Je vais le recontacter

[nadine]

C'est décidé.
Le message où il me filait rancard, j'en parlerai pas, c'était sur une autre boîte mail, je ferai comme si je m'occupais plus de cette boîte.
Il doit partir en vacances, donc je prends juste des nouvelles.
Ensuite il me filera sans doute un nouveau rancard.
J'ai besoin de conseils :
- A quel rythme j'accepte qu'on se voie (lui c'est une fois par semaine son rythme, mais moi je pense que c'est trop) ?.
- Quand il m'envoie un mail (c'est comme ça qu'on se contacte), je réponds tout de suite ou j'attends ?
- J'ai quelques soucis en ce moment, je le lui ai dit mais n'ai pas précisé de quoi il s'agissait. Je prétends que tout est rentré dans l'ordre ou je peux dire que je suis tracassée ?
- J'ai pris deux kilos que je voudrais perdre. J'attends de les avoir perdu ou c'est pas grave ?

[admin]

Salut nadine!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

⚠️ En attendant, je te recommande vivement de faire notre petit quiz Cliquez ici pour faire le quiz - « Ai-je encore une chance de reconquérir mon ex ? » pour : ⚠️

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Tiens-nous informé !

[Elea]

Salut Nadine!
Bon j'ai pas encore trouvé le post de ton histoire mais je me permets quand même de réagir à tes demandes de conseils:
A mon avis tu peux parler de trucs qui te tracassent s'ils sont externes à votre relation: ça fera toujours un sujet de conversation anodine (et si tu peux être charmeuse en en parlant c'est encore mieux!)
Pour les deux kilos la réponse c'est toi qui! objectivement, deux kilos c'est rien du tout mais si ça te perturbe au point que tu aies moins confiance en toi, alors là c'est plus gênant, pour reconquerir, non?
Bon courage!

[Astartee]

Tu es aussi méticuleuse que moi Nadine! Non pour les 2 kilos Elea a raison, c'est rien du tout. Tu ne le fais pas pour lui, tu le fait pour toi, c'est ce qui compte.

Pour la fréquence des rdv le site conseille 1 fois par semaine, 2 fois grand maximum. En tout cas pour le début.

Pour les mails, une fois en reconquête tu peux y répondre bien évidemment, mais laisse passer un peu de temps, ne soit pas pressé, c'est-à-dire quelques heures après ou le lendemain. Il ne s'agit plus je pense à ce stade de faire exprès de répondre le plus tard possible je pense, il faut le faire en fonction de toi et de tes occupations, mais ne te rues pas dessus quand même.

Pour les soucis, tu peux en effet en parler mais ne t'éternise pas dessus, il ne doit pas avoir l'impression que tu vas le voir pour demander de l'air. Reste détaché à ce sujet, ça ne sert à rien de mentir, mais change naturellement de conversation pour lui faire comprendre en douceur que tu n'as pas envie d'en parler.

Je croise les doigts pour toi nadine! N'oublie pas de laisser ta rancoeur derrière toi Nadine, il faut savoir pardonner et tu dois être prête à lui laisser une chance de se racheter.
Courage!

[nadine]

Merci pour vos réponses.
Je n'ai pas encore raconté mon histoire.
Pour résumer, il m'a quittée il y a 7 mois, pour des raisons que je n'ai pas vraiment comprises en prétendant m'aimer toujours.
Là où j'ai un peu de mal, c'est faire les choses pour moi et non contre lui.
Il y a encore un immense travail à faire qui est sans doute le plus important.

[Elea]

C'est vrai que faire des choses contre quelqu'un qu'on aime ça n'est pas très bénéfique et ça risque d'avoir l'effet inverse que celui que tu souhaites atteindre, mais au moins même si c'est de l'énergie négative, c'est de l'energie!
Perso, je trouve ça pas mal comme réaction première, mais seulement si tu arrives à te contenir, le but c'est pas de lui faire du mal et de se venger, non?

[nadine]

Ne t'inquiète pas, je cache bien mon jeu. Je ne manifeste aucune agressivité. Je joue simplement la femme détachée, occupée... C'est moi que ça gène, ce désir de faire mal.

[sapias]

Tu es aussi méticuleuse que moi Nadine! Non pour les 2 kilos Elea a raison, c'est rien du tout. Tu ne le fais pas pour lui, tu le fait pour toi, c'est ce qui compte.

