Après 4 ans, je dis STOP à mon ex : Comment rencontrer à nouveau?

[loulou56]

bonjour,
voila après 4 ans d'une belle histoire, certes, mais aussi de beaucoup de pleure du a de nombreuse rupture, courte ou non, je ne veux plus retomber dans cette spirale infernale !
même si c'est un mec bien, je suis quelqu'un de bien bah oui =) , je pense qu'il faut dire stop, lui et moi restons en bon terme, il pense du bien de moi, moi de lui, mais voila on est pas fait l'un pour l'autre nos destins ne sont pas liées, pas amoureusement en tout cas, trop de différence inchangeable et plus envie de changer, j'aime ce que je suis, lui non, pas en couple en tout cas et bah tanpi, il sait pas ce qu'il perd, na =) !
mais voila, je parle pas des sentiments encore présent ce qui est normal après 4 ans, je suis une timide , j'ai envi de faire de nouvelle rencontre, mais purée c'est dur !
fin pour expliquer, je suis pas très sorti, je vois mes amie mais je ne vais pas dans des grosse soirée ou il y a des nombreuses personne ^^
donc il me reste le net !
mais voila passer le cap de la rencontre, la première recontre, houla sa fou la trouille !
des conseil pour moi?

[admin]

Salut loulou56!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

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Tiens-nous informé !

[Allys]

j'ai envi de faire de nouvelle rencontre, mais purée c'est dur !

Pourquoi avoir envie de faire de nouvelles rencontres?

fin pour expliquer, je suis pas très sorti, je vois mes amie mais je ne vais pas dans des grosse soirée ou il y a des nombreuses personne ^^

C'est le seul moyen que tu vois pour faire des rencontres?

donc il me reste le net !

Donc c'est grosses soirées ou internet?

mais voila passer le cap de la rencontre, la première recontre, houla sa fou la trouille !

Concrètement qu'est ce qui te fou la trouille?

[loulou56]

j'en ai envie pour passer à autre chose concrètement, les grosse soirée c'est pas mon truc, je reste souvent exclusivement avec mes amies donc sa aide pas !
et ce qui me fait peur, avec internet donc, c'est pas de passer le cap du virtuel au réel !

[Anna79]

Coucou,

pour de nouvelles rencontres : essaye OVS mais la moyenne d'âge est assez élevée.

Sinon organise des soirées jeux chez toi et demande à tes amies de ramener de nouveaux joueurs ... c'est d'ailleurs comme cela que j'ai rencontré mon sex-freind ^^

Inscris-toi à un sport en salle
Propose des activités à ton groupe d'amis

Pour rencontrer quelqu'un... il faut se bouger !

[Allys]

j'en ai envie pour passer à autre chose concrètement, les grosse soirée c'est pas mon truc, je reste souvent exclusivement avec mes amies donc sa aide pas !
et ce qui me fait peur, avec internet donc, c'est pas de passer le cap du virtuel au réel !

Bin oui loulou, j'entends ce que tu dis, mais, si tu fais pas un régime tu maigrira pas, et si tu fais pas de sport tu ne musclera pas ta silhouette...

Donc si tu prend pas un peu sur toi pour te sortir les doigt du c**l, et bien effectivement tu ne fera pas de nouvelles rencontres, et tu resteras le pauvre caliméro qui se lamente sur sa timidité...

Tu te cherches des excuses, pour ne pas avoir à faire d'effort... parce que bon je vais te dire un secret, OUI rencontrer des gens, c'est prendre un risque, celui de déplaire, celui de se prendre un rateau, celui d'être bléssé, mais c'est aussi prendre le risque de rencontrer des personnes super, de se faire de nouveaux amis, de rencontrer l'amour...

Et l'un ne va pas sans l'autre. Ne rêve pas, tout ne va pas te tomber tout rôti dans le bec... Alors a un moment il va falloir te bouger un peu, et accepter de prendre des risques...

