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SR entamé pour la reconquérir


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Salut Chouquette!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

⚠️ En attendant, je te recommande vivement de faire notre petit quiz Cliquez ici pour faire le quiz - « Ai-je encore une chance de reconquérir mon ex ? » pour : ⚠️

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Salut Chouquette, je ne sais pas trop quoi te dire par rapport à ce SR. J'ai du mal à comprendre votre rupture. Vous étiez ensemble depuis 1 an et demi donc. Et parce que tu allais mal, votre relation s'est dégradé jusqu’à ce qu'elle craque et décide de rompre?
Besoin de plus de précision!
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Hum, c'est délicat. Je ne suis pas la meilleure conseillère au monde, mais si elle se sentait délaisser, lui coller un Sr, je ne sais pas si c'est la meilleure chose. Mais en même temps, elle a l'air d'avoir besoin un peu d'air, surtout après une série d'interdits. Je veux dire, ce n'est pas comme si elle n'était pas au courant de tes sentiments.
Je pense qu'il est mieux de la laisser respirer un peu, le temps aussi pour toi de prendre un peu de recul avec la situation.elle ne peut pas t'oublier de si tôt. Il faut à mon avis que les émotions se dissipent un peu pour un recontact construit
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Merci beaucoup Actarus
ça fait du bien de voir qu'on est pas seul. ça fait 6 jours de SR et toujours pas de nouvelles d'elle, je sais pas si elle m'en donnera un jour, en tout cas je pense pas avant un mois ou deux ... Moi je ne lui en donnerais pas, elle sait tout ce qu'elle doit savoir, je ne peux rien faire de plus ... Devrais je la supprimer de Facebook ? Elle a gardé toutes nos photos ...

Où peut on lire ton histoire Actarus ?
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Putain, moi aussi c'est dur, je ne craque pas parce que je viens ici toutes les 5 minutes...j'ai juste envie d'un petit message pour demander de ses nouvelles. Truc qui sert à rien car après un échange de banalités, tout redeviendra comme avant, il faudra reprendre un Sr, avec le sentiment de culpabilité de l'avoir brisé pour aucun résultat satisfaisant.
J'ai envie de le voir, mais comme pour toi, il est loin...je serais prête à faire l'aller retour mais je sais que ça ne servirait à rien du tout. On ne peut pas forcer nos ex à changer d'avis. Surtout au bout de 8 jours!
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Moi aussi j'ai envie de la voir mais je pense comme toi que c'est pas encore le bon moment ... Je me dis qu'il y aura forcément un moment où je pourrais essayer de la reconquérir, ça ne peut pas se finir comme ça... Peut être qu'ils sont aussi en SR :( Courage et tant mieux si le site t'aide à tenir. Moi aussi ça m'aide beaucoup de pouvoir écrire ce que je ressens, de pouvoir voir que je ne suis pas le seul dans ce cas de figure et de voir que parfois cela se finit bien. Courage à toi Bibounette et aussi à tout les autres !!
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2 jours bien après ce down de lundi ... Je pense à elle mais je l'idéalise moins. Je commence à vraiment me rendre compte que c'était vraiment pas sain notre relation. Le SR m'aide beaucoup dans cette situation à me recentrer sur moi, à voir ce qui n'allait pas, bref à réfléchir en profondeur sur la situation ... SR SR SR !!! J'ai de moins en moins envie qu'elle me recontacte parce que là je me sens bien dans ce SR et j'ai envie que ça dure encore un petit moment avant que j'ai à m'interroger sur mon plan de reconquête si reconquête il y a ... De toute façon je n'ai pas de nouvelles d'elle, soit elle vit sa vie et a un next mais je ne veux pas le savoir, soit elle est aussi en SR et commence à se poser des questions après 10 jours de silence de ma part ... Je vais mieux c'est l'essentiel, merci à toi Bibounette pour ton soutien et aussi à tous les autres ... Je vais lire vos posts
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Que dois je faire pour Facebook ? Laisser les photos ? ne plus être amis avec elle ? je comprend pas pourquoi elle a laissé tout ça ... Peut être qu'elle a tout simplement pas encore eu le temps de s'occuper de ça mais je trouve ça bizarre quand même ... Bon allez arrêtons de cogiter, c'est à eux (elles) de cogiter. Bonne nuit ;) Demain est un autre jour ...
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Pour Facebook, si tu arrives à te contrôler à ne pas checker toutes les 5 secs et si tu n'es pas en froid avec elle, laisse tomber.
Les photos, c'est à dire? Tu as des photos avec elle ou elle a des photos avec toi.
Pour moi,ça n'a pas grande importance. Retirer les photos " couple amoureux " oui, les autres, pas forcément. C'est pas comme si elle devait être une étrangère.
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Bonjour, je me inscrit récemment sur le forum suite à une séparation très difficile...
Si vous souhaitez lire mon histoire
http://www.jerecuperemonex.com/forum/8-ans-de-vie-commune-avant-la-rupture-t34362.html

J'admire votre courage quand je vois des SR de 15 jours voir plus...
J'en suis a mon 3-4 ieme jours et c'est très dur...
Il y a 20 minutes elle m'a fait un message pour prendre de mes nouvelles et savoir comment je vais.

