Groupe de soutient pendant ce dur SR !!!

[Anonymous]

moi2004, tu vas survivre, crois moi. J'ai survécu à un divorce il y a 1an et demi, c'était très très dur. et aujourd'hui mone ex mari est papa, et ça ne m'a rien fait. à part que j'étais contente pour lui. donc là, ok c'est très dur, mais ça passera, et tu te relèvera. et si tu dois en arriver là, tu arriveras à vivre sans lui... si tu as les idées noires par contre, fais toi aider.

lunatic, t'as raison,sors ce soir, ça te changera les idées.

Moi ce soir je vais aller chez ma coiffeuse qui est aussi une copine, ça va me faire du bien. mais je vois que c'est dur dur pour tout le monde là :/ allez courage à nous tous, on le tiendra ce SR ^^

[Lunatic69]

Ca doit être lié au temps, chez moi il fait gris et il pleut.

Un temps a rester en couple au chaud devant un film ou la télé ;)

[Anonymous]

nan c'est pas lié au temps, chez moi il fait beau et l'air est frais ;) un temps à être dehors quoi :)

[leen01]

pourquoi il ne répond pas bordel!!!! ne serait ce que pour me dire d aller me faire fouttre? ?? dr toute façon je sais pas a quoi je m attendais car il m a dit clairement quand j ai pété les plombs car il était avec une fille de passer a autre chose et qu il ne ressentait plus rien..je dois vraiment être masooooo :( :(

[harley]

bjr,

voila quinze jours de sr et il me contacte, comme préconisé je répond laconiquement, j'ai tt change chez moi je fais de sport j'ai perdu 11kg je m'habille mieux, je suis en sr depuis le 26 juillet et il est venu a l'improviste le 28 pour récupérer ses clefs, il m'envoi par exemple "slt comment va" je ne répond quelques heures plus tard, ca va, il dit tu travaillais, je répond oui a tel endroit, il dit ok bon courage travail bien comme dab.

il m'envoi ces messages au moins deux fois par semaine.

hier matin un de nos amis en commun , m'appelé il me dit Laurent ma appelé hier, il m'a dit qu'il était fatigué, et qu'il n'avait plus de nouvelles de toi depuis quinze jours, s'est le moment ou j'ai entamé le sr, pendant les interdits je lui est demandé que l'on reste ami en plus il a une next! je pense qu'il fait l'amalgame entre l'amour que je lui porte et l'amitié que je lui ai demandé.

je pense lui envoyer une lettre ou je lui dit que notre amitié ne me convient pas seule une relation de couple sera acceptable, que je l'ai laissé partir car je voyais bien qu'il souffrait, et que je ne veux pas qu'il arrête de me contacter mais qu'il doit connaitre et comprendre mes sentiments et que si on se recontacte un jour s'est que nous aurons compris que nous voulons reconstruire qq chose de nouveaux ensemble.

qu'en pensez vous merci de votre aide le sr c'est une torture mais apparemment ca fonctionne!

je suis super amoureuse, depuis 27 ans; au début je pensais que c'était de la dépendance affective mais je ne le crois plus aujourd'hui, je ne pleure presque plus une fois par semaine a cote de cent fois par jour. mais il ne quitte pas mes pensées

[moi2004]

Coucou GAGA,

Je me fais aider mais j'ai vraiment le sentiment de ne pas pouvoir vivre sans lui... d'ailleurs, je n'y arrive pas...

Je ne fais plus rien... et le peut que je fais c une contrainte... je sais que c la dépendance qui fait ça!! Mais il me manque tellement ce n'est même pas naturel!! Je m'en veux pcq j'aurais dû me faire soigner avant et il serait p-e tjs là près de moi!!

[Anonymous]

leen, arrête de te torturer. Tu t'es fait du mal, maintenant maintiens ton SR. tu as besoin de te reconstruire, et loin de lui ...

Bonjour Harley, je ne sais pas quoi te dire à part de rester en SR. Si tu pleure encore autant, c'est que tu n'es pas encore reconstruite. Concernant la lettre, je ne sais pas si ça serai une bonne idée ... d'autres sauraient peut être mieux te conseiller... Mais le fait de lui dire que tu ne te vois pas rester son amie est, à mon avis, une bonne idée

moi2004, ne te flagelle pas. votre relation s'est terminée, et tu vas y arriver, à te relever. Et tu travaille sur toi, ça c'est top. Concernant ce sentiment de ne pas réussir à te voir sans lui, c'est normal. ça passera, crois moi ... la seule façon de t'en rendre compte est de rester loin de lui. allez courage.