Pour la fréquence des rdv le site conseille 1 fois par semaine, 2 fois grand maximum. En tout cas pour le début.

Pour les mails, une fois en reconquête tu peux y répondre bien évidemment, mais laisse passer un peu de temps, ne soit pas pressé, c'est-à-dire quelques heures après ou le lendemain. Il ne s'agit plus je pense à ce stade de faire exprès de répondre le plus tard possible je pense, il faut le faire en fonction de toi et de tes occupations, mais ne te rues pas dessus quand même.

Pour les soucis, tu peux en effet en parler mais ne t'éternise pas dessus, il ne doit pas avoir l'impression que tu vas le voir pour demander de l'air. Reste détaché à ce sujet, ça ne sert à rien de mentir, mais change naturellement de conversation pour lui faire comprendre en douceur que tu n'as pas envie d'en parler.

Je croise les doigts pour toi nadine! N'oublie pas de laisser ta rancoeur derrière toi Nadine, il faut savoir pardonner et tu dois être prête à lui laisser une chance de se racheter.
Courage!

Parfois, je me demande si Astartée ne fait pas partie des créateurs de ce site !


Courage Nadine, ça va aller, tu as bien progressé de ton côté, c'est parfait !

[nadine]

C'est vraiment un plaisir de vous avoir rencontrés

[Astartee]

C'est flatteur tout ça...

Le plaisir est pour nous aussi de t'avoir rencontré Nadine, tu m'as l'air d'une personnalité forte et qui sait ce qu'elle veut.

[chouchou]

Oui Nadine, tu ne devrait pas douter tu as l'air d'une personne forte et determinée!!!

Apres je pense que tu dois un peu laisser de temps pour atténuer cette rancoeur que tu a en toi mais si ça peu te rassurer on y arrive , un jour tu te leve et pof la colère a disparu
Moi ça m'est arrivé la semaine derniere et la rupture date de 5 mois...

Patience et courage ma belle tu y arrivera et tu est déja en très bonne voie

En tout cas bravo pour ton état d'esprit admirable , sincérement

[nadine]

Merci surtout à vous et à ce site.
Jusqu'à présent, je me suis comportée à peu près comme le conseille ce site sans en avoir eu connaissance.
Cependant, j'avais décidé à notre prochaine rencontre de ne plus jouer à la fille sympa, agréable qui vit sa vie mais lui faire comprendre à quel point j'allais mal et qu'il y était largement pour quelque chose.
Après lecture de toutes vos histoires, je m'aperçois que c'est vraiment la dernière chose à faire.
Une copine m'avait dit : faut surtout pas faire quoi que ce soit pour les faire déculpabiliser.
Après réflexion si ! Car quelqu'un qui culpabilise à votre égard vous voit comme une victime et ne peut éprouver d'amour, du moins celui que je souhaite.
J'avance, j'avance.
Je l'ai toujours pas contacté...

[odyssée]

C'est clair Nadine, si tu lui dis et montre à quel point tu vas mal, il risque au mieux de ressentir de la compassion et de la pitié.
Je pense qu'il est tout à fait possible d'être soi-même sans pour autant jouer les martyrs ou au contraire les soeurs sourire
Penses tu le recontacter dans les heures/jours qui viennent?

[nadine]

J'hésite.
Parfois je me dis, allez hop j'envoie un message.
Ensuite je me dis, non j'attends jusqu'à demain.
Ou peut-être d'ici la fin du mois.
Je ne me prends pas la tête. Je verrai bien, ce qui est sûr, c'est que je suis prête à le revoir.

[sapias]

hello nadine. Tu es à combien de jours de SR ?

[nadine]

On s'est quitté fin décembre. Je lui ai demandé de récupérer des affaires début février. Je me suis arrangée pour ne pas être là. Ensuite SR pendant plus de trois mois puisque je me souviens de son message. "Voilà près de trois mois que je n'ai pas de nouvelles de toi" auquel je n'ai pas répondu. J'ai enfin répondu en juin et on s'est revu environ quatre fois au cours de ce mois. J'ai prétexté un départ en vacances et il m'a recontactée début août. Un ou deux messages de ma part et rien depuis 10 jours.
Résumé : 1er SR de 3 mois 1/2
Contact
Pas revu depuis deux mois, pas donné de nouvelles depuis 10 jours.
Ce deuxième SR c'est pour éviter qu'il me considère comme une amie disponible.

