- 04 mars 2015, 21:07
#1005444
Bonsoir,
Je viens de perdre ma copine au bout de 5ans et demi de vie commune, elle m'a annoncer sa il y a 3 semaines, elle est partis avec toutes ses affaires.
Elle dis que je l'étouffe et que je ne l'a remarque plus, elle se sens pas chez elle dans notre appartement. J'aurais tendance a vouloir gérer et prendre pas mal de décisions, déformation professionnel certainement?.
J'ai fais tout se que je pouvais pour essayer de la retenir mais en vain. J'ai accumulé les "interdits".mais rien n'y a fait. je suis tout les jours en contact avec elle par sms, c'est d'ailleurs très déstabilisant, c'est elle qui m'envoi le premier message et bien évidement, je réponds. On se vois de temps en temps, mais rien ne se passe lors de nos rencontres, on parlent, mais elle me dis qu'elle ne veux plus.
Aujourd'hui j'ai bien reçus son 1er message de la journée et je n'ai pas répondu, je vais essayé le technique du SR, mais c'est déjà très dure. Elle m'a envoyer un 2eme sms en me disant qu'elle respecter mon silence et que je pouvais la recontacter quant je voulais. Je ne sais pas quoi faire.
Dois-je lui dire que je fais le SR ou continuer sans l'avertir, comment va t-elle réagir?
Si quelqu'un a des conseils a me donner, je les prendrais volontiers. j'en suis malade a l'idée de la perdre, je suis sous anti-dépresseur, je veux vraiment la récupéré, j'ai bien compris ses manques dans mon comportement.
Je viens de perdre ma copine au bout de 5ans et demi de vie commune, elle m'a annoncer sa il y a 3 semaines, elle est partis avec toutes ses affaires.
Elle dis que je l'étouffe et que je ne l'a remarque plus, elle se sens pas chez elle dans notre appartement. J'aurais tendance a vouloir gérer et prendre pas mal de décisions, déformation professionnel certainement?.
J'ai fais tout se que je pouvais pour essayer de la retenir mais en vain. J'ai accumulé les "interdits".mais rien n'y a fait. je suis tout les jours en contact avec elle par sms, c'est d'ailleurs très déstabilisant, c'est elle qui m'envoi le premier message et bien évidement, je réponds. On se vois de temps en temps, mais rien ne se passe lors de nos rencontres, on parlent, mais elle me dis qu'elle ne veux plus.
Aujourd'hui j'ai bien reçus son 1er message de la journée et je n'ai pas répondu, je vais essayé le technique du SR, mais c'est déjà très dure. Elle m'a envoyer un 2eme sms en me disant qu'elle respecter mon silence et que je pouvais la recontacter quant je voulais. Je ne sais pas quoi faire.
Dois-je lui dire que je fais le SR ou continuer sans l'avertir, comment va t-elle réagir?
Si quelqu'un a des conseils a me donner, je les prendrais volontiers. j'en suis malade a l'idée de la perdre, je suis sous anti-dépresseur, je veux vraiment la récupéré, j'ai bien compris ses manques dans mon comportement.
