J'arriverai pas à faire SR après9 ans avec lui

[jade77]

Je suis d'accord avec Jenna. Tu ne te respectes pas alors pourquoi voudrais tu qu'il te respecte?

Tu n'as pas à lui dire qui il peut voir ou ne pas voir. Vous n'êtes plus ensemble il fait ce qu'il veut. Je te promets que si tu continues comme ça il va finir par te haïr... Ta dépendance l'insupporte, tu le sais mais tu continues quand même!

Je suis comme Jenna ça fait longtemps que j'aurais quitté l'appart! Tu lui imposes ta présence alors que tu l'insupportes...il se souviendra de toi comme le boulet de service, pas comme une femme digne qui se respecte et qui est partie la tête haute. Tu repousses à chaque fois ton départ pour tenter de gagner qques instants avec un homme qui préfère passer du temps avec ta copine plutôt qu'avec toi...réveille toi!

Et idem je dirais à la copine en service d'aller se faire voir et j'annulerais vendredi! Dis toi que la moindre parole que tu lui diras elle le répètera à ton ex.

Coupe les ponts avec les 2 (tu vas apprendre dans pas longtemps qu'ils sont ensemble de toute façon) et pars de là!
Il en va de ta survie et de ton bien être.
On a l'impression que tu aimes bien t'imposer des choses qui te font souffrir!!!!

[jade77]

Ah et j'avais dit à l'amie en question que j'aurais aimé avoir un enfant avec mon ex, aujourd'hui ils ont une petite fille de 2 ans...voilà voilà...

[Angelx67]

Ben la effectivement la copine je vais lui dire d'aller se faire voir parce que ce qu'elle fait n'est pas digne d'une amie meme si on est pas proche... Elle dit qu'il ne passe pas avant moi mais c'est pas vrai.

La je pars demain c'est sur certain...

Et la au moment ou je vous écris je suis au tél avec mon ex... pour l'instant ça va meme si il me demande pourquoi j'ai pas d'amis, enfin il se dit que je suis une paumé quoi..

C'est juste que je me dis que tout est de ma faute la et que tout ce qu'il a dit est vrai et que donc mtnt ben j'ai juste que ce que je mérite !

[jade77]

Comme je te l'ai dit il n'a pas une bonne image de toi...tu es une 2CV à ses yeux...alors que ta copine est un coupé mercedes.

Il ne te reste plus qu'à partir, te reconstruire loin d'eux et changer ton mode de vie pour ne pas refaire les mêmes erreurs dans ta prochaine relation.

Ne garde pas de faux espoirs comme certains sur ce site, à mon avis ton ex ne reviendra pas...plus vite tu accepteras la situation plus vite tu te reconstruiras.

Moi je suis sur ce site pour aider les autres car je suis réaliste quand à ma situation je sais que mon ex a définitivement tourné la page...donc j'évite les faux espoirs et j'avance seule!

[Angelx67]

Tu n'as pas eu du mal quand vous vous etes séparé ? (enfin si je m'en doute mais comment tu as fais pour ecouter ta raison)

J'arrive pas a ecouter ma raison.

[jade77]

J'ai eu mal à en crever...j'ai toujours aussi mal. Mais mon trait de caractère principal c'est la fierté!

Je ne me rabaisse jamais (à part quand j'ai tord bien entendu). Je garde toujours la tête haute même quand j'ai du sang plein les gencives.

Si un homme ne veut plus de moi je ne lui impose pas ma présence et je m'en vais. C'est quoi l'intérêt de coller un homme qui ne veut plus de moi à part de passer pour un boulet sans ambition? Imagine la situation inverse si tu en avais marre d'un mec mais qu'il continuait à pleurnicher et à te coller? Moi ça me donnerait une image pitoyable du mec et ça me conforterait dans ma décision de le quitter. Et je peux comprendre que dans cette situation on puisse devenir méchant...

[jenna93]

Non tu n'as pas ce que tu mérites, tu es comme nous tous tu as vécu une histoire qui malheureusement s'achève. Tu dois juste rebondir, aller de l'avant et tourner la page.

Quand tu te seras reconstruit, que tu auras un travail et des nouvelles relations tu n'auras plus une image aussi négative de toi et lui non plus (si tu étais amené à le revoir).

Restes digne surtout !

[jade77]

Tout ce qui t'arrive va te permettre de te transformer en une nouvelle personne et je parie que tu seras beaucoup plus heureuse dans ta nouvelle vie...une fois le deuil de ta relation fait bien sûr.

Ne compte que sur toi et tu seras fière de toi si tu ne dois rien à personne. Sois indépendante. Vis pour toi.

[Angelx67]

Oui je vois ce que tu veux dire... Et oui c'est sur que je m’énerverais aussi...