[sapias]

Et que veux-tu faire exactement de ton ex ? Reconquête ou tourner la page ?

[nadine]

C'est bien ça le problème.
Je ne parviens pas à tourner la page mais c'est ce que je souhaiterais. Je voudrais qu'il revienne mais je ne sais pas si je serais prête à pardonner.

[sapias]

Ah ! Tant que tu n'auras pas pardonné, tu seras entre deux eaux. Le seul conseil à te donner pour le moment est de continuer ton SR et à laisser du temps au temps.
Il en sortira quelque chose, crois-moi !

[nina]

tu sais nadine,

je me retrouve trés bien dans ton histoire, le problème est que quand j'ai entamé mon 1er silence radio en fevrier , cert il a duré 03 mois, mais je nai pas travaillé sur moi , je cumulais le déséspoir, c'est pour celà c'est moi qui a craqué la 1ere et c'est moi qui l'ai contacté et je lui ai jeté ce déséspoir sur la gueule, il etait content!! il avait repris toutes ses forces en sachant que je l'attendait tjr!!!

bref , on a repris contact comme ami mais il a fini par s'affaiblir, et là j'ai décider de recommencer un vrais silence radio, et de travailler sur moi et évoluer!!

tu sais ton histoire me donne enormément de courage,

que fasais tu quand tu avais des envies de l'appeler??

[nadine]

Raté !!!!
J'étais tranquillement sur ce site à écouter vos histoires des uns et des autres, à me demander "Et moi ?"
Quand le téléphone sonne.
Sa voix.
Prise de court, je ne savais plus si je répondais à un ami, à un ancien amant et j'avais répondu "Allo", d'une voix si joyeuse que...
Banalités, oui je vais super bien, contente de reprendre le boulot, il a demandé à me voir entre-midi, j'ai refusé (gentiment).
Samedi, j'ai un rancard en ville, donc j'ai accepté en me disant que de plus, ça me permettrait de me libérer plus vite sans être tentée de rester.
Maintenant je lis vos messages et je me dis que j'ai peut-être eu tort.
En plus, ai-je vraiment envie d'un café avec lui avant d'aller à mon rancard ?
Je n'en sais plus rien.
Au pire, je peux toujours appeler pour annuler

[nadine]

tu sais nadine,

je me retrouve trés bien dans ton histoire, le problème est que quand j'ai entamé mon 1er silence radio en fevrier , cert il a duré 03 mois, mais je nai pas travaillé sur moi , je cumulais le déséspoir, c'est pour celà c'est moi qui a craqué la 1ere et c'est moi qui l'ai contacté et je lui ai jeté ce déséspoir sur la gueule, il etait content!! il avait repris toutes ses forces en sachant que je l'attendait tjr!!!

bref , on a repris contact comme ami mais il a fini par s'affaiblir, et là j'ai décider de recommencer un vrais silence radio, et de travailler sur moi et évoluer!!
Je n'ai jamais vraiment eu envie de l'appeler.
j'ai toujours attendu qu'il m'appelle.
Je tentais plutôt de le croiser... par hasard...
Heureusement, je n'ai jamais réussi.
Après quand il s'est mis à me contacter de façon de plus insistante, je laissais passer les jours, je me disais : tout à l'heure, demain, la semaine prochaine.
Et puis des fois je craquais mais ça n'avait pas trop d'importance parce vu qu'il me contactait, je ne faisais que répondre poliment vu que ça aurait paru plus louche de ne pas répondre, j'auraia eu l'air d'être en colère. Je voulais surtout qu'il ne sache pas ce que je pensais.
Des fois, je faisais jouer l'effet de surprise : une attente puis deux messages d'un coup. Un message du style : "merci, bonne journée", puis plein de questions sur lui, sa santé.... histoire de le déstabiliser.
Je voulais juste qu'il ne m'oublie pas. Je savais à quel point c'était plus difficile quand il se manifestait.

En fait, s'il ne m'avait plus aimée, s'il ne m'avait jamais contactée, ça aurait été beaucoup plus facile parce que je ne l'aurais jamais contacté moi-même. Je serais sans doute en train de l'oublier

que fasais tu quand tu avais des envies de l'appeler??