Je vous explique comme se que j'ai ressenti en voyait que c'était elle :-)

Est ce parce qu'elle pense a moi ou parce que elle sait que je suis mal et qu'elle ne veux pas me laisser croire qu'elle m'oublie ?

Je ne sais pas comment réagir à son message ! Je ne réponds pas au risque qu'elle pense que je la nie et je risque de recevoir un message du genre:

ok j'ai compris tu reponds pas je te laisse tranquille " et elle risque de me nier complément et de se rapprocher de son next encore plus

ou je répond bref du genre.:

oui je vais bien. merci de prendre des nouvelles et toi de ton côté comment ça va? Sans rentrer dans les détails...

Encore un fois j'ai peur qu'elle pense oh il va bien et ne m'envoi pas de message et il va bien donc j'ai plus raison de m'en faire et il va vivre sa vie sans moi ...

Besoin d'un conseil...

Merci
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Hello tous,

Je tiens d'abord à saluer le courage dont vous faites preuve en ce moment, c'est dur, je le sais bien, mais il ne faut rien lâcher !

Comme moi, vous êtes en SR. Personnellement j'en suis à 2 mois. Elle m'a recontacté à plusieurs reprise mais je suis resté détaché, pas de joie, pas de pleurs. Cette situation l'a beaucoup énervé, elle m'a ramené mes quelques affaires récemment et a disparu. Si j'ai énormément souffert depuis le début, j'ai aussi énormément réfléchit. En repassant mes erreurs en boucle, les siennes sont devenues tout aussi évidentes à mes yeux. Nous avons déconné, ok, cela signifie tout simplement que dans l'état actuel des choses il ne sert à rien qu'on se fréquente ou se recontacte sans avoir fait un travail sur nous. Le mien est bien engagé, j'en profite pour remettre énormément de choses à plat. Fréquentation, occupations, équilibre, sport, tout y passe, s'il y a un moment pour changer durablement c'est maintenant ! D'abord pour moi, et ensuite pour elle ou la prochaine, car oui, maintenant je commence à voir différemment mon avenir.

Alors mon conseil est de ne pas se poser de question. Pourquoi ce sms, pourquoi ce coup de fil, pourquoi cette présence, pourquoi ces termes etc... On s'en fout ! Souvent il ou elle n'est pas plus à l'aise que nous, il y a beaucoup de façade dans tout ça. Le SR doit nous permettre de retrouver notre confiance en nous tout en laissant le doute chez l'être aimé qui nous a quitté. La seule chose qu'ils doivent savoir c'est que l'on a besoin de se retrouver, qu'on y arrive et qu'on passe à autre chose (même si c'est plus ou moins faux). Pas de haine, pas de colère, pas de peur ! Alors les questions changeront de camps et si ce n'est pas le cas on s'en fout on avance, le futur est tout sauf figé !
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[quote="Stan35"]Hello tous,

Je tiens d'abord à saluer le courage dont vous faites preuve en ce moment, c'est dur, je le sais bien, mais il ne faut rien lâcher !

Comme moi, vous êtes en SR. Personnellement j'en suis à 2 mois. Elle m'a recontacté à plusieurs reprise mais je suis resté détaché, pas de joie, pas de pleurs. Cette situation l'a beaucoup énervé, elle m'a ramené mes quelques affaires récemment et a disparu. Si j'ai énormément souffert depuis le début, j'ai aussi énormément réfléchit. En repassant mes erreurs en boucle, les siennes sont devenues tout aussi évidentes à mes yeux. Nous avons déconné, ok, cela signifie tout simplement que dans l'état actuel des choses il ne sert à rien qu'on se fréquente ou se recontacte sans avoir fait un travail sur nous. Le mien est bien engagé, j'en profite pour remettre énormément de choses à plat. Fréquentation, occupations, équilibre, sport, tout y passe, s'il y a un moment pour changer durablement c'est maintenant ! D'abord pour moi, et ensuite pour elle ou la prochaine, car oui, maintenant je commence à voir différemment mon avenir.