Bon j'arrive a parler calmement de mon ex mais c'est vrai que l'histoire avec la copine est assez flou et comme vous dites je pense que je vais devoir me preparer à entendre bientot qu'ils sont ensemble :( ça fais mal

[jade77]

Je sais que je peux paraitre dure avec toi mais perso j'ai fait une dépression pendant 2 ans quand mon grand amour m'a quitté.

J'ai été entourée par de chouettes amis mais il ne faisait que de me plaindre et d'aller dans mon sens et ça ne m'a pas aidé du tout.

La personne qui m'a aidé à me sortir de là était le copain d'une amie. Il m'a pris entre 4 murs un jour et m'a dit que je lui faisais pitié à toujours pleurnicher, que j'étais seule responsable de mon malheur car je ne faisais rien pour aller mieux...bref j'en ai pris plein la gueule pendant 1 heure. Et c'est ce qui m'a donné le déclic pour m'en sortir. Savoir que tout le monde avait une image pitoyable de moi m'a poussé à me surpasser... Aujourd'hui je suis passée d'une fiat panda à un 4x4 porsche toutes options! Même si je rencontre encore qques difficultés bien sûr...

En tout cas je ne remercierai jamais assez cet ami de m'avoir secoué!

[jade77]

Le porsche cayenne c'est au sens figuré, c'est une image bien sûr...pas les moyens d'en acheter un ;-)!

[Angelx67]

ET VOILA !!!!! il m'a dit qu'ils ont des sentiments l'un pour l'autre ...... !!!!!!!!!!!!!!
Ils veulent juste me protéger.... pffffff

Pfff je sais pas quoi faire :(

Je suis dans un de ces état.... :(

[jade77]

Je te l'avais dit et à mon avis ça date de bien avant la rupture!

Comme on te l'a déjà dit pars au plus vite de chez lui et coupe les ponts avec les 2!

Reste pas là bouge toi! Malheureusement tu ne peux rien faire à pars accepter la réalité...

[jade77]

Ça me rappelait beaucoup trop mon histoire pour que je me trompe...

Il t'a quitté pour elle et c'est pour ça qu'il est pressé que tu partes!

[Angelx67]

Je sais c'est ce que je fais.... Je suis tjrs au tél et je ne pleure pas pour l'instant après un copain vient...

[Angelx67]

Bon j'ai raccroché et je pleure tjrs pas... Je lui ai dis que j'allais couper les ponts, je viens de le supprimer de facebook et la copine aussi (a qui j'ai écris un message lui disant que je prefererai aussi couper les ponts avec elle).

C'est comme çi ça m'avait fais un déclic la... Je veux plus rien savoir de lui ni d'eux parce que je veux plus souffrir...

Je sais pas c'est bizarre jme sens.... euh comment dire... comme si j'étais passer a autre chose mtnt... comme çi j'avais pas le choix.

Je fais mes cartons et je m'en vais mtnt...

Je vais sans doute craquer dans le futur encore mais j'espère que ça ira pour moi

[jade77]

Sois prête à vivre des montagnes russes. Y'a des jours où tu vas aller super bien et des jours où tu auras l'impression de sombrer au fond d'un gouffre. Mais c'est normal c'est ça le deuil...

Après quand tu vis une trahison tu te prends une telle claque dans la figure qu'ensuite tu luttes pour ta survie pour ne plus souffrir. Et effectivement couper les ponts reste le meilleur moyen.

Ta mère habite loin d'où il vit lui?

[Angelx67]

A 45 min

C'est comme ci j'étais sous le choc la... J'ai envie de pleurer mais je pleure pas (ou juste ça commence mais rien).... J'ai décider de couper les ponts et je veux plus rien savoir de lui et je lui ai dis et il m'a dit qu'il regrette mais bon je fais comme je veux..

Vais finir de preparer mes cartons et adieu... c'est bizarre j'ai l'impression d'etre folle lol

[jade77]

Au moins si ta mère habite à 45 mn tu ne risques pas de les croiser quand tu sors...c'est déjà un point positif.

Tu n'es pas folle...juste sous le choc...

[Angelx67]

Ben le truc c'est que j'habite a coté d'une grande ville ou il vient souvent donc j'espère pas le croiser... après ça risque pas d'arriver tout les jours...

Bon le copain est venu me voir je lui ai parler ça m'a fais du bien... je pleure tjrs pas pour l'instant ça va un peu près... je sais que malheureusement je vais encore devoir lui parler pour regler les problèmes voiture, pret, affaires mais bon pas le choix...

Je commence a les imaginer ensemble et bon ça me fais mal sur le coup mais ça va... je veux plus les revoir ni l'un ni l'autre... Mon ex dit regretter que ça se finisse comme ça, il aurait voulu qu'on se parle encore (samedi soir il y a une soirée chez un ami j'aurai du y aller et lui aussi mais bon la copine aussi donc du coup la je n'y vais plus et il a eu le culot de me dire : "tu te prive d'une soirée juste pour ça ? moi ça me dérangerai pas de te voir avec ton copain si t'en avais un mtnt") mais je ne veux plus. Je ne veux plus rien savoir de lui pour arreter de souffrir.