[loulou56]

ah bah savoir prendre des risques à toujours était la qualité manquante chez moi
je suis pas du genre timide des que je suis entouré mais seul j'ai du mal... peut être que en trouvant quelqu'un qui aura le pti truc sa ira tout seul ! ou pas ^^

[loulou56]

et d'un autre côté, j'ai pas été célibataire plus de 6 mois depuis presque 14ans sur 30 sa fais beaucoup, j'ai eu 3 grande histoire de 3,5 et 4 ans et quelque petite entre temps...
peut être qu'il est grand temps que j'apprenne à penser à moi, certes j'ai 30 ans mais il est jamais trop tard, l'horloge tourne comme me disent certaine personne mais il est jamais trop tard pour pensez à soi

[Kakahuet]

Bonjour
Effectivement, comment veux tu prendre conscience de ce que tu es, ce que tu vaux si tu n'as jamais eu l'occasion de faire les choses toutes seule?
Crois moi rien de tel qu'une bonne "année sabbatique" pour apprendre à vivre à se jauger à se connaitre et au final savoir aussi ce que l'on veut...
30 ans, tu as largement le temps de te construire une belle vie avec sérénité !

[Lyam92]

Hello,

Ferme les yeux, prends ton courage à 2 mains et fonce!
Et même si tu te ridiculises, tu apprendras pour la rencontre suivante. N'ai pas peur du regard des autres. Difficile au début, ensuite avec l'expérience tu verras que ça devient moins compliqué.
Et puis même si ça foire, tu as peu de risque de revoir ta conquête surtout si tu es dans une grande ville.
Essaie de prendre confiance en toi. Pas le plus facile au début!
Tu as tellement de possibilité et la vie réserve de belles surprises. Sinon tu as le net, des amis d'amies.

Tu vas réussir avec brio

[loulou56]

je pense que en priorité je vais prendre du temps pour moi, même si les câlin et les attentions me manque ou quelqun qui pense à moi tout simplement
mais bon il faut y arriver !
j'ai mon petit chien a m'occuper déjà sa prend pas mal de temps et heuresment !
je dois réussir à m'occuper l'esprit avant de me remplir le coeur qui me semble en miette et bien vide tout de même, quand le coeur et la tête seront en accord peut être que la je pourrais construire quelque chose

[loulou56]

voilà. . il est retomber peut être pas encore mais presque je pense dans les bras de son ex ..
donc maintenant c'est la claque de trop, hop j'ai pleurer crier maintenant je dois définitivement changer de vie. .

[loulou56]

cela me conforte dans l'idée que je ne veux plus de cette relation, car au fond de moi je savais qu'il tenais encore à elle puis en plus il recommençait à la voir, comme de par hasard ^^, au moment où lui et moi sa n'allait plus, avant sa il refusait de la voir, avait encore peur surtout je pense, il l'avais à peine oublier quand on c'est mis ensemble pourtant séparé d'elle depuis 3 ans ce qui fait maintenant 7 ans tout de même, donc il a passer des soirée avec elle, j'étais jamais présente ou inviter bien sûr je ne le savais que une fois qu'il l'avais vu, je les croiser seulement une seul fois , 2 semaine avant qu'il ne me quitte, donc je suis pas folle , même si entre nous il y avais des problème, je pense que tout sa est aussi lié, vous pensez que je me fais des film ?

[Lyam92]

Salut,

Je pense surtout que tu dois désormais oublier ce garçon.
Il a fait le choix de son ex et toi tu dois faire le choix d'une vie sans lui, epanouie, heureuse et peut être d'ici quelques temps à nouveau amoureuse.
Ne te pose pas mille questions sur lui et son ex, tu ne feras que souffrir plus.

Une chose que je peux te certifier c'est que tu iras mieux d'ici quelques temps.

[Fleur01]

Salut loulou!
Déjà il faut que tu reprennes un peu confiance en toi. Tu es timide et tu n'aimes pas aller à des grosses soirées? Ok très bien tu n'as pas à te forcer.
Essaie d'abord des choses que tu aimes. Si tu aimes un sport tu peux t'inscrire dans un club. Tu peux aussi faire partie d'une association. Il y a des associations et des clubs de tout maintenant!!
Tu peux même prendre des cours de musique de danse etc...

