J'entame le SR aujourd'hui..

[jepositive]

c mal parti, je me confonds en mail de reproches de son rehet démesiré et il réponds en essayant de calmer le jeu.

je v essayé le sr plus tard qd j irai mieux

[Theodora]

Jepositive, j'avais pas vu que tu avais re-posté récemment ici. D'abord un gros bisou. Ensuite, la fessée (chère à Puppis :twisted: ).

Dans quel bin's tu t'es encore fourrée ? D'une part, tu ne donnes pas de toi une image très favorable (c'est le moins qu'on puisse dire, et tu l'as toi même, honnêtement, fait remarquer), aux antipodes de ta valeur ; d'autre part, tu es en train de t'auto-saboter (l'alcool, je peux t'en parler, je connais bien le sujet, pour avoir donné largement lors d'une précédente séparation, et c'est une drogue dure. Dont on ne sort pas facilement DU TOUT. Fais-toi aider médicalement, là, ou par des assos', mais fais quelque chose pour toi, parce que tout seul, parfois, on ne s'en sort pas) ; enfin à supposer que tu aies encore une reconquête dans l'esprit … crois tu sincèrement que tu emploies, là, les meilleurs moyens ? C'est une question rhétorique, car je suppose que tu es parfaitement consciente qu'en agissant ainsi, tu es en train de détruire soigneusement toute possibilité en la matière.

Il faudrait que tu parviennes à te calmer, et à calmer ces émotions et cette blessure d'abandon que visiblement tu portes.

Fais toi aider. Ca ira plus vite, et tu souffriras bien moins. Thérapie, médecin, tout ce que tu veux, groupes de parole, je sais pas, moi, mais ça me fait de la peine de te voir te détruire ainsi.

Encore un bisou, pour me faire pardonner de te parler franchement.

Théo

[karen]

heureusement que theo a remonté le post j avais pas vu que tu etais mal, mais qu est ce que tu nous fais pas aller a tes partiels, allons reprend toi, tu es une fille bien il faut pas te laisser aller, tu es courageuse, rigolote, tu dois etre jolie car tu plais. alors s il te plait reprend confiance en toi. tu merites de te sentir bien, persuade t en parce que c est la verité. allez on remonte, bisous et du courage. on dis que je suis forte sur le site allez je te passe de ma force. et donne nous des nouvelles et si tu vas pas en mp.

[jepositive]

ma petite théo, j'osai plus venir t'embêter...

Merci et à toi aussi merci Karen.

tu as tout à fait raison Théo, je sabote tout espoir futur, je bois et j'ai l'impression de ruiner ma vie, je veux qu'il me déteste pr que ça devienne compréhensible.

Je ne vois pas à quoi je pourrai bien me raccrocher dc aujourd'hui encore trois mails de reproches et de regrets exprimés avc des phrases telles que "notre amour ct du vent, ct rien, fallait pas venir me chercher, t la pire chose qu'il pvait m'arriver" ou "je renie tout ls moments passés avc toi, la plus grosse perte de tps de ma vie" etc............................

Je ne me reconnais pas alor je me dis que ça doit faire partie d'un processus.

psy je pourrai pas, jsais pas je verrai après les rattrapages

merci ms je suis un k désespéré en ce moment, je n'appelle même plus mes amis, je ne vois aucun intérêt d'avoir une vie sociale avc moi, je me sens trop merdique!!!

humeur du soir.........

bisous et pardon pr ce message qui est une insultes à mon pseudo

[Theodora]

Faut pas hésiter à m'embêter, parce que tu m'embêtes pas ! :lol:

Tu sais, on ne peut pas tout comprendre, ni pourquoi on aime, ni pourquoi un jour on cesse d'aimer, ni pourquoi ils nous aiment, ni pourquoi ils cessent de nous aimer - et le pire, … pourquoi, parfois, ils nous aiment encore et partent quand même.

Alors je comprends bien qu'en bousillant vos souvenirs ainsi tu cherches à donner du sens à l'incompréhensible, tu veux qu'il te déteste pour comprendre pourquoi il part.

