fannette872 Posté(e) le 1 avril 2009 Partager Posté(e) le 1 avril 2009 Algo, je ne sais pas si ça a été mentionné, mais pense-tu que ce soit le mieux pour toi de vouloir te remettre avec elle? Enfin je vois que déjà tu souhaite simplement la rappeler... Envoie lui un texto et demande lui si elle est chez elle demain vers telle heure parce que tu aimerai l'appeler pour avoir de ses nouvelles... Sinon apelle directement...Au moins tu enlève le pansement tout de suite et ça t'évite d'être déçu si jamais elle ne répond pas. Tu sais, j'ai eu une amie dépressive...Selon elle, c'était à cause d'un viol...Mais au fur et à mesure des années, elle n'a cessé de mentir et de s'enfoncer elle-même...Elle était dépressive et elle l'est encore aujourd'hui...Pendant cinq ans, il n'y avait qu'elle qui comptait et moi qui ai des parents en mauvaise santé, elle avait été jusqu'à dire que c'était pas grave que mon père ait un cancer. Il allait se faire opérer!Et ma mère qui a une maladie de puis des années, elle n'a jamais demandé de ses nouvelles...j'étais tout le temps là pour elle et j'ai essayé de faire en sorte qu'elle aille voir un psy car elle était très instable!Elle ne l'a jamais fait et depuis elle me donne de ses nouvelles très rarement...Elle n'a pas changé... Attention je ne compare pas du tout ton ex à cette amie!Mais juste que la dépression, il faut énormément s'en méfier et il faut parfois comprendre, qu'à un moment, il faut laisser la personne se battre seule face à ses démons...Si elle ne te répond pas, c'est peut être parce qu'elle est en pleine reconstruction. Et que le jour où elle ira mieux, crois-moi, elle te recontactera parce qu'elle se souviendra de tout le bien que tu lui as apporté... Mais peut être que tu devrais réellement abdiquer et revenir dans la "lumière"... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
fannette872 Posté(e) le 1 avril 2009 Partager Posté(e) le 1 avril 2009 OLIV, la phrase de ta soeur est vraie. Une autre dit: "à force de cotoyer les fous on finit par le devenir soi-même" Sache qu'on est tous là pour t'aider algo... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Theodora Posté(e) le 1 avril 2009 Partager Posté(e) le 1 avril 2009 Bonsoir, cher Algo ! Je découvre ta décision (que je sais mûrement réfléchie) de terminer ton SR, et je pense que tu as raison. Par contre, même si ton ex est fragile, et émotive - ce que je peux comprendre - je crois que ce n'est pas forcément une bonne idée de la prévenir par écrit de ton appel. Il me semble que tu pourrais appeler directement, et là deux cas de figure : - soit elle n'est pas là et tu laisses un message sur le répondeur (style "bonjour, j'aimerais bcp avoir de tes nouvelles. Si tu veux bien, rappelle-moi"). - soit elle décroche et tu lui dis de vive voix que tu appelles pour avoir de ses nouvelles. Et tu lui demande si elle est d'accord pour parler avec toi ce soir, ou si elle préfère un autre moment. C'est plus direct, il me semble, et moins "demandeur", tout en respectant son "timing" : soit elle veut bien, soit elle veut bien, mais pas à ce moment précis, soit elle ne veut pas du tout, mais au moins le sera-t-elle obligée de formuler son ressenti. Il faut au moins lui laisser ça à faire ! Bizz ! Théo Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Filou Posté(e) le 1 avril 2009 Partager Posté(e) le 1 avril 2009 Salut Algo, J'ai failli me lancer hier à recontacter la mienne, je me posais comme toi la question par quel moyen puis finalement je me suis dit que c'est mieux que j'abdique et que je laisse couler. Revenons en à toi. Tout d'abord, ton courage est remarquable car évidement tu ne sais pas comment vas t'elle réagir et tu t'exposes à plusieurs réponses négatives comme l'indifférence, l'absence de réponse tout simplement et pire, apprendre qu'elle est heureuse dans les bras d'un autre. [b]MAIS[/b], j'écris MAIS en majuscule, peut-être que tu lui manques également et qu'au regard de son caractère, manque de confiance etc...Elle n'ose pas prendre l'initiative de t'appeler de peur que tu l'envoies bouler ou de peur aussi d'apprendre que tu es heureux dans les bras d'une autre. [b]Comment le savoir? En la contactant tout simplement[/b]. Tu as laissé passer suffisamment de temps de SR pour qu'elle ait ressenti le manque, pour que les bons côtés de votre relation viennent équilibrer la balance et qu'à partir de ces éléments elle puisse avoir un avis plus objectif sur votre relation. [b]Pour ma part, je t'aurais conseillé de l'appeler au téléphone directement sans prévenir![/b] C'est le mode le plus difficile, car on entend la voix tout ça, mais c'est le mode le plus percutant, le plus efficace car elle entendra ta voix également et ça rajoute une chaleur humaine propre à toi par rapport au mail et au sms qui ne se résume qu'à un texte. D'autre part, en envoyant un mail ou un sms, tu te placerais dans une situation d'attente de réponse. Tu vois, Algo, tu dits que tu craques, que