L'important c'est que ce soir qqch qui te plaise. Cela t'aidera à interagir avec les autres si tu es dans ton éléments.
C'est jamais facile de converser avec des gens qu'on vient à peine de rencontrer. Tu vas sûrement avoir des mots hésitants, rougir etc mais et alors ? C'est pas une tare d'être timide au contraire

[loulou56]

je pense aussi, je pense plutôt essayer de rencontrer du monde grâce à mon petit lou , mon chien que je viens d'adopter sa m'aide déjà à sortir et ne rester cloîtrée chez moi, je pense aussi prendre rdv chez un psy, essayer de comprendre ce qui ne va pas chez moi, essayer de comprendre la vie aussi, autour de moi il se passe des choses que je ne comprend plus dutout , des mecs qui trompe leur femme, des gens à qui tu donne tout mais qui eux t ignore, fin j'ai besoin, je pense, d'éclater la bulle que je me suis créèr et finir par accepter la réalité et surtout arrêter de tout prendre à coeur, un psy arriverait il a faire éclater ma bulle... et me faire rendre compte un petit peu de la réalité des choses..
je ne veux plus retourner dans ce couple mais veut retrouver ma vie et mon envi de vivre et non de me détruire...

[Kakahuet]

Bonjour

Tu as tout mon soutien pour effectuer ces démarches qui t'aiderons à mieux te connaitre toi-même.
C'est le premier pas vers la "liberté" de l'esprit.

[loulou56]

merci le rdv est pris pour mardi prochain avec une psy qui se situe à côté de chez moi, je sais que parfois il faut trouver "le bon " psychologue qui nous aidera à nous sentir mieux, mais tant que j'ai pas essayer de toute façon je ne peux pas savoir.

j'ai vu qu'il y avait également un hypnoterapeuthe exerçant dans ma ville , je sais que l'hypnose fonctionne un peu sur moi, mais je pense qu'il faut surtout que je trouve d'où vient cette dépendance affective et/ou ce mal-être qui me fait, disons le, à chaque fois tout capoter!
je me repose sur mes acquis et gâche toute histoire qui en valait ou non la peine, je m'attache (trop) vite amicalement et intimement et cela détruit parfois mes relations, je dois arrêter de tout donner et garder cette énergie que je donne à vouloir satisfaire tout le monde, pour moi seulement pour mon bien être et pensez aux autres après!

mais je pense que j'ai beaucoup de chemin à faire...

[Fleur01]

Pourquoi dis tu qu'il y a des choses qui clochent chez toi et que ça fait à chaque fois tout capoter?
Je suis d'accord que tu ailles voir une psy pour travailler ta confiance en toi même. Cependant je trouve que tu es quand même très dure envers toi même.

[loulou56]

je dis sa car , je pense, j'avais tout pour être heureuse et je me suis reposer sur mes acquis, j'ai tout gâcher...
selon c'est mots je suis stupide et je n'arriverais jamais à rien si je ne grandissait pas un peu..
enfet je suis quelqun qu'on qualifie de gentil , vous savez celle avec qui on veut pas être méchant, mais qui nous souler, on dis souvent qu'elle est juste "gentil" je suis mignonne aussi comme on me le dis mais je prend pas soin de moi, la beauté m'importe car ceux qui me l'on dis peuvent , eux le penser mais d'autre non ce n'est pas une qualité sa juste un regard que certain posent sur nous...
je pense pas qu'il sait à quel point il a peut être dur, ah il est honnête sa on peut pas le lui enlever !
mais je suis quelqun qui manque cruellement de confiance et le peu de dignité qu'il me restait j'ai tout perdu avec lui, j'acceptais tout, j'aurais tout donner et maintenant je me retrouve seul. .
limite à avoir envie qu'il se passe quelque chose de triste ou même grave dans ma vie pour qu'il s'y intéresse. ..
j'ai l'impression que rien est intéressant chez moi ou dans ma vie..
pour couronner le tout j'ai , vous allez trouver sa con, envoyer un message sur Facebook, oui je sais pas bien ! ^^ et je pensais que comme à son habitude il allais me bloquer, c'est ce que je veux car j'arrive pas à moi même le bloquer, je le débloque sans cesse et hop débarrasser de la relou qui lui envoi des message , il le faisait même quand on était en couple car il détestait sa..
et la il a regarder le message et voilà je crois que voir le "lu" mais sans réponse ni acte de sa part ma achever , mon jeu c'est retourner contre moi..
encore !
je cherche, je trouve...
c'est même plus de l'ignorance c'est de l'indifférence c'est pire..
comment il fait c'est simple , pour moi, il est passer littéralement à autre chose et la ma bulle ce fragilise encore, oublier quelqu un en 4 mois wahouhou il devait vraiment être mal..
ou pas amoureux, ou, et sa je pense que c'est ce qui ce passe totalement sou le charme de quelqun d'autre et à enfin (re)trouver celle qu'il voulait.et la fille que je suis c'est fait mette au cachot et au oubliettes en même pas une seconde...

