Rupture apres deux ans de relations

[Goldfish8]

Bonjours à tous,

J'écris aujourd'hui sur ce forum pour essayer d'avoir l'avis de personne qui ont vécu la même situation que moi ou qui pourront peut être m'aiguiller.

Mon ex m'a largué voilà 3 semaines après deux ans de relation. Je suis fautif, je l'ai un peu délaissé et n'ai pas pris assez soin d'elle. On a habité ensemble un temps et une certaine routine s'était installé.
Je ne pensais qu'une rupture me ferait aussi mal mais j'ai compris que je l'aimais sincèrement.

Ma situation aujourd'hui est la suivante. Apres m'avoir quitté, j'ai été dévasté. Émotionnellement ça m'a détruit et j'ai essayé par tout les moyens de la recquonquerir (fleurs, lettre etc...) mais rien n'y a fait. On s'est rencontré plusieurs fois. La première on s'est fait un resto et on a dormis ensemble apres (pas couché) ! On a parlé, elle a pleuré et moi aussi. On s'est revu après et voilà ce qu'elle m'a dit :

-je suis heureuse sans toi aujourd'hui
-il me faut du temps
-prend soins de toi, vis ta vie, éclate toi
-prend du recul
-un homme triste ne me fait pas envie

Je pense qu'elle a des sentiments fort pour moi aujourd'hui mais qu'elle a beaucoup de rancoeur à mon égard car j'ai laissé pourrir la situation.

J'ai donc entamé un SR depuis une semaine et Ca m'a fais un bien fou. Je reprend goût à tout, je sors, je fais du sport et j'ai pu prendre du recul aujourd'hui sur pourquoi ça n'allait pas et analyser mes erreurs.Mais voilà son anniversaire est dans 2 semaines et je n'ai pas envie de rompre le SR aussi tôt.

Voilà mon histoire, si vous avez des questions j'y répondrais avec plaisir

Merci d'avance pour vos réponses

[admin]

Salut Goldfish8!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

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[Paige]

Bonjour Goldfish

et toi? quelles sont tes questions?

il me semble que la situation, bien que fort triste pour toi, soit assez claire pour elle: elle a rompu et même si elle a beaucoup d'affection pour toi (c'est normal! on ne quitte pas qqu'un après 2 ans de relation, dans la joie et l'allégresse), elle n'est plus amoureuse de toi et souhaite poursuivre sa route amoureuse sans toi

que tu lui fêtes ou pas son anniversaire, ne changera rien de mon point de vue à cet état de fait.
2 semaines c'est bien trop peu pour que tu puisses avoir réellement évolué et bien trop trop peu pour que le manque ait pu se faire ressentir SI elle avait encore des sentiments amoureux pour toi.

c'est mon avis

[Kakahuet]

Bonjour

Mon ex m'a largué voilà 3 semaines après deux ans de relation. Je suis fautif, je l'ai un peu délaissé et n'ai pas pris assez soin d'elle. On a habité ensemble un temps et une certaine routine s'était installé.
Je ne pensais qu'une rupture me ferait aussi mal mais j'ai compris que je l'aimais sincèrement.

Bon déjà, dans une rupture on est rarement fautif à 100%
Quant à la routine, c'est quelque chose de nécessaire à la survie d'une relation aussi . De plus, qu'a -telle fait ou dit pour changer ça?
C'est une des explications les plus faciles pour rompre ...

Je pense qu'elle a des sentiments fort pour moi aujourd'hui mais qu'elle a beaucoup de rancoeur à mon égard car j'ai laissé pourrir la situation.

Tu peux penser ce que tu veux, tu n'es pas dans sa tête...
Elle a certainement encore des sentiments après 2 ans de relation et seulement 3 semaines de rupture mais pas certain que ce soient les sentiments auxquels tu penses...

J'ai donc entamé un SR depuis une semaine et Ca m'a fais un bien fou. Je reprend goût à tout, je sors, je fais du sport et j'ai pu prendre du recul aujourd'hui sur pourquoi ça n'allait pas et analyser mes erreurs.Mais voilà son anniversaire est dans 2 semaines et je n'ai pas envie de rompre le SR aussi tôt.

