Ici, trouvez des conseils et stratégies pour récupérer son ex : silence radio, règles, comportements à éviter. Partagez vos expériences, posez vos questions, et explorez les étapes pour surmonter les interdits et recréer des liens. Que vous débutiez ou cherchiez à comprendre, cet espace est là pour vous guider
#980955
Bonjour à tous,
Comme la plupart des gens sur ce site, j'ai décidé de m'y inscrit afin de vous partager mon histoire et bien-entendu obtenir vos conseils, vos pressentiments. Merci à tous ceux qui ont accordé un peu de leur temps à mon post.

Brève présentation de post-rupture
  • Mon histoire avec mon ex-amie a commencé il y a bientôt 4 ans. Elle avait 17 ans et moi 22. Je l'avais repérée lors une de mes sorties avec mes amis. C'était très différent avec mes autres aventures, quand je l'ai vue, je sentais qu'il y avait quelque chose de particulier. Comme vous le savez, quand on voit une jolie fille en ville, on ne s'attarde pas vraiment sur son cas. Mais avec elle, je faisais tout afin de la trouver sur Facebook et pour entrer en contact. Notre histoire a commencé depuis là...Notre relation était comme celle de beaucoup d'autres. Du bonheur, des rires, des voyages (même avec ses parents on était partis 2-3 fois durant une semaine), des projets, des engueulades, etc. Comme j'étais sa vraie première histoire d'amour, elle le vivait à fond, tout comme moi. Cependant, après 2 ans de relation, lorsque je l'aidais pour son travail de fin d'étude, j'avais envie de me séparer d'elle. En effet, malgré d'être une fille gentille et adorable, elle avait ce "sale" caractère avec lequel elle démarrait au 1/4 de tours dès qu'il y a quelque chose qui ne lui convenait pas. Et justement durant son travail de fin d'étude, elle m'avait tellement énervé, car je lui accordais mon temps et elle m'envoyait chier...Mais je n'ai pas précipité, je me disais que si je devais annoncer la rupture, ce sera après qu'elle ait réussi son diplôme car sinon elle sera influencée par la rupture et aurait raté sa formation, chose que j'aurai eu sur ma conscience. De plus, je me disais que si je me séparais d'elle, je serais peut-être passé à côté de quelque chose. Après quelque jours de réflexion, l'envie m'a passé et depuis ce jour, je l'aimais encore plus...
  • Après avoir obtenu le papier, mon ex a pris un appart à elle et voulait que je vienne vivre avec elle. Toutefois, je lui avais dit non car avec des contraintes financières, je ne voulais pas y aller et c'est tout elle qui paie. Je ne pouvais pas accepter cela, malgré qu'elle me disait que cela lui faisait rien, car de toute façon elle paie même si je suis là ou pas, mais bon ce sont mes principes...mais pendant les week-ends ou les vacances j'allais "vivre" chez elle pour voir à quoi ressemblait une vie de couple...apparemment c'était pas si désagréable...
Le(s) mois fatidique(s)
  • Tout a commencé il y a environ 2 mois. C'était le moment où elle devait partir en voyage avec ses parents (sans moi). C'était un voyage avec d'autres personnes organisé par une société. 2 jours avant leur départ, nous étions à une fête. Malheureusement, suite à un petit problème personnel, mon ex-amie a commencé vraiment à "péter les plombs", je ne l'avais encore jamais vu dans cet état. Ne pouvant plus la supporter avec son tempérament, j'ai aussi exprimé mes mécontentements. Durant de longues heures, on ne se parlait plus. Jusqu'à quand on a croisé une amie à elle, soudainement son comportement a changé, elle est devenue plus joyeux et sociable. Cependant, moi j'étais toujours en colère contre elle. La soirée a continué. Le lendemain, à la veille de son départ, j'étais chez ses parents pour leur dire adieu et avait en même temps passé un moment avec mon ex. Juste avant mon départ, elle m'avait dit qu'elle m'aimait et qu'elle m'enverrait des messages tout au long de leur voyage pour m'informer...