[jaguar]

pourquoi il ne répond pas bordel!!!! ne serait ce que pour me dire d aller me faire fouttre? ?? dr toute façon je sais pas a quoi je m attendais car il m a dit clairement quand j ai pété les plombs car il était avec une fille de passer a autre chose et qu il ne ressentait plus rien..je dois vraiment être masooooo :( :(

 

Au moins ça te sert de leçon. Craquer n'amène aucune satisfaction ! Il faut se servir de cette erreur pour ne plus jamais la refaire.

Dans beaucoup de cas, les ex n'ont pas un manque d'envie de répondre mais plutôt ne savent pas quoi dire et/ou quand répondre. Je doute qu'il veut te dire d'aller te faire cuire un œuf pour faire poli mais il n'a rien de spécial à dire donc il se ferme dans le mutisme. Il faut lui donner un manque, car il aura aussi plus de choses à te dire car ça va mûrir dans sa tête. Dans tous les cas il va pas répondre maintenant donc décroche de Facebook c'est de la grosse merde.

Il ne ressent plus rien donc si tu veux le récupérer, lui envoyer des messages est juste le truc qui va pas arranger les choses. Faut qu'il se rende compte de ce qu'il perd ! Bloque le, supprime numéro etc comme ça tu le contactes que si lui en a envie ! T'as quand même pas envie de devenir son amie et de se farcir les histoires avec sa next ?

Tu as envoyé ton message, il est impératif que ça soit lui qui en envoie un. Tu n'as plus le choix d'où la suppression conseillée.

[moi2004]

Merci Gaga

Aujourd'hui ça fait 3 semaines et je n'en peux plus je recraque encore c pas normal!!

Je voudrais pouvoir me lever et me dire j'ai ca ca ca à faire et ne pas penser à lui mais non je me torture!! Je pense continuellement à lui qu'à lui!!! Je n'arrive pas à être heureuse ni à sourire je ne pas heureuse clairement malheureuse...

[Anonymous]

bon me concernant, j'ai réfléchit au comment dire à Mr Ex que je veux qu'il me laisse du temps pour réfléchir. Je pensais lui faire passer l'idée que je vois qu'il cherche (consciemment ou non) à garder un lien, mais que je n'en veut aps, que je ne veux pas d'amitié entre nous pour le moment, et que j'ai besoin de temps toute seule pour réfléchir. Que dans quelques temps, peut être nous nous recontacterons.

Je comptais lui dire ça la prochaine fois qu'il me relance.

Vous en pensez quoi? (rico, mon coach???? ^^ )

[Anonymous]

moi2004, c'est tout a fait normal de replonger ! est-ce que tu emploie ce temps à penser à toi et tenteer d'accepter la rutpure? ou est-ce que tu penses tous les jours : c'est bon, tiens ton SR, c'est ça qui le fera revenir? COmment tu abordes ton SR?

[jaguar]

bjr,

voila quinze jours de sr et il me contacte, comme préconisé je répond laconiquement, j'ai tt change chez moi je fais de sport j'ai perdu 11kg je m'habille mieux, je suis en sr depuis le 26 juillet et il est venu a l'improviste le 28 pour récupérer ses clefs, il m'envoi par exemple "slt comment va" je ne répond quelques heures plus tard, ca va, il dit tu travaillais, je répond oui a tel endroit, il dit ok bon courage travail bien comme dab.

il m'envoi ces messages au moins deux fois par semaine.

hier matin un de nos amis en commun , m'appelé il me dit Laurent ma appelé hier, il m'a dit qu'il était fatigué, et qu'il n'avait plus de nouvelles de toi depuis quinze jours, s'est le moment ou j'ai entamé le sr, pendant les interdits je lui est demandé que l'on reste ami en plus il a une next! je pense qu'il fait l'amalgame entre l'amour que je lui porte et l'amitié que je lui ai demandé.

je pense lui envoyer une lettre ou je lui dit que notre amitié ne me convient pas seule une relation de couple sera acceptable, que je l'ai laissé partir car je voyais bien qu'il souffrait, et que je ne veux pas qu'il arrête de me contacter mais qu'il doit connaitre et comprendre mes sentiments et que si on se recontacte un jour s'est que nous aurons compris que nous voulons reconstruire qq chose de nouveaux ensemble.

qu'en pensez vous merci de votre aide le sr c'est une torture mais apparemment ca fonctionne!

je suis super amoureuse, depuis 27 ans; au début je pensais que c'était de la dépendance affective mais je ne le crois plus aujourd'hui, je ne pleure presque plus une fois par semaine a cote de cent fois par jour. mais il ne quitte pas mes pensées

 

Bonjour et bienvenue parmi nous. :)

Je pense que ta plus grosse bêtise c'est surtout d'avoir demander son amitié ! Pourquoi ? Tu ne veux pas être amie avec lui, tu veux être plus. En faisant ça tu lui donnes une sécurité qui l'empêche de mettre la tête dans son caca et lui dire "Regarde ce que tu perds" car au final il ne perd rien.

