Je ne vais pas récupérer mon ex

[Lia23]

Merci lia, et non ce n'est pas trop long. ;)

Je sais que je dois abdiquer c'est très important à ce niveau Je l'ai déjà fait juste après la rupture l'an dernier, pendant 3 mois c'était nickel, ex faisait des tentatives de rapprochement, tu vois ?mais en fait j'en avais rien à faire. Et d'un coup mes sentiments sont revenus on est pas maître de nos sentiments tu sais ?(qu'ils aient disparu ou aient été couverts par la colère). Et là je me suis dévoilé trop vite. Maintenant entre abdiquer et ne plus avoir de sentiments, je crois que je dois passer par la case SR de longue durée.

Ce que je voulais dire plus haut, c'est que c'est difficile de le faire une seconde fois, et juste après des moments géniaux passés ensemble, où j'ai vraiment cru qu'en continuant tout doucement ça marcherai. c'est ce qu'on croit mais après ça se passe autrement

Je suis vos conseils, depuis mon gros interdit d'il y a deux semaines, à part pour les séances psy (tu crois que je devrais arrêter, d'ailleurs?) A mon avis non tu peux continuer. Je n'ai jamais été chez un psy mais mon métier étant à la frontière du métier de psy, je dirai que c'est toujours une bonne chose, surtout qu'il y a un enfant entre vous. Ne serait ce que pour votre entente, votre puce s'épanouirait aisement. Et puis, le fait qu'elle est amenée à se défouler, toi aussi d'ailleurs, justifie bien l'importance de ces séances. c'est mon avis. L'effet est très net. J'ai répondu à son premier texto (garde d'enfant), mais pas aux 4 suivants: elle arrête de m'en envoyer. S'il y a quelque chose concernant ma fille, je demande à ma fille d'appeler elle-même. très bien. Je parie qu'elle commence à se poser des questions

Là ma fille vient d'appeler pour que j'aille chez elles voir le nouveau cochon d'Inde. J'ai refusé, disant que je le verrai une autre fois. Ex a proposé de m'envoyer une photo, n'importe quoi ! Ben je suis fier d'avoir refusé :)

:D :D :D pour toi

J'ai lu tes posts, et m'y suis complètement retrouvé. Je suis plutôt quelqu'un de fort, la rupture m'a assommé.tu m'étonnes Puis je me suis repris, redécoré entièrement la maison, fais de gros travaux, pris de nouvelles activités, refais du sport... j'ai fait exactement les mêmes à part les travauxbref repris énormément de confiance en moi, plus qu'auparavant dans ma vie moi je me suis plutôt mis dans le crane que rien n'est gagné d'avance dans une relation. Je me disais que la rupture m'avait au moins permis d'être plus fort. La rechute est terrible. Je sais que je me relèverai, c'est certain, sans que ce soit en rapport avec elle. Mais en attendant...oui ça va être dur c'est certain

Trouver une next me bloque, tu n'es pas obligé en ce momentc'est vrai. Mais comme dit plus haut, j'ai pas fait de rencontre intéressante. Faudrait que je me dise que je ne cherche qu'un pansement, mais j'aime pas l'idée de jouer avec les sentiments de quelqu'un.c'est vrai qu'il ne faut pas. Je n'aime pas non plus, sinon je me fais draguer presque tous les jours Donc je continue les sites de rencontre (mais c'est pathétique, franchement, limite supermarché discount) et les sorties (sauf quand il y a trop de neige). Moi je ne vais jamais sur les sites de rencontres. Je n'y pense même pas. J'attends, j'attends jusqu'au jour où je rencontrerai quelqu'un, reste à savoir où ? dans les centres cciaux, au sport, dans les hôpitaux, dans les gares, dans l'ascenseur, dans les toilettes publiques :lol: :lol: je n'en sais rien... so I'm waiting,

Merci à toi (à vous tous en fait) de me secouer un peu ;)

On ne veut que de ton bien même si on ne peut t'aider plus

Modifié le 19 janvier 2013 par Lia23

[cyp]

Non, pas les toilettes publiques, quand même :D

 

Je parie qu'elle commence à se poser des questions

Je ne sais pas, et en fait je m'en fiche un peu (pour l'instant, mais je sors d'un bain balnéo).

Pour la photo du cochon d'Inde, ex me l'a envoyée. ça ne correspond ni à une demande de ma fille ni de moi, mais bon, elle a dû trouver ça urgent. Mais pas de petit mot d'accompagnement. Si elle pense que ça me perturbe...