tu n'en peux plus et ça c'est parce que tu as attendu durant tout cette durée de SR une réponse de sa part et son absence de contact te pèse, tu as donc besoin d'être fixé sur les biens faits du SR ou pas, c'est ça que tu recherches. Le problème avec le sms et mail c'est qu'elle risque de ne pas te répondre et là ta situation n'aura pas changé, voir même empirée. Les jours d'absence de réponse seront pénibles. Alors, je préconise l'appel téléphonique de préférence à une heure où il y a plus de chance qu'elle soit disponible. Et si elle ne répond pas, pas d'interprétation, on n'est pas tous perché au téléphone, laisses lui un message "vocal" chaleureux, avec une voix rassurante, surtout pas tremblante. Sinon sms (qui a encore une fois moins d'impact bien que plus facile). Pour t'encourager et te donner plus de confiance je te fais part d'une video montage qu'un mec avait déposé sur Youtube suite à sa rupture et dans les commentaires tu pourras remarquer qu'il dit avoir réussit à récupérer sa copine et qu'ils vont se marier. C'est encourageant car s'il était arrivé jusqu'à faire un montage video de son histoire et de la déposer sur la toile c'est que son cas paraissait bien désespéré. ICI POUR LE LIEN: [url]http://www.youtube.com/watch?v=9sXLwJoMb64[/url] GOOD LUCK L'AMI!!! 8-) 8-) 8-) Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Filou Posté(e) le 1 avril 2009 Partager Posté(e) le 1 avril 2009 HE HE HE, Je viens de voir que Théodora partage mon avis sur la préférence du coup de téléphone sans prévenir. Alors c'est la meilleure solution! FONCE!!! :D :D :D Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Algo Posté(e) le 1 avril 2009 Auteur Partager Posté(e) le 1 avril 2009 Merci à tous pour vos commentaires... Effectivement il est tant... Fanette : Oui, je suis d'accord avec toi, sur les risques, qu'il y a de vivre avec une personne destabilisé ou traumatisée, et je me demande si ma déprime très profonde, pour ne pas cité la dépression, ne vient pas de là. J'ai été "touché" par son épreuve, par des douleurs et me les suis appropriés, lorsqu'elle m'a quitté... Elle à rompu officiellement pour cette raison : "Tu vas souffrir avec moi" Chose que je ne pensait pas être un obstacle pour moi, mais avec le temps, je me dis qu'elle n'a pas tort, qu'elle est peut-être plus objective que moi sur ce point là, car ça la concerne directement. L'amour me rend surement aveugle Fanette, je ne sais pas... Théo : comme toujours, ton conseil "coule de source"... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Theodora Posté(e) le 1 avril 2009 Partager Posté(e) le 1 avril 2009 Algo, Filou, 'spèce de vils flatteurs ! :lol: :lol: :lol: Sans rire, Algo, préviens-nous quand tu vas la recontacter, quel que soit le moyen que tu choisira, [i]in fine[/i], d'employer. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
steph909 Posté(e) le 1 avril 2009 Partager Posté(e) le 1 avril 2009 bon courage Algo ;) Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Algo Posté(e) le 2 avril 2009 Auteur Partager Posté(e) le 2 avril 2009 Voilà...je me suis lancé... J'ai laisser un message sur son répondeur, en disant : "bonsoir, j'aimerai avoir de tes nouvelle de vive voix, si tu veux bien...rappel moi" d'une voix chaude et sûr de moi. Je tremblait pendant que la sonnerie retentissait, puis j'ai entendu sa voix sur sa messagerie...ça faisait quelques mois... Maintenant que je l'ai fais, je me sens confus! Je n'avais pas la choix, que de laisser un message, car j'ai appeler en numéro visible. Au moins j'assume... Je sais qu'elle ne me re-contactera pas ce soir, mais qu'elle se laissera la nuit pour y réfléchir, je la connais... Elle ne m'appellera peut-être pas, mais au moins j'ai tenter une approche... Ainsi, si je n'ai pas de retour, je saurai... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
becca2345 Posté(e) le 2 avril 2009 Partager Posté(e) le 2 avril 2009 En premier lieu, bravo parce que je sais à quel point la décision de rompre le SR a été dure à prendre ;). En second lieu, tu dis que tu te sens confus c'est normal. Laisse toi aussi la nuit pour réfléchir à ce que tu ressens au fait d'avoir entendu sa voix. Tant que tu ne regrettes pas cet appel tout va bien. ;) Et oui au moins tu auras tenté une approche mais bon elle peut aussi te rappeler juste d'ici quelques jours si elle se sent confuse à la suite de ton appel. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Filou Posté(e) le 2 avril 2009 Partager Posté(e) le 2 avril 2009 Tu as bien agit. Félicitation pour ton courage. Maintenant je croise les doigts pour toi, vraiment! Après, peut-être pour ne pas montrer qu'elle attendait que tu la contactes, elle laissera passer quelques jours avant de te rappeler. Soit patient sur la 10zaine de jours à venir. ;) Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Magou Posté(e) le 2 avril 2009 Partager Posté(e) le 2 avril 2009 Tu l'as appelé...t'as tenté qque chose au moins...c'est mieux que d'avoir des regrets !! J'espère que tu auras de ses nvelles rapidement. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Theodora Posté(e) le 2 avril 2009 Partager Posté(e) le 2 avril 2009 Tu as bien fait, Algo, vraiment. L'incertitude, tu sais, ça empêche d'avancer. Là, n'attends pas forcément un rappel demain ou dans 48 heures. Il lui faudra (peut-être) plus longtemps, mais je pense sincèrement qu'elle te contactera. Bravo pour ton courage : là, c'est toi qui dirige ta vie. Et bravo aussi pour la voix chaude et assurée … hem … justement, mon ex vient de m'appeler … il n'a pas eu ton courage, il a appelé en "masqué", et … j'ai été obligé de répondre. D'ailleurs, quand tu le désireras, si tu voulais bien me donner ton avis, j'en serais vraiment heureuse, car tu es tjrs de bon conseil. Et Filou et Steph et tous les autres aussi bien sûr ! http://www.jerecuperemonex.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=2968&p=87003#p87003 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Algo Posté(e) le 2 avril 2009 Auteur Partager Posté(e) le 2 avril 2009 Ah les Amis! j'ai écouté sa voix, j'ai entendu sa voix, je suis tout retourné... :? quelle émotion, pour si peu... Il m'aura fallu tout ce temps et ce courage pour un simple message...Seigneur! Entendre la mienne, lui fera surement quelque chose aussi... (J'ai envie d'aller sur sa page facebook, voir son profil, son visage, je vais à la catastrophe psychologique là... :D) Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Magou Posté(e) le 2 avril 2009 Partager Posté(e) le 2 avril 2009 [quote="Algo"]Ah les Amis! j'ai écouté sa voix, j'ai entendu sa voix, je suis tout retourné... :? quelle émotion, pour si peu... Il m'aura fallu tout ce temps et ce courage pour un simple message...Seigneur! Entendre la mienne, lui fera surement quelque chose aussi... (J'ai envie d'aller sur sa page facebook, voir son profil, son visage, je vais à la catastrophe psychologique là... :D)[/quote] Oui, tu devrais peut être attendre qques jours avant... Ca va peut être faire un peu trop d'émotions pour aujourd'hui sinon... :D Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
becca2345 Posté(e) le 2 avril 2009 Partager Posté(e) le 2 avril 2009 Non Algo ce n'est pas un simple message, tu fais en sorte d'affronter la réalité et ça demande énormément de courage. Laisse toi du temps, ce soir forcément tu as tous tes souvenirs qui sont ravivé par le fait d'avoir entendu sa voix ... Ne regarde pas de photos si tu ne te sens pas le courage de le supporter ;). Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Algo Posté(e) le 2 avril 2009 Auteur Partager Posté(e) le 2 avril 2009 Tu as raison Becca, je n'ai plus vue de photo depuis deux mois. Et puis aller sur son profil me fera du mal! Voir quel film elle aime, quelle barre glacée elle déguste, de quoi elle est fan, quel est le rival potentiel ou le nouveau copain parmi les photos masculines de ses amis... Elle a quelqu'un, je le ressens, nous sommes au printemps... J'aurai du mal à l'accepter, mais je dois m'y résoudre car c'est propable!!! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
steph909 Posté(e) le 2 avril 2009 Partager Posté(e) le 2 avril 2009 Ca y est, on y est Algo hein? Bravo d avoir appeller, il fallait le faire ;) Bon ben maintenant, plus qu a attendre... Et je pense aussi que si elle ne rappelle pas ds les 10 jours a venir (ce dont je doute), il faudra essayer de la rappeller pour parler avec elle, tu devras le faire je pense... Dur hein? j imagine qu au bout de 3 mois, ca doit pas etre evident d entendre la voix de celle qu on aime! Moi je l entends toute les semaines ou toute les 2 semaines :lol: Encore bravo Algo!! Et courage... Tu ne l as pas viré de Face?? pas bien ca! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Algo Posté(e) le 2 avril 2009 Auteur Partager Posté(e) le 2 avril 2009 Merci steph, Oui, d'accord avec toi, il faudra le faire... Merci et je vous souhaite une bonne nuit les Amis... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Theodora Posté(e) le 2 avril 2009 Partager Posté(e) le 2 avril 2009 Bonne nuit Algo … ah si nos ex pouvaient s'imaginer l'effet que ça nous fait se simplement entendre leur voix … Et je trouve que Becca a bien formulé les choses : ce n'est pas tant leur voix … que tout ce qu'il nous a fallu de courage et d'hésitation, de force et de peine pour se décider à les recontacter et peut-être à souffrir à nouveau. Très émotionnel, tout ça. Et pour facebook … évite, si tu peux, évite comme la peste et le choléra réunis … :mrgreen: Mais tu le sais ! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Algo Posté(e) le 3 avril 2009 Auteur Partager Posté(e) le 3 avril 2009 Bon! Ce matin, je me sens tout patraque et fébrile! J'ai eu une nuit presque blanche. Je dois m'armer de courage, et mettre de coté mes ressentis pour la journée... Bonne journée à tous Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Albane Posté(e) le 3 avril 2009 Partager Posté(e) le 3 avril 2009 Bonne journée à toi, et essaies d'avaler qqch! si tu ne manges pas tu en seras que plus fébrile... courage Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Filou Posté(e) le 3 avril 2009 Partager Posté(e) le 3 avril 2009 Tu as fait ce qu'il y avait de mieux à faire avec beaucoup de courage. Accroches toi maintenant et surtout prévois d'être entouré ce w.e avec des potes, style faire une virée ou une activité qui t'occupera (bricolage, ménage, sport, etc..). Car ce we risque d'être encore plus pénible que les autres. Bonne journée. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
