Ici, trouvez des conseils et stratégies pour récupérer son ex : silence radio, règles, comportements à éviter. Partagez vos expériences, posez vos questions, et explorez les étapes pour surmonter les interdits et recréer des liens. Que vous débutiez ou cherchiez à comprendre, cet espace est là pour vous guider
#129055
Bonsoir à tous et toutes. Je rentre de vacances hier soir, et je suis passée lire un peu les posts... Que de nouveaux ! Et que de nouveauté parmi les anciens ! Une pensée toute particulière pour Sophie... J'ai lu, j'espère que ça va. Mon témoignage, qui va suivre, te servira peut-être...

Notre rupture date de début juin, par téléphone. Ce n'était pas la première, mais pour moi, ce devait être la dernière. Je ne voulais plus vivre ce que j'avais vécu durant un an : ses incertitudes permanentes, ses remises en question, ... Bref !

Je suis donc passée en SRR(adical) depuis le 3 juin. Lui ne donnait aucun signe de vie. Mi-juillet arriva la date qui aurait dû être celle de notre "anniversaire" : rien. C'est le seul jour où j'ai pleuré.

J'ai pas mal bougé durant mes vacances, et j'étais jusqu'à hier chez des amis. Jeudi dernier, le 23 donc, j'emprunte leur ordi pour lire mes mails, et là, je tombe, à l'ouverture de ma page d'accueil msn, sur son message perso, daté de la veille : "Chaque jour qui nous sépare je pense encore plus fort à toi !! Tu me manques, c'est dur de garder le silence !!!". J'avoue que j'ai d'abord cru à une hallucination, dans la mesure où il n'allait pour ainsi dire JAMAIS sur msn (à part à l'époque où il m'avait draguée !). Dans le doute, je vais faire un tour sur Facebook : il avait remis son compte en route, lui qui l'avait désactivé en mars ! Et je sais, car il me l'avait avoué à l'époque, qu'il ne l'avait créé que pour pouvoir me "surveiller", ou du moins voir ce que je faisais...

J'allais de surprise en surprise... Disons que je savais qu'il m'aimait toujours au moment de la rupture, mais je lui en avais mis plein la tête, et je ne pensais sincèrement pas qu'il reviendrait sur ce "registre"... En tout cas, je ne l'ai pas débloqué sur msn et n'ai donc pas répondu ni commenté. Le lendemain, évidemment je file dès le réveil sur l'ordi, et là je vois que son message a changé : "2 clics pour disparaitre de ta vie, 2 mois pour être remplacé, 2 secondes pour mourir : marre de survivre ! Tu me manques !!! Je t'aime et je t'aimerai toujours !!!". Je dois avouer que j'ai encore plus halluciné, car pour le coup, ce n'est vraiment pas dans ses habitudes de s'exprimer de cette manière, surtout en ce qui concerne ce qu'il ressent... Mais je l'avoue, la colère a fini par reprendre le dessus à mon niveau, et j'ai fini, le soir, par lui envoyer un texto incendiaire (et très long ! ^^) dans lequel je lui disais tout le "bien" que je pensais de son message, de sa lâcheté, de son égoïsme, et de ses belles paroles jamais suivies d'actes ! Le lendemain, pas de réponse par sms, mais le message sur msn était devenu : "dsl".

Quoi ???!!! "dsl", c'est tout ? Et même pas sur mon portable ??? Pour le coup, j'ai vu rouge de son indélicatesse, et je le lui ai (encore) vertement !) fait savoir par texto le soir-même. Pas de réponse. Jusqu'à mon réveil vers 3h du matin : j'avais un très long texto de lui, amour, sentiments, manque, blablabla... Mais rien sur tout ce qui avait mené à la rupture, rien manifestant une évolution de sa part. Du coup, j'ai été encore plus désagréable avec lui, et on a passé une partie de la nuit à s'engueuler par textos ! :lol: Quand j'y repense, c'était débile au possible, mais disons que, sur le moment, ça m'a permis de lui balancer tout ce que je gardais pour moi depuis des semaines...

Oui !!! Sauf que...

Ben sauf que le lendemain, je ne me sentais pas mieux. Au contraire. Je l'avais remis à son rang de sous-merde ambulante, et pourtant je me sentais mal. Peut-être parce qu'il m'avait fait, malgré tout, une piqûre de rappel ? Ou parce que 3h de sommeil dans une nuit, quand on est soeur de marmotte, ça rend grincheux ? Peut-être...

Mais non... Je l'ai compris, comme une lumière qui jaillit soudain de l'obscurité dans laquelle on se complait, en début d'après-midi hier : si j'allais si mal depuis des semaines, ce n'était plus A CAUSE de LUI, mais A CAUSE de ce que JE ME FAISAIS SUBIR depuis lui ! La colère, la rancune et la déception me rongeaient jour et nuit, j'étais facilement irritable, et je ne pouvais plus penser à lui sans associer à son nom un insulte bien sentie ! Et avec raison, je le savais : avec ce qu'il m'avait fait, il méritait tous mes reproches ! C'est vrai... mais cette colère m'a démolie finalement autant qu'elle l'a démoli lui...

