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Bonjour M.,

je vais lire ce mail (qui est bien long)

pour mon grand-père, quand tu entres par l’entrée principale, c’est la 3ème allée je pense, c’est relativement au début, une tombe plate en marbre noir avec J. et G. dessus (et peut-être autre chose je sais plus)

la ou y a B et C a peut pres je crois
a bientôt, je vais lire tout ca demain
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[quote="mojitogirl"]Bonjour M.,

je vais lire ce mail (qui est bien long)

pour mon grand-père, quand tu entres par l’entrée principale, c’est la 3ème allée je pense, c’est relativement au début, une tombe plate en marbre noir avec J. et G. dessus (et peut-être autre chose je sais plus)

la ou y a B et C a peut pres je crois
a bientôt, je vais lire tout ca demain[/quote]
Ok !! Donc attendons demain, il n'aura pas le choix de répondre !
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[quote="mojitogirl"]Bonjour M.,

je vais lire ce mail (qui est bien long)

pour mon grand-père, quand tu entres par l’entrée principale, c’est la 3ème allée je pense, c’est relativement au début, une tombe plate en marbre noir avec J. et G. dessus (et peut-être autre chose je sais plus)

la ou y a B et C a peut pres je crois
a bientôt, je vais lire tout ca demain[/quote]
Bien...c'est bien...il respecte ton mail déjà et puis c'est normal qu il le lise demain tranquillement...super moji c'est positif pour le moment . :D
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[quote="nenette11"][quote="mojitogirl"]Bonjour M.,

je vais lire ce mail (qui est bien long)

pour mon grand-père, quand tu entres par l’entrée principale, c’est la 3ème allée je pense, c’est relativement au début, une tombe plate en marbre noir avec J. et G. dessus (et peut-être autre chose je sais plus)

la ou y a B et C a peut pres je crois
a bientôt, je vais lire tout ca demain[/quote]
Ok !! Donc attendons demain, il n'aura pas le choix de répondre ![/quote]
[color=#FF0080]tu crois ???[/color]
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[quote="Mct"][quote="Rico92"][quote="Mct"]Au fait! Vous avez consulté un coach JRME ? J'y songe, étant a paris[/quote] pas moi mais j'ai fait de la thérapie Gelstat si tu veux savoir et je suis tombé sur 1 mec énorme ..vraiment super !! d'ailleurs l'avoir fait jeune ba ca m'a aidé pas totalement mais énormément mine de rien parce sinon je pense que je serais dans la rue avec mon chien en ce moment ^^

La méthode est géniale et te permet de bien apprendre sur toi ..après je connais des gens chez qui ca n'a pas pris du tout ...mais pas forcement besoin de voir 1 gars de chez JRME ..

N'oublie jamais que tu dois d'abord etre en accord avec toi même avant tout !! PENSE A TOI[/quote]
Je ne connais pas. Raconte![/quote]
ba c'est 1 méthode basé sur le ressenti et l’échange avec ton interlocuteur ...moi ca se passait dans 1 salon avec cousin et tu passes ton heure à discuter de ce que tu vis de comment tu le gère et puis ce qui t'a énervé enchanté rendu triste ..Bref tu es libre et le psy a pour objectif de t'amener à connaitre tes mécanismes de fonctionnement de t'aider à te rendre compte pourquoi tu réagis comme cela dans 1 situation donnée ...etcc

L'image est simple :

tu es 1 être qui démarre (naissance) en bas de la montagne et tu vas la monter cette montagne (le chemin de ta vie) et tout au long de ton cheminement ba tu as 1 sac qui se rempli de cailloux qui te pèse sur le dos et plus le temps passe et plus tu en rajoute (le cailloux représente tes peur tes craintes bref tout ce qui te pèse) et bien le psy va t'accompagner sur 1 bout de chemin et va essayer de te montrer comment retirer des cailloux de ce sac qui te pèse trop et t'"empêche d'avancer correctement mais lui ne les enlèvera jamais ..Ça sera toujours toi qui le fera !!

Sinon le principe de la Gesltat c'est d'apprendre à se connaitre avec ses peur craintes blessures de la vie qui font qui nous sommes et de les accepter avant tout ..ça part du principe qu'il faut jamais refouler 1 émotion parce quelle si elle est exprimée çà veut dire quelle doit vivre ..après l'idée est de t'apprendre à maitriser les émotions qui te sont insupportable et ingérable !! connaitre donc tes mécanismes vicieux et les transformer en vertueux !!