fannette872 Posté(e) le 3 avril 2009 Partager Posté(e) le 3 avril 2009 Coucou algo, j'ai vu que tu l'avais recontacté et que tu as laissé un message sur son répondeur. C'était la meilleure chose à faire...Et puis c'est normal que ça te retourne d'entendre sa voix de nouveau, même sur un répondeur... Maintenant, tu ne peux qu'attendre...Mais attention, occupe toi!Ne reste pas à tourner chez toi, à te poser plein de questions... Si elle a quelqu'un, tu seras obligé de l'accepter... Et je pense que oui...Suite à ce que tu m'avais répondu, que sa dépression t'avais sans doute déteinte dessus...Je crois vraiment que oui...Alors, protège toi... Bonne journée à toi algo Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Theodora Posté(e) le 3 avril 2009 Partager Posté(e) le 3 avril 2009 Algo, pense, ainsi que le disait Tapioca naguère sur son fil (dont je te recommande instamment la lecture :D ), que tu as laissé un message sur le répondeur de ta grand-tante Irma, pour lui demander des nouvelles de son canari. Tu verras que d'un coup, tu seras moins pressé qu'elle te rappelle … :mrgreen: Sans rire, je suis d'accord avec Albane : mange bien aujourd'hui et surtout ce soir (ces derniers temps, j'ai mesuré l'efficacité de la digestion post-prandiale pour s'endormir le soir !). Et puis oui, prévois des sorties ce week end (je ne sais où tu vis, mais j'espère que ce n'est pas dans la brousse :? ), et si possible avec des amis. Et va nager et souffler tout ton stress dans l'eau. Et si elle ne t'appelle pas, ne t'inquiète pas, elle le fera quand elle se sentira prête, je le crois vraiment. Et si elle t'appelle … et que tu sens l'émotion risquer de te submerger, pense à nous qui pensons à toi. Et pense aussi à ta chère grand-tante Irma si vraiment ça ne passe pas … ;) Montrer un peu d'émotion à l'autre … ce n'est pas dramatique, finalement. Essaie de ne pas faire durer trop longtemps la conversation (sans non plus l'interrompre brutalement), et sois attentif au fait que c'est à toi d'y mettre fin. Si tu le sens, propose-lui un RV (mais pas avant une semaine). Il sera toujours temps d'y renoncer si tu ne te sens pas prêt le moment venu. Et courage pour cette journée. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Algo Posté(e) le 4 avril 2009 Auteur Partager Posté(e) le 4 avril 2009 Bonsoir à toutes et à tous, et merci pour vos messages précédents. Cela fait donc 2 jours, que je lui ai laisser le message, et comme dit l'adage, pas de nouvelle, bonne nouvelle! Comme je vous l'ai écris, cet appel n'avait pas pour but une reconquête, mais une prise de contacte. Certes, Elle peut l'interpréter comme une tentative, et moi-même interpréter son silence, comme un refus de communiquer... Mais, de m'être lancé, m'a libérer d'un certain poids, qui peut être remplacé dans les jours suivants par une blessure supplémentaire, si le silence ce poursuit, mais j'en connaissais les risques... Je me prépare à cela, je me conditionne à son mutisme. Ce qui fait mal, c'est de ce dire, qu'après avoir eu une place dans sa vie, l'avoir soutenue, encouragé, etc...Aujourd'hui je ne suis plus rien, à tel point qu'un coup de fil amicale, la fait fuir... A quoi bon me faire un sang d'encre, pour une fille qui ne me donne plus d'importance, ni le plus petit estime qu'il soit. Je ne me fais plus d'illusions ce soir, et je penses avoir commencé le lâcher prise... Finalement j'accepte de comprendre, qu'elle ne veut plus de contacte, donc que je n'ai plus rien à attendre ni à faire, ni par amour, ni par amitié! L'Amour est une souffrance, il est une épreuve aussi et pas que bonheur. La vie aussi est une épreuve, ce qui compte à présent c'est de savoir comment je vais la surmonter, ce que je vais en faire et en tirer, et surtout qu'elle est le but de cette épreuve... Ce qui est certain, c'est que toute chose à une fin, la vie comprise. Notre existence n'est que passagère, n'est que trop courte, alors il me faut mettre un frein, un stop à tout ça... Tourner la page de manière définitive, n'est plus une option mais un devoir aussi douloureux qu'il soit, et au final tellement libérateur, pour une meilleur reconstruction possible... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