Hier après-midi, je lui ai envoyé un texto, lui disant simplement que je n'avais plus envie de lui faire de reproches, justifiés ou non, que je voulais retrouver la paix intérieure, et que ce ne serait possible qu'en cessant la guerre avec lui. Que je ne savais pas si je serais un jour amie avec lui, mais qu'il comptait assez pour moi pour que je ne souhaite plus un si long silence entre nous... Il m'a répondu peu après, il était heureux, soulagé, reconnaissant et toujours très amoureux, reconnaissant enfin pour la 1ère fois qu'il n'avait pas réussi, pour le moment, à m'accorder dans sa vie la place que je méritais, mais qu'il s'y attelait. Il m'a aussi fait part de son admiration face à ce "pardon" que je lui accordais après tout ce qu'il m'avait fait vivre...

Donc aujourd'hui, je suis toujours célibataire, mais en paix avec mon ex et avec moi-même. Je me sens apaisée. Je ne sais pas encore ce que signifie cette zénitude retrouvée, si elle est signe d'un amour qui s'éteint, ou si simplement elle marque un renouveau chez moi. Je n'ai pas envie de me remettre avec lui, car il n'est pas prêt, et surtout car je ne suis pas prête non plus. Je vais avoir besoin de temps pour finir de grandir. Je ne sais pas si on se retrouvera à ce moment, quand lui aussi aura évolué. Je ne me pose pas la question. Je sais aujourd'hui que je peux avancer sans lui. :)

Tout ça pour dire que tous ces sentiments négatifs que l'on ressent parfois vis-à-vis de nos ex sont peut-être finalement bien plus destructeurs pour nous-mêmes... :roll:
#1342344

Salut Cassandra!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

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#129361
Coucou Palichonne (lol un pseudo qui m'irait très bien, même après jours de vacances... :cry: )

Merci tout d'abord pour ta réponse, ça fait en effet du bien de se retrouver en paix avec soi. En revanche, il va falloir plus de temps pour que mon corps suive : nuque et cervicales hypertendues, mâchoires crispées, maux de tête incessants (dûs aux symptômes précédents, je pense), irritabilité...

Du coup, je fais une cure de magnésium ! :D Ma paupière droite qui saute toute seule m'a dit qu'il était temps ! :twisted:

Tu aimerais faire pareil avec ton ex... :?: L'engueuler ? Ou tourner la page ?
#129379
Ton histoire est porteuse d'espoir Cassandra... Mais, le SRR me parait impossible à moi, et encore moins, ces textos de colère que tu lui as envoyé quand il t'a redonné des signes de vie. Tu me parais si forte, je t'admire !!! Sois fière de toi !
#129400
Non du tout tourner la page!
Comme j'ai dis dans mes articles!
Je veux qu'on s'explique pour être en paix avec moi même!
Non je me vois pas faire ça perso'^^!
J'ai aussi des soucis de santé aussi (rien de grave^^), des maux de tête, des vertiges,
Spasme ...
C'est une histoire qui est allée loin...
Je te rejoint là dessus...Et on se comprend je crois!
En tout cas moi c'est magnésium, vitamine b et calcium!
Voilà biz
#129485
PaLichonne, je vais aller lire tes articles dès que j'aurai un moment, afin de mieu comprendre ce qu'il en est. Et oui, moi aussi, association magnésium et vitamine B :D Et je vois un ostéopathe cet après-midi, parce que là, cervicales + nuque + mâchoires (bruxisme) + mal de tête = urgence !!! :shock:

Patachou, il n'y a pas de raison de m'admirer, je l'ai fait pour une question de "survie", dans un sens : le stress permanent, c'est toxique, à force ! Et tu verras, on finit par trouver la force d'agir comme il le faut... parce qu'on n'a pas le choix, en fait ;)

Ariane, merci beaucoup pour ton message super gentil :) En effet, je verrai plus tard ce qui doit se passer, mais pour le moment, je dois continuer mon apprentissage de la "fatale" afin de ne plus JAMAIS retomber dans le piège de la "gentille", que ce soit avec lui ou un autre... Tu sais de quoi je parle, Miss Leader ;) :lol: Et toi, comment vas-tu ???
#129489
Ah ben ça le piège de la "gentille" je crois qu'on est nombreuses ici à être tombées dedans... Moi je suis tombée dedans quand j'étais ptite je crois :lol:
Le problème étant d'arriver à ne pas y retomber et moi j'y retombe à chaque fois !

En tout cas ton témoignage fait plaisir Cassandra, ça remet du baume au coeur même je ne pense pas avoir ta force de caractère non plus ;)

Bonne continuation sur la route de la sérénité alors :D

MyMy