En te quittant elle a pris une décision... c'est un peu à elle d'assumer son choix, non ?
1 semaine de SR, c'est rien (même si pour le largué ça semble très long)...
Je te dirai bien de ne rien envoyer pour son anniversaire, vu que vous êtes séparés ... mais je pense que tu n'en tiendras pas compte ... alors un simple "bon anniv'" suffira ...mais cela risque de te remettre dans une spirale pas très positive pour toi (attente de réponse, réponse qui ne te conviendra pas, et hop on re-embraye sur un autre message etc...)
Alors certes, si tu ne lui envoie rien, ça va la vexer c'est certain... et alors? n'es-tu pas détruit par son départ?
Qu'est une "vexation" par rapport aux sentiments que tu vis en ce moment?
De plus, si jamais elle te reproche de ne pas avoir envoyé quelque chose, tu pourras lui dire ce que tu penses , à savoir qu'elle est partie, qu'elle a fait un choix et que tu le respecte donc que tu ne vois pas pourquoi tu te ferais encore plus de mal en la contactant... ça te permettra aussi de reprendrele contrôle de la situation au lieu de la subir...

Mais bon, il n'y a que toi pour prendre une décision...

[Goldfish8]

Le truc c'est que je sais qu'elle m'aime. elle ne le nie pas quand je lui en ai parlé.

les fleurs l'ont beaucoup touché, la lettre que je lui ai écrite aussi elle me l'a dit à travers les sms qu'elle m'a envoyé.
elle garde un lien très fort avec ma mère (elles ont une très bonne relation toute les deux).

la première fois que je l'ai revu, on a dormis ensemble, je l'ai prise dans mes bras, quelques baisers assez chaste sur la joue et le front, elle m'a laissé la toucher. Puis elle a pleuré plus tard dans l'après midi et moi aussi.
Elle m'a appelé pendant 1h30 la semaine précédent mon SR, on a parlé de tout et de rien et ça lui a fait plaisir que je sois là pour l'écouter.
Elle me répétait il y a encore quelques semaines que j'étais l'homme de sa vie. On a parlé mariages et enfants plusieurs fois.
Je veux bien croire qu'elle n'ai plus de sentiments mais c'est hyper paradoxale alors.

Concernant son anniversaire, C'est elle qui m'a demandé de ne rien lui offrir il y a de ça deux semaines. Elle se projetait donc jusqu'en Novembre/Décembre.


Mon constat est le suivant :

Notre relation nous avait englué dans une situation qui l'a changé. Aujourd'hui elle me dit qu'elle est heureuse parce qu'elle se retrouvait et je pense qu'elle attend la même chose de moi. que j'aille mieux pour mieux la séduire.
J'ai décidé de consulter quelqu'un pour m'aider à avancer et me "soigner" de quelques problèmes psychologiques

J'ai bien conscience aussi que de son coté ça ne cloche pas non plus. On en a parlé c'est a elle de travailler la dessus.

Voila je ne sais pas si c'est plus clair, mais je suis prêt à faire tout le nécessaire pour lui prouver qu'elle peut de nouveau me faire confiance et la rendre heureuse.

[Goldfish8]

Bonjour

Mon ex m'a largué voilà 3 semaines après deux ans de relation. Je suis fautif, je l'ai un peu délaissé et n'ai pas pris assez soin d'elle. On a habité ensemble un temps et une certaine routine s'était installé.
Je ne pensais qu'une rupture me ferait aussi mal mais j'ai compris que je l'aimais sincèrement.

Bon déjà, dans une rupture on est rarement fautif à 100%
Quant à la routine, c'est quelque chose de nécessaire à la survie d'une relation aussi . De plus, qu'a -telle fait ou dit pour changer ça?
C'est une des explications les plus faciles pour rompre ...

Je pense qu'elle a des sentiments fort pour moi aujourd'hui mais qu'elle a beaucoup de rancoeur à mon égard car j'ai laissé pourrir la situation.

