Je craque retenez moi!!!

[lamourccon]

1 semaine que g décidé d'abdiquer, une semaine que je tiens le choc... mais là g le cafard, g juste envie de l'appeler pour que cette angoisse disparaisse, aidez moi!

[JRME]

Salut lamourccon!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

⚠️ En attendant, je te recommande vivement de faire notre petit quiz Cliquez ici pour faire le quiz - « Ai-je encore une chance de reconquérir mon ex ? » pour : ⚠️

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Tiens-nous informé !

[vlavlavla]

Prends un papier et écris les pensées qui te viennent, sors faire un tour en laissant ton téléphone chez toi, bref débrouille toi pour te retrouver seul avec toi même histoire de réfléchir, pendant la période de SR c'est ce qui m'a le plus empêché de craquer :D

[Le Précieux]

Efface son numéro et tout ce qui pourra te permettre de le contacter, au moins t'es sure de pas le faire !

Moi j'ai effacé son tel, au moins meme quand j'ai envie ben peux pas ^^

[lamourccon]

le mal est fait, aucune motivation dans ses réponses, au moins c clair car ça l'était qu'à moitié.

je v passer une mauvaise nuit

[vlavlavla]

Pourquoi nous demander de l'aide si c'est pour craquer dans l'heure...

[lamourccon]

parce que justement j'étais vraiment en train de craquer... la preuve.

[Le Précieux]

Maintenant ta plus rien a craindre, tu l'as fais. D'un coté t'es soulagée.

[Glouglou]

Ce sont justement les 1ers jours/semaines qui sont les plus difficiles. Si votre histoire était forte et/ou longue l'ex reviendra quasiment FORCEMENT si tu te mets en mode SR (si c'est toi qui t'es faite larguée attention, car si c'est toi qui a largué c'est différent).

Il faut t'imaginer la chose suivante : au départ, à l'instant où toi tu as repris contact, tu lui as redonné de l'énergie. Peut-être même au moment où il commençait à douter. Tu dois reprendre ton travail de zéro. Plus tu attends, plus les courbes vont s'inverser. Tu te sentiras de mieux en mieux, par bribes, tu commenceras à douter de ta propre envie de te remettre avec, et au même moment comme par magie, je peux t'assurer que ton ex sera en train de penser à toi en se demandant si il n'a pas fait une connerie. Puis plus ça avancera comme ça plus tu reprendras confiance en toi et plus lui la perdra. C'est une magie scientifique.

Et, si il revient, ce qui est sur à 85% en appliquant la méthode (les 15% restant étant si il a rencontré une autre femme qui lui correspond parfaitement, élément que tu ne peux pas maîtriser : mais ne te fais pas d'illusion, le pourcentage de chance qu'il rencontre cette personne est très faible surtout après une rupture) ; tu te demanderas même intérieurement si toi tu as envie de revenir avec. tu te sentiras comme sur un nuage, tu dégageras de la confiance, et tu n'auras même pas envie de te venger.

Un SR réussi, c'est comme en sport : tu te vois gagnant et ça marche !

[Brynhildr]

en même temps , une semaine de sr , qu'est ce que ça représente ? il n'a pas eu le temps de constater le manque , tu n'as pas eu le temps de changer , de te recentrer sur toi même . c'est pour ça que l'on conseille le sr , ce n'est pas une solution miracle mais ça permet de pouvoir être détaché lors d'une reprise de contact . comme le dit " le précieux " au moins tu es soulagée maintenant , tu sais à quoi t'attendre et plus besoin de sr pour te reconstruire , te recentrer comme je te le dis plus haut et avancer . une page se tourne

[lamourccon]

merci pour vos conseils, j'ai bien tenu le sr pdt longtemps et ça avait marché c la reconquête qui a foiré car oui je suis sure qu il a rencontré qqun d'autre...

j'ai pu voir hier qu'il n'avait vraiment plus rien pour moi même si c dur a ,avaler, je n'ai plus d'autre choix que d'abdiquer.

merci pour vos conseils; je voulais etre fixer javais encore de l'espoir mais là ya plus aucune raison d'espérer.

[lamourccon]

le truc c'est quil veut bien une nuit d'amour pour se dire anvoir... oui je sais je suis tombée bien bas

[lamourccon]

sinon g fais la connaissance d'un magnifiqe jeune homme qui physiquement me fait plus d'effet que mon ex, par contre niveau mental on ne se comprend pas...

a votre avis mieux vaut une nuit d'amour avec mon ex, pour que la rupture soit moins violente, ou bien avec ce jeune homme que je ne compte pas revoir aprés....

ne me jugez pas svp

[zanyuk]

Personnellement et sans juger, pour avoir été confronté plusieurs fois à cette situation, ni l'un ni l'autre.

Le premier choix va te faire souffrir et ne rendra pas la rupture moins violente (deja testé)

Le deuxieme choix est pour combler un vide/manque qu'il faut reussir à controler pr mieux se reconstruire (deja testé aussi)

[Glouglou]

"j'ai pu voir hier qu'il n'avait vraiment plus rien pour moi même si c dur a ,avaler, je n'ai plus d'autre choix que d'abdiquer."

Il n'avait plus rien pour toi car tu es revenue vers lui au mauvais moment.

Je répète : il n'avait plus rien pour toi car tu es revenue vers lui au mauvais moment.

Et comme le dit un commentaire juste avant : suivant la relation, le pourquoi de la rupture : 1 semaine ça peut être très court.

Ne parle pas d'abdication, car c'est en disant ça que :

1-tu vas aller mal pendant pas mal de temps

2-tu te mets dans une position de perdante

3-tu vas refaire les mêmes erreurs avec lui

Au contraire d'abdiquer, c'est maintenant que le match commence ! Le vrai match. Dans la surprise.

Tu t'es posée les mauvaises questions avant de le recontacter. Je te dis c'est comme se dépasser en sport. Si tu crois en ton objectif, en ta force intérieure, tous les détails de ce qu'il t'as dit ou qu'il a pu faire n'ont plus d'importance. Et tu y arriveras...si tu en as encore envie par la suite.

Ce match commence en se concentrant sur soi-même.

Et mathématiquement, plus tu tiens, plus tu respectes ton objectif de ne pas recontacter plus tu te respectes. et plus tu te respectes, plus tu vois ta valeur. Pas besoin de te faire un dessin.

Et soi dit en passant il a peut-être rencontré quelqu'un...mais qui te dit qu'il est et sera bien avec ? Tant que tu le harcèleras, crois moi qu'entre lui et elle ça se passera très bien. Si tu arrêtes tu te donnes tes chances.