Ton geste de le laisser partir est admirable, et est à ton honneur. Mais tu devrais en effet lui dire clairement quelles sont tes attentes et balayer fermement la possibilité d'être amis car tu ne serais pas heureuse. Car si tu t'eloignes il va rien comprendre, il va se dire "Bah elle veut être amie avec moi mais elle boude, qu'est-ce qui se passe ?"

Donc trouve le moyen de lui dire les choses de façon franche et claire, en ayant pas peur des mots. Pas de "Je suis trop trop désolée" mais un "Je ne veux pas de cette situation" car tu es indépendante et tu sais ce qui t'amènes au bonheur.

Puis ensuite un bon SR pour avancer en le laissant cogiter.

[leen01]

pourquoi il ne répond pas bordel!!!! ne serait ce que pour me dire d aller me faire fouttre? ?? dr toute façon je sais pas a quoi je m attendais car il m a dit clairement quand j ai pété les plombs car il était avec une fille de passer a autre chose et qu il ne ressentait plus rien..je dois vraiment être masooooo :( :(

 

Au moins ça te sert de leçon. Craquer n'amène aucune satisfaction ! Il faut se servir de cette erreur pour ne plus jamais la refaire.

Dans beaucoup de cas, les ex n'ont pas un manque d'envie de répondre mais plutôt ne savent pas quoi dire et/ou quand répondre. Je doute qu'il veut te dire d'aller te faire cuire un œuf pour faire poli mais il n'a rien de spécial à dire donc il se ferme dans le mutisme. Il faut lui donner un manque, car il aura aussi plus de choses à te dire car ça va mûrir dans sa tête. Dans tous les cas il va pas répondre maintenant donc décroche de Facebook c'est de la grosse merde.

Il ne ressent plus rien donc si tu veux le récupérer, lui envoyer des messages est juste le truc qui va pas arranger les choses. Faut qu'il se rende compte de ce qu'il perd ! Bloque le, supprime numéro etc comme ça tu le contactes que si lui en a envie ! T'as quand même pas envie de devenir son amie et de se farcir les histoires avec sa next ?

Tu as envoyé ton message, il est impératif que ça soit lui qui en envoie un. Tu n'as plus le choix d'où la suppression conseillée.

 

oui jaguar tu as raison..merci. mais il faut surtout que je renonce et que j arrete d espérer. io n a plus de sentiments ca sert a rien..il ne répond pas alors que je lui ai tendu une perche..a quoi bon sinon me torturer..mais c clair que ca m apprendra et me servirarde lecon..j aurais du attendre tt calmement! ! :(

[jaguar]

bon me concernant, j'ai réfléchit au comment dire à Mr Ex que je veux qu'il me laisse du temps pour réfléchir. Je pensais lui faire passer l'idée que je vois qu'il cherche (consciemment ou non) à garder un lien, mais que je n'en veut aps, que je ne veux pas d'amitié entre nous pour le moment, et que j'ai besoin de temps toute seule pour réfléchir. Que dans quelques temps, peut être nous nous recontacterons.

Je comptais lui dire ça la prochaine fois qu'il me relance.

Vous en pensez quoi? (rico, mon coach???? ^^ )

 

Es-tu prête ?

Tout dépend comment tu amènes ça, si tu lui dis des choses vagues alors ça va le rassurer. Tu restes quand même sur un message Facebook où il se pose des questions.

Que veux-tu réellement lui dire ?

[moi2004]

Gaga,

Il est clair que pour le moment le SR me sert d'appui pour le laisser respirer et tenter de vivre sans lui mais c vraiment une épreuve pour moi!!

Ma psy me dit de me donner tous les jours un objectif un truc à faire pour me sortir (je pense) et pour retrouver l'estime de moi...

Mais c vraiment une contrainte intérieur je le fais pcq c comme ça que je dois avancer mais c vraiment angoissant et stressant. De plus, je ne sais pas ce que je sais c que s'il ne revient pas ou plutôt qu'il ne retombe pas amoureux de moi j'aurai perdu l'homme de ma vie!! Il est pleins de défauts mais tellement lui je l'aime tellement!!