Je veux ME récupérer mais je n'y arrive pas

[Aylen]

Bonjour,

J'en suis à quasiment 1 an de rupture et je n'arrive pas à relever la tête.

Vos encouragements, soutiens, remarques et coup de pied au cul seraient donc les bienvenus.

A part mon travail (et encore ça dépend des jours), plus rien ne me fait envie. Je n'ai plus la force pour quoi que ce soit, plus envie de rien.

Je ne souhaite plus récupérer mon ex, je souhaite seulement me récupérer moi.

Aujourd'hui, j'ai erré dans mon appart sans but, je ne me suis ni lavée ni habillée et je n'ai même pas ouvert mes volets.

Voilà à quoi ressemblent mes week end depuis presque 1 an.

J'ai vu un psy et des kinesiologues mais rien ne fait effet. Rien ne marche.

Je n'arrive pas à me reconstruire. Mon cerveau de moule a enfin compris qu'il ne fallait plus répondre à mon ex (oui parce que si ce connard arrêtait de me relancer cela irait beaucoup mieux).

Pour la parenthèse, c'est quoi ces ex qui reviennent pour rien ? Qui n'ont aucune idée, aucun objectif ?

J'ai fait l'erreur de le revoir il y a quelques temps et pour lui tout va bien, la vie est belle, il butine de fleurs en fleurs et est ravi de sa nouvelle vie. Le fait que moi je n'avance pas semble le satisfaire.

J'ai la rage.

Je veux juste qu'on me rende le soleil de mes jours et les étoiles de mes nuits. Oh non, je ne demande pas la lune...

Je voudrais juste manger à nouveau normalement, dormir correctement, prendre ma voiture pour la conduire...Les choses normales de la vie quoi.

Avant de "le" connaître, j'étais une fille forte et lumineuse, j'avais des tas de projets et je me suffisais à moi même.

Au nom de quoi est-il venu me casser ma vie ?

Merci de m'avoir lue.

[JRME]

Salut Aylen!

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[pitchoune015]

bonjour

je me reconnais dans ton recit, moi aussi j etais petillante et lumineuse avant j ai essayé de suivre tout les conseils sortir faire des activités etc etc

mais rien n y fait je n ai plus gout a rien.... et moi j en suis a 5 mois mon ex aussi est revenu avec des chocolats mais pr me dire tout va bien j ai accepter la rupture j ai envie d avancer de me marier d avoir des enfants etc etc

alors je te comprend te soutien et si tu trouve la solution miracle partage la car je ne me reconnait plus non plus

[Aylen]

pitchoune015,

Ben en fait je pense que le déclic est dans la tête. Le problème c'est quand est ce qu'il arrive ? Parce que c'est long...

Pour ma part, les sorties tout ça, j'arrête de me forcer car c'est encore pire après.

Déjà en ce moment, je ne suis pas de très bonne compagnie car mon humeur est très triste et ensuite croiser tous ces gens heureux en soirée, ça me gonfle.

Je ne sais pas si tu as toujours des contacts avec ton ex mais je pense que ça ne fait que retarder le processus de guérison aussi...

J'arrive à ne plus répondre depuis quelques jours non pas par animosité envers lui mais parce que je sais très bien qu'il ne veut rien retenter avec moi.

Donc penser à se protéger avant tout.

[pitchoune015]

Oui le declic est ds la tete c la derniere etape du DEUIL mais je crois aussi la plus dure

oui j ai des contacts que je provoque auquels il repond mais lui aussi ne veut rien retenter

je sais c est malsain mais j ai l impression d en avoir besoin comment tu fais pour ne pas craquer je t admire !!!

[pitchoune015]

http://www.jerecuperemonex.com/forum/besoin-de-conseils-t44739.html voici mon histoire pr t aider a comprendre et si t as des conseils je suis preneuse !!!

[Aylen]

<<>>Comment ça que tu provoques ? Qu'est ce que tu lui dis ?

<<>>

Dans ton cas, on dirait que c'est plus de la dépendance qu'autre chose non ?

si j'ai bien lu ca fait 5 mois que tu es séparée c'est ca ?