Alors mon conseil est de ne pas se poser de question. Pourquoi ce sms, pourquoi ce coup de fil, pourquoi cette présence, pourquoi ces termes etc... On s'en fout ! Souvent il ou elle n'est pas plus à l'aise que nous, il y a beaucoup de façade dans tout ça. Le SR doit nous permettre de retrouver notre confiance en nous tout en laissant le doute chez l'être aimé qui nous a quitté. La seule chose qu'ils doivent savoir c'est que l'on a besoin de se retrouver, qu'on y arrive et qu'on passe à autre chose (même si c'est plus ou moins faux). Pas de haine, pas de colère, pas de peur ! Alors les questions changeront de camps et si ce n'est pas le cas on s'en fout on avance, le futur est tout sauf figé ![/quote]
Merci pour ce post, tu me rassures là et tu m'aides à poursuivre mon SR d'abdication :)
Courage à tous !!
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Bonjour les amis (es)

je partage ton avis à 100% Stan. Tu as vu juste et c'est grâce au recul que tu as pu prendre depuis deux mois. Je ne compte même plus mes jours de SR, et je pense que c'est là qu'on commence vraiment à comprendre le rôle du SR ...

Courage eleonore, tu sais que souvent lorsque l'on entame un SR d'abdication, souvent lorsque l'on y croit plus, l'ex le sens et revient, il y a peut être quelque chose de mystique là dedans. :D

Arnaud, tu as peut être déjà répondu à ton ex, je te répond peut être trop tard mais tu sais déjà que je vais te dire de ne pas répondre à ce sms parce que cela ne sert à rien de lui répondre, ça ne fera rien avancer. Une fois qu'elle aura des nouvelles de toi, elle repartira ... Si elle n'est pas foutu de comprendre que tu n'as plus envie de lui parler pour un temps parce que tu souffres trop de la rupture, laisse la tomber elle est pas faite pour toi. Je sais que c'est très dur de ne pas répondre, je suis passé par là mais crois moi je ne regrette pas. Aujourd'hui je me sens tellement mieux grâce à ce SR, je n'ai plus de down, je reprend petit à petit confiance en moi. Enfin le SR c'est génial, il faut vraiment le dire. Au début, c'est dur et on se l'impose mais avec le temps j'arrive réellement à l'apprécier ... après je dis ça, je n'ai pas envie qu'il dure 15 ans non plus, hein il y a un juste milieux ... Voilà, si tu n'arrives vraiment pas à te retenir de lui répondre, tu peux mais ne lui demande pas comment elle va, répond lui sans lui poser de question pour mettre un terme à la conversation tout en étant poli ;)

Bibounette j'espère que tu vas mieux, je n'ai pas encore lu ton post, j'y vais de suite. Pour Facebook, j'ai des photos d'elle et moi, elle en a aussi, enfin je veux dire c'est des photos de couple y'a pas de doutes, je dois les effacer à ton avis ? Je suis pas connecté toutes les 5 secondes sur Facebook, à la rigueur ça serait que pour moi je m'en fou, mais c'est pour elle, ça pourrait peut être la faire réfléchir ? Enfin je sais pas. Après tout j'ai qu'à les laisser, moi ça ne me dérange pas ... Et puis n'oublions pas, c'est nous qui comptons. Il ne faut pas vivre, faire des choses pour son ex, donc je crois que j'ai trouvé ma réponse :lol:
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lol, oui, tu as ta réponse!
Je pense qu'au bout d'un temps, il faut retirer celle qui font trop couple genre on est tous les deux collés ertc... Les photos avec des amis, ou en mode pote, pourquoi pas les garder. Les albums genre mon Roudoudou et moi, on efface. Je pense que de virer cela un mois après la rupture c'est bien. Avant, ça fait unpeu le mec rageux qui veut aller plus vite que la musique pour tourner la page. Mais ce n'est que mon avis. Mais au bout d'un temps, oui, il vaut mieux en retirer certaines
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Coucou les amis :)
Belle journée aujourd'hui. Que ça fait du bien de refaire du sport, de sortir, de rencontrer de nouvelles personnes ... Le moral est super bien en ce moment, j'arrive à penser à autre chose quand je suis pas seul. Je me rend compte que finalement je suis déçu de son attitude pendant la rupture ... Je lui en veux, je n'ai pas de haine mais je lui en veux quand même. Enfin voilà, je souffre beaucoup moins grâce au SR. Courage à tous et donnez moi des nouvelles !!
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Hey, salut Chouquette! Mais je vois que tu es toujours en bonne voie de guérison! Ça me donne plein de courage de te voir ainsi.
Je t'avoue que c'est pareil, je n'aurais pas penser me sentir assez bien au bout de 2 semaines de rupture. Bien sur il manque toujours et je pense encore très très souvent à lui mais la douleur physique est partie, et ça, ça fait tout de même du bien ce petit répit!
Je crois que j'ai fini par comprendre que c'était une rupture et non un deuil, d'où ce que je te disais la dernière fois. Je pense qu'une autre relation est toujours possible, avec du temps. En effet, être en couple , ce n'est pas que du sexe et des câlins, mais il y a des trucs qui peuvent être partager avec quelqu'un avec qui tu as été proches, une fois que les liens amoureux sont bien partis. Pas avant surtout!
Enfin on verra bien. Pour le moment je ne veux pas me dire que je ne le reverrais jamais comme s'il était mort. J'essaie juste d'accepter la rupture comme si elle avait été la meilleure chose à faire entre nous.
Chouquette, j'espère que tu continueras à donner te tes nouvelles, ça fait du bien de te lire
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Merci Bibounette, toi aussi, tu continues de bien avancer et de mieux aller :)