Mais ce n'est pas si simple, et tu ne comprendras pas davantage. Moi, parfois, j'ai compris des choses deux ans plus tard (je sais, je suis pas très rapide :mrgreen: , mais quelquefois c'est seulement "le recul" qui permet de comprendre - et encore, pas tout).

Je crois qu'il faut parfois se résoudre à … ne pas comprendre. Pour moi, c'est dur, parce que comprendre me permet d'avoir le sentiment de maîtriser les choses.

En tout cas, ne te détruis pas plus que nécessaire, là tu es partie pour nous jouer "la fureur de vivre" avec toi dans le rôle de James Dean … Essaie d'aller chercher de l'aide (j'ai dû apprendre à le faire et le plus dur c'est de mettre son orgueil dans sa poche, mais ça marche et les autres vous aident).

Tu tournes en rond, là, dans ta souffrance. Il faut que tu lâches prise sur tout cela, et que tu reprennes ta vie dans tes mains, que tu ne l'abandonne pas à ces forces, à ces émotions qui te dépassent. Tu en es capable, visiblement tu es forte (au fond), intelligente, cultivée, et généreuse (ça se sent). Alors ne gâche pas tous ces dons : tout le monde n'en a pas autant.

Sors du cauchemar, et viens vers la vie. tu as tout ce qu'il faut en toi pour être heureuse et aider les autres à l'être.

Un gros bisou, encore.

[Anonymous]

Ecoute jepositive je te connais pas mais ce que je lis depuis deux pages me touchent pas mal.

Tu veux qu'ils te haissent ? Pourquoi faire ? Ca t'apportera quoi ? Ca n'apportera pas plus de sens à tout ça... D'ailleurs je vais te dire. Au vu de la dernière conversation que j'ai eu avec mon ex , elle me hait ou du moins m'en donne vraiment l'impression. Et bien que ça m'ai aidé à me détaché d'elle ça ne pas aider du tout à faire un travail constructif sur moi. Bref c'est pas le sujet tout ça pour dire que tu vas continuer comme ça, il va te hair et après ? Tu penses que ça va aller mieux ? Je doute ... accepte les choses telles qu'elles sont et ne cherche pas. Moi aussi j'aurai tendance à comprendre pourquoi. Mais on est dans le sentiment et si c'etait réflechi ça se saurait.

Et puis ce serait bien que l'alcool tu y mettes uni frein. Apparerment tu as conscience que c'est problématique. Je dis toujours ça peut être sympa quand tu fais la fête mais si y a un truc à bannir quand tu déprime c'est bien cette daube, dans ces conditions c'est vraiment ton pire ennemi. En plus d'après ce que j'ai compris ça te fais faire des choses que tu regrettes ( ou du moins ça t'aide à les faire ). Le mieux pour toi c'est je pense que tu bannisses de ton appart tout ce qui est substance alcoolisé pour déjà ne plus être tenté de boire seule chez toi. C'est le pire à faire !.

Et puis appelle plutôt tes amis, tu trouves que ça ne vaut pas la peine mais en te forçant quelque fois je te jure que ça fait son effet au bout d'un moment. Alors que bon si tu restes chez toi tu as tendance à ruminer tes problèmes. Ca ne sert à rien , ça ne fait même que les amplifier dans ta tête. Et puis vu que tu n'es pas allé à certains partiel raccroche toi à ça. Tu as des rattrapages, concentre toi la dessus dis toi que c'est ton avenir qui se joue ( au moins ce semestre). Déjà je pense que ça ira bien mieux.

Ok tout ça c'est bateau n'importe qui te le dirait mais je pense que c'est la vérité. C'est ta vie et tu n'as pas à la "détruire" pour une autre personne. En tout cas je te souhaite plein de courage et si tu as envi de parler même si on ne se connait pas surtout n'hésite pas ;)

[jepositive]

Théo, tes mots m'ont touchés, tu écris vraiment bien, j'aimerai pouvoir exprimer les pensées comme ça. Merci, je vais copier ton mail et le relire à chaque crise aigüe !! MERCI

Black un grand Merci aussi, je vais relire ton histoire, en ce moment j'ai la flemme de tout, enfin, ce que j'ai fait ces 7 derniers jours n'a aucun sens.

mon problème ce n'est pas vraiment l'alcool c le cannabis, je le dit après tout :mrgreen:

j'ai réussi à arrêter 4 jours ms après je plonge ds l'angoisse c un cercle qu'il faut que je brise, un combat intérieur et c très lié à lui, je regrette qu'on ai pas réussi ça ensembles.

