Plan d'attaque pour reconquête qui s'annonce compliquée. Vos avis ! Merci !

[MlleBulle]

Lâche l'affaire.

[Kakahuet]

Laisse le tranquille maintenant... je crois que son discours est assez clair, non ?

Pour l'instant c'est mort, et il n'y a que lui pour prendre la décision de revenir ou non...TOUT ce que tu feras de ton côté pour le relancer ne va que le conforter dans le fait qu'il ne veut pas recommencer quelque chose avec toi...

peu probable = c'est mort ...

[Marcel]

Et si j'essayais d'en reparlais avec lui sans lui sous-tirer des réponses en lui posant simplement la question suivante : "Comment vois-tu notre relation dans les années à venir et comment penses-tu qu'elle peut évoluer" ?

C'est exactement ce qu'il ne faut pas faire car ton ex voit que tu es en attente, et que ta situation dépend uniquement de lui. C'est lui qui décide si vous êtes en couple ou si vous êtes célibataires, et tu le lui fais bien comprendre. Tu ne devrais pas lui parler de la rupture, tu ne devrais pas utiliser de raisonnements logiques. Tu devrais te détacher de ton ex, lui faire comprendre que c'est toi qui contrôle ta vie et pas lui, que tu as intégré le fait que votre histoire est terminée, et travailler sur toi pour revenir vers lui en tant que nouvelle personne.

[Melodie75]

J'ai effectivement compris que pour le moment c'était mort. Ce que je vais faire, c'est ne pas rentrer dans un silence radio intégral, mais être plus distant, me reprendre en main pour MOI et pas pour lui, m'impliquer dans des projets et l'éloigner un peu de ma vie sans couper contact. Et je reviendrai plus finement à la charge en étant mieux dans ma peau dans 3 ou 4 mois. Si ça marche, tant mieux ! Si ça ne marche pas tant pis... au moins je me serai davantage occupé de moi et je serai prête pour vivre autre chose...

Je pense que les sentiments sont là mais il y a quelque-chose qui le gêne chez moi et il faut dire que j'ai été pathétique du début jusque la fin. J'ai fait tout ce qu'il ne fallait pas faire. J'ai été idiote.

Merci de votre aide en tout cas.

[Marla]

Bonjour Melodie,

Je me permets d'intervenir car tu as vraiment besoin d'être conseillée sur ce coup-là.

Il t'a dit qu'il n'a pas de sentiments amoureux, pas de désir sexuel pour toi. Il n'y a donc plus rien qui peut le relier à toi pour le moment.

Quand il dit " on ne peut pas savoir l'avenir", c'est juste une phrase bateau. Personne ne connaît effectivement l'avenir et cette phrase ne signifie pas qu'il reviendra vers toi plus tard.

Il faut absolument que tu arrêtes de le contacter mais pas pour créer le manque, pour te reconstruire toi et prendre soin de toi.

Le SR te permettra de reprendre le contrôle de ta vie et de tes émotions en te détachant de lui.

DONC: pas de stratégie de reconquête, pas de plan foireux pour qu'il revienne.

Pense à toi.

Le SR est dur à tenir les premiers jours mais au-delà d'une dizaine de jours, cela va beaucoup mieux et la dépendance affective s'arrête.

Courage!

[Melodie75]

Bonjour Marla. :)

En effet Marla, je suis d'accord avec toi... Il faut que je pense à moi pour moi ! Mais encore là, il vient de me téléphoner de lui même car il stresse pour ses examens.

Après, effectivement, on ne sait pas ce qu'il se passera plus tard... Rien ne dit qu'il reviendra, rien ne dit qu'il ne reviendra pas...non ?

Je vais prendre du temps pour moi, faire ce que j'ai à faire, reprendre confiance en moi... je pense me mettre au sport et après on verra...

Pensez-vous quand même que c'est fini A JAMAIS ? Ou bien, quand je serai mieux, que j'aurai repris confiance en moi et ma pleine forme physique, je pourrais éventuellement à ce moment élaborer une stratégie de reconquête qui pourrait fonctionner ?

En tout cas, pour le moment, je suis d'accord, je laisse tomber... et je verrai par la suite, mais bon, je garde ce petit espoir quand je serai mieux dans ma peau, mieux dans ma vie... peut-être en septembre ? En novembre ? Ai-je tort de penser cela ? bref, je suis perdue !

Merci d'avoir lu et de m'avoir répondu en tout cas ! MERCI !

[Marcel]

Mais encore là, il vient de me téléphoner de lui même car il stresse pour ses examens.

Après, effectivement, on ne sait pas ce qu'il se passera plus tard... Rien ne dit qu'il reviendra, rien ne dit qu'il ne reviendra pas...non ?

Ça dépend en partie de toi. Tu peux augmenter un peu tes chances ou les diminuer. Si tu veux qu'il revienne, j'espère que tu as bien réagi à son coup de fil. Et c'est difficile de faire ça sans avoir de stratégie de reconquête.

