Groupe de soutient pendant ce dur SR !!!

[jaguar]

Il faut que tu extériorises, tu as un énorme coup dur. Si tu veux crier, fais le, si tu veux pleurer, fais le... Il n'y a pas de honte mais il faut que tu évacues. Ensuite tu souffles. Tu n'es pas seule, déjà tu peux parler de ta rupture et ta souffrance autant que tu veux ici car tu seras toujours écoutée. Si tu veux parler de ça pendant des heures ici alors fais le.

Mais faut aussi sortir, sortir et discuter pour non pas ressasser mais justement pour voir que la vie continue malgré tout. La vie ne s'arrête pas avec lui.

 

C'est plus un "coup" dur mais un éternel.

Je peux pas m'calmer, c'est plus possible. PENSER me fais du mal et comme tu ne peux pas les controler tu ne peux PAS respirer DONC tu ne vas JAMAIS bien tu comprends!?

Sortir je ne peux pas puis j'ai essayé je ne VEUX pas

Je suis là à pas me sociabiliser, à ne pas parler pcq je suis malheureuse tout le temps et ça je ne peux le controler donc je reste dans mon coin avec tous les autres qui vous rentre dedant "mais pourquoi tu parle s pas!!" "parle" des reflecions à la con qui vous braque et qu'au bout de 10minutes vous en pouvez plus!

C'est plus ça le probleme je sais plus où j'en suis, j'me sens frappée de tous les cotés quoi que j'essaye ça ne va JAMAIS.

Je suis degoutée mon probleme n'est plus "resolvable"

 

Le problème est pas résolvable si tu utilises cette seule et unique solution.

De ce que tu me dis, tu ne parles pas donc tu n'exterioses rien, tu évacues rien. Alors évidemment ça reste en toi et ça te ronge. Il faut savoir ce qu'on veut... Pleurer sur son sort ou vouloir s'en sortir. Les crises d'angoisse j'ai connu, j'avais envie d'exploser. Et j'ai extériorisé par tous les moyens. Aujourd'hui je suis en passe de le remettre avec mais parce que je me suis bougé !

Donc trouves le moyen d'extérioriser.

[jaguar]

alors fais sortir toutes ta hargne, et après ça ira mieux. ya que toi qui peut décider d'aller mieux miss.

 

Non!! je vous en supplie essayez d'me comprendre.

C'est plus fort que tout

 

On te comprend mais on peut pas te dire "T'as raison, faut se lamenter, ta vie est foutue." Car c'est pas la marche à suivre.

Tu as essayé mais faut pas le faire qu'une fois, faut que tu lâches un bon coup. Tu gardes tout en toi là, faut crier, pleurer, raconter sans honte. On a tous fait des erreurs ici et on ne jugera pas, mais on ne peut pas te laisser sombrer.

[Anonymous]

alors fais sortir toutes ta hargne, et après ça ira mieux. ya que toi qui peut décider d'aller mieux miss.

 

Non!! je vous en supplie essayez d'me comprendre.

C'est plus fort que tout

on te comprend ma belle. mais on est là aussi pour t'aider, et ce ne serai pas t'aider que de te dire que oui, ton cas est désespéré. au contraire, c'est t'aider que te dire que tu peux t'en sortir, et que c'est à toi de le décider. on peut te soutenir autant qu'on veut, si tu ne le décide pas, on ne pourra rien faire d'autre....

[Mamzelzan]

Le problème est pas résolvable si tu utilises cette seule et unique solution.

De ce que tu me dis, tu ne parles pas donc tu n'exterioses rien, tu évacues rien. Alors évidemment ça reste en toi et ça te ronge. Il faut savoir ce qu'on veut... Pleurer sur son sort ou vouloir s'en sortir. Les crises d'angoisse j'ai connu, j'avais envie d'exploser. Et j'ai extériorisé par tous les moyens. Aujourd'hui je suis en passe de le remettre avec mais parce que je me suis bougé !

Donc trouves le moyen d'extérioriser.

 

Me dire que t'es en phase de te remettre avec est super réconfortent --' bref non moi je ne veux plus me remettre avec je veux juste ne plus etre comme ça.

Je ne vais pas raconter ma vie à des gens qui n'en ont vraiment rien à foutre de tes histoires à la con donc non je n'e veux pas en parler et comme je n'ai pas d'amis bah je ne peux pas me confier non plus.

C'est meme plus des crises d'angoisse, c'est à en devenir fou toutes ses pensées qui me lachent pas UNE seconde, c'est trop c'est à en devenir completement fou

Minimisez pas souffrance s'il vous plais c'est ce que je ressens et si je la trouve pas supportable c'est qu'avec tout ce que j'ai perdu et vecu dans ma vie je vous garantit que là ça ne peux plus continuer come ça je prefererai juste cesser tout ça.