Je le détestes pas et je ne pense pas qu'il me déteste, on sait tout les deux que nous avions tout pr être heureux, mais trop cyniques, réalistes sur nous et la planète dans laquelle nous évoluons, trop nerveux.

Tu as raison Théo, je dois me détacher de ces émotions, relativiser ma souffrance, la pousser dehors de toute mes forces.

Je vous embrasse et encore merci car c'est très réconfortant, je n'ose évoquer cela avec mes proches, fumer me rends parano et je préfères éviter ce spectacle pr le moment....

je vous embrasse...

[Anonymous]

De rien ;)

Si tu veux lire mon histoire passe direct par la case "je ne veux plus.." j'ai pas posté ailleurs.

Je dirai que le canabis c'est encore pire ! Perso c'est banni de ma vie ( même des moments festifs). J'ai vu des mec autour de moi se transformer en véritable loque humaine et passé à coté de plusieurs mois de leur vie. En ce moment j'ai un pote il ne peut pas se passer de sa fumette quotidienne. Bah quand il est en soirée avec nous desfois c'est pas la joie. Cette substance lui fait remonter ses problèmes à la surface plus qu'il ne les lui fait oublier et parfois ils se tapent des absences terribles. Il le nie mais ça se voit qu'il va pas bien. Comme tu dis il faut vraiment que tu stop ( ou calme significativement ) ça t'aidera à avancer. Désolé pour mon discours qui fait très brochure de prévention pour collégien c'est pas un discours tres djeunz mais c'est ce que je pense .

Sinon je pense que tu devrais vraiment en parler à tes proches ( ceux dont tu es sûr qu'ils t'apporteront quelque chose ). Un forum internet à ses limites quand même.

J'avais compris que vous ne vous detestiez pas mais apparement en te lisant j'avais compris que c'est ce que tu voulais.

Une question cependant. Petite seance de spycho de comptoir mais est il ton seul problème ? Parce que j'ai l'impression que ça cache un malaise plus profond...

[Theodora]

D'acc' avec Black sur le malaise plus profond. Oui, Jepositive, c'est l'impression qu'on a, à relire ton post.

Pour la fumette, ben oui, je crois que tu l'utilises comme moi j'ai pu utiliser jadis l'alcool, dans une séparation douloureuse : comme un antidépresseur, ou un anxiolytique. Ce sont des substances qui apaisent les angoisses, qui nous font momentanément nous sentir mieux, qui détendent cette tension énorme que nous avons en nous. On les prend comme des "béquilles" qui nous aident à marcher. Sauf qu'au bout d'un moment on s'habitue aux béquilles et ça produit l'effet inverse : on ne peut plus marcher sans ça. Et puis après on ne peut même plus tenir debout. Ca s'appelle l'accoutumance, et c'est vraiment dur d'en sortir.

Pendant un moment on a l'impression que ça aide à affronter les problèmes et les souffrances que l'existence nous envoie, et ma foi, c'est peut-être le cas. Ensuite, progressivement, ça les aggrave, et enfin, ce sont ces substances qui deviennent le problème et qui les causent.

Ce n'est pas pour rien que les anxiolytiques (ou les antidépresseurs, mais dans ton cas il me semble que c'est plutôt une énorme anxiété qu'une dépression) sont sous contrôle médical strict. Et ce n'est pas pour rien non plus qu'ils existent et qu'on y a recours, parfois, pour une période donnée, quand c'est trop dur. Personne ne peut affronter tout seul des crises d'angoisse récurrentes.

Tu devrais en parler à un médecin, si tu en connais un bien. Et il t'en prescrira sans doute, si tu sais lui expliquer ce que tu ressens et dans quel état tu es. Il faut un peu de temps avant qu'ils fassent effet, mais ça marche (j'ai quelques amis qui y ont eu recours, et franchement, avant j'étais plutôt contre, à présent j'ai constaté que ça leur avait permis de sortir d'une période de souffrance intense).