Tu peux penser ce que tu veux, tu n'es pas dans sa tête...
Elle a certainement encore des sentiments après 2 ans de relation et seulement 3 semaines de rupture mais pas certain que ce soient les sentiments auxquels tu penses...

J'ai donc entamé un SR depuis une semaine et Ca m'a fais un bien fou. Je reprend goût à tout, je sors, je fais du sport et j'ai pu prendre du recul aujourd'hui sur pourquoi ça n'allait pas et analyser mes erreurs.Mais voilà son anniversaire est dans 2 semaines et je n'ai pas envie de rompre le SR aussi tôt.

En te quittant elle a pris une décision... c'est un peu à elle d'assumer son choix, non ?
1 semaine de SR, c'est rien (même si pour le largué ça semble très long)...
Je te dirai bien de ne rien envoyer pour son anniversaire, vu que vous êtes séparés ... mais je pense que tu n'en tiendras pas compte ... alors un simple "bon anniv'" suffira ...mais cela risque de te remettre dans une spirale pas très positive pour toi (attente de réponse, réponse qui ne te conviendra pas, et hop on re-embraye sur un autre message etc...)
Alors certes, si tu ne lui envoie rien, ça va la vexer c'est certain... et alors? n'es-tu pas détruit par son départ?
Qu'est une "vexation" par rapport aux sentiments que tu vis en ce moment?
De plus, si jamais elle te reproche de ne pas avoir envoyé quelque chose, tu pourras lui dire ce que tu penses , à savoir qu'elle est partie, qu'elle a fait un choix et que tu le respecte donc que tu ne vois pas pourquoi tu te ferais encore plus de mal en la contactant... ça te permettra aussi de reprendrele contrôle de la situation au lieu de la subir...

Mais bon, il n'y a que toi pour prendre une décision...

Je ne suis pas dans sa tête certe mais il y des signes qui ne trompent pas.
Le SR me fait du bien même si j'ai quelques coup de moins comme aujourd'hui
et effectivement trois semaines me semblent courte.

Concernant son anniversaire je pense la même chose que toi.

[Kakahuet]

Tu sais, les signes... les mots ... tout ça n'est que du vent, seuls les actes comptent au final ...

Mon ex me disait des choses très "touchantes" des mois après la rupture et elle n'est jamais revenue et pourtant "elle en mourrait d'envie" d'après elle.
Fies toi aux actes, toujours ...

[j.maya]

J'ai donc entamé un SR depuis une semaine et Ca m'a fais un bien fou. Je reprend goût à tout, je sors, je fais du sport et j'ai pu prendre du recul aujourd'hui sur pourquoi ça n'allait pas et analyser mes erreurs.Mais voilà son anniversaire est dans 2 semaines et je n'ai pas envie de rompre le SR aussi tôt.

Tu sembles être rentré dans une bonne dynamique, ce qui est déjà un grand pas en avant

Pour ce qui est de son anniversaire, Kakahuet a raison sur le fait que ça ne changera absolument rien à la situation. Après, et ce n'est que mon avis, mais ne pas lui souhaiter son anniversaire alors qu'il suit la rupture de quelques semaines ça pourrait l'amener à penser non pas que tu l'oublies, mais que tu le fais "exprès" (ce qui ne serait pas faux, t'as bien vu que tu n'avais pas zappé son anniversaire ) Le but n'est pas de répondre à la rupture par une attitude de passif-agressif mais de rayonner une énergie positive, l'énergie de celui qui assume et va dans la bonne direction sans nier ses émotions, d'un gars dont l'attitude dirait "oui j'ai souffert quand tu m'as quitté et c'était très difficile, mais je suis très reconnaissant aujourd'hui d'avoir pu traverser cette rupture car cet événement a été l'élément déclencheur d'un développement personnel qui m'apporte TELLEMENT PLUS que ce que j'aurais pu imaginer, au jour d'aujourd'hui"

Il n'y a rien de plus attirant que quelqu'un qui est à l'écoute de ses besoins, qui prend soin de soi, qui est d'abord curieux de se connaître lui-même ! Tu es dans la bonne direction. Si tu veux lui souhaiter son anniversaire, fais-le avec le coeur, sans rien attendre, sans questions: "joyeux anniversaire !!" et surtout sans phrase glauque style "joyeux anniversaire, je pense à toi..." "joyeux anniversaire, comment vas-tu depuis tout ce temps ..?" (5 jours) happy go lucky

Peace

[Goldfish8]

Tu sais, les signes... les mots ... tout ça n'est que du vent, seuls les actes comptent au final ...