voilà en gros mais tu trouveras des truc sur le web
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[quote="mojitogirl"][quote="nenette11"][quote="mojitogirl"]Bonjour M.,

je vais lire ce mail (qui est bien long)

pour mon grand-père, quand tu entres par l’entrée principale, c’est la 3ème allée je pense, c’est relativement au début, une tombe plate en marbre noir avec J. et G. dessus (et peut-être autre chose je sais plus)

la ou y a B et C a peut pres je crois
a bientôt, je vais lire tout ca demain[/quote]
Ok !! Donc attendons demain, il n'aura pas le choix de répondre ![/quote]
[color=#FF0080]tu crois ???[/color][/quote]
Oui c'est sûr. Il a bien dit qu'il lierait ça demain. Retour impossible, il devra répondre !
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[quote="mojitogirl"][quote="corail01"]Oui on est forts ici, mon ex est bizarre sérieux... Je ne sais plus quoi penser
Demain je ferais tout pour ne pas craquer !![/quote]
[color=#FF0080]Allez Corail tu es forte tu le sais, tu ne va pas craquer tu le sais, aie confiance ;) [/color][/quote]
J'espère vraiment deja la je viens de demander a avoir une discussion normale et pas avec ces allusions tout le temps :(
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Aujourd'hui, nous sommes le 2 juillet 2013.

Cela fait 5 mois qu'on est plus ensemble, autant de temps qu'on se s'est pas revu depuis.
Cette relation à distance fut ma 1ére vrai relation, car pour une fois choisit par mon coeur sans influence extérieur, sans intervention de ma raison.

Les nombreux sms et messages facebook envoyé l'un à l'autre nous ont permis de maintenir cette flamme qu'ont éprouvé l'un pour l'autre, flamme déclaré explicitement le 5 septembre 2012 sur facebook.

Ce lien fut néanmoins infecté par des doutes, des peurs , des questions réciproque : peut-on maintenir cette relation durant 5 ans en se voyant à peu prés 10 fois par ans? sera-t-on déçu quand on se reverra?

Malgré ces doutes, nous nous envoyons de nos nouvelles, nos problèmes en tous genre, nos réussite, nos envies de retrouvaille. Nous partageons nos goûts, nos vidéos, nos musiques, et quelques photos.
Il n'y a pas un jour sans nouvelle de l'autre. Une vrai complicité comme j'en avais jamais vécu.

Nous nous soutenons quand l'autre en avait besoin, quand l'un était en colère ou avais besoin de réconfort. Elle m'a envoyé des petits dessins, elle m'a même un peu montré son talent à la guitare avec une petite musique. A ce moment la, j'ai appris 2 choses : ce que c'est que de se sentir aimé par une fille, et ce que c'est l'amour.

Un moment, alors qu'elle exprimée son amour par l'intermédiaire de petit dessin, la panique s'empara de moi. Une panique que j'ai découvert pour la 1ére fois, une panique qui allait tout chambouler, une panique née de son amour pour moi.

Cette panique a fait apparaître des incompréhension notre relation, c'est pourquoi elle a mal pris ma réaction face à cette panique, qui , contrairement à ce que je croyais ou voulais entendre, fut la principal cause de la rupture.

Je n'ai pas compris pourquoi j'avais peur. Avoir une telle complicité avec elle, tant d'échange en si peu de temps, ca m'a effrayer. l'élément déclencheur fut ce dessin où elle m'envoie un vrai bisou pour moi, pour la 2nd fois.

Partagé entre cette peur que j'ignorais mais bien présente, et l'amour que j'éprouvais pour elle, notre relation n'a pu tenir comme je le souhaité tant. Elle m'a citer tout ce qui n'allait pas entre nous, mais je refusais de l'écouter, car je mettais tout ca sur le dos de la distance.


Une fois la rupture annoncé, c'est seulement après de nombreuse tentative pour la rassurer, pour la reconquérir, et un SR strict; que j'ai compris ce qui n'allait pas. Que j'ai compris pourquoi elle a voulu rompre. Que j'ai compris dans qu'elle état j'étais, cette dépendance affective, une 1ére pour moi. Que j'ai pris conscience de mes propres problèmes et de mes erreurs jusqu'ici ignorer.

Cependant, cette rupture m'a également fait comprendre ce que je voulais vraiment, ce que je ressentais vraiment. J'ai entamé un travail sur moi en vu de corriger tout ces problèmes qui me parasite la vie.

Aujourd'hui, je continue ce travail tout en lui laissant ce liberté. La liberté de ne pas prendre de mes nouvelles, la liberté d'être dans les bras de quelqu'un d'autre, la liberté de faire ce quelle veut faire.

Mais je sais qu'elle a fait une erreur en me quittant. Enfin, je n'ai pas de preuve, mais je sens qu'on passe à côté de quelque chose. Je suis prêt à lui laisser tout le temps qu'elle veut pour qu'elle prenne conscience de cette erreur.