 

moi je me suis plutôt mis dans le crane que rien n'est gagné d'avance dans une relation

Plus jamais la même erreur, c'est vrai.

Si, si, ça m'aide beaucoup !

:bisou:

[Mzelle Loutre]

C'est dingue quand même toute cette histoire autour d'un cochon d'Inde.

On dirait que c'est votre 3ème gosse :lol:

Enfin, ça me rappelle quand le hamster de mon ex (celui avant R.) est mort. On était déjà plus ensemble depuis 1 an mais j'avais été très triste d'apprendre la nouvelle. Mais bon... J'avais 20 ans :transpi:. En fait j'avais la sensation que le dernier lien entre nous était brisé...

Que votre fille cherche à t'intégrer à ce cochon d'Inde c'est normal, c'est une façon de maintenir un peu de "toi" dans la maison de ton ex... Mais que ton ex participe à ce jeu je trouve ça assez pathétique :oops:

Je te conseillerais de ne pas du tout lui parler de la photo. Et si jamais elle t'en parle de clairement dire que tu t'en fiches de cette bestiole. Sur le mode "t'as vu le cochon d'Inde ?" "oui oui j'ai vu" et basta.

Pour le rdv psy c'est fou ton revirement de sentiment par rapport à cette thérapie. Jeudi tu y tenais dur comme fer et mtn tu n'es plus sûr que ce soit une bonne idée. Pourquoi ce changement radical ?

:bisou:

[Lia23]

Non, pas les toilettes publiques, quand même :D

 

Je parie qu'elle commence à se poser des questions

Je ne sais pas, et en fait je m'en fiche un peu (pour l'instant, mais je sors d'un bain balnéo).

Pour la photo du cochon d'Inde, ex me l'a envoyée. ça ne correspond ni à une demande de ma fille ni de moi, mais bon, elle a dû trouver ça urgent. je ne pense pas, il n'y a rien d'urgent, je crois qu'elle te teste Mais pas de petit mot d'accompagnement. c'est pas correct de sa part. Tu vois, ça c'est le caractère typique des personnes sûres d'elles Si elle pense que ça me perturbe... restes calme, fais comme si tu n'as rien reçu et si elle te fais le reproche (je pense qu'elle le fera un jour) de ton indifférence à l'envoi de la photo, tu lui dis qu'à ton avis, la photo t'ait été envoyée par inadvertance car rien ne prouvait qu'elle t'était destinée, et tu ne la ménages pas surtout la-dessus

 

moi je me suis plutôt mis dans le crane que rien n'est gagné d'avance dans une relation

Plus jamais la même erreur, c'est vrai.

Si, si, ça m'aide beaucoup !

:bisou:

[cyp]

En fait j'avais la sensation que le dernier lien entre nous était brisé...

 

C'est ça pour ma fille. Ex avait voulu acheter le cochon d'Inde après qu'on ait annoncé la rupture aux enfants. Pour ma fille, il a joué le rôle de pansement, sauf qu'il est mort une semaine avant Noël, ce qui a dévasté ma fille.

Celui d'aujourd'hui c'est un deuxième car le fils de mon ex voulait aussi 'son' cochon d'Inde.

 

Je te conseillerais de ne pas du tout lui parler de la photo

Je n'en ai pas du tout l'intention. Et si elle m'en parle je dirai juste que je l'ai vue.

 

Pourquoi ce changement radical ?

Bonne question. Tes remarques et celles de pinpin, sans doute. Et je n'ai pas envie de construire de 'bons rapports' avec ex. On a un enfant, on échange pour elle quand c'est nécessaire. Pour le reste, je ne veux pas être le bon pote, le confident, le bricoleur dispo à 400m... bref ce que j'ai été pendant plusieurs mois, même si elle savait clairement que je ne voulais pas d'amitié avec elle (je ne m'en sens pas capable).

Et puis le psy c'est aussi reprendre contact avant le rdv (ex ne l'a pas noté, elle oublie tout), ainsi que le risque de reproche (tu vois ce que je dois faire encore pour toi!).

Au cours de la séance, elle a quand même pris en compte mes remarques, ce qui donne un bilan moins noir et plus réaliste de mon 'passif'. Et elle a dû aussi entendre mon ressenti, validé par la psy. Peut-être que ça me suffit.

