Nouvelles stratégie et y'a pas dans la Méthode !!!!

[Pandora346]

Ayant moi-même adopté la ZÉNitude, je peux dire que oui la confiance en soi aide énormément, en fait tout se joue là,

et il est primordial de trouver chacun son propre chemin, sa propre méthode !

Voilà allez lire mon topic et vous comprendrez pourquoi je crois que tout ça peut fonctionner !

[Ancha]

... je vous laisse, je sors ce soir, je bois un peu avant pr me donner du courage, je suis à J+7 jour de SR mais aussi 7 jour d'alcoolisme lol, nan j'ai pas l'habitude alors deux petits martinis suffisent à soulager un peu la douleur. ...

 

Ouuf je vois que j'suis pas la seule :oops:

Pas bcp hein, juste un ptit peu, pr le courage!

[jepositive]

On est nombreuses !!

Zen : Je sens que tu vas bientôt ns quitter ss passer par la phase reconquête :) ça laisse l'espoir ! et coïncidence, ce soir quelqu'un m'a dit de rester moi même quoiqu'il arrive, au fond ça mérite réflexion..

Isalily : je connais ce type de comportements c insupportable, ça ne doit pas te faire souffrir.

Si il t'ignore ou te laisse penser que tu es inférieure, c'est lui qui à un problème d'ego pas toi alors laisse le réfléchir, si tu lui manques et qu'il t'aime il changera pr toi, sinon t'aura rien perdu ms gagné de l'estime de toi c'est sûr!

"ton pansement relou" c'est tout ce qu'il te faut pour reprendre confiance en toi et ce n'est qu'un début trouvé ds l'urgence!

Pandora : c impossible de faire un SR avc votre fils, à la place tu pourrai adopté la méthode "froide et distante" qd vous êtes sans le petit.

Sa copine dt souffrir de cette situation, ça me fait réaliser au nombre de gens qui subisse 1 rupture, à la base 2 seulement ms en réalité! toi tu n'y es pr rien bien sûr là.

Consommation à quoi? réponds en mp si tu veux, mon ex aussi c pr ça, jlai balancé à son entourage 2 jours avt qu'il me quitte d'ailleurs car jvoulais plus être seule témoin de ça et je devenais comme lui... j'aurai pas du

Titange : bien sûr qu'il se dit "tiens c'est bizarre elle m'appelle plus, m'envoies pas de mail", tout changement d'attitude suscite l'intérêt et un résultat bon ou mauvais, continues de croiser les doigt en pensant à toi aussi. je réalise qu'on peut pas influencer le cours des choses, juste attendre en positivant, ça amène de bonnes choses

Ancha j'arrive!!!!

[Ancha]

Voilà je suis là!

Alors ta soiree??

[jepositive]

Enrichissante!

Mercredi dernier j'ai commencé un SR seule pr l'impressionner, là je sais plus pourquoi attendre mais je sais que ça me fait du bien, je respire c bizarre, je sors de ma bulle, je reparle à du monde et dans ma ptite tête se dessine la pensée que je peux aussi vivre sans lui. ouai ça serai mieux avec, mais au pire c'est faisable et j'en reviens pas de penser ça déjà...

Tu bois quoi Ancha? moi ls ptits martinis c tt rose tt frais! et je fume, je relâche la pression : dans une semaine j'arrête c pr les deux premières semaines de ma nvelle expérience fabuleuse : le SR

[jepositive]

promis vais etre plus rapide!!! ancha t'en est a quel jour o fait

[Ancha]

Aaah moi c'est compliqué... J'avais commencé un SR mais j'ai craqué car reçu texto de sa part, puis j'ai recraqué, je suis allee le voir pour lui dire ce que j'avais sur le coeur. Rien de méchant, mais j'avais besoin de me vider.

Il ne sait pas ce qu'il veut, il ne sait plus... Alors je pense que je dois simplement le laisser tranquille.

Donc là je suis en SR depuis jeudi.

Ca a été super dur (avant jeudi et ce week end), et là depuis 2 jours j'avoue que ça va mieux.

Bien sur je pense à lui, je n'ai qu'une envie c'est d'être dans ses bras, mais ma vie doit continuer malgré tout! Et je dois chasser ces idees noires qui viennent parfois se pointer dans ma tête :evil:

Je vois une psy, qui j'ai bien l'impression ne comprend rien à ce que je ressens.

Elle m'analyse vraiment bizarement. Genre elle me dit "Je ne pense pas que tu sois vraiment amoureuse de lui".

Ah non?? Ca faisait 4 ans, j'en suis raide dingue, je lui donnerais mon coeur s'il fallait lui sauver la vie, je rêve d'enfants, je ne peux m'imaginer dans les bras de quelqun d'autre mais je ne suis pas amoureuse de lui. Mais oui bien sûr.

Enfin, là j'ecris donc c'est plus facile, mais j'avoue que oralement j'ai bcp plus de mal à m'exprimer et je parais forte, froide et ayant pas mal de recul. Donc voilà pourquoi elle pense que je ne suis pas vraiment amoureuse, vu ma façon de parler...

Elle m'a dit clairement "C'est terminé. Passe à autre chose".

Bam en plein dans les dents!

Ca fait mal bordel, je ne veux pas passer à autre chose.

Je veux bien laisser passer du temps, mais pas passer à autre chose...

Sinon pour ce que je bois (j'v me faire passer pour une alcoolique), ça dépend vraiment...

Ce soir c'etait un peu de Martini blanc.

[Anonymous]

Ayant moi-même adopté la ZÉNitude, je peux dire que oui la confiance en soi aide énormément, en fait tout se joue là,

et il est primordial de trouver chacun son propre chemin, sa propre méthode !