Mon ex ne m'a toujours pas recontacter mais ça ne m'étonne pas. Mon SR va durer des mois :lol: Et bien, tant pis pour elle si d'ici là je suis passé à autre chose. Je ne suis bien sûr pas prêt à rencontrer quelqu'un d'autre, d'ailleurs je n'en ai pas envie. Après tout ce qu'elle m'a dit, tout ce que je lui ais dis pendant notre relation d'un an et demi, j'aurais beaucoup de mal à faire confiance à nouveau et je pourrais jamais redire à une autre femme ce que je lui ais dit. Bon, on arrête de cogiter ... Aujourd'hui il y a un grand et beau soleil, c'est assez rare par ici, il faut en profiter pour sortir hein. Allez courage à tous :)
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Haha ah, vu le soleil on ne doit pas être de la même région, nous c'est pluie pluie et repluie.
Pour ce qui est du sr et du fait qu'elle revienne, tu peux jamais savoir, on a parfois des surprises, mais dans le cas ou tu le tiens, tu es sur que tu attires sa curiosité, c'est certain.
Tu sais, je me disais que lorsqu'on quitte quelqu'un, on pense forcément a lui de temps en temps
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Yeahhhhh, mais c'est la journée des ex qui écrivent today!!! On devrait faire des statistiques Chouquette, on en était presque au même jour de Sr avant qu'ils ne rappliquent!!!

Bon pour le SR! Mais je te pose la question qui mérite débat : faut il profiter de la faille qu'elle vient d'ouvrir? Avis aux autres jmriens!!!!
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L'interprétation : c'est le mal!!!
Ça va aussi, j'ai été plutôt occupée aujourd'hui. Je devais peut être faire un skype avec Italiano, mais au niveau horaire on savait que ça allait merdé car j'étais prise toute l'aprem et ce soir il y a un méga match de foot en Italie et c'est genre l'événement national...
Je ne viens pas vers lui... On verra bien ce qu'il se passera
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Ah, le petit down... Courage chouquette, main sera un autre jour en effet. Occupe toi l'esprit comme tu peux. Petite idée, j'ai nettoyé ma voiture, ça prend une petite heure, ça défoule et ça rend fière! Et n'hésite pas à venir en cas de coup de moi! On est là!!!
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[quote="bibounette"]en cas de coup de moi![quote]

Oui, oui, merci :mrgreen:

ça va mieux, c'était dur aujourd'hui à cause du beau soleil, mais demain est différent, chaque jour est différent. C'est con mais j'attend un message d'elle alors que je sais d'avance que je ne répondrais pas (enfin ça dépend ce qu'elle dit hein, mais si c'est comme la dernière fois, alors niet). Bon conseil pour la voiture ;) et merci pour ton soutien.
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C'est un bon sentiment même si ça fait mal. Elle ta quand même envoyé un 3ème message pour te dire "merci j'ai compris", elle prend donc ta non réponse à "je suis passé à autre chose" ou "je ne veux plus ta parler"

Après c'est à toi de voir dans quel état d’esprit elle se trouve actuellement, elle veut soit s'assurer et se rassurer que tu lui réponde donc qu'elle a toujours une emprise sur toi ou alors elle s'en veux et veux renouer le contact avec toi mais c'est la la difficulté de savoir car comme tu le dit , elle ne pose pas de questions précise.
Après, il n'y a que toi qui la connait par cœur, après ça brise ton SR selon ta réponse
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