Ici, trouvez des conseils et stratégies pour récupérer son ex : silence radio, règles, comportements à éviter. Partagez vos expériences, posez vos questions, et explorez les étapes pour surmonter les interdits et recréer des liens. Que vous débutiez ou cherchiez à comprendre, cet espace est là pour vous guider
#1003359
Bonjour à tous!

On s'est fréquenté en septembre octobre, énorme coup de coeur réciproque. Relation à distance, j'ai 24 ans, lui 36. J'ai complètement merdé, lui ai fait des crises pour rien, quitté pour rien, on s'est insulté etc...

En fait j'ai un gros problème d'impulsivité. Je suis peut être bipolaire ou borderline. J'ai commencé à voir un psychiatre. J'ai d'autres problèmes que mon chagrin d'amour (études)


Le maximum qu'on a passé sans nouvelles c'est 9 jours, c'est lui qui a cédé... Sinon on parlait de temps en temps, plusieurs fois par semaine via sms (je luis plais toujours, il a des sentiments pour moi et tient à moi). Il a de gros problèmes d'argent (victime d'une arnaque notamment), a du rendre son appart pour retourner dans une petite chambre sur sa base (militaire). En plus de ça, soucis de santé, pas confiance en lui... La totale

On s'est revu une fois, j'ai passé un weekend chez lui en janvier. Plein de tendresse... Nuit d'amour magique... Il avait encore nos photos sur son bureau de PC! Se souvenait de mes plats préférés... Mais il m'a entendu dire "je t'aime, si je tiens à toi" à un ex (qui me harcelait, m'avait d'ailleurs fait des menaces de suicide, mais ce problème est réglé aujourd"hui)

Ces derniers temps j'ai vraiment eu l'impression qu'il en avait rien à faire. J'ai pété un câble. J'ai tenté de mettre fin à mes jours. Me suis retrouvée à l'hopital vendredi matin. Sortie samedi soir sous réserve que mes parents me gardent chez eux... Avant hospitalisation en HP...

Il n'est au courant de rien (il avait remarqué mes grosses cicatrices de scarifications et me sait sensible c'est tout, il ignore que je peux avoir des pulsions suicidaires).

Samedi soir, petit sms banal.


J'ai répondu banalement dimanche. S'est ensuivi des sms toute la journée puis une déclaration d'amour... Je lui manque, il était réellement amoureux de moi etc... Crise de jalousie par rapport à un "collègue" séduisant qu'il a vu avec moi en photo sur mon site internet (il m'a bloqué sur facebook mais avoué espionné mon site pour voir mes photos). Qu'il avait du mal à me faire confiance suite à des comportements que j'ai eu. Et plein d'autres choses qui m'ont donné espoir. Je suis bouleversée. Après la case "hopital, sang, tuyaux et électrodes partout" (et mes amies/parents très inquiets) je voulais couper les ponts. mais je l'ai dans la peau... Il me dit se poser beaucoup de questions même si c'est tôt, sur sa mutation l'an prochain (on sait pas encore où il sera), mes projets pros, qu'il a envie d'une famille (au début je voulais pas d'enfants, maintenant si), que je pourrais avoir un mec bien mieux niveau situation... Je le rassure bien entendu mais il ne répond plus

- Lundi rien. Je suis déçue car malgré la tonne de sms mignons échangés, mon dernier était vraiment beau :p

- mardi je lui écris... Il m'explique qu'il a mal pris mon sms (il a bloqué sur une phrase, croyait que je le prenais pour un cassos avec tous ses problèmes)... On dit qu'on veut se voir, mais c'est dur pour lui, il a l'état des lieux de son appart et n'aura pas d'argent du tout avant plusieurs semaines. En plus son stage près de chez moi est annulé. Au moins il m'apprend que c'est possible que je dorme dans sa chambre... Les messages deviennent très érotiques... (ce qui n'était pas arrivée depuis la rupture!)

