes envie mais bon... On s'est quitté une première fois à Noel moins de 5 jours, il est revenu et m a demeandé de faire des efforts pour mes crises (il m'avait quitté en grande partie pour ça mais aussi parce qu'il avait envie d'être un peu seul et faire de "nouvelles rencontres"). Mes crises de jalousie se sont calmé mais je me disputais avec lui pour un rien mais ça allait mieux. Et là depuis le mois de mai j'étais tres tendue s est ma dernière année d'étude (pour lui aussi) donc beaucoup de travaux, de pression, donc mes crises on été un peu plus fortes que d'habitude et voilà que début mai il veut me quitter suite à une crise, puis ça s'arrange et ça s est passé comme ça 2 fois apres celle la et à la 3e il m'a quitté. Mais je suis vraiment énervé de son manque de compassion ! Quand je faisais une crise elle ne durait meme pas une heure et je ne suis pas rencunière et puis c'est la fin de l'année quoi...! Et non monsieur me quitte parce qu'il ne supporte plus ça, qu'il a peur de mes crises (alors que je ne l'ai jamais frappé car je ne suis pas violente..), qu'il a envie d'etre seul et les meme raisons qu'à Noel !!!! Haaaa ça m'énerve car je vois bien que là il est très sérieux ! :oops:

 


Il te demande de changer des choses qui pour lui sont essentielles dans une relation, et toi, que fais tu:

-tu ne changes pas (ou si peu)

-tu te trouves des excuses pour justifier ton comportement (c'est pas de ta faute…)


Or, même si tu es stressée par tes études ou que sais je (surtout si lui aussi a des examens de fin d'études…), ton conjoint n'est pas ton punching ball (si t'es énervée, va courir…), et tu arrives encore a te plaindre de son comportement a lui, alors que visiblement, le gros du problème, c'est ton caractère un peu merdi****….

En gros, il t'a donné une "deuxième chance", et tu as foiré.

Donc maintenant, tu te doutes bien qu'il ne te fait plus confiance (puisqu'il a essayé et qu'il a constaté que tu ne changeais pas (ou peu)….

A ton avis, comment faire pour espérer le faire changer d'avis?

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Je vais voir quelqu'un cette semaine pour comprendre d'où ça vient mais je ne pense pas qu'il reveindra... Oui se ne sont pas que des excuses, c'est bien à causes de ça (et de quelques autres evènements) mais je ne comprends pas pourquoi le mardi il me parle de voulooir allé à Amstred
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*voulooir allé à Amsterdam me faire pleins de bisous et je t'aime et me quitter le lendemain à cause d'une crise qui n'a pas duré, oui je l'ai évité mais j'ai encore ce droit ! Mais là il est catégorique il ne reviendra pas et le faire changer d'avis n'arrivera pas...
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Et oui aussi je lui ai envoyé un msg en lui disant que je comprenais ça décision et que je n avais pas ete facile etc et la jai jamais eu de réponse et puis aujourd'hui une amie a qui j en avais parlé me dit qu'il ne l'a pas reçu. Donc je lui réenvoie le message et là il me dit qu'il a oublié de répondre et qu'on peut en parlé si j'ai envie mais que s'est fini !
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Bonjour,


Premièrement, tu dois savoir que les crises, la jalousie et les colères injustifiées ne sont PAS acceptables dans un couple. Il s'agit d'un des pires tue-l'amour qui existe.


Donc, oui, ton copain a parfaitement raison de ne pas l'accepter et de te quitter puisque tu ne souhaites pas changer. Et non, il n'a aucunement à tolérer tes crises, même si elles durent moins d'une heure.


Tu dois donc accepter sa décision. Il a décidé de partir puisqu'il n'en pouvait plus de te supporter et c'est son droit le plus légitime. Il n'est ni ton thérapeute, ni ton punching-ball et n'a donc pas à te supporter. Tu n'as pas à faire des crises sous prétexte que tu vis du stress. C'est à toi d'apprendre à gérer ton stress de façon saine, sans gueuler sur ton copain.


Si je comprends bien, tu as choisi d'entreprendre une démarche pour régler ce problème et c'est très bien. Continue. Mais tu dois comprendre que tu règles le problème pour TOI (pour pouvoir un jour vivre une relation amoureuse saine et équilibrée) et pas comme une façon de le faire revenir.