[fannette872]

nadine, je viens de lire tes messages...Il en ressort que tu as beaucoup de caractère, de force mais que tu ne sais pas ce que tu veux au final avec ton ex...Tant que tu ne sauras pas, tu n pourras pas avancer réellement. Là est ton problème. Car tu n'as pas su comment lui répondre...Te vois-tu ami avec lui? Sais-tu si un jour tu pourras vraiment lui pardonner? Réfléchis bien là dessus car sinon tu risques de gâcher ta chance. Faire les choses pour soi, bien sûr que oui, mais ne pas savoir quoi faire...Il faut que tu saches

[nina]

durant mon 1er silence radio, quand j'avais envie de l'appeler je pleurais un bon coup!!
maisje souffrais ennormément et ce n'était pas bien du tout car quand on s'est parlé il a vite remarqué mon déséspoir!!

mais là c'est trés différent! j'ai de moins en moins envie de l'appeler!! je l'aime tjr aussi fort, mais je ne veux plus lui courrir aprés, et puis me balader de post en post m'amuse et parler à des gens agréable comme toi me réjouit, donc j'ai trouvé une autre source de bonheur!!

[fannette872]

C'est ça qui est génial sur ce forum, on peut parler à des personnes qui vivent les même souffrances que nous, qui cherchent des solutions pour s'en sortir et qui sont objectifs au moins
merci JRME!

[nadine]

Je viens de comprendre ce que je veux vraiment. Je veux sortir de cette rupture. Je ne veux pas souffrir. Le reconquérir ou pas n'a aucune importance. Je veux sourire à la vie et ne pas courber l'échine.
Qu'il revienne ou pas m'indiffère.
S'il ne revient pas, de toutes façons, je vais de mieux en mieux au fil du temps.
S'il revient, j'aviserai. C'est là qu'est le plus compliqué, car j'ai du mal à prendre des décisions quand les sentiments s'en mêlent

[sapias]

Raté !!!!
J'étais tranquillement sur ce site à écouter vos histoires des uns et des autres, à me demander "Et moi ?"
Quand le téléphone sonne.
Sa voix.
Prise de court, je ne savais plus si je répondais à un ami, à un ancien amant et j'avais répondu "Allo", d'une voix si joyeuse que...
Banalités, oui je vais super bien, contente de reprendre le boulot, il a demandé à me voir entre-midi, j'ai refusé (gentiment).
Samedi, j'ai un rancard en ville, donc j'ai accepté en me disant que de plus, ça me permettrait de me libérer plus vite sans être tentée de rester.
Maintenant je lis vos messages et je me dis que j'ai peut-être eu tort.
En plus, ai-je vraiment envie d'un café avec lui avant d'aller à mon rancard ?
Je n'en sais plus rien.
Au pire, je peux toujours appeler pour annuler

Je viens de lire ceci, pas évident, je ne sais pas bien quel conseil te donner ! Il me semble qu'un avis féminin sera plus avisé !!

[Astartee]

Je pense qu'il faut que tu sois en accord avec toi-même nadine. As-tu envie de le revoir? As-tu toujours ces rancoeurs ou arrive tu à les mettre de côté?

Si tu ne te sens pas prête refuse, ça reste nos avis, on se sait pas ton ressenti. Es-tu toujours en colère contre ton ex?

Tu sais, je ne dis pas que je ne garde aucune rancoeur contre mon ex, mais je suis apte à pardonner. Il ne faut pas tirer un trait dans le vide, mais redonner une chance à l'autre de se ratrapper...Il ne faut donc pas "agressé nos ex, mais plutôt les laisser venir...tu vois la nuance?

La véritable question est alors: es-tu donc prête à pardonner ton ex?

[nina]

tu sais , quand on est perdu ainsi , alorsil faut le recontrer et voir son effet sur toi, si tu tremble tjrs dans sa presence, si le regarder dans les yeux te fais aussi plaisir qu'avant, alors il ne faut pas tourner la page!

mais si en le regardant tu te dis " mon dieu kesque je fou avec 1mec comme ça" alors là il faut rebrousser chemin!

la décision doit venir du tout profond de toi,c'est comme ça que j'ai fait!

le simple faite del'appeler a fait battre mon coeur à la chamade!! je le voulais tjrs, mais j'ai gardé cette information pour moi!!