- Aujourd'hui je lui ai envoyé un sms trop incisif, j'ai déconné... Je lui ai écrit que j'étais déçue qu'il ne s'intéresse pas comme avant à ce que je fais (c'était maladroit car il a lui même énormément de problèmes mais s'intéressait vraiment à moi), que je pouvais effectuer ma formation partout en France et que ça me gênait pas de la choisir en fonction de lui mais que si il continuait d'être indifférent je passerais à autre chose, que j'étais prête à beaucoup mais que je l'attendrais pas indéfiniment. résultat, il me sort "bah bonne continuation et réussite, voilà", que je suis compliquée, impulsive, que ce quo s'est passé ente nous l'a refroidi, qu'il ne veut pas me faire attendre pour rien. Mais que puisqu'il faut trancher, il tranche... Que mon message lui mettait la pression, car je lui parlais de le suivre (alors qu'il m'avait quand même dit dimanche chercher la stabilité) alors qu'il faudra tout reprendre du début, et que ce sera pas facile pour se voir régulièrement. Qu'il ne sait plus et n'a pas envie de se prendre la tête... Qu'il tenait à moi, qu'il réfléchissait mais que "t'as vu ton sms aujourd'hui là"... Qu'en ce moment il est pas bavard et a envie de voir personne

- J'lui ai réécrit que je m'étais mal exprimée, que je voulais juste qu'il sache que la distance et nos carrières étaient pas des obstacles. que j'étais prête à beaucoup pour lui mais que là puisqu'il avait besoin d'être seul je le laissais

- Je sais qu'étant très mal (je m'attarderai pas sur les autres aspects de ma vie^^) et lui également (il ne sait pas que je vais très mal), avec la distance, l'argent comme problèmes... Pour le moment c'est mort. Chacun doit aller mieux de son côté. Mais j'ai tellement envie de l'avoir dans mes bras. Je sais qu'avec moi il est bien... J'ai envie d'aller le voir ce weekend cependant peur que cette initiative soit mal accueillie.

- Pas d'autre choix que de faire un "silence radio" et de faire ma vie en espérant de ses nouvelles :(

Je sais pas du tout si j'ai une chance de le récupérer, j'ai envie de sauter dans le 1er train pour le rejoindre mais je crois que nos deux situations sont difficiles, on a chacun de gros problèmes


Et surtout, c'est le 1er mec pour qui j'ai mis ma fierté de côté car le 1er avec qui je veux m'engager... Je me sens si bien avec lui! Je suis toujours honnête avec lui


Mais il ignore ce que j'ai fait. Il sait juste que je vois un psychiatre... Actuellement je risque d'être hospitalisée. Peut être que ça m'aidera à "aller de l'avant" (ça 'avait aidé y'a quelques années). Je suis très fragile, j'aimerais me reconstruire. Mais je suis éperdument amoureuse de mon ex... Et m'a dit clairement (en janvier et ce mois ci) avoir des sentiments pour moi "mais que ça fait pas tout". Mais là j'ai peur qu'il ne donne plus de nouvelles :(

Dans l'hypothèse (très incertaine) où je le retrouverais


EST CE QUE JE DOIS LUI DIRE QUE J'AI FAIT UNE TENTATIVE DE SUICIDE?


Merci beaucoup pour vos avis, vos réponses et vos conseils :)
#1354169

Salut Noerelia!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

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#1003363
Salut Noerelia, ce qui est rassurant c'est la présence d'un psy qui te suit.
Son métier sera de t'accompagner à travers plusieurs visites et il cherchera à te faire développer "encore et encore" ce qui te blesse afin que tu puisse répondre au malaise que tout cela génère en toi et qui te mène aux tentatives de suicides.

Donc il est préférable de laisser un PRO faire son œuvre et d'en changer si tu ne ressent pas de bon liens avec lui.
Mais ici le risques est plus de te mener à "l'ultime" que de t'aider. Ce que les conseils des "jrmistes" apportent sont de l'ordre de la perception et du vécue de chacun et si tu es "fragile" (cf ton texte) tu risque de t'identifier trop fortement aux témoignages apportées.

Tu es la bonne personne qui connait exactement et point par point les détails de ta relation. Il y a des choses à dire certes, mais le meilleurs conseil que j'aimerais te donner, celui qui t'apportera le moins de risque, si tu vois un psy alors pose lui cette question.
#1003657
Bonjour, merci Aladiah et Elieza pour vos messages!

Il va mal au vu des sms qu'on a échangé ce soir, c'est clair:

il a besoin d'être seul en ce moment, de régler ses problèmes (cf argent/santé/boulot) avant d'être en couple, il a peur d'être désagréable et distant et préoccupé en couple.

J'ai mis ma fierté de côté je lui ai clairement dit que j'étais prête à beaucoup pour lui.