[MlleBulle]

Bonjour,

Le gros du choc de la rupture, tu l'as déjà vécu et tu commences à passer au travers. Tu as déjà fait beaucoup de chemin en peu de temps. Tu es sur la bonne voie.

En ce qui concerne sa relation avec l'autre fille, peut-être qu'au fond de toi, tu le savais ou le sentais, c'est pourquoi tu ne réagis pas "autant". Tu y étais déjà préparée "inconsciemment" je crois. Il faut parfois savoir écouter son intuition!

Tu fais bien de les supprimer de ta vie et de ne pas aller à cette soirée. tu n'as pas besoin de ça, ils ne t'apportent plus rien désormais. Rapproche-toi des gens qui t'aiment et qui t'apportent quelque chose de positif.

Très bonne idée d'écrire. Que ce soit un blogue ou un journal. Les ruptures amoureuses sont souvent le déclencheur de grands changements importants dans nos vie. Elles nous aident à nous connaître, à nous découvrir et à définir notre vie, notre personnalité. En écrivant ce que tu vis, tu vas mettre en place les fondations de ta nouvelle vie.

[Angelx67]

Je pense crée un blog j'en avais envie depuis longtemps donc mtnt j'en ai l'occasion voila, je vous le ferai lire lol ;)

Je ne veux plus rien savoir d'eux... Mon ex encore avant m'a dis : mais tu sais t'entendra encore parler de moi par les autres... comme si je le savais pas pfff il est débile ou quoi

Je crois que oui je le sentais depuis le début (c'est pourquoi j'ai pas arreter de leur dire d'etre honnete avec moi) et ça a fais que confirmer quoi... Et comme tu dis tjrs suivre son intuition.

Dommage que je vais encore devoir garder contact avec lui plus tard c'est tout ce qui m'enerve et me stress parce que je sais que je vais passer par des hauts et des bas mais bon si en plus je dois encore le voir ou lui parler (meme un minimum) je vais craquer et j'ai pas envie...

Le fais de m'ennuyer ou me dire que je ne saurai pas quoi faire chez ma mère me stress meme plus c'est bizarre...

[MlleBulle]

Tu vas mieux Angel! Ça transparaît dans tes mots.

Toutes tes "petites lumières internes" devaient clignoter furieusement pour t'avertir qu'il se passait quelque chose de pas net entre eux. Avec l'âge (!), tu vas apprendre à reconnaître et écouter tes "signaux d'alerte" (sans devenir parano non plus).

Tu vas rapidement trouver tes marques chez ta mère, j'en suis sûre. Tu ne vas pas t'ennuyer tant que ça. Il y a toujours OVS qui est super pour démarrer une nouvelle vie sociale. Et si vraiment tu n'as rien à faire, il y a toujours l'écriture, la lecture...

Mais je ne serais pas surprise que tu ressentes les premiers jours chez ta mère comme un grand soulagement. Tu n'auras plus le poids de cet appartement plein de souvenirs et de larmes sur tes épaules. Tu vas ressentir le "début de ta nouvelle vie".

[Angelx67]

Merci :)

J'ai hate de retourner chez ma moi, après je sais que demain soir quand je vais m'endormir chez ma mère ça va me faire bizarre mais ça ira... Je suis contente de revoir ma mère parce que meme si on est pas proche c'est ma maman quoi et ça me fera du bien de la voir...

Je vais chercher du boulot, économiser et voir pour un logement dans 1/2 ans peut etre (j'ai déja regarder mtnt mais avec le RSA ça marchera pas, dommage).

Bon par contre pdt que j'étais en train de repondre la, la copine m'a envoyer un message sur fb pffffff je vous le fais lire parce que ça m'enerve d'un coté, me fais de la peine aussi bcp :

"Re je viens de rentrer. Je m'en doutais que tu allais couper les ponts, je ne voulais pas en arriver là vraiment, tu resteras toujours une amie malgré tout. Je sais que tu m'en veux énormément, pas besoin de dire le contraire je te croirais pas Même si je doute que tu veuilles encore me parler saches que je serais là si jamais tu en as besoin. Je pense que le fait que tous se font des films entre nous, nous a rapproché, même s'il ne se passe rien entre nous. Votre rupture est trop récente pour ça, et par respect envers toi ça n'ira pas plus loin pour le moment car pour moi tu resteras une amie.
Je suis sûr que là tu es en train de me haïr et que tu m'en veux, mais sache que je ne t'ai pas menti en te disant qu'il n'y a rien entre nous, même si ce n'est que pour le moment. Je respecte ton choix de ne plus vouloir me parler, et je ne t'en voudrais pas pour toutes les méchanceté que tu pourrais sortir à mon égard, car je sais très bien que d'un coté je les mérite un peu..
Mais si vraiment tu as besoin de parler n'hésite pas surtout
Courage, et surtout mange et prend soin de toi, je ne veux pas qu'il t'arrive quoi que ce soit, n'oublie pas que tu reste mon amie. Bisous"

Son message m'enerve completement la !