Mon ex me disait des choses très "touchantes" des mois après la rupture et elle n'est jamais revenue et pourtant "elle en mourrait d'envie" d'après elle.
Fies toi aux actes, toujours ...

Evidemment

Mais je pense très franchement qu'elle attend des actes aussi. elle me l'a dit plusieurs fois "Pas de paroles, j'ai besoins d'actes". C'est pour ça que le SR me semble bien. prendre de la distance pour mieux rebondir par la suite parce que pour le moment pour elle, il n'y a rien de concret concernant mon "changement".

[Goldfish8]

J'ai donc entamé un SR depuis une semaine et Ca m'a fais un bien fou. Je reprend goût à tout, je sors, je fais du sport et j'ai pu prendre du recul aujourd'hui sur pourquoi ça n'allait pas et analyser mes erreurs.Mais voilà son anniversaire est dans 2 semaines et je n'ai pas envie de rompre le SR aussi tôt.

Tu sembles être rentré dans une bonne dynamique, ce qui est déjà un grand pas en avant

Pour ce qui est de son anniversaire, Kakahuet a raison sur le fait que ça ne changera absolument rien à la situation. Après, et ce n'est que mon avis, mais ne pas lui souhaiter son anniversaire alors qu'il suit la rupture de quelques semaines ça pourrait l'amener à penser non pas que tu l'oublies, mais que tu le fais "exprès" (ce qui ne serait pas faux, t'as bien vu que tu n'avais pas zappé son anniversaire ) Le but n'est pas de répondre à la rupture par une attitude de passif-agressif mais de rayonner une énergie positive, l'énergie de celui qui assume et va dans la bonne direction sans nier ses émotions, d'un gars dont l'attitude dirait "oui j'ai souffert quand tu m'as quitté et c'était très difficile, mais je suis très reconnaissant aujourd'hui d'avoir pu traverser cette rupture car cet événement a été l'élément déclencheur d'un développement personnel qui m'apporte TELLEMENT PLUS que ce que j'aurais pu imaginer, au jour d'aujourd'hui"

Il n'y a rien de plus attirant que quelqu'un qui est à l'écoute de ses besoins, qui prend soin de soi, qui est d'abord curieux de se connaître lui-même ! Tu es dans la bonne direction. Si tu veux lui souhaiter son anniversaire, fais-le avec le coeur, sans rien attendre, sans questions: "joyeux anniversaire !!" et surtout sans phrase glauque style "joyeux anniversaire, je pense à toi..." "joyeux anniversaire, comment vas-tu depuis tout ce temps ..?" (5 jours) happy go lucky

Peace

Je pense vraiment rentrer dans cet état d'esprit, mais je ne conçois pas ma vie sans elle c'est tout.
Tout ce travail sur moi c'est avant tout pour me sentir mieux après cette echec et retrouver confiance en moi mais c'est aussi pour lui montrer que je peux être l'homme qui l'a séduite.