Il me dit qu'il est prêt à faire des efforts mais que ce sera sûrement pas assez car je suis extrêmement exigeante, que j'attends beaucoup, que je suis toujours entrain d'analyser et réfléchir, qu'il a besoin de légereté et de simplicité (il précise que légereté ne veut pas dire libre d'aller ailleurs, il a sûrement eu peur que j'y réagisse)

Je lui ai envoyé des sms mignons mais pas implorants et que j'aimerais le voir

Il me dit qu'il a peur que j'attende plus et qu'actuellement il doit penser à lui :(

* * *

Je l'aime vraiment mais ne sais pas quelle position adopter... Apparemment dans quelques semaines financièrement ça ira mieux :/

Vu le contexte je compte ne rien lui dire

Je sais pas comment réagir, il faut que j'aille de l'avant, que je pense à moi de mon côté

Mais j'aimerais TELLEMENT le retrouver et construire quelque chose avec :(
#1003728
Alors pour le moment, respirez. Tous les deux, chacun de votre coté. Le temps ne joue pas contre vous, mais plutôt pour vous.
En l'état actuel des choses, vous êtes trop a fleur de peau tous les deux, trop embourbés dans vos problèmes.
Laissez un peu le temps le temps, faites le point chacun de votre coté, essayez de régler chacun vos problèmes (du moins, commencez…), et après, tu aviseras.

La tu as besoin de souffler, lui aussi, faire pression maintenant n'amènera rien de bon ou de constructif.

Courage.
#1003738
Noerelia a écrit :Je l'aime vraiment mais ne sais pas quelle position adopter
J'ai bien une vague idée...mais bon :mrgreen:

Sinon tout à fait d'accord avec ce qui a été dit... prenez du recul sinon vous irez droit dans le mur.

Il y a un mot qui est très important lorsqu'on construit une relation, c'est "patience" ...
Beaucoup de personnes font l'erreur de vouloir tout trop vite alors que la vie, ce n'est pas ça...

Zen et sérénité
#1003904
Salut @Noerelia !

J'ai vécus aussi une séparation très douloureuse... Et comme toi j'ai tenté de mettre fin à mes jours. Sauf que moi mon ex l'a appris et elle m'a ensuite dit de ne surtout pas recommencer etc... Pour m'aider je suis allé voir un psy (que je vois encore). Crois moi ça aide beaucoup. Après concentre toi sur quelque chose... Tu as une passion dans la vie ? Des sujets t'intéresse particulièrement dans la vie ? Ça peut-être un exutoire. Perso je sais que je dessine beaucoup...

Soit forte surtout ! Courage ! Et surtout fait le silence radio avec lui, même si c'est très dur.
#1003943
Bonjour Memeuil

J'ai plusieurs passions et activités, franchement je pourrais avoir une vie très remplie. Mais IL manque à ma vie :P

je suis désolée que ça se soit également passé comme ça pour toi... Comment l'a-t-elle su? Tu souhaites la récupérer?

Le silence radio, j'ai commencé et ça va être très très dur, il risque fortement de me zapper alors que moi impossible que je le zappe ;)
#1003993
Elle l'a deviné d'elle même... Une semaine après la rupture, elle a voulus me parler sur Skype, et quand elle a vu mon état, elle l'a deviné, après tout elle me connait par cœur... Sur le coup elle m'avait dit que j'étais horrible d'avoir tenté de faire ça. Que ça lui mettais un sentiment de culpabilité etc... Et puis elle c'est calmée, elle c'est excusée, et elle m'a demandé de ne pas recommencer. Et oui je veux la récupérer, surtout que notre histoire a été vraiment très fusionnelle. Tous nos proches nous voyaient déjà vivre ensemble.

Le silence radio dure depuis très peu de temps moi aussi... C'est vraiment très dur... Mais je tente de tenir bon !
#1004155
Je suis totalement désespérée... Mais au moins je vais pouvoir passer à autre chose!

Il m'avait dit il y a quelques jours ne plus aller sur le site de rencontres où on s'était rencontré. Ça faisait des mois que je fouinais plus car il fait ce qu'il veut et ça m'aurait fait du mal pour rien. Lorsqu'on s'est mis ensemble, j'ai fouillé j'avoue, et il n'y allait plus (encore heureux!). Après la rupture, il assumait d'y aller. Je faisais pareil. D'ailleurs il me semblait honnête sur tout, préférant me dire des vérités qui fâchent que des mensonges et j'appréciais cela

CE SOIR JE L'AI GRILLE SUR CE SITE DE RENCONTRES!!!