Mais cela ne remplace pas une thérapie - je ne suis pas du tout partisane des thérapies à tout prix, au contraire. Cela dit, quand nos anciens modes de fonctionnement, ceux que nous avions mis en place depuis l'enfance pour affronter le monde et la vie, se révèlent inopérants, inefficaces (alors qu'ils fonctionnaient plus ou moins avant), il faut les comprendre, les affronter et en trouver d'autres mieux adaptés à qui on est, pour continuer à vivre et surtout être heureux.

Et puis, il faut aussi (et c'est plus facile à dire qu'à faire, mais c'est faisable) se sevrer de l'alcool, du cannabis … Mais c'est plus facile avec de l'aide, car ce n'est pas une question de volonté, contrairement à ce que tout le monde dit. C'est une question de lâcher prise. Et ça …

Je t'embrasse, Jepositive, et je pense bien à toi.

Théo

[Anonymous]

N"hésite pas à nous donner des nouvelles surtout même si je te connais pas perso je suis un peu inqiuet quand même :?

[jepositive]

merci mais j'ai l'impression d'être au fond d'un trou dont rien ne peut me sortir et dès que j'ai ds pensées positives elles viennent se heurter à trop d'angoisses. g jamais été ds un cercle pareil avc cette impression que ma vie ne vaut plus la peine d'être vécu, que ds gens meurent chaque jour sans le vouloir c injuste que je ressente ça mais je reste insensible à tout ce qui m'entoure.

je n'arriverai pas à parler à mes amis, c finit, même en me forçant c finit je ne pourrai pas tant que ma vie n'ira pas mieux, je ne peux pas.

ls médicaments je pourrai essayer, ms je déteste ça et l'idée d'en prendre me dévalorise encore plus.

bref, je suis ds un tunnel bien sombre et je ne sais pas si il y aura de la lumière o bout. peut-être plus tard... pas maintenant, pr l'instant je veux dormir sans arrêt, ne plus penser, surtout ne plus être consciente

[Theodora]

Ça a un nom : ça s'appelle une dépression. Et ça se soigne, Jepositive. Mais pas tout seul.

[Anonymous]

Je plussoie Theo tu n'y arriveras pas seule. Les médicaments ne te dévaloriseront pas mais parfois ça aide quand même. J'etais moi même septique...

Je ne comprend pas trop non plus ton entetement à refuser de parler avec tes amis. C'est justement quand ça va mal qu'il faut leur parler non ? Enfin c'est ton choix après tout.

Bon courage à toi

[jepositive]

oui je fais tout à l'envers laisses tomber, ce n'est pas que vos remarques ne sont pas vraies, c'est que pour l'instant tout glisse sur moi.

Non, j'aime garder cette image de fille forte et gaie qui surmontent ls épreuves avc courage, c impossible de laisser paraître l'état ds lequel je suis aujourd'hui auprès de mes amis.

d'ailleurs je suis trop intransigeante avec les gens, je n'aime pas les plaintes, ls angoisses j'applique la même intransigeance pr moi-même et m'auto puni en me dévalorisant, ce n'est pas intéressant.

[jepositive]

la dépression, pas sûre, plusieurs fois des médecins m'ont dit que je n'av pas le profil depressif, d'ailleurs ls médicaments que j'ai testés pr ça m'ont fait l'effet inverse.

j'ai plutôt tout ls symptomes d'une personne borderline et l'on a svt évoqué ce trouble devant moi. j'ai ds phases avc une puissance et une force terrible et d'autre ou c le vide total. je suis très rarement entre ls deux et je peux passer subitement d'un état à l'autre c impressionnant.

Résultat : un premier semestre avc mention et le deuxième avc 7 de moyenne, ds périodes où je ne fume pas pdt ds mois, je me couche tôt, je suis à fond et d'autre ou ma vie est décousue...sauf qu'à ce rythme depuis toujours, j'ai finit par fatiguer tt le monde même si j'évite soigneusement tout contact ds mes phases "sans" et surtout je me suis fatiguée moi.

à 26 ans je n'arrive pas à terminer ma licence, je n'ai aucune envie et courage de chercher un boulot, je n'ai plus envie d'essayer ou d'attendre ma prochaine phase "avec".