La lutte ou le bouddhisme ?

[mlb29]

Je suis également d'accord avec toi Jeanne-lové !

Si nos exs ne "grandissent" pas, ce n'est même pas la peine d'envisager de reconstruire quelque chose de solide : tout s'écroule sans fondations adéquates (ici, l'équilibre personnel et psychologique).

On a drôlement pris de recul dis donc, depuis les débuts "post rupture" et les pensées qui vont avec "Je veux qu'il revienne, à n'importe quel prix !!!", "Il est parfait, rien à changer".. etc XD !!

[Jeanne-lové]

Oui mlb29!

quel recul et quel pas de géant à la fois!

J ai bien peur que nous ayons un métro d avance sur nos ex, qui a mon avis ni se documentent, ni approfondissent le sujet comme nous pouvons le faire.

Du coup on avance et eux stagnent.

Ça peut durer longtemps!

J ai presque peur d avancer trop vite et de créer un fossé...

De façon assez récurrente je retrouve sur des forums: ' il ou elle est revenu, mais il était trop tard...´.

Nous gagnons en maturité certes, mais cette maturité n est t elle pas juste le signe d un détachement de notre part?

J ai presque peur d avancer trop vite et que le décalage nous éloigne à jamais...

[mlb29]

C'est vrai que ça peut créer un fossé..

Mais je crois que nous allons de toute façon dans la bonne direction pour nous mêmes et pour notre équilibre et épanouissement.

Alors ça reste une bonne chose !

Et si ça nous amène à vouloir autre chose que de retrouver notre ex, cela correspond à nos volontés réfléchies, alors, pour moi, ce n'est pas problématique, au contraire !

C'est très certainement le signe de notre détachement ! Mais, encore une fois, je pense que c'est profitable : se recentrer sur nous et découvrir nos véritables aspirations, plutôt que de se persuader (peut être à tord ?) que la meilleure chose qui puisse arriver soit le retour de notre ex.

On devient solide, on tient debout sans personne sur qui s'appuyer et c'est à mon sens essentiel !

Nous ne sommes pas toutes les deux au même point je crois : je ne veux plus récupérer mon ex tel qu'il est actuellement tandis que tu semble le vouloir. Pour moi, une remise en couple impliquerait qu'il travaille également sur lui (ce qu'il ne semble pas disposé à faire). D'autant que dans mon cas, il a une next ! XD

[Jeanne-lové]

Disons juste que je vacille entre les deux.

Ma thérapie sur ce forum n est plus de chercher des solutions pour le reconquérir, mais plutôt de chercher des solutions pour accepter et l oublier...

Malgré tout je garde en moi ce doux rêve qu il me revienne...

[mlb29]

Alors finalement, on est un peu sur la même longueur d'ondes ;)

On ne peut pas s'empêcher de garder un minuscule espoir, malgré qu'on fasse tout pour ne plus y croire !

[Spino]

Bon, je suis assez perdu aujourd'hui. Quand je dis perdu, c'est au point de ne plus savoir qui je suis, ni ce que je ressens, à part de la tristesse.

J'ai rédigé une lettre et en la relisant, je sens bien que je ne suis pas honnête, dans le sens où je n'exprime pas ce que j'ai envie d'exprimer sur le moment. Evidemment, puisque c'est une lettre que je pense envoyer plus tard, en espérant gagner en détachement d'ici là, mais avec l'idée de lui dire ce que je pense ne pas lui avoir dit, à savoir ce qu'elle a représenté pour moi. Et lui dire qu'elle ne m'a pas détruit, qu'elle n'est pas méchante comme elle disait au moment de la rupture.

Mais tout ça, il me semble que c'est encore de la stratégie et qu'au lieu de m'aider à envisager de vraiment ne plus être en couple à nouveau avec elle, ça ressuscite de l'espoir.

Donc c'est bien de l'avoir rédigé, ne serait-ce que pour comprendre que ce n'est pas ce que je veux faire, où en tout cas, que je ne suis pas moi-même dans cette lettre.

Je crois que toutes les attitudes sont valables, du moment que c'est pour vivre à nouveau. Les interdits ? C'est valable si ça vous soulage. La stratégie ? C'est valable. Tout est valable pour s'en sortir. Il y a juste la question du prix à payer...

Je ne veux pas m'en sortir en étant malhonnête avec moi-même. J'ai envie de me voir nu. De savoir pourquoi je fais les choses. Et indéniablement, cette période est tellement confuse, cette perte de repères brutale, comment y voir clair ?

Je ne pense pas y voir clair en écrivant ceci, mais je pense malgré tout que je vois bien ce qu'il y a de tactique dans cette lettre. Je vais donc essayer de la réécrire en disant vraiment ce que je ressens en ce moment. Et pour sûr, ça sera pas super brillant. Et je la réécrirai à chaque fois que j'en éprouverai le besoin, et je ferai des interdits si c'est de ça que je pense avoir besoin (bon mais je pense pas que j'ai besoin de ça, on en reparlera).

Mode journal intime OFF... heu non ON, comme d'hab.

[mlb29]

Les choses te viendront progressivement, tu as raison de vouloir t'y reprendre à plusieurs reprises.

Il est difficile de savoir ce qu'on ressent vraiment et encore plus de les exprimer de manière satisfaisante (de manière à qu'elles soient interprétées de la manière qu'on veut exprimer).

Y a t'il un évènement précis qui a provoqué ce chamboulement , ou seulement le fait de ne pas réaliser une lettre qui te conviennes ?

Je crois que tu es dans la bonne démarche : tout faire en fonction de ce dont tu ressens le besoin, ne pas suivre aveuglément une stratégie ou un "plan d'action" proposé par des experts.

C'est normal de se sentir parfois confus ! Ne t'inquiètes pas !