Qu'il y aille ok mais qu'il me mente, franchement ça me déçoit énormément! Surtout qu'il se fait passer pour le mec malheureux plein de problèmes qui n'a pas la tête à être en couple. Alors qu'il cherche à rencontrer des filles

5 mois que je pleurs TOUS LES SOIRS, que j'arrive pas à rencontrer des mecs malgré les sollicitations... Que j'étais amoureuse d'un connard et d'un mytho :(

Je lui ai envoyé un sms pour lui dire ce que je pensais, pas d'accus de réception. A tous les coups il est chez une fille et ne souhaite pas être dérangé :/

Je sais pas du tout comment le zapper, je devrais y arriver mais là je suis juste entrain de verser toutes les larmes de mon corps et de pleurer.

____________

Memeuil je te souhaite de réussir à la récupérer! Ca fait combien de temps que tu es en SR là? Pourquoi avez-vous rompu?
#1004235
Je comprend que tu sois désespéré... Je le comprend tout à fait, mais sache que même si il te ment, ne le vis pas comme une trahison de sa part... Au fond il veut peut-être éviter de te faire trop de mal ? Ou alors il est juste idiot de te mentir comme ça...
Des fois je me demande ce que pense les gens qui ont casser avec leur compagnon / compagne... Je suis comme toi, je pleurs tous les soirs, surtout la nuit aussi... Je me réveil à cause du manque et de là les larmes montent toutes seules.

Le silence radio dure depuis une semaine... J'avais déjà tenté de le faire avant, mais je craquais toujours au bout de quelques jours.

Si tu veux savoir les raisons de ma rupture je t'invite à aller sur mon sujet http://www.jerecuperemonex.com/forum/vo ... l#p1003824 (C'est assez long =/).
#1004301
Dans la mesure où on a parlé de se remettre ensemble, qu'il a avoué que je lui manquais et avoir des sentiments (ses actes illustraient ses propos), j'aurais souhaité un peu d'honnêteté. C'est pas le fait qu'il aille dessus qui me choque mais son mensonge

Je lui ai justement reproché son mensonge, disant que je le croyais honnête, que ça me déçoit... Ce matin j'ai reçu une 10aine de messages... Disant en résumé

"toi tu te gênes pas pour y aller, t'y allais même avant qu'on se sépare, j'ai plus d'abonnements je vérifiais un truc, je peux plus lire ou écrire de mail, rien ne change avec toi, tu me sors ça alors que tu vas sur ce site en recherche active, donc tu me crois pas ok, marre de tes insinuations alors que toi tu cherches sur ce site, tu n'as pas changé à ce niveau, tu vois c'est tout à fait le genre de réflexion qui me font hésiter à ressayer avec toi... Des réactions démesurées qui ont pas lieu d'être et faites sans chercher à comprendre le pourquoi pfffff... parce que si j'y suis allée c'est à la demande d'un ami qui avait des soupçons sur sa copine, qui voulait que je vérifie, et elle se fout bien de sa gueule. Les nanas sur adopte tellement de mecs leur court après que vous êtes incapables de vous en passer... n'est ce pas?"

Moi: "ok lol" (en même temps quoi répondre? Il retourne la situation en m'accusant, la blague quoi)

Lui "content que ça te fasse rire, moi ça m'a gavé de lire ta réflexion au réveil, c'est lourd à force..."
"ok, rien à dire apparemment donc restons sur ton LOL"

Je crois qu'il se fout de ma gueule (une amie pense qu'il me garde sous le coude, ma mère, bizarrement, prend la défense de mon ex :( )
Je vais essayer de le zapper, le souci c'est qu'il reste une possibilité que ses propos soient vrais... Je pourrais facilement créer un fake sur le site de rencontre et le draguer mais franchement à part me faire encore plus mal, bof :/

_______

Ton histoire est extrêmement touchante!!! J'espère de tout coeur que tu pourras la reconquérir! C'est vraiment bien que tu aies fait la démarche de consulter un psychologue... Les relations à distance c'est jamais simple (encore un point commun entre nous). Si vous revenez ensemble il faudra essayer de vous rapprocher :/
#1004312
Faire un fake pour tenter de voir ses dires n'est pas une bonne chose. J'y ai pensé aussi de faire un fake sur facebook pour montré à mon ex que j'avais rencontré une autre fille, dans le but de la rendre jalouse. Et puis j'ai pesé le pour et le contre, et finalement j'ai voté contre.