Quand ce moment arrivera, j'aurais appris de mes erreurs.
Quand ce moment arrivera, j'arriverais à pardonner son erreur.
Quand ce moment arrivera, j'aurais confiance en moi.
Quand ce moment arrivera, je m'aimerais à nouveau.
Quand ce moment arrivera, je pourrais lui dire en face à face :

je t'aime.
Modifié par sese
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[quote="sese"]Aujourd'hui, nous sommes le 2 juillet 2013.

Cela fait 5 mois qu'on est plus ensemble, autant de temps qu'on se s'est pas revu depuis.
Cette relation à distance fut ma 1ére vrai relation, car pour une fois choisit par mon coeur sans influence extérieur, sans intervention de ma raison.

Les nombreux sms et messages facebook envoyé l'un à l'autre nous ont permis de maintenir cette flamme qu'ont éprouvé l'un pour l'autre, flamme déclaré explicitement le 5 septembre 2012 sur facebook.

Ce lien fut néanmoins infecté par des doutes, des peurs , des questions réciproque : peut-on maintenir cette relation durant 5 ans en se voyant à peu prés 10 fois par ans? sera-t-on déçu quand on se reverra?

Malgré ces doutes, nous nous envoyons de nos nouvelles, nos problèmes en tous genre, nos réussite, nos envies de retrouvaille. Nous partageons nos goûts, nos vidéos, nos musiques, et quelques photos.
Il n'y a pas un jour sans nouvelle de l'autre. Une vrai complicité comme j'en avais jamais vécu.

Nous nous soutenons quand l'autre en avait besoin, quand l'un était en colère ou avais besoin de réconfort. Elle m'a envoyé des petits dessins, elle m'a même un peu montré son talent à la guitare avec une petite musique. A ce moment la, j'ai appris 2 choses : ce que c'est que de se sentir aimé par une fille, et ce que c'est l'amour.

Un moment, alors qu'elle exprimée son amour par l'intermédiaire de petit dessin, la panique s'empara de moi. Une panique que j'ai découvert pour la 1ére fois, une panique qui allait tout chambouler, une panique née de son amour pour moi.

Cette panique a fait apparaître des incompréhension notre relation, c'est pourquoi elle a mal pris ma réaction face à cette panique, qui , contrairement à ce que je croyais ou voulais entendre, fut la principal cause de la rupture.

Je n'ai pas compris pourquoi j'avais peur. Avoir une telle complicité avec elle, tant d'échange en si peu de temps, ca m'a effrayer. l'élément déclencheur fut ce dessin où elle m'envoie un vrai bisou pour moi, pour la 2nd fois.

Partagé entre cette peur que j'ignorais mais bien présente, et l'amour que j'éprouvais pour elle, notre relation n'a pu tenir comme je le souhaité tant. Elle m'a citer tout ce qui n'allait pas entre nous, mais je refusais de l'écouter, car je mettais tout ca sur le dos de la distance.


Une fois la rupture annoncé, c'est seulement après de nombreuse tentative pour la rassurer, pour la reconquérir, et un SR strict; que j'ai compris ce qui n'allait pas. Que j'ai compris pourquoi elle a voulu rompre. Que j'ai compris dans qu'elle état j'étais, cette dépendance affective, une 1ére pour moi. Que j'ai pris conscience de mes propres problèmes et de mes erreurs jusqu'ici ignorer.

Cependant, cette rupture m'a également fait comprendre ce que je voulais vraiment, ce que je ressentais vraiment. J'ai entamé un travail sur moi en vu de corriger tout ces problèmes qui me parasite la vie.

Aujourd'hui, je continue ce travail tout en lui laissant ce liberté. La liberté de ne pas prendre de mes nouvelles, la liberté d'être dans les bras de quelqu'un d'autre, la liberté de faire ce quelle veut faire.

Mais je sais qu'elle a fait une erreur en me quittant. Enfin, je n'ai pas de preuve, mais je sens qu'on passe à côté de quelque chose. Je suis prêt à lui laisser tout le temps qu'elle veut pour qu'elle prenne conscience de cette erreur.

Quand ce temps arrivera, j'aurais appris de mes erreurs.
Quand ce temps arrivera, j'arriverais à pardonner son erreur.
Quand ce temps arrivera, j'aurais confiance en moi.
Quand ce temps arrivera, je m'aimerais à nouveau.
Quand ce temps arrivera, je pourrais lui dire en face à face, je t'aime.[/quote]
[color=#FF0080]Trop beau Sese ;) [/color]
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[quote="Rico92"][quote="mojitogirl"]faut vraiment que je garde la tête froide ...[/quote]
oui mais c'est enorme ce que se passe !! comme quoi hein !! allez ca doit te faire plaisir 1 peu j'imagine ..ca te permettra de bien dormir !![/quote]
[color=#FF0080]oui mais tu apprendras vite que avec moi l'air va beaucoup plus vite que la musique , il suffit d'un message pour que je m'imagine de nouveau en robe blanche et tout et tout ... :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: [/color]
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[quote="sese"] Cependant, cette rupture m'a également fait comprendre ce que je voulais vraiment, ce que je ressentais vraiment. J'ai entamé un travail sur moi en vu de corriger tout ces problèmes qui me parasite la vie.