J'ai aussi eu un peu de mal avec son attitude maternante, style je ne t'en veux pas, je sais que tu as traversé beaucoup d'épreuves, le tout avec le regard mouillé. Je n'ai pas compris pourquoi elle était autant sur la défensive quand elle racontait sa version de la rupture. Elle m'avait parlé de nouveaux reproches qu'elle avait gardés pour me préserver... rien de neuf n'est apparu pourtant.

Je crains aussi de lui faire des reproches la fois suivante. Bon, si déjà ce week-end elle ne voit pas next avec notre fille, ce sera bien.

Après ? Ben malgré tout je l'aime, et garde dans un coin de ma tête un peu d'espoir. Du coup je me dis que le SR est sans doute plus efficace pour me détacher d'elle. Lors de l'entretien, elle a glissé : je t'ai demandé du temps, tu ne m'en as pas laissé (ELLE me contactait tout le temps), je ne suis pas prête à redémarrer. J'ai pas pu m'empêcher d'y voir un espoir quand même. Pour dire qu'à la fin elle ne voulait pas entendre parler de reconstruction. C'est peut-être le bon moment de rester sur cette position claire de sa part pour partir en SR.

Je dois décider ce qui est le mieux pour moi: la distance ou l'explication de texte ?

Au final je suis un peu perdu. En 3 semaines je risque de changer plusieurs fois d'avis ^^

:bisou:

Modifié le 19 janvier 2013 par cyp

[cyp]

Mais pas de petit mot d'accompagnement. c'est pas correct de sa part. Tu vois, ça c'est le caractère typique des personnes sûres d'elles

A mon avis elle est un peu énervée que je ne réponde pas à la demande de notre fille (ou parce qu'elle n'a pas réussi à m'amener indirectement chez elle). Hier soir c'était pareil, elle ne vient pas chercher ma puce, je lui fais appeler et sa mère dit qu'elle pensait que JE l'amènerai. J'ai fait passer le message que ma voiture était au garage, et donc elle est venue.

A priori mon ex n'est pas sûre d'elle, sauf en ce qui me concerne, visiblement. Et là elle doit commencer à ressentir le changement.

 

restes calme, fais comme si tu n'as rien reçu et si elle te fais le reproche (je pense qu'elle le fera un jour) de ton indifférence à l'envoi de la photo, tu lui dis qu'à ton avis, la photo t'ait été envoyée par inadvertance car rien ne prouvait qu'elle t'était destinée, et tu ne la ménages pas surtout la-dessus

Elle n'en parlera pas, ou je serai très surpris. Elle ne m'a pas demandé pourquoi je n'avais pas répondu à ses textos de début de semaine, qui pourtant concernaient notre fille (mais rien d'urgent).

Et je reste calme, chez le psy, quand elle s'énerve car notre fille se plaint qu'ex favorise son fils, quand on a discuté de next, etc. (merci à mon psy au passage). Et ça l'énerve que je reste zen, comme quoi le plaisir est double ^^

Merci pour ton éclairage, lia ;)

[pinpin]

C pas compliqué, quoi que tu fasses, il faut qu'elle sente que tu ne l'aimes plus.

Les paroles, les regards, les actes, tout, t'es cool, mais tu ne l'aimes plus.

Donc finit chez le psy de parler de lien fort etc etc...

La je viens de faire un tour d'horizon de 15 posts reconquete, non seulement y en a pas un qui est reellement en phase de reconquete, mais en plus la plupart des gens "perdent des points", alors que si ils etaient en SR, ils en marqueraient.

Tout ca pour dire que l'immense majorité des gens ne suivent pas la methode du site, et se mettent direct en reconquete, c'est ton cas.

L"instinct? Je pense que tu ne l'as pas assez cet instinct de survie, coupe la de tes pensées, ne voit pas ses qualités, arrete d'idealiser. Elle se pose pas de questions, elle, et elle ment sur le cas de next, alors prends tes distances, tout en restant courtois.

[cyp]

C pas compliqué, quoi que tu fasses, il faut qu'elle sente que tu ne l'aimes plus.

Les paroles, les regards, les actes, tout, t'es cool, mais tu ne l'aimes plus.

Donc finit chez le psy de parler de lien fort etc etc...

Le psy, c'est le seul moment en 2 semaines où elle a pu voir que je l'aime. Pour le reste, c'est ultra-court et neutre.

 

Tout ca pour dire que l'immense majorité des gens ne suivent pas la methode du site, et se mettent direct en reconquete, c'est ton cas.