Courage !!

[Stendhal]

http://www.jerecuperemonex.com/forum/go-un-week-end-ensemble-mais-oui-t42128.html

[Spino]

Non je crois que c'est lié à la frustration dans mon travail. J'espérais avancer plus vite, mais c'est pareil je suis trop impatient, et sans doute pas assez organisé. Je n'ai pas d'objectif fixe par jour...

Et il y avait des parfums, des ambiances qui ont réveillé des souvenirs et des pensées, et de la nostalgie. Et aujourd'hui, même si c'est atténué, il y a le sentiment que je ne l'ai pas aimé, que si je l'avais aimé, ça ne se serait pas terminé comme ça. Par aimer, j'entends lui apporter ce qu'elle m'a apporté.

Donc c'est bien, ça me confirme que le SR est fait pour essayer de démêler un peu nos pensées, et qu'agir sans avoir fait ça d'abord c'est une forme de malhonnêteté, une façon de se voiler la face. Peut-être que je me trompe. Et surtout peut-être que je vais casser le SR un de ces jours. J'ai de plus en plus souvent l'envie de me manifester, comme si je voulais être sûr qu'elle se rappelle de moi.

[ALADIAH]

Beethoven, lui, c'est le prince de la lutte. Il est pas passé loin du néant quand il est devenu sourd. Il l'a écrit, on le sait. Il n'y croyait plus. Mais il l'a fait. Il a lutté. Il en est ressorti gigantesque.

Beethoven avait compris le sens du combat du soi même vers soi même...apprendre à regarder vers l'intérieur. Il a analysé, trié et mise en pratique à partir de son expérience. Je pense qu'il a agis sur quoi il pouvait agir.

[Spino]

Je sais pas s'il l'avait compris ce combat-là, je pense plutôt qu'il avait un tempérament explosif et que ses crises ont dû être aussi profondes et fortes que ses joies. Aux experts de dire ce qu'il avait dans la tête. Moi je sens pas vraiment ce regard vers l'intérieur dans sa musique, enfin évidemment si ça en fait partie mais par exemple j'aime bien le comparer à Bruckner. Parce que leur musique est existentielle, mais l'un est plus tourné vers les émotions fortes et variées, et surtout la lutte, tandis que l'autre est beaucoup plus mystique, difficile de dire "moins léger"... La légèreté de Beethoven touche quand même quelque chose d'essentiel, contrairement à la joie communicative d'une musique comme celle de Rossini...

Pour résumer, je ressens la musique de Bruckner comme très intime, entre introversion et métaphysique (oui faut le faire pour mettre ces deux termes côte à côté) et Beethoven c'est ouvert sur l'extérieur, extraverti, et ça va au-delà. Bruckner, introversion et métaphysique, Beethoven, extraversion (ça se dit ?) et métaphysique.

[ALADIAH]

Oui, je suis nettement spécialisé que toi dans la critique musicale, ce que je voulais exprimer, c'est que beethoven me semblait avoir bien sentis quel morceaux il allait travaillé, il a su écouter son inspiration...ce génie était capable de faire preuve de choix et de décision allant dans le sens de ses capacités.

[Melimelon80]

J'arrive un peu comme un cheveu dans la soupe dans ton post, Spino, mais du coup je voulais te dire que d'écrire une lettre à ton ex (sans l'envoyer pour l'instant, hein) c'est très bien. Au fur et à mesure des jours, en te relisant, tu te rends compte que ce n'est pas ce que tu voulais lui dire. Ou que finalement ça ne te sert plus de lui dire certaines choses. Et tu vois petit à petit que tu changes d'état d'esprit, que tu évolues.

Moi j'avais fait ça à un moment donné et au final à force de les reécrire et de les raccourcir, ça a fini dans la poubelle ! ;)

[Spino]

Merci pour le conseil Meli (et encore Jeanne-lové ! et mlb29) ! C'est le sentiment que j'ai eu en la réécrivant: le sentiment que ça va changer tous les jours, et je ne vais pas les jeter à la poubelle. Ca me permettra de voir mon évolution. (D'ailleurs ce serait "drôle" de relire tous nos posts depuis le début !).

[Jeanne-lové]

Moi j écoute du Gainsbourg, et ça ne m aide pas a y voir plus clair... Bien au contraire...

Je pense qu il ne faut pas tout retourner dans ta tête, et penser que tu n as pas su l aimer...

Je porte en moi cette même culpabilité, de ne pas avoir été à la hauteur dans mon histoire et de ne pas avoir su lui prouver mon amour.

Je pense que ce sentiment est normal, lorsque l on se fait quitter, on se dit qu on pas su relever l essentiel et être suffisamment attentif aux besoins de l autre... Et qu ils nous quittent pour cette raison...

Mais je pense qu ils nous quittent pour l inverse, ils ne veulent plus de notre amour...

C est eux qui ne nous aiment plus et pas l inverse.

Notre erreur à peut être été de ne pas avoir su entretenir la flamme, mais encore une fois tout ne repose pas que sur un des 2.

Mon ex ami s est détaché de moi et s est arrêté de m aimer, certainement avec le recul, à un moment où j étais plus absorbée par moi même que par notre histoire.

Mais il ne m a pas laissé le droit à cet égarement, 0 signal et 0 discussion pour me permettre de réaliser que j étais entrain de le perdre..

Alors suis je l unique responsable? N est ce pas plutôt son manque de communication qui nous emmené droit au mur?

Mon histoire à duré 14 ans et s est arrêté du jour au lendemain, comme si ces 14 années bien remplies ne pesaient rien.

S agit t il d un manque d amour? D une crise existentielle? D un cycle naturel arrivé à sa fin?

Je ne saurais jamais...