Aujourd'hui, je continue ce travail tout en lui laissant ce liberté. La liberté de ne pas prendre de mes nouvelles, la liberté d'être dans les bras de quelqu'un d'autre, la liberté de faire ce quelle veut faire.

Mais je sais qu'elle a fait une erreur en me quittant. Enfin, je n'ai pas de preuve, mais je sens qu'on passe à côté de quelque chose. Je suis prêt à lui laisser tout le temps qu'elle veut pour qu'elle prenne conscience de cette erreur.

Quand ce moment arrivera, j'aurais appris de mes erreurs.
Quand ce moment arrivera, j'arriverais à pardonner son erreur.
Quand ce moment arrivera, j'aurais confiance en moi.
Quand ce moment arrivera, je m'aimerais à nouveau.
Quand ce moment arrivera, je pourrais lui dire en face à face :

je t'aime.[/quote]


CLAP CLAP CLAP

je ressens la même chose

CLAP CLAP CLAP

courage mec

CLAP CLAP CLAP

j'ai la gorge serré, c'est malin.
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[quote="sese"]Dite moi votre avis.[/quote] [color=#FF0080]Je suis épatée des progrès que tu as fait depuis que tu fréquentes le forum mon chou, il y a 15 jours tu te focalisais sur une méthode scientifique sans une once de vécu parce que tu voulais faire revenir ton ex par A+B, aujourd'hui quand tu as écrit ton amuil, on ressent le changement et la force que le SR t'ont apporté et tu transmets cette force par des émotions qui sortet de ton coeur et c'est juste ... WAW!
Je suis si fière de toi mon petit Sese , moi si j'étais elle je t'épouserais :) :-Lov [/color]
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[quote="mojitogirl"][quote="Rico92"][quote="mojitogirl"]faut vraiment que je garde la tête froide ...[/quote]
oui mais c'est enorme ce que se passe !! comme quoi hein !! allez ca doit te faire plaisir 1 peu j'imagine ..ca te permettra de bien dormir !![/quote]
[color=#FF0080]oui mais tu apprendras vite que avec moi l'air va beaucoup plus vite que la musique , il suffit d'un message pour que je m'imagine de nouveau en robe blanche et tout et tout ... :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: [/color][/quote]
haha ok je vais donc temporiser tout cela alors et te dire que rien n'a changé à la situation actuelle pour l'instant et qu'il faut que tu geres tes emotions ..garde 1 peu de rationnel dans tout cela
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[quote="treyparker"][quote="sese"] Cependant, cette rupture m'a également fait comprendre ce que je voulais vraiment, ce que je ressentais vraiment. J'ai entamé un travail sur moi en vu de corriger tout ces problèmes qui me parasite la vie.

Aujourd'hui, je continue ce travail tout en lui laissant ce liberté. La liberté de ne pas prendre de mes nouvelles, la liberté d'être dans les bras de quelqu'un d'autre, la liberté de faire ce quelle veut faire.

Mais je sais qu'elle a fait une erreur en me quittant. Enfin, je n'ai pas de preuve, mais je sens qu'on passe à côté de quelque chose. Je suis prêt à lui laisser tout le temps qu'elle veut pour qu'elle prenne conscience de cette erreur.

Quand ce moment arrivera, j'aurais appris de mes erreurs.
Quand ce moment arrivera, j'arriverais à pardonner son erreur.
Quand ce moment arrivera, j'aurais confiance en moi.
Quand ce moment arrivera, je m'aimerais à nouveau.
Quand ce moment arrivera, je pourrais lui dire en face à face :

je t'aime.[/quote]


CLAP CLAP CLAP

je ressens la même chose

CLAP CLAP CLAP

courage mec

CLAP CLAP CLAP

j'ai la gorge serré, c'est malin.[/quote]

:-1
que d'émotions dans ce forum :')
c'est sese qui fait pleurer tout le monde maintenant ;)
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oui je viens de remonter trois pages j'ai vu ca
contente pour elle que ca soit plutot positif

moi j'ai eu des bas aujourd hui, a rien y comprendre car depuis une semaine je me sentais mieux
il y a des moments dans la journée ou je me prennais le splen en pleine face!
j'ai fais mon possible pour le chasser a chaque fois

j'avais pas envie de rentrer direct du boulot, suis allée manger chez une amie, ca m'a changé les idées, je vais mieux ce soir

pour toi je pense que c'est l'occas, aout c'est bien pour (re)faire ton apparition, je pense que tu es prete
mais tu dois y songer avant d'accepter, qu'en penses tu?
Modifié par hageth
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