  • Durant les premiers jours, elle avait l'air heureuse et tout. Cependant, après 4-5 jours, je la sentais très distante et peu bavarde mais je ne faisais pas de cas. A son retour, on s'est vu et discuté, là je sentais de nouveau une mise à l'écart de sa part...toujours pas de doutes de ma part. Mais après un jour, elle m'a montré des photos et là elle m'a montré une photo d'elle avec un autre. Je ne vous dis pas comment j'étais en colère et triste en voyant cela. Elle m'a tout de suite dit que c'était pendant une soirée et que je ne devais rien m'inquiéter...Cependant, mon instinct me disait qu'il y avait quelque chose de louche et qu'elle me cachait quelque chose. J'ai donc décidé de lui forcer de me dire la vérité, et c'est là qu'elle a fondu en larmes en me disant qu'en fait après la soirée, elle avait fait quelque chose de très mal (mais pas coucher ensemble). Et elle avait trop mal au coeur en pensant à moi et avait en même temps honte. J'étais très malheureux en apprenant cela, mais comme je l'aimais sincèrement, je lui disais que j'étais prêt à accepter et à lui pardonner. La seule chose à faire est donc oublier ce mec et de ne pas garder contact avec lui. Cependant, il était impossible pour mon ex de couper les ponts avec dernier, chose que je ne pouvais pas accepter. De notre côté, elle et moi avions essayé de faire plein de chose afin de raviver la flamme mais en vain. C'est alors qu'elle m'a annoncé la rupture.
  • C'était très très très très dur lors qu'elle m'a annoncé qu'elle m'aimait toujours mais qu'elle ne ressentait plus comme avant. Elle avait également évoqué le fait qu'elle avait besoin du temps pour réfléchir, pour être clair dans sa tête par rapport à ses sentiments pour moi et vis-à-vis du garçon qu'elle a raconté. Elle m'a aussi dit qu'elle voulait profiter de sa jeunesse, c'est-à-dire sortir avec ses amies...tout cela avec tous ces bla bla bla (je ne veux pas te donner de l'espoir, je t'aimerai toujours, ca se contrôle pas les sentiments, etc.) Et comme vous le savez, c'est très dur d'être lucide et garder ses émotions pendant une rupture. Et bien-sûr je l'avais supplié en pleurant (quelle honte...lol), je lui ai promis qu'il y aura des changements, etc etc etc...mais elle était décidée. Toute la semaine qui suit, on a continué à parler et à évoquer les souvenirs et à pleurer chacun de son côté. On s'est ensuite vu après cette semaine-là, et j'ai commis les premiers interdits : je l'embrassais (elle ne refusait pas), je la câlinais, etc. Elle m'a ensuite dit d'arrêter, car après je serai très malheureux une fois rentré chez moi.
  • Depuis cette dernière rencontre, on ne s'est plus du tout vu. Mais elle me disait que je comptais beaucoup pour elle et ne voulais pas couper les ponts, elle continuait à m'écrire chaque jour un sms pour demander comment ça va. Je lui ai répondu gentillement. Mais un soir, dans mon lit, je me disais que cela ne pourrait pas continuer de cette façon. Je ne voulais pas continuer à espérer un prompt retour de sa part. C'est alors que j'ai parcouru les sites internet et suis tombé sur le site JRME. J'ai passé des heures et des heures à lire des histoires + conseils et à regarder les vidéos et ai ainsi connu la méthode du SR. J'étais convaincu et ai donc décidé d'entamer à mon tour un SR. J'ai donc coupé immédiatement les ponts avec mon ex en ne lui parlant plus sur whatsapp et la bloquer. Après seulement 2 jours, elle m'avait écrit des sms pour savoir pourquoi je ne parlais plus. J'y ai rien répondu. Mais voilà, après une semaine, je me disais qu'en connaissant la personnalité de mon ex, il fallait que je lui réponde. Alors je lui ai envoyé un joli sms en disait que j'allais bien, que j'avais réfléchi et ai accepté la rupture. Elle m'a répondu "alors tant mieux si ca te fait du bien" et plus rien. Très déçu de son comportement (j'espérais quelque chose de plus joyeux : un rapprochement pour qu'on se remette ensemble), je me disais qu'un SR plus strict sera plus utile pour moi. J'ai donc entamé un 2e SR durant une semaine. Pendant tout ce temps, j'ai profité, en premier lieu, pour pleurer (et ca fait du bien !!). Ensuite, j'ai réfléchi à ces 4 dernières années afin de trouver des choses à améliorer et en même temps faire un point sur moi-même. Toutefois, malgré que mon ex avait supprimé nos photos sur Facebook, je ne l'ai pas supprimé...et c'est quelque chose de très mal car je regardais chaque 1-2 jours son profil...Me rendant compte que cela ne me faisait que du mal, j'ai décidé de mon plein gré de la virer de mes amis sur Facebook tout en étant décidé de continuer mon SR. Mais voilà, les circonstances obligent, j'ai du encore une fois répondre à mon ex, hier, suite à son sms pour Noël. Même si je n'avais pas fait un SR comme il faut, je sens que je vais beaucoup mieux, je penses BEAUCOUP moins à elle (mais toujours un peu), je commence à aussi à me dire qu'en fait pourquoi je voudrais être de nouveau avec quelqu'un qui m'a "trompé" et qui a continué à "flirté" avec ce même gars alors qu'on était encore ensemble (hé oui j'avais accès à son FB et ai pu ainsi lire les conversations entre elle et ce mec, mais je ne disais rien pour voir si elle m'en parle...) et chaque jour l'envie devient de moins en moins fort chez moi. Mais il y a des jours où une forte envie me revient, c'est pénible... Mais maintenant, je suis vraiment décidé, à 100000000%, de faire correctement un SR pour me reconstruire et voir si les choses bougent entre nous
  • Je suis vraiment désolé pour la longueur du post, mais c'est nécessaire pour vous expliquer correctement mon histoire. Je m'excuse aussi, si vers la fin, les idées sont un peu mélangées :)
Quels sont vos avis, vos pressentiments face à une telle situation ? Que me conseillez-vous ? (oui maintenir le SR, sortir, faire des rencontres, etc.)
#1353809

Salut mask!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

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#981011
Salut mask

Ton histoire me fait beaucoup penser à la mienne dans son comportement. Elle réagissait aussi au quart de tour. Je pense que si elle t'aime vraiment elle reviendra. A moins qu'elle est besoin de changement aussi et voir d'autres personnes .C'est ce que mon ex m'a dis également. Mais j'aurais été à ta place je me serai battu pour elle étant donné qu'elle hésitait. Mon ex n'a pas hésité à aucun moment donc le sr ne faisait que l'éloigner plus qu'autre chose. Mais ça m'a servit à réfléchir sur moi même même si c'est quand même dur. Après toi aussi tu commence à te dire que tu mérite une autre histoire avec quelqu'un qui veut être avec toi . Laissons faire le temps.
#981023
Merci pour tes mots Parissss (même si l'OM est meilleur, désolé...ahah)
Oui je voudrai aussi me battre à fond pour elle. Mais voilà, si elle a pris cette décision ce n'est pas pour rien. Peut-être qu'elle se sentait étouffée et aurait besoin plus d'espace, plus de liberté. Et comme tu l'as dit, elle aurait peut-être aussi envie de voir ailleurs, faire des expériences...Bien-sûr que tout cela me fait très mal au coeur mais voilà on n'y peut rien. De plus, grâce aux mini-SR que j'ai entamés, j'ai beaucoup réfléchi et je me suis dit que si j'aime vraiment la personne, je devrai accepter son choix. C'est quand-même une personne et qui a ses propres envies. J'imagine à sa place, si je veux être libre et qu'on me colle au cul, ça me dérangerait aussi =) Selon moi, le plus beau cadeau que je pourrai lui offrir c'est la liberté. Alors maintenant je continue à travailler pour moi et je laisse le temps faire ces choses. Si on était fait l'un pour l'autre et qu'on s'aime vraiment, il y aurai des chances qu'on se retrouve. J'espère que ce serait aussi le cas pour toi mon ami ;)
Au plaisir de te relire très bientôt :)
#982385
Oui. C'est ce qu'on appelle ici un sms de merde. Comment veut-elle que tu ailles sérieusement? Je pense que tu n'as pas à répondre. Tu n'as pas envie d'être son ami. Donc à moins qu'elle te propose de vous voir, et là tu peux envisager selon ton état d'esprit de la revoir, tu n'as pas à répondre. Ton état ne la concerne plus. Et si elle s'ennuie, elle peut appeler ses copines. Et si elle veut de l'attention, bah fallait y penser avant.