[MlleBulle]

Ne lui réponds pas.

Ce n'est pas une amie proche, tu le disais toi-même. Laisse couler sans rien répondre, tu garderas la tête haute.

Ou alors, écrit tout ce que tu aurais envie de lui écrire mais sans lui envoyer.

[Angelx67]

J'ai meme pas envie de lui repondre... Je lui ai rien envoyer... (ça m'etonne que j'arrive à garder mon calme comme ça bizarre)

Je veux plus lui parler... C'est fini je m'en fous mtnt c'est bon... j'ai assez souffert et je vais encore souffrir donc stop... Je veux meme plus y penser, jsute me concentré sur ma vie mtnt

[MlleBulle]

Voilà! Tu as assez ressassé tout ça pour aujourd'hui! Allez, trouve quelque chose d'agréable à faire. Quelque chose de léger, qui te fera du bien. Faire une promenade, aller t'acheter un petit truc qui te plait (un rouge à lèvres, un magazine), prendre un long bain moussant avec un verre de vin, faire des projets pour quand tu vas être déménagée, mater une série télé...

Allège ton esprit, donne-lui une pause de toutes ces pensées négatives que tu as vécues ces derniers jours... Fais quelque chose de léger et d'agréable...

[Angelx67]

Oui comme j'aime bien regarder les série télé je vais me faire ça ou des films...

La coupe est pleine pour moi... la ça va très bien je crois que je me suis enfin résigner et c'est pas plus mal...

Je veux plus rien savoir d'eux, je veux avancer la c'est tout.

Pour l'instant je ne sens rien, c'est bizarre j'ai peur de craquer bcp plus tard par contre :?

[Angelx67]

Un ami vient de me dire (et je jure que j'ai rien demander) que mon ex avait poster un truc du genre : "et oui je dis la vérité même si ça blesse mais je suis quelqu'un de droit" sur son facebook...

C'est par rapport à moi et ça m'enerve... parce que j'ai l'impression qu'il essaye de se lancer des fleurs et de se déculpabilisé... Il se fout de moi en plus parce que j'ai du tourner autour du pot 1h avant qu'il me le dise et surtout il m'a dit qu'il voulait pas encore me le dire pour pas me faire plus souffrir... Euh la je me dis qu'en fait il est un peu c**

Ca m'enerve d'encore avoir des news de lui (j'ai dis au copain que je veux plus rien savoir) surtout si c'est pour des conneries comme ça... pffff

[jade77]

Qu'est ce qu'il a besoin de mettre ça sur facebook il a 15 ans d'âge mental ou quoi?

Quand à elle, elle tente de se déculpabiliser.
Je crois qu'à ta place je lui aurais répondu que si jamais elle ose te réécrire elle se prendra ta main dans la figure. Elle se dit être ton amie...à d'autres! J'avais eu quasiment le même message de la part de mon amie qui s'est marié avec mon ex.

Bref, vivement que tu cesses d'entendre parler d'eux...

[Angelx67]

Mais lui aussi essaye juste de faire style "ouais mais moi je suis quelqu'un de bien" juste aussi pour se déculpabilisé... Il m'a dit hier qu'il se sentait en faute mtnt d’éprouver des sentiments pour elle... ah ben ouais il m'a dit qu'il m'a pas largué pour elle mais bon c'est sur il a attendu 2 semaines avant de le faire... comme c'est gentil de sa part.... pffff abrutis !!!

J'ai cru que j'allais lui repondre effectivement qu'elle devrait voir un dictionnaire pour voir la définition du mot amie... et qu'elle n'a plus a m'ecrire ni a me repondre ni meme a me considérer comme son amie.

Ce matin la j'ai un peu plus le cafard que hier (parce que je les imagine ensemble) mais ça va je vais tenir le coup de tte manière je veux plus rien savoir d'eux, qu'ils aillent se faire voir... Pour moi ils m'ont trahis d'une certaine façon donc c'est fini...
J'ai le sentiment qu'on s'est foutu de ma gueule la pdt deux semaines . Quant a mon ex je vois qu'il essaye tjrs et encore de passer pour le meilleur et le plus gentil de l'histoire (c'est lui qui a le plus souffert dans l'histoire si je l'ecoute) et ça c'est bon mtnt ça suffit je vais plus lui donner raison.