Tenter de rendre jaloux la personne qu'on aime alors qu'on est en pleine rupture n'apporte rien de bon. Ne fais pas ce fake, ça serai une grossière erreur. Si tu veux qu'il revient il faut le faire en étant honnête. Dans ton cas il faudrait que tu te dises une chose, apparemment y'a une tension entre vous deux. Cette "colère" vient de l'amour que vous avez l'un pour l'autre. En ce moment peut-être qu'il se renie à croire qu'il a des sentiments réels, ce qui le pousse à être méchant dans ses propos. Après tout une relation ne s'efface pas comme ça. Je ne pense pas qu'il se fou de toi, je pense surtout qu'il est un peu perdu comme chaque personne à une rupture.

C'est ce que je me dis pour mon histoire aussi... Malgré les méchancetés qu'elle m'a dit, je me dis que presque 4 ans de relation idyllique ça ne s'efface pas, même dans les bras d'une autre personne. Tôt ou tard elle s'en rendra compte. Après mon soucis c'est que je suis un grand impatient moi... Je ne sais pas pour toi après ?

Malheureusement seul le temps est notre allié... Je commence juste à le comprendre... Mais ça peut-être tellement long...
Et si dans mon cas, elle revient, c'est sûr et certain que j'irai la rejoindre sans hésiter dans sa région !
#1004363
Moi c'est pas un fake pour le rendre jaloux... Tu as bien raison car ce qu'ils risquent de dire si on les drague avec un fake ne signifiera pas forcément leurs pensées (quoi que moi j'dis facilement aux inconnus qui me draguent en me sachant célib "je suis amoureuse de quelqu'un^^)

Et rendre jaloux, non, enfin il ne faut pas provoquer la jalousie!!! Mon ex est jaloux, j'ai su qu'il regardait les photos de mon book en ligne (il m'a dit après "pour voir tes photos") car il m'a fait une crise de jalousie à propos du mannequin homme (beau mec faut avouer même si pas mon type) avec qui j'ai posé (alors que c'était pour une marque de fringues...). Dans ce cas ça a été positif car c'est pas moi qui ai provoqué sa jalousie... je sors très très peu et une fois où je lui ai dit être allée dans un bar il a fait une petite crise pareil alors que j'ai rien dit si des hommes m'avaient abordé ou non.

J'ai l'impression qu'il me garde sous le coude, vraiment :(

On est resté que un mois ensemble, en septembre, gros coup de foudre c'était évident, on a réessayé en octobre, j'ai tout fait foirer à chaque fois... Actuellement certes il a ENORMEMENTS de problèmes mais c'est pas une excuse pour draguer sur le net et me mentir :(

Une grosse tension, un gros désir, une grosse affection à ce que je ressens mais ce que j'ai découvert... Pour moi c'est juste du foutage de gueule!! Plus jamais je ne lui écrirai je souhaite le zapper :'(

Marrant car MEME pour la distance on a un point commun: et je me sentais capable de le suivre :P

Et idem, je suis totalement impatiente (honnêtement j'ai toujours eu des mecs un peu soumis, qui pardonnaient tout, ça m'a rendu capricieuse)...

Franchement au vu de votre histoire j'pense qu'elle doit réaliser toute seule que tu lui manques. Si tu la contactes t'auras pas l'occasion de lui manquer. Faut se faire violence pour pas écrire de sms (quitte à supprimer le N°, le noter et le planquer chez quelqu'un de confiance ;) ), ne pas espionner le facebook...

Même si elle a un nouveau copain c'est évident qu'elle peut revenir (j'ai déjà quitté des mecs, me suis remise en couple, puis quitté ces nouveaux mecs pour retourner avec l'ex :P )
#1031933
Bonjour,
ça va vous sembler fou mais après tout ce temps, même souci, je ne l'ai pourtant pas revu mes il hante mes pensées...