Pas tout-à-fait quand même. Je n'ai été à l'initiative d'aucun contacts ou presque depuis août. J'ai répondu présent deux mois après son déménagement (j'aurais pas dû mais je ne pouvais pas la laisser se démerder seule). Après, clairement, je me suis ouvert à elle trop et trop tôt.

Là je suis en SR depuis 2 semaines, et je vais continuer car je ne sais pas quoi faire au final. Je crois qu'attendre pour me recentrer encore plus sur moi, tout en gardant mes distances avec elle est la bonne solution pour l'instant. En limitant les contacts aux seuls textos urgents, et à 5mn maxi quand on se passe le relai pour notre fille, j'arrive très bien à rester froid et distant. elle a déjà eu l'air surprise de ça.

Pour ça aussi que je me pose la question du psy: si je reste sur le fait qu'elle ne veut rien reconstruire, peut-être qu'il vaut mieux annuler, ce sera un signal fort que je tourne la page.

 

L"instinct? Je pense que tu ne l'as pas assez cet instinct de survie, coupe la de tes pensées, ne voit pas ses qualités, arrete d'idealiser. Elle se pose pas de questions, elle, et elle ment sur le cas de next, alors prends tes distances, tout en restant courtois.

En ce moment je ne pense pas à elle, mais aux sentiments que j'éprouve pour elle. Vu qu'on est moins en contact, je prends (un peu) de distance. Pas terrible encore, mais c'est un début. Je ne l'idéalise pas, tu peux me croire, je connais ses défauts, tout ça... Mais l'avoir eue sous les yeux trop souvent dernièrement, ça a bien entretenu mes sentiments.

D'ailleurs tu as du voir que mes questions tournent plus autour de ce que je vais faire, tout en continuant le SR. Bref je prends mes distances, et je crois qu'elle le sent déjà.

[cyp]

Petit message d'ex tout-à-l'heure pour savoir si j'avais son orchidée rouge dans un pot rouge. Sûrement un cadeau pour les amis chez qui elle est invitée ce soir. Ben non, depuis qu'elle a déménagé, je l'ai plus, ça fait 5 mois ^^

C'est peut-être pour ça que ma fille voulait à tout prix que j'aille voir son cochon d'Inde. Ex avait un truc à demander.

A quoi se réduit la communication chez les ex lol

J'ai pas répondu, bien sûr.

[Lia23]

Tu vois, comme quoi, le SR fonctionne ? mais dès que tu le commences, elle trouve toujours un moyen de l'interrompre, de te perturber. C'est vrai que le SR n'est pas évident avec un enfant entre deux personnes, il faut seulement savoir gérer et ça pourrait bien fonctionner. Je veux dire parler uniquement des faits qui concernent l'enfant. C'est vrai aussi qu'elle se sente un peu bafouée que tu ne répondes pas à ses textos, comparé à avant, où tu t'empressais à le faire... c'est énervant tout de même... mais tu verras, si tu continue sur cette lancée, bcp de choses changeront chez elle...

[cyp]

Tu vois, comme quoi, le SR fonctionne

J'en suis pas certain pour l'instant, mais bon, ça fait pas longtemps

 

C'est vrai aussi qu'elle se sente un peu bafouée

Je suis certain que ça l'énerve, donc que ça l'éloigne encore plus de moi. Mais bon, faut que je m'y tienne.

 

si tu continue sur cette lancée, bcp de choses changeront chez elle

Oui, je vais voir, mais je crains plus un éloignement qu'autre chose. Moi, j'en suis toujours à essayer d'abdiquer.

[Lia23]

Justement Cyp, c'est cette impression de peur que l'ex s'éloigne qui travaillent le plus les largués. Ils craignent que l'ex tombent amoureux de quelqu'un d'autre etc... mais crois moi que ce n'est pas toujours le cas. Ils ont peur aussi ces largueurs ne l'oublies pas, c'est d'ailleurs la raison pour laquelle ils ne nous laissent pas tranquille, ils veulent savoir ce qui se passe dans notre vie, ce qu'on fait, est-ce qu'on les a pas oublié, etc... Mais pour ça, ils ont leur manière à eux de le faire. Donc n'aies crainte à cause de ça. Essaies donc d'enlever cette peur dans ta tête sinon tu ne pourrais pas mener ta résolution à terme.