Je vais vivre ma vie qui est déja assez dur comme ça et je veux m'en sortir et c'est tout !

[jade77]

C'est bien félicitations. On ressent une nette évolution dans ton comportement et c'est très positif!

Ah quant au fait que ton "amie" dise qu'il ne s'est encore rien passé entre eux je n'y crois pas une seule seconde! Me dis pas qu'ils jouent aux cartes quand ils se voient!

Il y a fort à parier qu'il n'est jamais allé dormir chez ses parents, c'est chez elle qu'il allait dormir. De plus leur histoire date de bien plus longtemps que 2 semaines crois moi...

[Angelx67]

Je ne crois plus rien de ce qui sort de leur bouche et ce qui est sortit avant... Ils m'ont mentis jusqu'a mtnt alors pourquoi pas avant... meme si c'est pour sois disant me protéger pfffff

Mon ex qui me sort "c'était pas prévu que je ressente ça, je voulais d'abord rester seul et surtout met toi en tete que je t'ai pas quitter pour me mettre avec elle".... oooohhhh merci, tu m'as d'abord largué pour ne pas avoir a dire que tu m'as trompé et tu as attendu 2 semaines avant de le faire... c'est vrai que c'est mieux espèce de gros c****** !!!!!!

Je sais que la haine ne mène a rien mais la le foutage de gueule stop !

Je vais mal ce matin (c'est hallucinant hier ça allait super et la ce matin ça va moins bien :s et puis bon je m'ennuie c'est chiant.. j'ai regarder les offres d'emploi et tout mais bon j'angoisse quand meme de m'ennuyer). Heureusement demain je vais voir une copine un peu en ville et ça me rend un peu heureuse ^^

Je me rend compte qu'en fait j'étais avec un inconnu depuis quelque mois et qu'il ne m'a jamais rien dis... Et que elle que je croyais si bien connaitre et bien non jme suis trompé... Jme sens un peu stupide d'etre la de coté :s

Mais bon ça ira demain ou après demain... y a des jours ou il va falloir que j'accepte d'aller mal et que je me force a aller de l'avant

[jenna93]

Coucou ma belle, je viens de lire les messages d'hier ><

Bon je m'en doutais l'amitié homme/femme j'y crois pas mais alors pas du tout !! Tu as bien fait de ne pas répondre, tu devrais en plus de les supprimer les bloquer comme ça ils ne pourront pas entrer en contact avec toi ! Pareil pour leur numéro de téléphone !!

Maintenant tu dois penser à toi et rien qu'a toi et tu es sur la bonne voie ! ça fait plaisir de lire que tu reprend du poil de la bête comme on dit ^^ Et puis tu verras en partant de l'appartement tu as laissés tout derrière toi et ça ira mieux chez ta mère !

Quand j'ai déménager je me suis senti plus légère, je suis dans une nouvelle maison sans souvenirs de lui, je repars à zéro avec ma fille et je vais mieux ;) ce sera pareil pour toi !!

[Angelx67]

Merci :)

C'est sur que j'aurai du penser a les bloquer parce que la le message de la copine m'a fais du mal... Enfin j'ai surtout l'impression qu'elle essaye de se dédouaner comme lui d'ailleurs et ça me fais ch***

Le truc c'est que bon on avait vécu chez ma mère un pti bout de temps donc bon j'ai aussi des souvenirs chez elle de lui :( mais bon j'aurai des souvenirs partout (en ville, dans le supermarché etc...) donc en meme temps pas le choix de faire avec... et puis ça sera tjrs mieux que d'etre ici.

J'ai eu une copine qui habite loin au téléphone la et ça m'a fais du bien ^^ jme suis défoulé en parlent de mon ex lol elle m'a rappeler qu'il y a quelques années c'etait moi qui avait penser à le laisser tomber et que j'etais pas si heureuse que ça avec lui... jme dis que bon finalement il n'y a pas que moi qui ai mes tords

[jenna93]

Non dans une relation les torts sont partagés ! Et puis c'est sur tu penseras à lui encore un peu mais dans tous les cas partir rapidement est la meilleure solution.

[Angelx67]

Oui c'est sur que la j'ai pas le choix de partir de tte manière... et enfin je serai plus tenter de tout surveiller (son facebook, qui il appelle etc) et je pourrai commencer a avancer.

Comme dis je veux plus rien savoir de lui et encore moins d'elle.... c'est d'abord moi mtnt !!!

Je repense a sa aussi mtnt mais quand j'ai raccroché hier soir avec mon ex il m'a encore sortit un truc qui m'enerve parce que je vois qu'il arrive pas a se détacher de ses habitudes mais me demande de le faire : il m'a dit "bisous, pèpère (c'est mon surnom lol) à plus tard"... et la lundi quand il est partit il m'a aussi dit "bisous"... pourquoi quand ça va et qu'on se prend pas la tete il fait ça alors qu'il me demande à moi d'oublier nos habitudes... J'y repense parce que tout les ptits trucs qu'il fait j'ai l'impression que c'était juste pour me faire encore plus mal...
Comme quand il me dit qu'il aurait été heureux de me voir samedi soir avec un autre copain si j'en avais déja eu un...
Il se fout de moi ou quoi ?

