Ca va etre long (The no contact Challenge)

[Kaestrom]

Bonjour a toutes et a tous, pour commencer voici mon histoire:

http://www.jerecuperemonex.com/forum/distance-evenements-de-la-vie-rupture-t42013.html

J'ai déjà poste sous le post The No Contact Challenge, mais s'il faut un faire un message par jour de SR autant créer le mien.

Rupture le 16/02 Debut du SR le 19/02 Temps: 1 mois +

07eme jours:

Elle m a contacte hier par message facebook. ( j ai désactivé la messagerie instantanée donc je ne peux comme elle ne peut me voir en ligne. Voici son message:

"'Bonjour,

J'espère que tu vas bien. Ce message juste pour te dire que je ne voulais pas te donner le sentiment de te haïr puisque ce n'est pas le cas.

Juste que ta démarche était maladroite et qu'elle m'a surprise.

Tu ne pouvais pas le savoir mais ce jour n'était juste pas le bon. Une mauvaise nouvelle a annoncer à A (sa copine) avant le dîner. Bref, beaucoup de choses qui font que je me suis sentie obligée d'être froide et apparemment méchante. Aussi pour écourter ce moment qui ne m'a pas fait plus plaisir qu'à toi. Prends soin de toi."'

Je n ai pas répondu. Ne savais pas quoi dire quoiqu' il arrive. Je pense avoir besoin de temps avant de pouvoir la recontacter et de poursuivre ma réflexion.

Ce matin, bof, je ne cesse de penser a elle, mais surtout a ce qui n a pas marche chez nous. Persuade que les circonstances n étaient pas les bonnes... Bref encore dégouté.

Ce que je fais aujourd hui;

- Je travail (j ai crevé un pneu. Cela ne m étonne plus).

- Du ménage a faire,

- Du rangement aussi,

- Allé courir pourquoi pas.

- Poursuivre la recherche d'un autre emploi

Objectif du SR

- Trouver un emploi en Bretagne

- Courir quotidiennement

- Réduire ma consommation de tabac.

- Réduire celle d'alcool

- Prendre des cours de guitare

- Manger plus sainement

- Tenir le SR

( Objectif a completer)

Ce que je fais lorsque ca ne va pas:

- Des pompes (par serie de 40)

- Je vais courir

- Je regarde Californication ou Big Bang Theory

Affaire a suivre..

[JRME]

Salut Kaestrom!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

⚠️ En attendant, je te recommande vivement de faire notre petit quiz Cliquez ici pour faire le quiz - « Ai-je encore une chance de reconquérir mon ex ? » pour : ⚠️

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Tiens-nous informé !

[Kaestrom]

8 eme jour:

Comment je me sens: Ca allait ce matin, j envisageais de plus en plus de lui écrire une lettre. Non pas pour en rajouter une couche mais parce que je comprend que notre relation était impossible. Je reviendrai sur cette lettre plus tard puisque mon humeur a change du tout au tout... Je viens de rentrer chez moi, me connecte sur FB et comme un c** vais faire un tour sur son profil... Et sans qui est de preuve évidente, mais je me demande si elle ne m aurait pas simplement quitte pour un autre... Un lien d un site quelconque venant d un gars que je connais pas mais semblant beau gosse travaillant dans la même commune qu elle et vivant a 5 minutes de chez elle...

En réalité; j aimerai en avoir le cœur net mais je ne sais comment le savoir. Pourquoi? Pour pouvoir avancer sans plus aucun espoir de la récupérer un jour pour débuter une nouvelle relation...

D autre part c'est mon anniversaire, je verrais bien si elle me le souhaite...

Ce que je fais aujourd hui:

- Je travail

- Je parcours ce forum

- ecouter de la musique bien entrainante

- Poursuivre le menage si je ne finis pas trop tard

- Commencer cette lettre

Bref c'est dur.

[celine46]

de'ja je te souhaite un joyeux anniversaire

et je te souhaite beaucoup de courage pour ton sr

[Kaestrom]

de'ja je te souhaite un joyeux anniversaire

et je te souhaite beaucoup de courage pour ton sr

 

Merci Celine.

[celine46]

avec plaisir

je vois que tu prevois de faire plein de chose moi je fais bien mes affaires mais sa ne m'emepche pas que mon esprit ne fait que penser a mon ex

[Kaestrom]

T inquiètes pas, j essai surtout de me forcer a faire ces choses.... Mais il n y a pas une seconde ou je ne pense pas a elle... Faut te dire que pour l instant c est comme ca et que ca risque de durer encore longtemps. Alors si penser a quelqu un nous empêchait de vivre et de faire des choses on serait tous déjà perdu. Alors que non il y a de l espoir mais pour cela il faut profiter du temps sans nos ex pour avancer soi meme! Fais ce que je dis pas ce que je fais ;-)

[Kaestrom]

8eme jour bis:

Je pensais avoir avance, être en phase d'acceptation, aller mieux.... Je comprends beaucoup mieux le principe de la supprimer de mes contact FB.. Ca m aurait empêché d aller voir... Aussi insignifiant soit il... Mais j ai replonge, et m aperçois que lorsque j ai découvert l existence de ce mec dans sa vie, sans preuve aucune d'une quelconque relation entre eux, mon cœur s est emballé et j ai re sombre... A ce dire qu il va encore falloir bien du temps pour oublier.

