Aller au contenu

Gestion Emotionnelle et Stress

Un espace pour parler de vos émotions difficiles après une rupture, du stress et du mal-être. Partagez vos expériences, astuces et conseils pour mieux gérer vos ressentis, retrouver la sérénité et avancer dans votre reconstruction avec le soutien de la communauté

50 sujets dans ce forum

  1. De retour sur le forum 1 2

    Par guid,
    • 27 réponses
    • 17.3 k vues

  2. Je souffre physiquement de mes émotions, des conseils? 1 2 3

    Par Elieza,
    • 36 réponses
    • 47.7 k vues

  3. Comment gérer les pensées de mon ex après 1 semaine SR? 1 2

    Par rosaceous,
    • 26 réponses
    • 20.8 k vues

  4. Comment convaincre un proche de se soigner ? 1 2 3

    Par kailash,
    • 31 réponses
    • 24 k vues

  5. Enceinte et perdue, mon homme ne me soutient pas !

    Par mxlleludiivine974,
    • 14 réponses
    • 16.3 k vues

  6. Je suis au bord du gouffre. Besoin d'avis de toute urgence. 1 2

    Par Marla,
    • 17 réponses
    • 17.4 k vues

  7. Peur d'avancer 1 2

    Par Justine et Juliette,
    • 25 réponses
    • 20.9 k vues

  8. Psy pas psy, antidépresseurs pas antidepresseurs ? 1 2

    Par Gihanesa,
    • 15 réponses
    • 16 k vues

  9. Les antidépresseurs ? 1 2 3 4 6

    Par jenaimarre3,
    • 77 réponses
    • 118.9 k vues

  10. VOYANTE 1 2

    Par mimi02,
    • 29 réponses
    • 23.3 k vues

  11. Je suis trichotillomane 1 2 3 4 5

    Par Janysse,
    • 71 réponses
    • 56 k vues

  12. Des paroles sensées pour ceux qui n'en voient pas le bout 1 2 3

    Par Kerrigan,
    • 31 réponses
    • 25.2 k vues

  13. Ressentez-vous ça aussi ?? 1 2

    Par Espoir19,
    • 15 réponses
    • 17.8 k vues

  14. Hypnothérapie, testée et approuvé 1 2

    Par misslilou49,
    • 18 réponses
    • 19.8 k vues

  15. Plus goût à la vie

    Par pacific37,
    • 13 réponses
    • 16.2 k vues

  16. Dépression

    Par xames,
    • 10 réponses
    • 14.9 k vues

  17. Comment ne pas angoisser sans support autour 1 2

    Par lebrocoli,
    • 23 réponses
    • 19.8 k vues

  18. Où faire une retraite spirituelle ? 1 2 3

    Par Bidule,
    • 42 réponses
    • 23.5 k vues

  19. Séjour en clinique psy suite à rupture 1 2 3 4 5

    Par toutepetite,
    • 63 réponses
    • 51.8 k vues

  20. Je me sens morte après notre rupture 1 2 3

    Par toutepetite,
    • 30 réponses
    • 34 k vues

  21. comment les émotions peuvent aider 1 2

    Par Anonymous,
    • 24 réponses
    • 19.7 k vues

  22. Abandonniste?

    Par mouette76,
    • 10 réponses
    • 6.3 k vues

  23. Votre expérience des antidépresseurs?? 1 2 3

    Par Nuage34,
    • 38 réponses
    • 39.3 k vues

  24. Bromazépam (avis sur ce médicament) 1 2

    Par le_bio,
    • 23 réponses
    • 26.3 k vues

  25. Comment ne plus être jalouse de mes amis en couple ? 1 2

    Par Lucybelee,
    • 20 réponses
    • 10.4 k vues

  26. Psy !!!! 1 2

    Par Coeur perdu,
    • 21 réponses
    • 7.5 k vues

  27. Inconscient : rêver de son ex 1 2

    Par Susu12,
    • 22 réponses
    • 9.1 k vues

  28. Craquage, He oui He oui ! 1 2

    Par Aniac,
    • 23 réponses
    • 9.3 k vues

  29. Y arriverai-je un jour ? 1 2

    Par fidji,
    • 23 réponses
    • 8.6 k vues

  30. Petite question ayant besoin de beaucoup de réponse !

    Par Phine59,
    • 11 réponses
    • 4.6 k vues

  31. le blues du samedi soir...

    Par mélind,
    • 14 réponses
    • 5.3 k vues

  32. Voir un psy ? 1 2

    Par Maahah,
    • 20 réponses
    • 6.9 k vues

  33. Chomage + Rupture = L'Enfer ? 1 2 3

    Par Inoxydable,
    • 34 réponses
    • 13.8 k vues

  34. Coup de blues...

    Par chloég,
    • 11 réponses
    • 4.8 k vues

  35. anti depresseur? 1 2

    Par dadada88,
    • 18 réponses
    • 8.7 k vues

  36. N'arrive plus à tenir ... je veux en finir . 1 2

    Par Anonymous,
    • 19 réponses
    • 6.7 k vues

  37. les montagnes russes... Besoin de conseils

    Par iku,
    • 10 réponses
    • 5 k vues

  38. Je ne suis pas trop bien .Aidez moi svp . je vous en supplie 1 2 3

    Par Anonymous,
    • 30 réponses
    • 10.9 k vues

  39. signes de grossesse? 1 2

    Par scarlett45,
    • 18 réponses
    • 6.4 k vues

  40. Avez vous déjà fait une bétise?

    Par Zouzou911,
    • 14 réponses
    • 6.4 k vues

  41. Interpréter nos rêves et cauchemars? Rêvez-vous de votre ex?

    Par Shanti,
    • 11 réponses
    • 3.7 k vues

  42. Je perds pieds 1 2 3

    Par péaire,
    • 34 réponses
    • 11.4 k vues

  43. Voir un psy ? 1 2 3

    Par Dryade,
    • 30 réponses
    • 9.4 k vues

  44. Procrastination et désinvestissement 1 2

    Par Zebrouille,
    • 18 réponses
    • 6 k vues

  45. Faut il le dire quand "ça ne va pas" ? 1 2

    Par Josh44,
    • 22 réponses
    • 7.2 k vues

  46. A fifi89yonne et ceux qui "souffrent" de ce "mal"...

    Par Fanette,
    • 12 réponses
    • 6.1 k vues

  47. apel à l'aide 1 2

    Par piper_dine,
    • 16 réponses
    • 18.4 k vues

  48. Livre : Plaquée...et alors ?

    Par Magou,
    • 14 réponses
    • 6.6 k vues

  49. extraits du livre " quand c'est fini, c'est fini" 1 2 3

    Par loute,
    • 32 réponses
    • 17 k vues

  50. Site à consulter 1 2

    Par julz,
    • 18 réponses
    • 8.8 k vues
×
×
  • Créer...