Bref j'ai mon moment de parano et ou je me pose des questions la lol... le copain vient de nouveau après m'aider pour un des derniers cartons qui est trop lourd pour moi, ça va me faire du bien comme d'hab de le voir (meme si je me demande si il commence pas à se faire des films entre nous parce que la avant il m'a dit qu'il a penser a moi tte la journée au boulot... et moi je l'aime bien mais juste en ami lol)

[MlleBulle]

Bonjour!

À te lire, j'ai l'impression que tu as du mal à rester seule ou à faire des trucs seule, je me trompe? Quand tu dis que tu t'ennuies, c'est parce que tu es seule? Si oui, tu as une belle occasion d'apprendre à être bien et à faire des trucs agréables même si tu es seule. Ça va te servir toute ta vie. Essaie de te faire une liste de choses que tu aimes faire et vois ce que tu pourrais faire seule. Faire une promenade ou un ciné par exemple. C'est bien d'avoir une liste de "choses agréables à faire", ainsi quand tu t'ennuies, ta liste va te donner des idées et avec le temps, ça va devenir naturel.

[Angelx67]

Ben en fait le truc bizarre c'est que mon ex est chauffeur routier et il part du lundi au vendredi et en fait j'adorais faire des trucs seule la semaine puisqu'il était pas la. Donc j'étais habitué d'un coté a etre seule tte la semaine mais juste qu'on s'appelait tout les jours...
Mais mtnt que je me retrouve seule, seule et que je peu plus l'appeler le soir pour lui raconter ma journée ben j'arrive pas à faire des trucs seule. Ca m'angoisse a mort... Et puis surtout j'ai peur de m'ennuyer les week end :(

[Angelx67]

Bon je me rend compte que j'ai trop d'affaire et que je pourrai pas tout prendre dans ma voiture... tant pis il aura qu'a me les ramener (déja qu'il me laisse me débrouiller seule mais sait me faire ch*** au téléphone pour me dire d'emmener ça et ça).

Demain je pars chez ma mère le matin et a 9h je rejoins une copine en ville pour la matinée... ça va me faire du bien...

Sinon le copain est venu m'aider avant et on a encore parler. ça fais vraiment du bien, je me sens moins angoissé quand je sais que je vais parler a quelqu'un a tel heure etc... c'est bizarre

Jme sens mieux la franchement ça va ^^

[Angelx67]

Bon voila je suis chez ma mère... j'ai pris tte mes affaires (a moins qu'il trouve des trucs à me rendre juste pour me faire ch*** comme les cadeaux que je lui ai fais par exemple). J'ai rendu les clefs voila... heureusement que le copain est la pour m'aider ^^ Pour l'instant je ressens rien de spécial (pas plus de tristesse que ce matin ni rien...).

Sinon je suis aller chez le docteur qui m'a prescrit un antidepresseur et un anxiolytique.

Mon ex m'a envoyer un message avant : "banque vendredi 9h et pour le reste je regarde et j'organiserai"... un message froid (il aurait pu dire slt au moins) mais bon moi aussi hier soir j'avoue que je lui ai envoyer le meme genre de message et je pense que c'est justement pour ça que ça a du l'enerver lool

J'ai pas plus parler à ma mère de ce qui s'est passé, juste qu'on se disputait souvent alors elle a dit que mieux d'arreter mais que par contre elle a tjrs trouvé qu'il avait un grain, qu'il était taré XD mdrrrrr

Bon la demain soir je vais manger avec le copain au resto et après on va dans un bar et dimanche je vais aux thermes avec deux autres copains... ça va me faire bizarre de skoiter le samedi et dimanche chez ma mère mais j'aurai de quoi faire demain et dimanche en rangeant lol et la semaine prochaine voir avec ma mère pour un lit et une armoire en plus pour moi et aussi voir une copine que j'ai pas vu depuis longtemps ^^

Pour l'instant je me sens pas plus mal que ça... un peu triste quand meme mais quand je repense à ce qu'ils font et m'ont fais j'ai la niaque mdrrr

[MlleBulle]

Foutus médecins de m.... qui distribuent des antidépresseurs comme si c'était des bonbons. La dépression, c'est une maladie. Tu n'es pas malade, tu as un chagrin d'amour. Tu n'as pas besoin d'antidépresseurs. C'est normal dans une vie de vivre des épreuves, d'avoir de la peine, de souffrir. Pourquoi vouloir toujours "geler" la tristesse avec des comprimés??? Je ne t'en veux pas à toi, j'en veux à ton médecin!