[sapias]

Nina a raison, il me semble. Donc tu prends ton courage à deux mains, vous vous voyez samedi comme prévu (pas de lapin !), un quart d'heure/vingt minutes pas plus.
Tu passes ta journée comme prévue, après tu auras tout le temps de repenser à cette rencontre et au ressenti que tu en as !

Tu sais, quand j'ai appelé mon ex après 5 mois de SR, je n'imaginais pas une seule seconde qu'elle allait me proposer rapidement de nous revoir et qu'elle voudrait toujours "m'embrasser" ! Et lors de notre 1ère "retrouvaille", une soirée plus une nuit enfiévrée, il est certain que j'ai compris que je l'aimais toujours...

[nadine]

C'est normal que certains messages envoyés "disparaissent " ?

[Astartee]

Qu'est-ce qui s'est passé? Peut-être que ça a déconnecté pendant que tu écrivais ton message...j'espère qu'il n'était pas long au moins!

[tite louve]

Moi ça m'est arrivé, et j'ai compris pourquoi, c'est quand quelqu'un envoie une réponse en même temps, il faut faire attention, il faut revalider ton message, sinon il est perdu!

[nadine]

Je demandais un conseil.
J'expliquais que je me sens bien en sa compagnie, que j'avais pas peur de gaffer au cours du RV mais que je ne savais pas si je devais annuler.
J'avais aussi envoyé un message à Princesse. Mais ce n'est pas grave vu qu'Astartee a pris la relève

[nadine]

Nina et Sapias, je crois que vous m'avez éclairée

[nina]

OH !! crois moi nadine , c'est toi qui m'a éclairé mon chemin avec ton histoire!!

ta façon de faire et le résultat m'a donné bcp de courage

[sapias]

Nina et Sapias, je crois que vous m'avez éclairée

Ah ! Du nouveau ? Qu'as-tu décidé alors ?

[nadine]

Je vais y aller.
Après réflexion, je me sens bien.
Ca me perturbe pas puisque de toutes façons, je vais en ville ce jour-là.
Je suis hyper heureuse : je vais rejoindre des copines à Lyon le mois prochain.
J'ai pas accepté les premières propositions, j'ai imposé ce que je voulais.
Je resterai pas longtemps.
Et puis je crois que j'ai marqué des points.
J'étais très gaie au téléphone (je venais d'apperndre pour Lyon).
J'ai bien fermé toutes les brèches.
Exemple : Lui : 9a te dirait qu'on se voie dans un café place..... ?
Moi : Non, j'aime pas aller dans ce coin-là.
Lui : Tu ne veux pas qu'on se retrouve dans des endroits où on est déjà allés ensemble ?
Moi, étonnée : Absolument pas, j'aime pas ce coin-là c'est tout.

En quoi ai-je éclairé ton chemin Nina ?

[nadine]

Besoin d'un conseil.
Encore !
Il m'envoie un mail pour me dire qu'il a un contretemps samedi.
Il ajoute qu'il n'est pas inquiet car il a l'impression que c'est une bonne nouvelle pour moi.
J'ai envie de répondre qu'il n'a pas à me proposer des choses qu'il ne peut pas tenir
Que ce n'est pas à lui de juger (comme d'habitude) de ce qui me convient ou pas.
Que dois-je faire ?
Ignorer
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[nina]

oooopppppsss!!! ne fait rien, je vais te dire pourquoi???

ben non ce n'est pas moi!! c'est un extrait du livre "pourquoi les hommes aiment les chieuses"
"SCENARIO N°4:
IL EST TRES EN RETARD A UN RENDEZ-VOUS ET LA FAIT ATTENDRE.


La gentille fille l' attend, l' appelle quatre fois sur son téléphone portable et lui dit qu' il pourrait " avoir plus de considération ".

La chieuse attend une demi-heure, puis elle prend d' autres dispositions.


La différence entre la gentille fille et la chieuse ne provient pas tant de la façon dont elles traitent leur partenaire que de la façon dont elles se traitent elles-mêmes. Par son comportement, et sans dire un mot, la chieuse montre qu' elle ne va pas arrêter de vivre pour lui."


tu vois donc tu ne fait rien, uno , il aurait pu t'appeler pour te dire ça!!

dos , tu t'en fou, toi tu as accepter pour lui!! il va pas venir et bien tans pis pour lui!!

[sapias]

A mon avis, Nina a trouvé la réponse adéquate !