Voilà allez lire mon topic et vous comprendrez pourquoi je crois que tout ça peut fonctionner !

 

Je pense pareil, c'est une certaine assurance qu'il faut avoir, pas pour l'EX mais pour soi d'abord...dans la méthode ils disent bien qu'il faut avoir une grande estime de soi avant de faire des choses, faut pas le faire pour l'EX, j'vous dis moi hier j'étais pas dans l'idée d'un reconquête mais surtout pour LACHER L'AFFAIRE...

Bon là j'ai lâcher l'affaire, mais pas définitivement..je sais que le contact est établi, la communication doit à nouveau reprendre, la confiance en lui (car je me méfie quand même, je lui ai pardonnée le mal qu'il m'a fais, mais je n'ai pas OUBLIEE ;) )

En fait le moment ou j'ai accepter d'être dans la dépendance affective il y a eu comme un sorte de remise en question, j'ai accepter qu'il m''avais larguée, j'ai acceptée ma souffrance....pour aller mieux depuis ce moment....

Ca les troublent aussi les hommes faut pas croire, ils sont peut-être bizarre dans leurs comportements mais pas si cons que cela....

[Anonymous]

Pour Jepositive qui m'a dis :

Zen : Je sens que tu vas bientôt ns quitter ss passer par la phase reconquête :) ça laisse l'espoir ! et coïncidence, ce soir quelqu'un m'a dit de rester moi même quoiqu'il arrive, au fond ça mérite réflexion..

Même si je retourne avec lui, je reviendrais quand même vous voir, bon là c'est pas dit...j'suis réaliste, faut pas faire la boue avant la pluie.....Je reviendrais, vous croyez que je vais vous laisser tomber comme ça...?

Ici j'ai vécue de bons moments..je lâche pas les gens comme ça !!!! Surtout vous hé, surtout vous !!!

[isalily]

moi je dis courage !!!! on est sur la bonnes voie !!! :lol:

zen 31 : je suis trop contente pour toi, mais une fois qu'il aura retrouvé ses esprits, laisses le courir un peu :lol: ;) juste pour lui montrer qui est le maitre !!! mdrrrrr

ancha : laisses tombée ce psy qui ne comprends rien a ce que tu ressents, toi tu sais si tu es amoureuse et tu l'emmerdes !!hihi !!! changes de doc ou n' y va plus on est la nous et on comprend bien mieux qu'elle :lol: :lol: :lol:

Continues ton SR, tu vois ca marche, on se sent mieux dejour en jours !!courage ;)

jepositive : c'est cool le SR !!mdrr :lol: :lol: :lol: on voit bien les choses differements hien....

et tkt pas je sais mtn ce que je suis, et ce qu'il est lui... et "un pansement relou" meme relou ca fait du bien, meme si on en a pas vraiment envie !!! allez les mmeuuufs toutes AUX PANSEMENTS RELOUS !!!!!

[Anonymous]

isalily : c'est moi qui a le contrôle de la situation maintenant ;)

Si je veux je l'appelle, si je ne veux pas je ne l'appelle pas, un point c'est tout...!

Et comme par le pur heureux des hasards, subitement j'ai pas envie de l'appeler de sitôt ... ;)

Une autre chose chez lui, j'ai oubliée mon dossier médicale (suite à la perte de notre enfant, j'étais enceinte) et il a les échographies ;) donc peut-être qu'il va me les rendre..ou qu'il les gardent.....

Si je fais un topo de cette histoire/rupture je réalise au final qu'il n'y avait pas de gagnant officiel ou de perdant.....on se réjouis de rien, on se dis seulement que ce qui s'est passé, c'est fait, et que c'est ça la VIE, des galères, des joies, et y'en aura tuojours dans tout domaines.....

[titange]

moi je continue de suivre cette methode

mais je me dis cest 50 / 50 soit sa va le faire chier que je ne lui donne pas de nouvelles ; soit il va se dire sa ne sert a rien que je lui donne de mes nouvelles car elle a lacher laffaire

ralala que cest compliquer

une semaine de sr et je me pose encore plus de questions quavant

et le pire cest que je culpabilise

jarrive pas a comprendre pourquoi il me disait que je lui manquais que jetais partout dans sa tete et quil pensait a moi et que maintenant il ma quitter

je pense que le fait davoir apler plus de 20 fois le soi de mon anniv , de lui avoir envoyer comme dernier sms " je pensais te rendre heureux je taime moi" la pousser a prendre sa decision

jai du tellemnet lenerver alors quil me demandait de faire le vide

jaurais du le laisser tranquille a ce moment la

jai tout perdu

tout est de ma faute

je nai que se que je merite

je maime de moins en moins et je me hais de plus en plus

[Anonymous]

Rhho titange, faut pas se laisser pourrir non bien que je comprends très bien tes émotions...attends de voir..pas dit qu'il ne va pas te revoir.....chaque chose en son temps...tout arrive sans que l'on s'y attende.....eux aussi on besoin de réfléchir...c'est des 2 cotés...

Tiens bon

[jepositive]

Je suis à J+8 et si ça va mieux, je vois ce que tu veux dire.

Moi aussi je me pose plus de questions qu'avant et je ne sais plus si je dois penser que c'est définitif, tenter de le récupérer, l'oublier, je me repasse le films de nos dernier dialogue...

Je crois que la meilleure solution, tant qu'on est dans cet état c d'attendre d'aller mieux.

Maintenant, gt partie sur 2 mois de SR mais si j'arrive à un mois je crois que ça sera très suffisant!

[Anonymous]

Oui à ce moment là, quand on veut puis on ne veut plus, on sait plus....c'est la période d'INCERTITUDE..c'est aussi une étape normale..vous z'inquiétez pas...plus ou moins difficile à gérer..c'est selon...