Mais comprendre le pourquoi de la supprimer est bien différent d agir et de le faire. Je ne sais encore pourquoi, ce qui me retient de le faire, n aurais toujours pas accepter la séparation? Probable...

[celine46]

tu sais moi mon ec m'as bloquer sur fb ke jour de notre rupture mais je peut pas m'empecher d'aller sur mon autre compte et aller voir si il parle a ses amis

[Kaestrom]

Tu sais, je ne pense pas que cela soit une bonne idee d'epier le FB de son ex.... Tu interprétais mal tout et n importe quoi et tu t empêcherais d'avancer toi meme... Fais ce que je dis pas ce que je fais (moi aussi je zieute mais de mois en moins....

[celine46]

oui tu as entierement tu sais j'y aller souvent au debut mais la j'y vais vraiment de moins en moins

[Kaestrom]

9 eme jour:

Aujourd'hui le moral est toujours bien bas... Il est difficile de dire comment je me sens, moi meme ne le sais pas... Pas l'envie de pleurer mais j ai la sensation que rien autour de moi n est réel. Pourtant je m occupe. Une demi journée de travail pour m occuper cet aprem de mon chez moi. Le probleme, et c'est horrible, est que je ne pense qu a elle, peu importe ce que je fasse. Je me sens fatigué, epuisé et aimerais simplement appuyer sur le bouton off. En fait je fais les choses par obligations, par automatisme sans convictions. Pourtant j'ai l'envie d'aller de l'avant.

Je comptais lui envoyer une lettre hier. J'en ai toujours l'intention. J'ai regardé de plus pres la methode JRME pour cette lettre et je me suis apercu que ma premiere ébauche était dans le meme style... Ca me conforte dans l'idee de lui envoyer. Ensuite je pourrais me re consacrer a moi meme et a mon SR.

(J'alle oublier.... Aucun message recu de sa part pour mon anniversaire hier, c'est peut etre ce qui affecte mon moral aujourd'hui...)

Ce que je vais faire ce soir:

Poursuivre cette lettre

Me faire d'excellents croque-monsieur

Regarder le match de coupe d'Europe.

A suivre

[Kaestrom]

9 eme jour bis:

En fait le sentiment est étrange.... Je savais que notre relation n'était pas évidente... Quelques part, j'accepte la séparation, mais garde un sentiment de frustration et d'incompréhension, et ne peux m'empecher que nous n'aurons pu vivre notre relation pleinement du fait de la distance qui nous séparait... Il nous restait pourtant plus longtemps a tenir.. Bref, tout ca pour dire qu'autant j'accepte la séparation autant pour le moment je ne saurai ressentir pour quelqu un ce qu j'ai ressenti pour elle.... Sentiment encore étrange a decrire mais frustrant.

[celine46]

tu sais moi aussi je vivais une relation a distance mais c'est pas la cause de notre rupture

apres moi aussi je ne pourrai pas vivre une histoire d'amour aussi forte avec quelqu'un d'autre

[Kaestrom]

Je viens de lire ton histoire. Je pense qu'il a surtout besoin d'être seul pour le moment. Peut être ne va t il pas bien en ce moment et qu'il a besoin de se retrouver, seul. Je sais que c'est dur pour toi, que tu aimerai l'aider, mais parfois la vie en décide autrement. Il faut accepter que parfois, aussi frustrant que cela soit on ne peut rien faire. Laisses lui du temps, et profites en pour te reprendre en main. Quoiqu' il arrive si tu tiens a ton SR, même s'íl donnait signe de vie, tu ne dois pas y répondre et maintenir ce SR. Donc le secret ici c est le temps et le temps durant sans lui n est pas fini... On peut garder espoir de retrouver nos ex, mais il faut au moins accepter que ce n est pas demain ni meme dans une semaine qu on va les retrouver.... Inutile donc d'attendre profites en pour avancer... Si tu le retrouves tu le surprendra par les changements que tu aura entrepris toi meme. Profites en pour te divertir. Ce n'est pas une question de rencontrer du monde mais de prendre soin de soi-même. Va au cinema, va te promener, ecoutes de la musique entrainante et non badante. Pourquoi ne pas cuisiner un plat que tu n as pas l habitude de faire? Cela te concentrera un temps soi peu sur autre chose.

Personnellemt c est ce que je me dis, et j essaie de m y tenir.... Bien entendu... C'est pas facile! Courage et motivons nous!