D'ailleurs, tu t'en sors super-bien de ta rupture. Tu vas visiblement mieux depuis quelques jours... Pourquoi tu prendrais des antidépresseurs?? Tu as envie de mourir? Tu n'as plus goût à rien? Je ne pense pas...

Les anxios, peut-être si tu fais des crises d'angoisse ou que tu n'arrives absolument pas à dormir. Mais ça devrait être très très très occasionnel (une fois par semaine, voire deux maximum).

Tu t'en sors bien Angel! Ne renie pas ta tristesse, tes larmes, ta douleur. Elles vont t'aider à avancer, à te définir en tant que personne, elles vont te faire grandir.

[jade77]

La colère ça aide à avancer mine de rien!

Et puis là quand on voit comment il se comporte avec toi tu ne loupes rien!

Tu verras dans pas longtemps tu vivras une belle histoire avec un autre homme et je parie que tu seras plus heureuse que tu ne l'étais avec ton ex!

[Angelx67]

Merci les filles :D vous parlez m'a aussi bcp aider et m'aide encore bcp :) et je continuerai a poster sur ce forum parce que ça me fais me sentir un peu mieux (meme si c'est pénible de me lire je pense des fois XD mdr)

Effectivement je me rend compte qu'en fait la colère m'aide à tourner la page (j'ai pas encore tourner la page mais ça m'a mis la claque pour me dire que je veux plus souffrir et que donc je pense d'abord à moi). Je prefere etre en colère contre eux et ne voir que la colère plutot que pour l'instant d'essayer de comprendre... meme si j'ai compris ce qui l'a fais rompre mais pour eux je veux pas pour l'instant chercher plus loin. Je veux plus rien savoir d'eux...

Tout le monde me dit que vu son comportement je perd rien finalement... et que meme si j'ai fais des erreurs, j'ai appris de mes erreurs mtnt mais lui restera camper sur ce qu'il pense etre bien (comme la dernière fois ou il a mal pris le fait que je veux plus leur parler a lui et l'ex copine... pour lui c'était normal que je sois amie avec eux et donc il a encore penser que je faisais ma chieuse alors que c'était juste pour pas souffrir mais bon...)

Pour les medocs je dois dire que sur le coup pour les anxiolytique j'étais contente qu'elle m'en prescrive parce que des fois le matin je sens encore des crises d'angoisse qui arrive souvent... Après pour l'antidépresseur je sais pas... j'espère que ça va rien me faire de trop spécial enfin voila quoi... elle m'a dit de voir si je le supporte déja et après de revenir dans 15j pour voir si ça va mieux.

Pour l'instant j'ai pas pleurer (enfin juste une ou deux larmes mais plus les crises de larmes du début), le matin j'ai tjrs un peu de mal (tjrs cette angoisse) et quand je commence à trop penser a lui (et ça m'arrive encore de vouloir l'appeler mais juste pour le faire ch*** et m'enerver contre lui en fait... et aussi pour savoir ou ça en est entre eux j'avoue).

Je suis tjrs triste que ça se sois fini parce que je l'aime mais bon quand je vois qu'en fait je le reconnait plus la, ça me déçoit bcp... je me dis qu'en fait comme il dit on était pas fais pour etre ensemble et que c'est peut etre pas si mal.

Je sais que j'aurai encore des jours sans meme très sans lool ,mais bon j'espère trouver un boulot qui me plaira et qui me fera sentir fière de moi un minimum (meme si c'est qu'un truc temporaire mais juste pour me dire : tu vois angélique tu y arrives tte seule)

Et un jour je sais pas quand, j'espère trouver qeulqu'un qui me rendra de nouveau heureuse (pour l'instant j'arrive pas à imaginer encore lol je me dis que je vais rester seule un bout de temps mais la, à ce moment ou je vous parle ça me fais pas plus peur ni me déprime plus que ça lol)

[MlleBulle]

Angélique, si je peux me permettre un conseil, ne prends pas les AD tout de suite. Commence avec les anxios et tu verras. Si dans un mois ou deux tu vas hyper-mal, que tu as l'impression de ne pas remonter la pente, de ne pas t'en sortir, tu pourras envisager de les prendre. Mais pour le moment, je suis convaincue que ce n'est pas nécessaire.

Te sens-tu réellement déprimée? Quand on est déprimé, on a envie de rien, on ne veut voir personne, on n'arrive pas à sortir du lit, même un truc simple comme prendre un bain ou une douche nous semble insurmontable. Tu n'en es pas là du tout, tu es heureuse de voir des amis, tu dors, tu fais des trucs, tu as des projets... Ça ne serait pas le cas si tu faisais une dépression.