Bon ben moi, j'ai fait comme toi , j'avais pas rompu le contact et je lui parlais. Sauf que tu va vite te rendre compte que ca ne joue pas en ta faveur crois moi...Si j'avais rompu le contact rapidement après ma rupture, je ne serai pas sur ce forum aujourd'hui et ça irait bien mieux.

[pitchoune015]

des contacts que je provoque sms appels etc

ce que je lui dis des choses anodines propose de se voir souvent il refuse mais sous de faux pretexte

ca fait en effet 5 mois de separation mais on a eu un SR de 4 mois et c est lui qui l a rompu en m amenant des chocolats juste pr etre gentil

[pitchoune015]

et depuis je fais carpette je veux revenir et il veut pas il veut plus il a trop attendu durant nos 6 années d amour c est trop tard mais on ne sait jamais

tu vois le genre

[Aylen]

<<>>Ce SR n'a eu aucun effet pour lui ? Il ne t'a rien dit ? Il a eu d'autres relations ?

Le coup des chocolats "juste pour être gentil", j'en doute un peu...Je pense qu'il essaie de te tester plus qu'autre chose mais je peux me tromper...

[pitchoune015]

Décidément on était aire pour échanger on discute sur trois tropic lol

Et toi c quoi ton histoire ??

[Melanie19]

Slt les filles, je vous suis aussi sur ce coup. Ça fait un an que je suis séparée de lui comme toi Aylen. Et je me retrouve comme toi les week end seule, a broyer du noir, des fois je me réfugié a fond dans le boulot mais le soir j ai juste envie de pleurer. Les psy ça fait du bien mais sur le moment. Je l ai revu vendredi et on craque a chaque fois qu on se voit mais moi je suis mal aussi a chaque fois après. Je hais les week end alors qu avant je sortais tt le temps bonne vivante. J ne me reconnais plus non plus

[pitchoune015]

salut les filles !!!

j ai craqué aujourd hui je lui ai envoyé un sms pr savoir comment c etait passé son week end .... il l a lu .....mais n a pas apporte de réponse .... au final il fait ce que je lui demande ne pas me donner d espoir mais ca fait encore plus mal je suis ds le brouillard j arrive pas a m en sortir !!!

[Melanie19]

Oula mais la ca devient de la torture mais je comprends ce que tu ressens

Il ne faut plus lui écrire sinon tu vas souffrir, moi c est pire je mate de temps en temps ses comptes bancaires savoir ce qu il fait et quand je vois un truc qui me plait pas je suis mal...je sais c est pas bien du tout mais c est plus fort que moi

Il faut plus qu on sache ce qu ils font ou les contacter sinon on s en sortira jamais

[olivia.k]

Hello ;)

Ne le prenez surtout pas mal: vous avez déjà perdu 1 an de votre vie, en 1 an, il peut se passer beaucoup de choses, du bon comme du mauvais, des opportunités comme des échecs...bref la vie continue

Pendant ces 1 an, il ne s'est rien passé, stand by, et vos exs ont l'air d'avoir avancer...ça vous fait pas rager ??

Aylen, j'ai lu que tu avais plein de projets, écris les, concrétise en 1...

Faites des trucs que vous ne faites pas d'habitude, moi par exemple, pour la première fois, j'ai été seule à un picnic électronique, je ne connaissais personne, c'était intimidant au début, mais j'ai pu rencontrer qqs personnes ;)

Bref les filles, c'est pas facile, mais il faut vraiment se bouger, il est plus que temps ;)

Vous voulez vraiment encore perdre 1 an de plus avec vos exs qui vous narguent ?

Aylen, penses à la tête de ton ex s'il te croise un jour et que tu as avancé ;)

La confiance en soi, ok à certains moments de notre vie, elle se perd, mais elle peut se regagner, avec beaucoup de remise en question,de volonté,de persévérance et de patience.On peut devenir une version améliorée de notre personne quand on le veut ;)

Dernière chose: comme déclic, pensez à vos exs qui n'en ont plus rien à cirer de vous, qui avancent, qui se foutent de votre gueule et vous qui pleurer et attendez...hum ça donne pas envie hein si une nouvelle personne veut vous séduire :/

Allez les filles courage, ne pensez plus à eux ;)