[Melodie75]

En effet, je lui ai bien répondu tout en écourtant un peu l'appel.

Face à cette situation, quelle stratégie de reconquête ? Continuer à lui parler en étant parfois un peu distante tout en faisant un gros travail sur moi ou bien faire un silence radio en faisant dans le même temps un gros travail sur moi ? J'hésite entre les deux...

[Marcel]

Ne le contacte pas, qu'il ait un peu l'impression de te perdre. S'il t'appelle lorsqu'il stresse pour des examens, c'est que tu représente quand même quelque chose pour lui. Ne coupe pas les ponts non plus, mais fais en sorte que ton ex perçoive que tu es passée à autre chose et que tu n'es pas disponible à tout moment pour lui. Soit détachée mais en restant sympathique. Et bien sûr, travaille sur toi pour revenir plus tard comme une nouvelle personne.

[Melodie75]

Merci Marcel, c'est ce que je vais faire... Oh oui, je pense que je compte beaucoup pour lui.

Je le laisse me contacter, et je réponds tout en restant sympathique mais détachée et froide ? C'est ça ?

Et oui, je travaille sur moi... j'en ai besoin de toute façon !

[Marcel]

Détachée et froide, ce n'est pas pareil. Tu peux être chaleureuse quand tu dis bonjour à ton voisin de palier, sans qu'il ne perçoive pour autant que tu as envie de sortir avec lui. Et dans ce cas, ton voisin de palier va te voir comme une personne charmante. Tandis que si tu es froide, il n'aura pas envie de faire davantage ta connaissance. Donne l'impression que tu es très sympa, très agréable, mais que ton ex est désormais une personne comme une autre pour toi. Il ne doit pas ressentir qu'il a droit à un traitement de faveur de ta part, que tu es prête à lui consacrer plus de temps qu'aux autres personnes, que tu es en attente d'un mot ou d'un geste de sa part, etc. D'où l'intérêt de garder toute éventuelle conversation très brève.

[Melodie75]

Je comprends mieux Marcel ce que je dois faire.... Merci. Et je pensais faire un petit silence radio en aout de 15 jours pendant les vacances (vacances à l'étranger), ça pourrait être bien ? Est-ce une bonne idée ?

Et je pourrais coupler ça avec quelle autre stratégie, Marcel ? Merci. Tu m'aides beaucoup.

A ton avis, j'ai une chance de le reconquérir ou c'est très faible car il tient vraiment beaucoup à moi. C'est une évidence, mais bon...

[Marcel]

J'ai relu ton premier message et je n'ai pas bien compris ton histoire. Combien de temps êtes-vous sortis ensemble ? Quand a eu lieu la rupture ? Est-ce lui ou toi qui a décidé de rompre ? Comment ton ex te perçoit-il actuellement ? Quelle est la raison de la rupture ?

La stratégie à adopter dépend de tout ça.

[Melodie75]

Marcel, nous sommes sortis ensemble très peu de temps. En fait, il a été amoureux de moi et a eu du désir pour moi, mais à l'époque je n'étais pas vraiment amoureuse. Il m'a envoyé des signes auxquels je ne répondais pas, auxquels je n'étais pas réceptive. Il a donc rompu il y a un an et demi en se disant que ça ne marcherait pas. Il n'y a pas eu de consommation sexuelle car je n'étais pas vraiment attiré par lui à l'époque... Je l'ai fait beaucoup souffrir et j'avais un sale caractère. Par contre, aujourd'hui, je suis tombée amoureuse lui...et forcément lui, il est passé à autre chose... C'est quelqu'un qui m'aime énormément... qui m'apprécie... Il ne veut pas qu'il y ait d'ambiguités, mais je sens bien qu'il y en a. Par exemple, la semaine dernière, je lui ai pris la main qu'il a reprise... et comme j'étais triste, 10 minutes après, il me l'a redonnée et s'est laissée tripoter un peu les cuisses, le torse et la main dans le train... A la sortie du métro, nous nous sommes embrassés de son initiative sur la joue évidemment.

Aujourd'hui, il me perçoit comme une soeur, comme une meilleure amie... mais je pense qu'il a des sentiments plus poussés qui sont enfouis... En tout cas, il m'a dit qu'à l'heure d'aujourd'hui, c'était NON et que dans l'avenir c'était peu probable. Il faut dire que j'insisté comme une débile en commettant interdits sur interdits et que j'ai pris une dizaine de kilos en un an... C'est pour ça que je vais profiter des vacances pour bien maigrir...

Qu'en penses-tu, Marcel ?

Modifié le 17 mai 2015 par Melodie75

[plours]

Bonjour,

S'il ne revient pas et qu'il fuit parce qu'il voit que tu te tapes des mecs et que toi tu l'as fait juste pour le faire réagir, je suis pas sûre que tu le vives très bien après coup tes petites coucheries d'été !

Bonne chance en tout cas