Prends bien le temps de lire la notice de tes AD. Tu dois être informée des effets secondaires et du sevrage que tu auras à faire lorsque tu voudras arrêter. Certains AD entraînent une prise de poids importante, des maux de tête... Es-tu certaine que tu veux t'embarquer là-dedans? Que tu en as vraiment besoin?

Essaie les anxios pendant quelques semaines, tu verras. Leur avantage, c'est que ça agit très rapidement alors que les AD mettent des semaines avant d'atteindre leur pleine efficacité.

Je te suggère aussi de lire cet article qui explique un peu la différence entre un chagrin et une vraie dépression:

http://www.doctissimo.fr/html/dossiers/depression/articles/9032-deprime-signes.htm

[jade77]

[quote="MlleBulle"]Angélique, si je peux me permettre un conseil, ne prends pas les AD tout de suite. Commence avec les anxios et tu verras. Si dans un mois ou deux tu vas hyper-mal, que tu as l'impression de ne pas remonter la pente, de ne pas t'en sortir, tu pourras envisager de les prendre. Mais pour le moment, je suis convaincue que ce n'est pas nécessaire.

Te sens-tu réellement déprimée? Quand on est déprimé, on a envie de rien, on ne veut voir personne, on n'arrive pas à sortir du lit, même un truc simple comme prendre un bain ou une douche nous semble insurmontable. Tu n'en es pas là du tout, tu es heureuse de voir des amis, tu dors, tu fais des trucs, tu as des projets... Ça ne serait pas le cas si tu faisais une dépression.

Prends bien le temps de lire la notice de tes AD. Tu dois être informée des effets secondaires et du sevrage que tu auras à faire lorsque tu voudras arrêter. Certains AD entraînent une prise de poids importante, des maux de tête... Es-tu certaine que tu veux t'embarquer là-dedans? Que tu en as vraiment besoin?

Essaie les anxios pendant quelques semaines, tu verras. Leur avantage, c'est que ça agit très rapidement alors que les AD mettent des semaines avant d'atteindre leur pleine efficacité.

Je te suggère aussi de lire cet article qui explique un peu la différence entre un chagrin et une vraie dépression:

http://www.doctissimo.fr/html/dossiers/depression/articles/9032-deprime-signes.htm[/quote] Entièrement d'accord! T'embarque pas là dedans. Prends juste tes anxiolytiques en cas de grosse crise d'angoisse mais ne prends d'AD.

[Angelx67]

J'ai lu la notice de l'AD et effectivement certain truc me font peur :s Au fait elle m'a prescrit du valdoxan et quand je vois ce qeu certaine personne dise ce que ça leur a fais comme effet j'ai vraiment peur de le prendre O.o
Le site ou les gens donnent leur avis : http://www.meamedica.fr/depression-antidepresseurs-autre/valdoxan

La semaine dernière surtout ou je restais tte la journée dans le noir devant l'ordi sans manger et meme me laver et envie de rien faire juste a attendre devant fb sans meme regarder ce qe marquait mes amis en attendant que quelqu'un me parle.
La ça va un peu mieux quand meme et je me force à sortir et à faire des trucs.. donc la je me pose des questions :s C'est sur que je déprime des fois mais bon jsuis pas non plus si mal que ça je trouve...

[MlleBulle]

Tu n'es absolument pas obligée de prendre ça!

Tu commences avec les anxios, tu vois comment tu te sens au fil des jours, maintenant que tu es chez ta maman, tu essaies de voir si tu remontes la pente, même si c'est long et que tu as des hauts et des bas. Je suis certaine que ce sera suffisant.

Il n'y a rien qui laisse penser que tu as besoin de prendre des AD pour l'instant. Crois-moi, n'embarque pas dans ce truc. J'en ai pris une fois, j'ai pris 15 kilos, j'ai mis des mois à m'en sevrer (plein de symptômes de sevrage hyper-désagréables) et j'ai détesté me sentir "coupée" de toute émotion. J'aurais pu voir une vieille dame se faire violer et décapiter directement sous mes yeux, je crois que je n'aurais rien ressenti.

Et c'est à ce moment que j'ai compris que les émotions faisaient partie de la vie. Toutes les émotions. Les agréables comme les pas agréables. Et qu'elles finissent toutes par passer.

[Angelx67]

J'ai lu le site que je vous ai montré et le site que tu m'as donné... j'ai peur que ça me fasse plus de mal que de bien donc je pense pas le prendre. Si je vois que la semaine prochaine je replonge vraiment mais très bas la je verrai mais bon pour l'instant ça va je trouve...

Jme sens mal mais pas au point ou je veux crever (comme j'ai pu le penser la semaine dernière)... je vais voir si je dégringole la semaine prochaine a ce moment la je le prendrai peut etre...

Je vais faire comme vous me l'avez dis

[jade77]

En fait je crois que tu peux changer l'intitulé de ton post maintenant! ;-)