J'avais bien envie de m'en sortir moi et j'ai tout essayé meme si ça ne me plaisais pas, mais en fait que dal

[Mamzelzan]

Tu es d'où Mamz ?

 

MP

[Anonymous]

on ne minimise pas ta souffrance mamzel. on essaye juste de t'aider. et non, on en a pas rien à foutre de tes histoires, sinon on ne serai pas là à essayer de t'aider ....

[Mamzelzan]

on ne minimise pas ta souffrance mamzel. on essaye juste de t'aider. et non, on en a pas rien à foutre de tes histoires, sinon on ne serai pas là à essayer de t'aider ....

 

Je parlais des autres...

Olala, c''est terrible là vous me verrez je suis un cadavre vivant.

enfin vivant...

waaaah j'ai l'impression d'avoir fumer 15 joins d'un coup

non là c'est VRAIMENT plus supportable.

je sais plus quoi vous dire à part que je sens que j'vais mourir

[Mamzelzan]

Je vous en supplie j sais pas mais faite qlq choses...

s'il vous plais??

[Anonymous]

nan, tu ne vas pas mourir pour la simple et bonne raison que la vie vaut le coup d'être vécue, et ça pour toi, non pour lui. alors fait quelque chose pour changer d'optique. tu peux pas faire un peu de sport?

[Anonymous]

Je vous en supplie j sais pas mais faite qlq choses...

s'il vous plais??

on le fait depuis tout à l'heure, on te parle ... on essaye de t'aider... mais aides nous à t'aider. evacue ta douleur, par le sport ou les pleurs. mais après ça, tu te sentiras peut êtr vidée, mais ça te fera du bien

[Mamzelzan]

nan, tu ne vas pas mourir pour la simple et bonne raison que la vie vaut le coup d'être vécue, et ça pour toi, non pour lui. alors fait quelque chose pour changer d'optique. tu peux pas faire un peu de sport?

 

Je n'arrive meme plus à me tenir debout..

oh mon dieu j'y crois pas.

[oeuf_dur]

Mamzell tu n'as aucune envie de t'en sortir ? Ou tu ne comptes que sur les autres ? Tu as déjà tous les conseils que l'on connait pour te guider, mais cette reconstruction doit venir de toi, c'est à toi de sortir, à toi de te bouger pour changer ta vie et t'aimer comme tu es, seule, comme le jour de ta naissance.

Alors un peu de volonté et tu vas te relever doucement

[Anonymous]

mamzel, reste pas dans cet état, tu ne t'aides pas là ...

[jaguar]

Le problème est pas résolvable si tu utilises cette seule et unique solution.

De ce que tu me dis, tu ne parles pas donc tu n'exterioses rien, tu évacues rien. Alors évidemment ça reste en toi et ça te ronge. Il faut savoir ce qu'on veut... Pleurer sur son sort ou vouloir s'en sortir. Les crises d'angoisse j'ai connu, j'avais envie d'exploser. Et j'ai extériorisé par tous les moyens. Aujourd'hui je suis en passe de le remettre avec mais parce que je me suis bougé !

Donc trouves le moyen d'extérioriser.

 

Me dire que t'es en phase de te remettre avec est super réconfortent --' bref non moi je ne veux plus me remettre avec je veux juste ne plus etre comme ça.

Je ne vais pas raconter ma vie à des gens qui n'en ont vraiment rien à foutre de tes histoires à la con donc non je n'e veux pas en parler et comme je n'ai pas d'amis bah je ne peux pas me confier non plus.

C'est meme plus des crises d'angoisse, c'est à en devenir fou toutes ses pensées qui me lachent pas UNE seconde, c'est trop c'est à en devenir completement fou

Minimisez pas souffrance s'il vous plais c'est ce que je ressens et si je la trouve pas supportable c'est qu'avec tout ce que j'ai perdu et vecu dans ma vie je vous garantit que là ça ne peux plus continuer come ça je prefererai juste cesser tout ça.

J'avais bien envie de m'en sortir moi et j'ai tout essayé meme si ça ne me plaisais pas, mais en fait que dal

 

C'est pour te montrer qu'en se bougeant, tout ce qu'il y a autour bouge aussi. Je serais resté une vieille serpillère, bah je serais pas dans cette situation.

Et on en a pas rien à foutre, chaque histoire est différente et ça reste un plaisir d'écouter les autres et de les soutenir. Tant que tu n'accepteras pas d'aide, tu auras plus de mal à te sortir de là. Tu vas garder cette souffrance en toi combien de temps ? Et on minimise rien, c'est que tu compteras pas sur moi pour te dire de baisser les bras et de continuer à te faire bouffer.

Tu vas t'en sortir et tu dois t'en sortir, mais on met pas tous le même temps, commence par lâcher ce poids qu'il y a en toi.

[Mamzelzan]

et bien moi je n'y arrive plus !!!!!!!!

tant pis !