On est allé jusque 10/15 jours sans nouvelles (il avait craqué). On a tous les deux eu un(e) "next", pour lui aucune précision je sais juste qu'il a pas accroché, moi 2 semaines d'ennui :D

Bref on s'était assez peu parlé, j'ai été hospitalisée en hopital psy, j'ai fait ensuite plein de choses qui auraient du me changer les idées (changer d'air, nouvelles activités, des rencontres...). Toujours suivie par le psychiatre. J'avais fini par lui dire pour la TS sans le culpabiliser (je lui disais que c'était autre chose), selon lui "je me doutais que ça arriverait car tu te scarifies et c'est un signe avant coureur de TS" (j'ai pas su comment le prendre car il m'a peu parlé de mes cicatrices c'est même le seul à avoir eu la délicatesse de ne pas en parler)

Il a pris l'initiative de me recontacter par un "pensées pour toi, je sais que je ne devrais pas" auquel j'ai pas répondu , crise 3 jours plus tard (surtout qu'il m'a débloqué de facebook et m'a cru en couple à cause de a photo avec mon frère). Là ça faisait 10 jours qu'on parlait presque quotidiennement, ça oscillait entre prises de tête et flirt via sms

Il semble actuellement très pris par son travail et proposait qu'on se voit après cette période où il ne peut pas bouger de son lieu d'affectation

Il se comporte comme un gamin malgré son âge, crises de jalousie, colérique, distant, pas confiance en lui et encore moins en moi, je pense qu''une relation à long terme c'est impossible (surtout que je suis maladroite, pas patiente etc)

Par contre y'a une envie sexuelle absolument dévorante de part et d'autres

Bref ça fait des mois que je suis "dingue" de lui alors qu'au fond je ne le connais pas vraiment, je sais qu'il est colérique, que c'est quelqu'un de gentil dans le fond, mais c'est tout.

Il envisageait réellement de se voir, mais suite à une énième prise de tête j'ai commis une erreur, je lui avais dit à un moment ne plus avoir de sentiments, et vers 4/5h du matin je lui ai écris presque une "déclaration" dans laquelle je disais le contraire bref j'ai été une grosse merde

plus de nouvelles depuis 3 jours, je lui ai envoyé un sms "basique" et pas de réponse

Donc SR

j'avance pas

Je fais tout ce qu'il faut pour zapper (même voir un psy) mais aucun homme ne me plait, aucun, je ne pense qu'à lui c'est maladif presque :(
#1031942
Noerelia a écrit :ça va vous sembler fou mais après tout ce temps, même souci, je ne l'ai pourtant pas revu mes il hante mes pensées...

On est allé jusque 10/15 jours sans nouvelles (il avait craqué).

Bref on s'était assez peu parlé, j'ai été hospitalisée en hopital psy, j'ai fait ensuite plein de choses qui auraient du me changer les idées (changer d'air, nouvelles activités, des rencontres...). Toujours suivie par le psychiatre.

Par contre y'a une envie sexuelle absolument dévorante de part et d'autres
Bref ça fait des mois que je suis "dingue" de lui alors qu'au fond je ne le connais pas vraiment, je sais qu'il est colérique, que c'est quelqu'un de gentil dans le fond, mais c'est tout.

j'avance pas

Je fais tout ce qu'il faut pour zapper (même voir un psy) mais aucun homme ne me plait, aucun, je ne pense qu'à lui c'est maladif presque :(
Bonsoir,

Tu es fragile, et je crains d'être maladroite.
Je pense sincèrement que cet homme là, tu le fantasmes bien plus que tu ne l'aimes.
C'est le potentiel, que tu aimerais qu'il porte en lui, auquel tu t'accroches. Or, ce potentiel là, c'est en toi que tu dois le trouver. Tu pourras bien faire toutes les activités que tu veux, tant que tu ne te résoudras pas à décrocher, (et pour ça, il va te falloir nettement plus de 10/15 jours sans nouvelle), tu continueras à être accro. Aussi surement qu'avec une drogue dure, c'est le même principe: chercher une autre réalité.

Tu ne peux pas te servir du fantasme de cette relation pour fuir ta réalité. A un moment donné, si tu souhaites aller mieux, il va te falloir l'affronter. Tu dois te recentrer, apprendre à t'ancrer plutôt qu'à fuir. Ca prendra du temps et je te dis pas que ce sera facile tout les jours, mais tu y gagneras sur le moyen/long terme, vraiment. Le premier pas, c'est de faire une croix sur ton plan de retrait: LUI. C'est pas évident là tout de suite pour toi, mais il y a de jolies choses qui valent le coup, dans ta vie à toi. Des choses dont tu ne soupçonnes même pas l'existence et qu'il n'appartient qu'à toi de découvrir. Tu n'as pas besoin d'un homme pour avoir des perspectives.