[loulou56]

mais déjà juste en écrivant ici sa me fait du bien, bon après c'est bien beau de parler, faut agir !
sa, sa prendra du temps mais j'y arriverais bien !

[Fleur01]

Tu as des tords mais quand un couple se sépare ces tords sont souvent partagés.
J'ai l'impression que tu te mets tout sur le dos et que tu n'aimes absolument rien chez toi.
Tu n'es pas le centre de gravite du malheur. Tu n'es pas stupide non plus.
Tu as quand même eu des relations longues donc à mon avis il y avait de l'amour.
Cependant en te lisant on a vraiment l'impression que ton ex et toi étiez très différents. C'est peut être pour cela que ça n'à pas fonctionné. Tu n'as peut être pas encore trouvé qqn qui te correspond vraiment.

C'est très bien que tu ailles voir un psy mais lui il va seulement t'aiguiller afin de comprendre d'ou peut venir ce manque d'estime et à t'accepter comme tu es.
C'est toi qui va accomplir 90%du travail.
Donc pour sortir de cette morosite n'attend pas le rdv de mardi. Commence dès aujourd'hui à entreprendre des choses dont tu pourras être fiere

[loulou56]

oui je pense qu'on était très différent sa c'est clair , je le savais, depuis longtemps, sa façon de penser, son passer déjà que je ne comprenais pas, tromper ses ex copine déjà ce qui est , pour moi, impensable de faire sa !
même si je me rend compte en ouvrant les yeux, en sortant de ma coquille que énormément de gens sont comme sa ! sa fait peur ! Marié avec enfant, peu importe, beaucoup se font cocu, certains se voilent la face d'autre s'en foutent royalement...
bref, oui j'ai un énorme travaille à faire sur moi et j'espère que la psy va me "pousser" surtout à retrouver cette confiance qui n'est plus la depuis très longtemps, depuis je pense d'une autre relation qui m'a particulièrement détruite, drogue, alcool était la principal activité de ce mec et j'ai finis par me griller le cerveau avec lui, finis par trouver normal de s'engueuler sans cesse, de boire et perdre la tête...
je dois me reconstruire seul, avec mes amies, qui eux seront là quand j'en aurais besoin et surtout oublier ceux qui eux ne seront plus jamais la, comme mon ex qui m'évite, me fuit et ne prend plus la peine, même pas 2min, pour m'écouter ou me lire...
je le jalouse parfois d'être autant détacher de tout sa..
au début je me disait qu'il était triste mais qu'il ne disait rien, je le plaignait presque, me disait qu'un jour il s'en mordra les doigts, maintenant j'arrête, c'est faux il s'en fou ! point final! faut arrêter d'essayer d'analyser ou interpréter c'est fait et geste...

[loulou56]

des petite nouvelle. .
j'ai donc commencer à être suivi par une psy, la première séance à servi à vider mon sac, les autres serviront à m'aider à comprendre pourquoi.
de mon coter j'ai l'impression d'aller de plus en plus mal de sombrer petit à petit. ..
financièrement c'est la merde donc sa m'aide pas..
mon petit chien que j'ai adopter non plus ne comprend pas..et c'est pour lui que je veux aller mieux..
mon ex lui ma envoyer un message car je l'avoue le sr je ne les pas tenu, de toute façon je ne souhaite pas le reconquérir et je craque je suis encore trop..trop je sais pas quoi fragile sûrement, il m'a juste dis que j'étais méchante de le faire culpabiliser que c'était horrible de ma part...
je m'en veu encore plus, la vous me direz que v3st de ma faute que les cherche je lui est di que je savais pas faire semblant ni mentir je vais mal, je vais mal c'est pas de ma faute. ..
JE culpabilise de faire sa, de l'avoir souvent fais..
il me supplie de le laisser tranquille,
je suis donc tomber bien bas...
je me sent vraiment mal a la limite de craquer...
au boulot je n'arrive plus à rien mais sa coûte trop cher de ce mettre en arrêt je n'es pas dutou les moyen...
pourtant du repos j'en est besoin car la dépression est la faut pas se mentir, j'ai perdu 12kg alors que je suis déjà fine de base et je n'es plus goût à rien..comme beaucoup je pense, d'autre c'est même pire, mais je suis entière je m'en veut d'aller mal de faire mal encore plus...
je sais plus quoi faire, j'aimerais m'endormir et me réveiller dans 1 an en ayant toute oublier.
mes amie j'ai même presque plus envi de les voir, car je suis tellement mal que j'ai envi de pleurer quand je me lève, quand je parle ou juste quand je réfléchis...