#982388
mask a écrit :Cela veut dire quoi à votre avis ? Qu'elle ne voulait juste prendre de mes nouvelles ?
Cela veut juste dire qu'elle voudrais que tu la rassures, que tu lui dises qu'elle a eu raison, pour ne pas se sentir coupable de ce qu'elle t'a fait.
Alors il y a deux solutions:
- tu ne lui réponds pas, et même si c'est elle la coupable, elle va se dire qu'elle a eu raison, parce que tu es un salaud;
- tu lui réponds que ça ne peut pas aller après ce qu'elle t'a fait, et elle va se dire qu'elle a eu raison, parce que tu es incapable de pardonner.
Reste à savoir si tu préfères qu'elle te voie comme un salaud, ou comme quelqu'un incapable de pardonner. Le soucis, c'est que si tu choisis la seconde solution, elle va commencer à te harceler pour se faire pardonner, et elle ne te laissera pas guérir.
#982394
Merci Diane99 et à Figasec.
Comme vous deux, je pense que je ne répondrai pas à ce sms empoisonné..quitte à me faire prendre pour un salaud :roll: ...comme tu l'as dit Diane, si elle s'ennuie bah elle a ses copines avec qui elle voulait passer du temps (et qui l'ont laissée seule quand elles sont avec leurs mecs), et il fallait penser avant en ce qui concerne le manque d'attention...
Comme vous l'avez aussi suggéré, si elle souhaite me voir pour discuter alors elle peut le faire. Je verrai à ce moment-là mes envies et surtout l'impact que ça fera sur moi...mais bon, d'ici là je continue mon SR. Ce sms, elle l'a peut-être écrit durant son laps de temps de solitude et qu'elle ne pensait plus comme ça 10 minutes après :geek:
Je tiens au courant de l'évolution, sachant que je me reconstruis tous les jours et ça va de jour en jour :P
#982405
Ton histoire me fais penser un peu a la mienne. Je suis content pour toi si tu guéris bien, c'est formidable même.
L'amour n'a pas d'âge, mais j'avoue que vous êtes encore jeunes, ton raisonnement est probable, si elle veux vivre sa jeunesse.
Par contre, si tu tiens a cette demoiselle, comme tu as pus le constater, elle t'envois un texto te demandant si tout va bien... Cela veux dire qu'elle pense a toi. Ne saute pas tout de suite au conclusion, mais je crois que la porte est ouverte. Si tu y tiens, réponds, mais très bref, et sans entamé la conversation, n'attend pas de réponse et attend qu'elle revienne a toi. Elle doit te désirer, et tu dois lui manquer...

A suivre... si tu y tiens bien évidement!
#982465
Campbell67 a écrit :je crois que la porte est ouverte.
Mais ouverte sur quoi Campbell? Amitié? Amour fraternel? Amour? Besoin de pardon?
Le problème de ces sms est qu'ils touchent mais ne veulent rien dire en eux-mêmes. C'est le genre de sms qu'on adresse à un ami. Comment faire la différence? Quand on vient de se prendre une claque, je pense qu'on peut s'offrir le luxe de s'en éviter une autre avec des espoirs non fondés.
Ca montre en effet qu'elle a pensé à lui, mais comment y a-t-elle pensé? Avec culpabilité car elle sait que la rupture n'était pas mutuelle et qu'il souffre? Ca la rassurerait de se dire qu'elle n'est pas un bourreau et qu'elle peut à nouveau se regarder dans le miroir.
Elle a su lui dire qu'elle rompait, elle saurait lui dire qu'elle veut revenir. Ce n'est pas à Mask de faire ce boulot-là, lui il a à panser ses plaies, c'est suffisant comme occupation.