Les crises de jalousie et les colères "pour un rien" sont difficiles à régler. Il ne suffit pas de dire "je vais faire des efforts" pour qu'elles cessent. Il faut que tu fasses un réel travail sur toi.

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Oui je vais faire ça et cette rupture m aura servit de leçon je comprends très bien mon ex et j espère qu'il reviendra quand même car malgré tout on s est aimé très fort même si j'ai fais beaucoup de tors... Vous pensez qu'il y a de l espoir? Ses amis me disent que non pour le moment et ça maman me dit qu après les examens ça pourrait rentrer dans l ordre..? Ce que vous dites est assez dur mais je l accepter car je sais que s est vrai....
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Tant et aussi longtemps que TU n'entreprendras pas une vraie démarche pour changer, non il n'y a pas d'espoir.


Elieza te l'a dit plus haut: Il t'a déjà donné une deuxième chance et tu l'as bousillée car tu lui as seulement dit "oui oui, je vais faire des efforts" pour recommencer à lui gueuler dessus à la première occasion.


Pour l'instant, récupérer ton ex devrait être la dernière de tes priorités. Oublie ce que peuvent dire sa mère et ses amis, c'est n'importe quoi, personne ne peut se mettre à sa place à lui et personne n'a vécu ce que lui a vécu.


Tu dois d'abord et avant tout travailler à régler ton problème de crises. Le régler pour vrai, de façon durable. Et ça, ça ne se fait pas en deux semaines.


Tu as du boulot devant toi pour plusieurs mois.


Lorsque ce sera fait, tu verras où en sont tes sentiments pour ce garçon, s'il est toujours dans tes pensées ou non. Vous aviserez à ce moment mais pour l'instant, ce n'est pas pertinent.

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Mais j'ai pas non plus été immonde avec hein le pire que j'ai pu lui dire c était qu'il était égoïste, ou alors oui je l avoue un t es vraiment con ou ta gueule..! Je n ai pac été plus loin :0 mais je vais travailler sur moi une ruupture fait déjà changer des choses... Je pense quand plus j'ai une très bonne personne pour m aider... Mais oui je pense que vous avez pas tors j'ai bousillé ma chance a ne pas comprendre :/
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Tu minimise la portée de tes crises. Tu peux toujours dire que ce n'était "pas si pire" mais reste que lui, il a préféré te quitter donc, lui devait en souffrir plus que tu ne le pense.


Non, tu ne lui écris rien. Rien.


À mon avis, tu ne devrais plus entrer en contact avec lui pour l'instant. Je sais que c'est difficile mais tes énergies devraient vraiment se tourner vers toi.


Premièrement, tu entreprends une vraie démarche pour régler tes problèmes (sans les minimiser comme tu le fais ici). Et deuxièmement, tu prends soin de toi pour guérir ta peine. Tu vois tes amies et ta famille, tu fais du sport, tu te traites avec douceur et bienveillance. Mais tu dois accepter que ton ex ne fasse plus partie de ta vie.

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C est super dur ça a été la personne la plus importante dans ma vie il a toujours été présent... Quand ma grand mère est décédé et que la mère partait en bad s était la seule personne que j avais... Je me retrouve dans une solitude, je ne sais plus manger et j au pas envie de prendre soin de moi (enfin si au niveau de mon apparence) je n ai qu'une envie s est qu'il revienne :(
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Je sais que c'est difficile à vivre. Très difficile.


Est-ce que tu as de la famille ou des amies sur qui tu peux compter ces jours-ci?


Sinon, tu as dit que tu rencontrais quelqu'un cette semaine? C'est bien, cela va t'aider à passer au travers.


En attendant, traite-toi comme une grande amie convalescente. Avec beaucoup de douceur et de bienveillance. À chaque matin, pose-toi la question "qu'est-ce qui me ferait du bien aujourd'hui?" "de quoi ai-je envie?".


Tu dis que tu as de la difficulté à manger. Est-ce qu'il y a quand même certains aliments que tu aimes, qui te font envie? Quelque chose de doux, de réconfortant comme une bonne soupe de légumes? Mange ce que tu aime, ce qui te fait envie.


Je te fais un gros calin. Mais si tu as une amie qui pourrait t'en faire un vrai, ça serait bien! Bon courage

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