Quand on a des projets de vie aussi puissant avec quelqu'un je ne peux imaginer que les sentiments s'estompent aussi vite...ou alors si c'est le cas c'est que ce n'etait tout simplement pas la bonne mais vu l'intensité de notre relation c'est pas concevable pour moi

[Paige]

Pour ne pas faire (trop) redite avec mes camarades, je ne rebondirai que là dessus

Le truc c'est que je sais qu'elle m'aime. elle ne le nie pas quand je lui en ai parlé.

tant que tu penseras qu'elle est amoureuse de toi et t'as quitté, sous la menace, tu n'avanceras pas :/

bien sûr qu'elle t'aime! comme je t'ai dit dans mon 1er message, on ne "désaime" pas quelqu'un qu'on a aimé pendant DEUX ans, en un claquement de doigt! et je pense que toute sa vie elle aura de l'affection pour toi et encore plus, pour votre relation passée

elle t'aime, mais n'est plus amoureuse de toi. C'est dur à entendre mais c'est ainsi. Sinon, elle ne t'aurait pas quitté; et si elle l'avait fait en le regrettant (ça peut arriver) et bien elle serait revenue quand tu lui en as donné l'occasion (et tu lui en as donné plusieurs)

Comme je dis souvent: si on a le choix entre mourir et se faire amputer une jambe, on va choisir l'amputation, c'est le "moins mauvais" choix possible. Ca ne veut pas dire, pour autant, qu'on le fait en rigolant et heureux. Non on le fait parce que c'est le seul possible en fait.

Elle t'a quitté. Qu'elle ne le fasse pas de gaité de coeur très certainement, mais c'était pour elle, de fait, le moins mauvais choix possible

[Goldfish8]

Pour ne pas faire (trop) redite avec mes camarades, je ne rebondirai que là dessus

Le truc c'est que je sais qu'elle m'aime. elle ne le nie pas quand je lui en ai parlé.

tant que tu penseras qu'elle est amoureuse de toi et t'as quitté, sous la menace, tu n'avanceras pas :/

bien sûr qu'elle t'aime! comme je t'ai dit dans mon 1er message, on ne "désaime" pas quelqu'un qu'on a aimé pendant DEUX ans, en un claquement de doigt! et je pense que toute sa vie elle aura de l'affection pour toi et encore plus, pour votre relation passée

elle t'aime, mais n'est plus amoureuse de toi. C'est dur à entendre mais c'est ainsi. Sinon, elle ne t'aurait pas quitté; et si elle l'avait fait en le regrettant (ça peut arriver) et bien elle serait revenue quand tu lui en as donné l'occasion (et tu lui en as donné plusieurs)

Comme je dis souvent: si on a le choix entre mourir et se faire amputer une jambe, on va choisir l'amputation, c'est le "moins mauvais" choix possible. Ca ne veut pas dire, pour autant, qu'on le fait en rigolant et heureux. Non on le fait parce que c'est le seul possible en fait.

Elle t'a quitté. Qu'elle ne le fasse pas de gaité de coeur très certainement, mais c'était pour elle, de fait, le moins mauvais choix possible

J'ai bien compris le message, seulement j'ai envie de me battre et de ne pas abandonner parce que je sais qu'il y a une once d'espoir

[Paige]

J'ai bien compris le message, seulement j'ai envie de me battre et de ne pas abandonner

oui mais comme on essaie de t'expliquer, parfois "se battre" constitue précisément à ficher la paix à l'autre (comme il nous le demande) à se reconstruire réellement (et pas en deux semaines), à sortir la tête du guidon et à refléchir sur du long terme plutôt qu'à "gesticuler" dans tous les sens

parfois "se battre" est précisément ne rien faire.

Mais pour le coup, c'est moi qui abandonne Bonne continuation à toi

[Goldfish8]

J'ai bien compris le message, seulement j'ai envie de me battre et de ne pas abandonner

oui mais comme on essaie de t'expliquer, parfois "se battre" constitue précisément à ficher la paix à l'autre (comme il nous le demande) à se reconstruire réellement (et pas en deux semaines), à sortir la tête du guidon et à refléchir sur du long terme plutôt qu'à "gesticuler" dans tous les sens

parfois "se battre" est précisément ne rien faire.

Mais pour le coup, c'est moi qui abandonne Bonne continuation à toi

Merci Paige, je suivrait tes conseils

[j.maya]

Je pense vraiment rentrer dans cet état d'esprit, mais je ne conçois pas ma vie sans elle c'est tout.
Tout ce travail sur moi c'est avant tout pour me sentir mieux après cette echec et retrouver confiance en moi mais c'est aussi pour lui montrer que je peux être l'homme qui l'a séduite.