Donc je pense qu'il vaut mieux pour lui rester distant. La question "ça va" est idiote, je le répète, comment souhaite-t-elle qu'il aille? Une question idiote ne mérite pas de réponse. Quand elle aura une question plus pertinente comme "peut-on se voir", là il pourra y réfléchir.
#982485
Diane99, toujours des mots tranchants qui savent toucher aux coeurs brisés...ahahah
Oui Campbell67, tu as raison sur la question des âge. Elle et moi sommes en effet jeunes. Bien-sûr je tiens beaucoup à elle, sinon je ne serai pas là à raconter mon histoire. Mais comme Diane99 l'a très bien dit, elle a eu le courage et a su dire pour la séparation. Maintenant, si quelque chose a bougé en elle et que cette dernière veut reprendre une éventuelle relation, c'est à elle de faire les choses. Moi, j'ai déjà pas mal de choses à faire en ce qui me concerne (reconstruction, me divertir, rencontrer des gens, etc.).
C'est que c'est un SMS difficile à "accepter" et surtout à "interpréter". Lorsqu'on se trouve à l'intérieur de l'histoire, ce n'est pas évident à cerner. Il faut vraiment être lucide et heureusement qu'on peut compter sur vous et vos avis afin de prendre la bonne décision =)
#982500
Désolée Mask si tu me trouves sèche et tranchante, ce n'est pas méchant de ma part, on est d'accord hein?
J'essaie sur ce forum d'ouvrir les yeux des coeurs brisés et je pense qu'il vaut mieux se prendre la baffe par moi, que tu ne connais pas, donc ce n'est pas personnel, que par un ex qu'on aime.
:bisou: (c'est pour me rattraper)
#982513
Ne t'inquiètes pas. Je pense que la plupart des gens qui viennent ici ne prendront jamais mal ce que d'autres personnes leur suggèrent. On sait très bien que c'est pour notre bien. Comme tu l'as dit, mieux vaut voir la vérité en face et, s'il le faut, se faire baffer par les inconnus que par la personne qui nous a déchiré le coeur =)
Merci pour le bisous, si ca peut continuer à pleuvoir...ahaha
#982993
Salut à tous,
Je vous souhaite une excellente nouvelle année !
De ma part, suite à tous ces problèmes, je suis sorti avec mes amis pour fêter le nouvel an. J'ai décidé de me libérer et "accidentellement" j'ai fait "connaissances" avec une jolie demoiselle . Comme quoi, le SR permet de se construire après une rupture, qu'elle soit difficile ou pas.

"Il y a deux moments lors d'une rupture : celui où on reçoit la mauvaise nouvelle et celui où on comprend pourquoi." ABE :mrgreen:
#986214
Hello à tous,
Voilà, cela fait bientôt 2 mois de ruptures. Entre mini-SR et quelques sms échangés...je sais pas pourquoi mais il me semble que l'envie de retourner avec mon ex s'estompe à grande vitesse....
"Je suis guéri !" :lol: :lol:
Dernière étape (ou dernier test), pour moi je pense, c'est de voir ce que je ressentirai, comment je réagirai quand j'aurai appris que mon ex s'est remise avec un autre...suspense =)
Je vous tiendrai au courant
#986218
Figasec a écrit :
mask a écrit :"Je suis guéri !"
En moins de 2 mois ? Après 4 ans de vie commune ?
On ne vivait pas ensemble..
Mais oui, je te rassure, en tout cas pour moi, qu'il a toujours un "fond de sentiments" pour mon ex mais l'envie n'y est presque plus. J'ai vu ses parents il y a quelques jours, on a parlé d'elle et bizarrement, cela n'a rien fait chez moi :cry:
Donc pour moi, c'est sur la voie de la guérison
#990637
Hello,
Pour ceux qui ont plus ou moins suivi mon histoire, je viens pour vous donner un peu de nouvelles...
Avec mon ex, on s'est échangé 2-3 SMS au début de janvier 2015, depuis on ne s'est plus parlé. Du coup, cela a favorisé mon SR, il est à bientôt 3 semaines. A vrai dire je me sens bien maintenant, je pense rarement à elle et je retrouve de plus en plus la joie de vivre =)
Heureusement que la tempête est passée...oufff que c'était dur les premières semaines de rupture =)
A bientôt