OLIV1981 Posté(e) le 4 avril 2009 Partager Posté(e) le 4 avril 2009 belles paroles algo courage a toi! je suis sur que tu vas aller beaucoup mieux et bien t'éclater prochainement ! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Magou Posté(e) le 4 avril 2009 Partager Posté(e) le 4 avril 2009 Bonsoir Algo, Je comprends que tu vives mal ce mutisme de sa part. Mais le fait qu'elle n'ai pas encore repris contact avec toi ne signifie pas que tu ne représentes plus rien pour elle...évitons de penser à la place de nos ex. Peut être qu'elle est effrayée par cette reprise de contact tout simplement. Tu as pris du temps...afin d'être prêt à la recontacter, peut être qu'elle a aussi besoin de temps avant de répondre. Même si elle ne te réponds pas...c'est une éventualité à laquelle tu t'étais préparé. Ce qui est positif, c'est que tu commences à penser à toi...en envisageant de tourner la page même si c'est très douloureux. En tout cas, il ne faut chercher de but...à ce qui nous arrive. C'est la vie tout simplement. Bon courage à toi !!! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Theodora Posté(e) le 4 avril 2009 Partager Posté(e) le 4 avril 2009 Algo, oui, je crois que tu commences le lâcher prise. Dis-toi qu'il y aura des retours de bâton, des hauts et des bas, mais une fois qu'on commence, on est sur le bon chemin. Cahoteux, difficile, étroit au début. Mais ensuite, si on poursuit, il s'adoucit de plus en plus, et c'est de plus en plus facile. Même si on trébuche, on se relève, et à chaque fois qu'on se relève, on en sort renforcé. Tu as raison de t'auto-programmer pour son mutisme. C'est probable … Je ne sais pourquoi, je suppose qu'elle te recontactera, mais il y faut un délai. Toi, tu lui as montré que tu faisais le 1e pas vers elle, tu as fait ce que tu devais faire. A présent, avance, my friend, sur ta route. Et nous, on t'accompagne. ;) Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
steph909 Posté(e) le 5 avril 2009 Partager Posté(e) le 5 avril 2009 Oui je pense qu elle te recontactera mais laisse lui le temps. Elle ne peut pas t avoir oublié, je n y crois pas! prend soin de toi... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Algo Posté(e) le 5 avril 2009 Auteur Partager Posté(e) le 5 avril 2009 Oui Steph, Le temps, c'est tout ce que j'ai...mais pour me retrouver et oui je dois prendre soins de moi... L'hiver à été très rude pour mon psychisme. Je suis en pleine crise de mélancolie, après avoir espérer. Je ne voie plus ce qu'il y a autour de moi, plus les autres côtés de la vie. Ma douleur est trop profonde par moment pour être de bonne compagnie. J'étais convié à une soirée hier soir, mais je n'y suis pas allé, moi qui aimais danser, la musique, les autres. Je ne m'éclate plus dans mon job autant qu'avant, elle qui m'a reproché de trop en parler, car j'étais passionné, ça m'a cassé, elle ma dit ça le dernier jour. De plus j'ai été muté un mois après, donc beaucoup de changement à gérer en même temps. Nouvelle région, nouvel environnement, nouveaux clients... Moi qui pensais que ça allait me changer les idées... Je dois me soigner, c'est plus sévère que je ne le croyais. L'avenir me semble sombre parfois et plein d'incertitude Je ne la connais plus, je ne sais pas qui elle est aujourd'hui. Elle à fait une croix sur nous et je dois la porter maintenant. Vivre ce deuil, et la seule chose envisageable pour moi, souffrir un bon coup pour en finir, avec ses souvenirs obsessionnels. Mais cela révèle en moi une certaine fragilité émotionnelle, liée à l'affecte, à mon enfance (Orphelin de père), donc le positif dans cela, c'est qu'à ce jour j'en ai conscience, et je vais pouvoir travailler dessus... Se retrouver face à sois, peut avoir du bon, si on y réfléchi bien... Ecrir me soulage, mais pour combien de temps... Certains s'en sortent mieux que d'autres et ce dans tout les domaines, alors je me résigne à ma condition, toujours meilleur que pour mon prochain dans le besoin... Aider les autres peut être une vraie résilience, un véritable but noble et plein de sens. Je penses que je vais faire du bénévolat, dans le sociale, ce pourrait être une exellente thérapie pour moi. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
steph909 Posté(e) le 5 avril 2009 Partager Posté(e) le 5 avril 2009 Va falloir se faire violence Algo. Tu aurais du aller a ta soirée, on peut rencontrer des nanas sympas, on sait jamais... Hier au bowling, y avait la soeur a un pote qui m a tjrs plus et rien que voir qu une fille peut me plaire ca fait du bien!! Tu dois sortir quand l occasion s en présente ;) L idée du benevolat est tres bonne je trouve, tu aides, tu rencontres, tu te sens utile, ca peut etre génial pour remonter la pente... Pour le reste je te comprend, j imagine que plus de contact doit etre tres dur et j espere que vs reprendrez contact un jour car finir comme cela apres avoir partagé tant de truc, c est moyen... Bon courage Algo et franchement, j espere que la prochaine pour nous sera la bonne car vivre encore une rupture comme cela non merci! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Magou Posté(e) le 5 avril 2009 Partager Posté(e) le 5 avril 2009 Bonsoir Algo, Je comprends ce que tu ressens... Moi aussi, j'ai préféré rester chez moi...plutôt que se sortir avec des amis aujourd'hui... Il n'y a que le temps qui nous permettra de reprendre goût à la vie. Pour le moment, l'avenir te semble sombre et incertain...c'est normal, tu as perdu tes repères...mais bientôt ta route va s'éclaircir au fur et à mesure que tu reprendras confiance en toi, en la vie... Ce qu'il y a de positif dans tout ça, c'est que tu dévouvres des choses qu'il y avait en toi et que petit à petit tu as envie de travailler sur toi même, de te reconstruire... Est ce que je peux te demander si tu vois qqun pour t'aider ? (psy) Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
steph74 Posté(e) le 5 avril 2009 Partager Posté(e) le 5 avril 2009 Algo, elle va te repondre, j'en suis sure. C'est que nous, les largue(e)s on aimerait que nos ex nous repondent dans la minute qui suit notre message, email, etc Eux, ils ne marchent pas comme nous, ils ne sont plus dans cette dependance dans laquelle on est puisqu'ils ont choisi de nous quitter. J'ai revu mon ex hier et j'avais l'impression d'etre avec un etranger.Je pense que lui aussi un petit peu. On etait dans un groupe et je racontais mes vacances et il a repondu: "je ne savais pas que tu etais partie en vacances" Ce n'est peut-etre pas eux qui changent mais nous qui les voyons differement, je ne sais pas. Pourtant, il me manque et je veux toujours le recuperer. Courage, les week-ends sont difficiles a vivre pour nous tous. je suis aussi au fond du trou ce week-end mais je continue a sortir et voir mes amis car leur soutien me fait un tel bien Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
steph74 Posté(e) le 5 avril 2009 Partager Posté(e) le 5 avril 2009 He les copains, ne vous privez pas de sortir et vous amusez pour eux. En plus, quand on sort, on oublie un peu notre souffrance ne serait-ce que 10 min. Et puis, de savoir que vous passez doucement a autre chose peut faire reagir vos ex...qui sait? Alors, Algo et Magali, votre mission pour la semaine est de vous trouver une sortie pour le week-end prochain. Ok? Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Albane Posté(e) le 5 avril 2009 Partager Posté(e) le 5 avril 2009 tu sembles avoir vécu des choses difficile et la résilience dont tu parles suppose tjrs une part d'amputation de soi avant de pouvoir s'ouvrir... (cf justement l'autobiographie d'un épouvantail ) certain ne peuvent enfin sortir de leur trouble qu'àprès 30 ou 40 ans... après une phase masochiste, un surinvestissment dans le travai...bref chacun a une rponse psy adapté à sa personnalité mais une réponse qui nie le traumatisme pour l'apprivoiser qui se rend responsable du pb... lalors une petite aide psy pourrait être la bien venue... qu'en dis tu? bises Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Algo Posté(e) le 5 avril 2009 Auteur Partager Posté(e) le 5 avril 2009 Effectivement Steph, il faut me faire violence... :D C'est bon de sortir, il est vrai, je suis sorti vendredi soir, mais... T'as l'air de bien avancé steph, c'est qu'une question de temps je penses, tu es sur la bonne voie! Magali, Non personne, mais j'y songe... Sortir quand je le sens pas, je fais pas... :D Faut être en forme, reposé, etc... J'ai passé la soirée à domicile, avec mon frangin et un pote, on c'est bien marré, donc... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Magou Posté(e) le 5 avril 2009 Partager Posté(e) le 5 avril 2009 [quote="steph74"]He les copains, ne vous privez pas de sortir et vous amusez pour eux. En plus, quand on sort, on oublie un peu notre souffrance ne serait-ce que 10 min. Et puis, de savoir que vous passez doucement a autre chose peut faire reagir vos ex...qui sait? Alors, Algo et Magali, votre mission pour la semaine est de vous trouver une sortie pour le week-end prochain. Ok?[/quote] Jte promets rien...mais je vais essayer... Je vais demander à mes potes de venir me chercher chez moi et de me trainer dehors...par la peau des fesses s'il le faut... :lol: Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Magou Posté(e) le 5 avril 2009 Partager Posté(e) le 5 avril 2009 Voir un psy, ça pourrait effectivement t'aider ds ta démarche. Moi je consulte depuis qques moi maintenant, et ça m'aide beaucoup. Au final, je m'aperçois que ma déception sentimentale est loin d'être le seul problème que je dois affronter actuellement. Beaucoup de choses remontent à la surface et ça m'aide à comprendre la personne que je suis devenue, à comprendre pourquoi je fais telle ou telle chose... Je me dis que si j'avais consulté avant, peut être notre histoire aurait connue une fin plus heureuse...mais, ça ne sert à rien d'avoir des regrets. Je le fais avant tout pour moi...pour être heureuse ds l'avenir et éviter de reproduire les erreurs du passé... Ca m'aide à relativiser les choses... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Algo Posté(e) le 5 avril 2009 Auteur Partager Posté(e) le 5 avril 2009 Oui Stpeh74, Tu as raison, c'est clair... Albane, J'y songe... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Theodora Posté(e) le 5 avril 2009 Partager Posté(e) le 5 avril 2009 Algo … le bénévolat, c'est exactement aussi à quoi j'ai pensé, dans les dernières semaines. Pour moi, en quête d'un sens général à ma vie (j'avais mis tout le sens général de ma vie dans la relation), c'est précisément, je crois, une voie possible. Et sans doute l'une des meilleure, car où trouver un sens à sa vie sinon dans l'utilité aux autres ? Même une passion n'est finalement valable que si elle est mise au service des autres, transmise ou transformée en quelque chose qui "sert". Et puis, en moi, en dépit de toute cette souffrance traversée, subsiste la certitude que la vie m'a beaucoup donné : santé, famille, amis fidèles, métier qui me passionne, amours aussi … et un jour, ce qui nous a été donné, il est nécessaire, autant que faire se peut, de le reverser aux autres. Sinon, je crois que je me sentirais toute ma vie "incomplète". Avec une dimension manquante. Enfin, j'ai presque aussitôt après la rupture éprouvé le besoin de transformer cette souffrance (que tous ici connaissent bien) en quelque chose de "beau". D'utile. De porteur de sens. Je voudrais que l'amour que j'ai éprouvé pour P. et celui qu'il a éprouvé pour moi ne soit pas "en vain"; qu'il serve, et qu'ainsi, il continue à "exister" d'une autre manière. J'attends d'être assez forte, mais je commence déjà à me documenter sur quelques domaines dans lesquels je pourrais être utile. Sinon, que te dire ? Que ton rétablissement passe par l'acceptation de cette réalité douloureuse : pour le moment, elle et toi, c'est fini. Après, à la grâce de Dieu. (Mais on va l'aider un peu ! ;) ) Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Algo Posté(e) le 5 avril 2009 Auteur Partager Posté(e) le 5 avril 2009 Théodora, Je sais que c'est fini, mais ce qui m'est difficile à "comprendre", c'est que la fin d'un amour, n'est pas forcément la fin d'une amitié!? Je ne l'ai pas quitté en colère ou fâché, ou après une dispute. Je ne l'ai pas contacter en trois mois, pas harcelé, pas envoyé de mails, rien...j'ai respecté!!! :evil: Elle pourrait être plus compréhensive, plus humaine, moins froide... Elle est lâche, elle n'assume pas... :twisted: Mais je pense, que mon SR, a dû la surprendre et elle c'est finalement habituée, voir braquée... Ce SR m'aura donc été inutile sur toute la ligne! Je commence à la détester... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Theodora Posté(e) le 5 avril 2009 Partager Posté(e) le 5 avril 2009 Le SR n'est pas inutile quand il est fait aussi … pour nous. Et quoi que tu en penses, Algo, il t'a fait évoluer : la phase de la colère ("je la déteste") est une phase importante dans le deuil, et, si ce n'est pas la dernière, ce n'est déjà plus la première phase. Je viens juste d'en sortir (à la place, je garde encore un peu de ressentiment, mais pas énormément, et de moins en moins). Et quand on sort de la phase de colère … le détachement (relatif) commence. ;) Et si tu es en colère, en ce moment, le mieux c'est surtout de ne pas la contacter. Parce qu'on prononce alors parfois des paroles irréparables (c'est la souffrance qui parle, pas nous, mais l'autre s'en prend plein la tête). Enfin, tu as laissé un message il y a très peu de temps. Tu sais bien que la "durée" est relative, pour nous, et pour nos ex ? Elle te rappellera peut-être. Mais ne l'attend pas, et vis ta colère. En silence. Enfin non, ici tu peux tout nous déverser ! :mrgreen: Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Filou Posté(e) le 5 avril 2009 Partager Posté(e) le 5 avril 2009 Salut Algo, Tout d'abord, je pense que tu as bien géré cette rupture dans ton comportement vis à vis d'elle. Si au bout de 3 mois sans nouvelles, et sans avoir commis de lourds interdits, elle ne te rappelle quand même pas, c'est qu'elle pense avoir fait le bon choix dans son intérêt ou de la nouvelle orientation qu'elle a voulu donnée à sa vie. Et donc, si tu avais essayé de la retenir au moment de sa prise de décision ça aurait été la même mais avec plus de souffrance. Mais il est encore tôt, peut-être qu'elle te contactera, en tout cas, je suis sûr qu'elle n'a pas été indifférente à ton message et au son de ta voix. Ça s'trouve elle est en train de se répéter 50 mille fois dans sa tête "faut pas que je l'appelle" en ce moment. Je ne sais pas si elle va t'appeler, je te le souhaite sincèrement. Mais maintenant faut que tu acceptes cette rupture, c'est dur, ça laisse un gout très amer dans la gorge mais on n'a pas le choix. Et la vie continue avec son lot de bonnes surprises. ;) Rappelles toi comment se sont passées tes ruptures avec tes précédentes EX. Pour les sorties, faut pas que tu refuses, au début tu ne seras pas trop dans l'ambiance mais ça va venir puis comme a dit Steph tu finiras pas voir des nanas qui vont te plaire et à qui tu vas plaire et ce serait déjà une 1èr lueur d'espoir dans ce long tunnel de reconstruction. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Algo Posté(e) le 5 avril 2009 Auteur Partager Posté(e) le 5 avril 2009 Filou, Ce que tu as écris m'a fait très mal, mais comme on dit il n'y a que la vérité qui blesse... Je suis en train de lui faire un mail, car j'ai besoin de lui dire des choses, que je n'ai jamais pu dire. J'en ai plus que besoin et je me sens déjà mieux à l'idée de lui envoyer. J'écris avec mon coeur, ce que je penses, car je dois me libérer en lui en faisant part... J'ai trop gardé les choses en moi, pour continuer à le faire, ça m'a bouffé! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
becca2345 Posté(e) le 5 avril 2009 Partager Posté(e) le 5 avril 2009 [quote="Algo"]Filou, Ce que tu as écris m'a fait très mal, mais comme on dit il n'y a que la vérité qui blesse... Je suis en train de lui faire un mail, car j'ai besoin de lui dire des choses, que je n'ai jamais pu dire. J'en ai plus que besoin et je me sens déjà mieux à l'idée de lui envoyer. J'écris avec mon coeur, ce que je penses, car je dois me libérer en lui en faisant part... J'ai trop gardé les choses en moi, pour continuer à le faire, ça m'a bouffé![/quote] Algo pour avoir envoyé un mail il n'y a pas longtemps, je ne pourrais te donner qu'un seul conseil que je n'ai pas pu appliquer à moi-même (mais après tout "les cordonniers sont les plus mals chaussés") prépare toi à ne pas avoir de réponse, que ça ne la fasse pas réagir. Parce que même si on pense ne pas vouloir de réponse, le silence fait mal, énormément mal ... Alors fait ton mail, soulage toi mais protège-toi ;) Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Magou Posté(e) le 5 avril 2009 Partager Posté(e) le 5 avril 2009 Si tu en as besoin pour passer à autre chose, pour tourner la page...fais-le. Mais faut pas que tu t'attendes à une réponse de sa part...et si finalement elle te répond, ce sera une bonne surprise pour toi. Je sais que c'est pas facile de tirer un trait...mois même après plusieurs mois, j'en suis incapable. Faut que tu fasses qque chose pour te sentir mieux...donc si ça dois passer par ce mail, envoies le. J'espère vraiment que tu auras de ses nvelles ds les jours qui viennent. Le fait que tu l'appelles n'a pas pu la laisser indifférente, mais peut être qu'elle est pas prête à reprendre contact. Allez, courage Algo !! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
steph909 Posté(e) le 5 avril 2009 Partager Posté(e) le 5 avril 2009 En tout cas Algo tu es cool comme mec! Moi quand mon ex ne decrochait pas son tél, je pétais un cable et je rappelais encore et encore... Bon me suis calmé! Il faudra vraiment que tu es une conversation avec elle, je pense que c est important pour toi et que quelque part elle te doit bien ca! Fais ce que tu as a faire, tu as fait un bon SR alors si tu veux ecrire un mail fait le! Ou alors essai de l avoir au tél... Mais prépare toi a souffrir bien qu avec le temps tu verras, tu seras un peu plus détaché... Tu m as dis que je m en sortais bien... C est faux! Je suis mal, tres mal et je me dis qu elle ne m a pas accepté, elle n a pas accepté ce que j etais. Moi avec mes qualités et mes défauts, un mec qui l aimait vraiment jusqu a faire sa vie avec... Mais bon, on se bat car l instinct de survie domine sinon j en aurais déja finie! Bon courage Algo, peut etre qu un jour on trouvera la bonne qui sera prete a tout pour nous et qu elle en sera sure et que ses paroles ne seront pas des paroles dans le vent... Est ce que cela existe encore de nos jours? Je ne crois plus en rien, c est triste... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Algo Posté(e) le 5 avril 2009 Auteur Partager Posté(e) le 5 avril 2009 Mais comment avoir une conversation avec une tombe? Je suis obliger de passer par une manière plus indirecte, car Mme m'esquive... C'est pour cela, que je voulais la prévenir par texto, avant de l'appeler! Quelle lâcheté vraiment, quel comportement indécent, irrespectueux, malhonnête, condescendant... Quand elle passera par là un jour, elle comprendra, car elle ne sais pas ce que c'est d'être quitté! Je ne peux plus attendre, alors j'ai écris ce mail, que je n'ai pas encore envoyé. Je vais attendre une semaine supplémentaire et si rien y fait, je lui enverrai, mais je sais d'avance que rien n'y fera. Dans ce message, je suis honnête avec moi-même, c'est tout ce qui compte aujourd'hui. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
bob Posté(e) le 5 avril 2009 Partager Posté(e) le 5 avril 2009 sa sert a rien de lui envoyer,fais comme elle,fais la tombe encore,apres tu vas le regretter de l avoir envoyer ce mail,je te conseil de rien faire la Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
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