[loulou56]

personne ?...

[Elieza]

Qu'attends tu de nous?

[Fleur01]

J'ai envie de dire : bienvenue dans le spleen post rupure !

Malheureusement tu es obligée d'y passer.
Ton ex il faut vraiment que tu fasses comme s'il n'existait plus. Quand tu sens que tu vas craquer il faut que tu fasses qqch (sortir , courir avec ton chien etc) si tu restes seule chez toi tu vas sombrer encore plus

[loulou56]

ce que j'attends. .. bonne question lol !
c'est comme ce que je j'attends de lui j'en sais rien enfet!
des réponse sûrement, mais personne en a appart moi même finalement !
oui je dois vivre sans lui et c'est ce que je veux vraiment, j'en ai marre de devoir avoir besoin d'un mec qui lui se fout royal de moi !
la psy m'aide à comprendre ce besoin et j'espère avancer rapidement !
mes amie me force à sortir et sa fais du bien, je sort également beaucoup avec mon chien, pas le choix avec un chiot de 3 mois, c'est un boule de poil pleine d'énergie et déjà très apprécier de mon quartier, sa fais faire des rencontres même si c'est lui la vedette pas moi lol !

[loulou56]

bonjour, bonjour!
bon apres quelque mois a déserter ce forum, que je lisais toujours, mais j'avais besoin de faire le point sur moi-même, me voilà de retour !
juste pour vous faire un petit debrif' de tout ce qui a pu ce passer pendant ces quelques mois !

alors, je vais essayer de résumer si je veux que quelqu'un lise mon histoire en entier

donc, déjà premier point, je ne veux PLUS JAMAIS le récupéré cet e***** !
apres avoir su qu'il m'avait tromper plusieurs fois lorsque nous etions en couple, qu'il c'est mis en couple avec une fille que je connais tres bien proche de sa famille (c'est la sœur de sa belle sœur en gros !et c'est aussi l'ex de son(ex) meilleur ami, et c'est lui qui ma raconter la vérité.. ), m'avoir tromper avec son ex alors qu'il me piquait des colères quand j'etait (déjà a l'époque) sur qu'il c'etait passer quelque chose ! et pour couronner le tout etait déjà en couple avec une autre quand moi j'etais ici a pleurer sur mon sort !
donc sa en gros c'est pour résumer ce qu'il a fait.. et bien sur sans expliction franche car monsieur ma totalement gosther et totalement bloquer de partout !
sauf l'autre jour pendant quoi? 3 jours peut-être sans explication ma débloquer de Facebook, je me suis dis tiens il veut enfin communiquer, j'ai essayer donc mais non , il m'a rebloquer!
bref j'aurais jamais ni explication, ni excuse et c'est maintenant sa qui me fou mal et me met dans tout mes état... quel ordure...
entre temps moi, j'ai rencontrer un mec ^^, un collègue de boulot, un jeunot pour mois, 9 ans d'ecart mais sa me fais du bien ^^
c'est déjà sa !
voila, voila...
je suis donc presque a la fin de toute cette mascarde qui etait mon histoire, j'arrête juste pas de me dire que je me suis fait completement avoir et qu'il me doit des excuses, mais je crois que je peux rêver...

[Kysses]

loulou56,

Oui, tu peux toujours rêver pour obtenir des excuses comme tu dis, parce que lui s'en fout complètement.
Je crois que tu as fait le tour de cette histoire et que tu en as pleinement conscience.
Cesse d'attendre qu'il te reparle un jour, ça n'arrivera probablement pas, de plus votre relation étant bel et bien terminée, à quoi bon ?

Ça fait mal, c'est une bonne claque, sers-toi en pour avancer !

Comme quoi, tu n'avais pas tous les torts, ce que tu as appris sur lui ne peut que te faire avancer désormais, sans culpabilité.

Courage !