Quand on a des projets de vie aussi puissant avec quelqu'un je ne peux imaginer que les sentiments s'estompent aussi vite...ou alors si c'est le cas c'est que ce n'etait tout simplement pas la bonne

Je comprends tout à fait, après tout tous ceux qui sont sur ce forum se trouvent ou se sont trouvés dans ce même état d'esprit (que l'ex est "the one") sinon on ne serait pas ici L'est-elle vraiment dans ton cas, ou es-tu dépendant affectif ? Ou même les deux ? Cette réponse, elle n'appartient qu'à toi et je pense que pour la découvrir il faudra d'abord te défaire de la dépendance affective, ce dont tu sembles avoir conscience. J'aimerais attirer ton attention sur le fait que "l'autre" est une drogue extrêmement addictive pour tous les êtres humains. Se débarrasser de l'addiction, c'est faire la lumière sur ce qui est amour et ce qui est attachement, à ce moment là tu seras en mesure de poser tes actions par rapport à elle. De son côté, peut-être découvriras-tu qu'elle était également dépendante et pas "en amour", ou bien qu'elle aussi t'aime profondément. Dans tous les cas, elle a mis fin à la relation et tâche de t'en souvenir: qu'elle ait des sentiments pour toi à l'heure actuelle ne change rien et ce n'est pas ce sur quoi tu devrais focaliser ton attention. Elle n'a pas supporté l'expression de ta dépendance. Guéris cette dépendance et donne ensuite à ta vie la direction que tu souhaites (avec ou sans elle), mais guérir est indispensable. Effectivement les "sentiments" ne s'estompent pas. D'ailleurs l'amour véritable ne cesse jamais. C'est la dépendance qui disparaît. Pose-toi les bonnes questions et n'oublie pas de te focaliser sur ce qui vit à l'intérieur de toi, et pas uniquement de te "distraire"

[j.maya]

parfois "se battre" est précisément ne rien faire.

! très important !

La magie ne se produit qu'au moment du lâcher prise, et jamais dans la résistance

[Goldfish8]

Je pense vraiment rentrer dans cet état d'esprit, mais je ne conçois pas ma vie sans elle c'est tout.
Tout ce travail sur moi c'est avant tout pour me sentir mieux après cette echec et retrouver confiance en moi mais c'est aussi pour lui montrer que je peux être l'homme qui l'a séduite.

Quand on a des projets de vie aussi puissant avec quelqu'un je ne peux imaginer que les sentiments s'estompent aussi vite...ou alors si c'est le cas c'est que ce n'etait tout simplement pas la bonne

Je comprends tout à fait, après tout tous ceux qui sont sur ce forum se trouvent ou se sont trouvés dans ce même état d'esprit (que l'ex est "the one") sinon on ne serait pas ici L'est-elle vraiment dans ton cas, ou es-tu dépendant affectif ? Ou même les deux ? Cette réponse, elle n'appartient qu'à toi et je pense que pour la découvrir il faudra d'abord te défaire de la dépendance affective, ce dont tu sembles avoir conscience. J'aimerais attirer ton attention sur le fait que "l'autre" est une drogue extrêmement addictive pour tous les êtres humains. Se débarrasser de l'addiction, c'est faire la lumière sur ce qui est amour et ce qui est attachement, à ce moment là tu seras en mesure de poser tes actions par rapport à elle. De son côté, peut-être découvriras-tu qu'elle était également dépendante et pas "en amour", ou bien qu'elle aussi t'aime profondément. Dans tous les cas, elle a mis fin à la relation et tâche de t'en souvenir: qu'elle ait des sentiments pour toi à l'heure actuelle ne change rien et ce n'est pas ce sur quoi tu devrais focaliser ton attention. Elle n'a pas supporté l'expression de ta dépendance. Guéris cette dépendance et donne ensuite à ta vie la direction que tu souhaites (avec ou sans elle), mais guérir est indispensable. Effectivement les "sentiments" ne s'estompent pas. D'ailleurs l'amour véritable ne cesse jamais. C'est la dépendance qui disparaît. Pose-toi les bonnes questions et n'oublie pas de te focaliser sur ce qui vit à l'intérieur de toi, et pas uniquement de te "distraire"

Je comprend ce que tu me dis, en clair finalement seul le temps peut faire son effet si je saisis bien.