Je ne te le cache pas que moi aussi j'y pense souvent mais je ne m'attarde pas dessus. Tu sais ce qui m'aide à m'enlever rapidement cette idée ? je pense toujours à ce que lui et moi avions vécu et je me dis tout de suite que s'il peut trouver une next avec qui partager tout ça, c'est que je n'aurai pas été à la hauteur et que si cette next ne lui apporte pas tout ce que moi je lui ai apporté, que soit il me revient quand il va s'en rendre compte, soit il cherche une autre next. En même temps, je ne vais pas l'attendre toute ma vie, je profiterai de la vie de mon côté et si c'est écrit que nous nous retrouverons, et bah ça se fera naturellement...Tu me suis ? je crois qu'elle veut tout simplement te perturber mais ne tombes pas facilement dans son piège... Mais tu penses qu'elle ne va pas annuler la prochaine séance si tu continue comme ça ? par énervement je veux dire. Penses tu qu'elle en est capable ? En tout cas si elle le fait, fais comme si ça ne te fait rien. Tiens bon

[pinpin]

Petit message d'ex tout-à-l'heure pour savoir si j'avais son orchidée rouge dans un pot rouge

 

Peut etre que tu pourrais essayer un SR au niveau du forum?

Je m'explique, quand on regarde globalement la "reconquete", puisque c'est le theme dans lequel se trouve ce post, il ne se passe pas grand chose.

Et ce depuis des jours et des jours.

Et pourtant il y a plusieurs messages chaque jour, souvent en reaction a des faits tels que "l'orchidée rouge", ou "la seance chez le psy", ca entretient un suspense, on a l'impression que ca bouge, ca reagit sur le forum, tout le monde donne son avis, et je pense qu'au final ca entretient une illusion.

On fait de petits "non evenements" inconsiemment des "evenements".

Ca montre que tu donnes de l'importance a des mini evenements qui ne le sont pas en realité.

Par exemple pourquoi parler de l'orchidée rouge? Qu'en penses tu? Que c'est un stratageme pour te dire qu'elle pense a toi?

Bref ca montre que tu fais attention a tout ce qui vient d'elle, et ca va pas t'aider a prendre de l'independance.

Peut etre que deja ne parler que des trucs qui evoluent, ou qui sont un pas de elle vers toi, ou un pas de toi loin d'elle, ca serait mieux.

Tu devrais essayer de poster que les trucs importants pour une reconquete, ou une abdication, ou un silence radio. Dans le but de prendre de la hauteur, et d'etre plus objectif. Le forum n'est que le reflet de ce que tu lui donnes, donc si tu cree de "l'évenements" le forum reagira la dessus, alors qu"au fond , y a que du vent.

[pinpin]

Je ne te le cache pas que moi aussi j'y pense souvent mais je ne m'attarde pas dessus. Tu sais ce qui m'aide à m'enlever rapidement cette idée ? je pense toujours à ce que lui et moi avions vécu et je me dis tout de suite que s'il peut trouver une next avec qui partager tout ça, c'est que je n'aurai pas été à la hauteur et que si cette next ne lui apporte pas tout ce que moi je lui ai apporté, que soit il me revient quand il va s'en rendre compte, soit il cherche une autre next. En même temps, je ne vais pas l'attendre toute ma vie, je profiterai de la vie de mon côté et si c'est écrit que nous nous retrouverons, et bah ça se fera naturellement...Tu me suis ?

 

J'aime bien ce que tu dis, je vais essayer de penser comme ca.

[cyp]

C'est vrai que j'utilise ce post un peu comme un journal.

 

on a l'impression que ca bouge

ça bouge dans ma tête: SR ? Thérapie ? Abdication ? Reconquête ? Pas un choix facile, donc j'essaie de croiser des avis pour me faire ma propre opinion.

 

Par exemple pourquoi parler de l'orchidée rouge?

ça m'intéresse de ne pas briser le SR pour ça, même si je m'en rends compte que je me sens coupable de ne pas rendre service (que ce soit à ex ou non)

 

Que c'est un stratageme pour te dire qu'elle pense a toi?

C'est fini le temps où je cherchais à interpréter le moindre signe de sa part

 

Tu devrais essayer de poster que les trucs importants pour une reconquete, ou une abdication, ou un silence radio. Dans le but de prendre de la hauteur, et d'etre plus objectif.

J'essaie justement de prendre plus de hauteur, d'utiliser des avis extérieurs pour être plus objectif, mieux gérer les montagnes russes. C'est le moment en plus vu qu'il n'y a presque rien qui vient d'elle.

Oui, tout ça sert juste à m'aider à trouver ma voie, mais c'est important pour moi.