rupture a cause d'une perte de confiance en soi

[jujulien2001]

Bonjour

Voici mon histoire :

J'ai perdu confiance en moi pour diverses raisons que je n'evoquerais pas la. Ma compagne m'a toujours soutenu jusqu'a ces derniers temps ou j'ai commence a lui poser trop de question car j'etais et suis completement perdu.

Elle m'a permis de surnager pendant ces 6 derniers mois au point que plus rien de physique ne se passait entre nous, elle etait un peu devenu comme ma deuxieme maman.

Courant janvier, j'ai fait les demarches pour aller consulter un psy, mais cela etait trop tard je pense puisqu'elle m'en parlait depuis 6 mois environ.

Elle a pris poste dans un nouveau travail qui l'a oblige d'aller suivre une formation loin de chez nous, et la j'ai dijoncte. J'ai franchement eu peur de la perdre surtout quand j'ai recu des emails de site de rencontre ou sa photo apparaissait. Des le deuxieme soir,elle ne m'a pas repondu car elle etait occupe a reviser avec ses collegues puis elle s'etait endormi. Je lui ai envoye des sms pas forcement gentil (sans insulte) pour lui dire que jetais decu de ne pas l'avoir eu au telephone. Deja qu il y avait des tensions entre nous car je ne me reconnaissais plus et elle non plus, j'ai continue a lui envoyer des sms d'amour, je l'ai accueuilli a la gare avec des fleurs, un bon repas au chandelle,... cela n'a pas fait leffet que j'attendais, au contraire car elle ne voulait pas entendre cela a ce moment la.

Du coup j'ai continue a lui envoyer des sms pour savoir ce qu'elle voulait de moi et elle s'est completement braque. J'ai fait des erreurs en lui interdisant de vivre en lui coupant internet, lacces au musique,video, photo commune car jetais en colere contre moi, mais je lui ai tous remis le lendemain pris de remord. Je pense avoir fait l'erreur de lui l'avouer le lendemain.

De plus, etant completement perdu, on avait pris la decision commune que je devais aller souffler le temps qu'il fallait a lexterieur de la maison. Les tensions s'accumulant j'ai pris l'initiative de l'annoncer avant elle a tout le monde et elle n'a pas apprecie. Nous en sommes arrives au point qu'elle m'a dit que c'etait completement fini entre nous qu'il n'y avait plus d'espoir a un moment t alors qu'elle a plus ou moins dit a son et a mon entourage qu'elle ne savait pas et cela a ete encore le cas aujourd'hui dans les conversationq que l'on a eu ensemble

Je ne sais plus ce que je dois faire, a part arreter de l'harceler, de la bloquer,...

Est ce que je dois recuperer mes affaires perso ?

Je sais qu'une chose et je l'ai toujours su depuis que je l'ai vu la premiere foiq, je ne veux pas la perdre

Sachez que j'etais entrain de prendre une sous location a proximite de la maison pour que je puisse me retrouver et reprendre confiance en moi

PS : desole pour les quelques fautes, je travaille avec mon smartphone, c'est tout ce quime reste pour le moment

[JRME]

Salut jujulien2001!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

⚠️ En attendant, je te recommande vivement de faire notre petit quiz Cliquez ici pour faire le quiz - « Ai-je encore une chance de reconquérir mon ex ? » pour : ⚠️

• 
  
• Recevoir un résultat personnalisé adapté à ta situation
  
• Accéder à une vidéo de formation gratuite avec des conseils concrets
  
• Obtenir nos meilleurs conseils par email, ainsi que des formations gratuites régulières pour maximiser tes chances de reconquête
  

Tiens-nous informé !

[largué1760295638]

Comment envisages-tu de reprendre confiance en toi ?

Tu as quitté le domicile ?

[jujulien2001]

J'avais besoin de me retrouver, de faire des choses personnelles, je pensais en profiter lors de son absence, j'0ai commence a le faire mais j'ai fait plus de mal que de bien car elle me manquait, javais besoin de refaire des choses ensemble aussi.

Vu que l'on faisait que de s'engueuler et qu on etait triste tous les deux, je lui ai dit que je prenais mes habits pour la laisser tranquille

[largué1760295638]

Tu es donc parti. Où es-tu ? En coloc ?

Cette situation ne doit pas être évidente, surtout si tu ne te sens pas bien.

La démarche d'aller voir un thérapeute c'était uniquement pour rassurer ta compagne ?

[niss75]

slt julien,

je crois que comme tu n'as pas coniance en toi alors tu la harceles, reprends coniance en toi, arretes de l'harceler et possible qu'elle revienne d'elle meme.

Sinon tu parles de la bloquer? tu peux nous en dire un peu plus? qu'est ce que tu fais exactement?

[jujulien2001]

Je suis chez ma parents en attendant

La demarche pour le therapeute cetait pour elle et pour moi car je ne vais pas bien

Je viens davoir une grosse dispute encore avec elle car jai voulu recuperer certaine de mes affaires sans lui en parler avant, puis on sest dit des mots durs blessants mais pas dinsulte.

La elle vient de mappeler pour des problemes dinformatique alors que Elle a son beau pere qui est informaticien. Pour moi je lai encore soule avec mes problemes et que je ne veux pas la perdre et que si et que sa....

[jujulien2001]

Je lui ai coupe plus ou moins involontairement l'acces a internet afin qu'elle comprenne que vu que j'etais oblige de partir elle n'allait plus rien avoir.

Jai aussi un nas ou nous avons de la musique, des films et des photos communes, je lui avais couper lacces et remis des le lendemain.

Ma plus grosse erreur a ete de la prevenir car jai eu des remords

Je pense reellement que mon attitude la fais fuir

[niss75]

oui sois plus cool avec elle ms elle a rompu ou pas?

[jujulien2001]

Je ne sais que dire

Elle a juste dit qu'elle ne veut plus entendre parler de moi

[niss75]

je crois qu'elle est arrivée a saturation, sois plus cool laisses la respirer et elle te tombera dans la main comme un fruit mure lol

[jujulien2001]

Je te comprend, sa fait un gros coup a la confiance en soi cela.

Puis elle sest reinscrite sur le site adopteunmec ou on setait rencontrer

[niss75]

ms est ce que a part tes harcelements elle se plaisait avec toi?

[jujulien2001]

Oui sauf ces 6 derniers mois ou j'ai fait n'importe quoi

On n'avait plus de moments intimes, de complicite,...

[niss75]

c'est bien déja tu te rends compte que tu as merdé ça peut arriver a tt le monde, sache le.

Travailles sur toi meme comme ça tu seras pret a l'accueillir ta copine de nouveau.