Mais il est clair que je suis dans une situation de dépendance affective et je dois le régler

[Goldfish8]

parfois "se battre" est précisément ne rien faire.

! très important !

La magie ne se produit qu'au moment du lâcher prise, et jamais dans la résistance

C'est précisément ce que je compte faire...rien !
La balle est dans son camp maintenant

[j.maya]

Je comprend ce que tu me dis, en clair finalement seul le temps peut faire son effet si je saisis bien.

Mais il est clair que je suis dans une situation de dépendance affective et je dois le régler

Alors chacun te dira quelque chose de différent à ce sujet et je sais que l'adage c'est "le temps guérit tout" mais moi je ne crois pas au temps. Il m'est apparu que penser à évoluer ou faire évoluer quelque chose en termes de temps est quasiment toujours super décourageant. Mettre les choses sur le compte du temps c'est te déresponsabiliser du processus qui te permettra d'accéder à la vérité que tu cherches. Toutes les resources dont tu as besoin sont déjà à l'intérieur de toi, et de fait tu peux devenir conscient MAINTENANT et changer tes pensées MAINTENANT.

On n'est jamais arrivé. On n'est jamais meilleur que les autres. Mais on peut comprendre (pas devenir) la meilleure version de soi-même dès maintenant. J'ai guéri ma dépendance affective et suis rentrée dans un état de conscience élevée en l'espace de quelques semaines seulement, en me concentrant à chaque fois sur ce que je découvrais sur moi dans le "maintenant" - je souhaite cette même transformation à tout le monde, et ici spécifiquement, à toi. Deux choses m'ont aidée: mon coach qui m'a aidée à sortir de la dépendance affective, la lecture du "Pouvoir du Moment présent" d'Eckhart Tolle, un livre qui a littéralement changé ma vie et ma perception des choses. Si ça te parle, je te conseille tout ça vivement.

[Goldfish8]

Je comprend ce que tu me dis, en clair finalement seul le temps peut faire son effet si je saisis bien.

Mais il est clair que je suis dans une situation de dépendance affective et je dois le régler

Alors chacun te dira quelque chose de différent à ce sujet et je sais que l'adage c'est "le temps guérit tout" mais moi je ne crois pas au temps. Il m'est apparu que penser à évoluer ou faire évoluer quelque chose en termes de temps est quasiment toujours super décourageant. Mettre les choses sur le compte du temps c'est te déresponsabiliser du processus qui te permettra d'accéder à la vérité que tu cherches. Toutes les resources dont tu as besoin sont déjà à l'intérieur de toi, et de fait tu peux devenir conscient MAINTENANT et changer tes pensées MAINTENANT.

On n'est jamais arrivé. On n'est jamais meilleur que les autres. Mais on peut comprendre (pas devenir) la meilleure version de soi-même dès maintenant. J'ai guéri ma dépendance affective et suis rentrée dans un état de conscience élevée en l'espace de quelques semaines seulement, en me concentrant à chaque fois sur ce que je découvrais sur moi dans le "maintenant" - je souhaite cette même transformation à tout le monde, et ici spécifiquement, à toi. Deux choses m'ont aidée: mon coach qui m'a aidée à sortir de la dépendance affective, la lecture du "Pouvoir du Moment présent" d'Eckhart Tolle, un livre qui a littéralement changé ma vie et ma perception des choses. Si ça te parle, je te conseille tout ça vivement.

Ça paraît tellement simple comme ça :p
Ça sent la longue traversée du désert...mais si c'est le prix à payer

[j.maya]

Je ne parlerais pas de prix à payer. Je te souhaite de réaliser vite qu'au contraire tu as tout à gagner.