Ici, trouvez des conseils et stratégies pour récupérer son ex : silence radio, règles, comportements à éviter. Partagez vos expériences, posez vos questions, et explorez les étapes pour surmonter les interdits et recréer des liens. Que vous débutiez ou cherchiez à comprendre, cet espace est là pour vous guider
#953531
Bonjour à tous,
Je suis nouvelle sur ce forum et je ne pensais pas un jour être rendu à dévoiler publiquement (heureusement que c'est anonyme) mes états d'âmes sur Internet.
Pour vous faire un bref topo de la situation, voici mon histoire:
Pour commencer j'ai 32 ans. Cet été j'ai rencontré un jeune homme sur Paris de 25 ans dans un bar qui organise des soirées où anglophones ou autres francophones viennent pour pratiquer et/où améliorer leur anglais. La différence ne se voyait pas, je fais plus jeune et lui plus vieux et nous nous sommes de suite très bien entendu, tellement bien que nous sommes sorti ensemble. Nous avons passé un Eté génial, nous étions fusionnels et complices, on commençait à tomber amoureux. Lui à ce moment là ne savait pas si il allait poursuivre sa thèse à Londres où à Paris et moi j'étais en mission d'intérim sur Paris avec des problèmes de colocation qui se passait mal. Voilà pour le contexte.
Fin août ma mission se termine, ma coloc prend fin brutalement et je retourne dans ma région d'origine ayant des difficultés à me loger correctement sur Paris vu ma situation. Notre histoire se poursuit à distance (moi en Bretagne, lui à Paris) et nous continuons à nous voir régulièrement même si de manière très subtil je sens qu'il commence à être plus distant. Nous n'abordons pas le sujet épineux du départ à Londres (entre temps il a eu sa réponse, sa thèse se fera à Londres). Nous avions une première fois abordé ce sujet en Juillet à mon initiative où j'évoquais l'idée de partir à Londres également pour perfectionner mon Anglais (indispensable dans ma profession) et il m'avait répondu que je n'allais pas tout quitter pour lui, que ça n'avait pas de sens surtout au bout de 1 mois de relation.
De manière général c'est une personne pas très à l'aise avec les émotions, il est très cartésien alors que moi je suis quelqu'un de très intuitive.
Enfin (malheureusement) le jour du départ arrive, on se quitte sur le quai après avoir passé la nuit ensemble. Là mon cœur se serre et je laisse échapper des larmes. Je suis très mal, lui aussi. Il me console mais me dit qu'on s'y attendait et que de manière général il ne s'attache pas. Je ne comprend pas pourquoi il me dit ça, je ne le reconnais pas. Je lui demande alors ce que j'ai représenté pour lui, un "passe temps agréable"? Bref il est confu, froid, distant et on se quitte comme ça...je me sentais super moche et minable avec ma dépendance affective et les larmes qui coulaient sur mes joues.
Je décide alors de faire silence radio, au bout de 5 jours il m'envoie un mail où il s'excuse d'avoir été dur, que bien sûr j'allais lui manquer, qu'il était nul pour les aurevoir et il me souhaite que tout aille bien pour moi pour la suite.
Je lui répond un mail bien trop long le lendemain où je lui explique que je ne me laisse pas abattre, que je vais mieux (gros mensonge, je suis au fond du trou) mes projets etc...ma vie quoi qui est assez minable en ce moment pour ne rien rajouter étant en recherche d'emploi dans une région qui embauche très peu dans ma branche.
Aucune réponse :cry:
Je me sens alors très conne de me dévoiler alors que son mail était certainement de la pure politesse associé à de la culpabilité. Il voulait être rassuré en fait, non je ne me suis pas foutu en l'air.
Re Silence radio de ma part + blocage de FB (super dur psychologiquement à faire) après avoir vu qu'il commençait à rajouter des filles en amies.
Depuis aucune news de sa part ni de la mienne. Je l'aime et je souffre comme une chienne par moment. Je n'ai aucune envie d'aimer un autre, c'est lui que je veux. HELP!
Pensez vous que ma situation soit sans issue? Dois-je passer à autre chose dès maintenant?
Merci à ceux qui auront pris la peine de me lire jusqu'au bout et qui se reconnaitront!
#1353393

Salut mila35!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

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#953617
Je comprends ce que tu ressens. Tu as cru qu'il pouvait se passer quelque chose et arrivé là il a l'air de faire un trait sur vous assez facilement. Tu lui as posé ton coeur sur un plateau et il ne t'a pas répondu. Il faut le laisser tomber celui-là. Si tu veux vraiment le récupérer. Laisse passer genre 3 semaines / 1 mois et revient vers lui avec un contexte anodin, un peu drôle et sympa sans attente de réponse. Pour l'instant il te voit comme la fille qui pleure, y'a pas de chasse, c'est trop facile. Si tu envoies un message pénard l'air détaché quelques temps après ça va. A voir.
#953628
Bonsoir,
Pour répondre à ton titre, oui la distance est un obstacle, mais c'est un bon test également. S'il n'y a pas d'amour, la distance le révèle, d'autant lorsque cela arrive en début de relation, alors que vous n'avez pas eu le temps de construire quoi que ce soit. Rajoute à ça ce qu'il t'a dit: il ne s'attache pas. Finalement, c'est ça le principal obstacle. Je comprends ta situation, j'ai vécu exactement la même chose l'année dernière.
Dois-tu passer à autre chose dès maintenant? Oui, le plus vite sera le mieux.
Situation sans issue? Je n'en sais rien, mais ce dont je sûre, c'est que la situation est très mal partie. Pas d'attachement de sa part + distance: n'attends rien de lui. Concentre-toi déjà sur ta situation professionnelle, tu te sentiras mieux quand cet aspect de ta vie sera meilleur.
Courage!

Edit concernant le message de Jessica: un délai de 3 semaines/1 mois est trop court. Il est en pleine découverte d'un autre pays et d'autres personnes. Pour le moment, sa vie est excitante. Si Mila doit lui manquer, ce sera lorsqu'il aura une routine dans sa nouvelle vie.
#953645
Merci beaucoup les filles pour vos messages. Il m'a dit qu'il ne s'attache pas mais c'est faux, il m'a dit ça car il voulait se convaincre LUI et ME convaincre de ne pas me faire d'illusions dans ces conditions c'est ce qu'il m'a dit dans son mail et les regards ne mentent pas, il avait des regards amoureux tous ces faits me prouvent qu'il s'était attaché à moi. Ce qui me fait très mal c'est que c'est facile pour lui de m'oublier effectivement puisqu'il est dans une phase excitante de sa vie. En revanche il a déjà vécu 1 an à Londres donc c'est pas vraiment non plus LA découverte. Ce que je retiens cependant c'est que je me suis quand même plus attaché à lui que l'inverse. C'est quand même très dur à ivre d'autant plus que je vis des choses difficiles en ce moment. Et effectivement il faudrait qu'il soit dans la routine pour voir si il tenait à moi. J'ai le sentiment d'avoir perdu mon temps. Je me sens tellement triste et désillusionnée mais à un point.
#953652
Oui oui, on a le même ex, qui refuse de s'attacher :) . Tu ne peux pas lutter contre sa volonté de s'attacher.
Quant à la routine, elle peut venir assez vite. Mais finalement, on s'en fout de tout ça! Il n'a visiblement pas l'envie de poursuivre avec toi. Bien sûr que c'est difficile à vivre. Autant ne pas en rajouter à te nourrir d'un espoir vain. Occupe-toi de toi plutôt, là ce sera du temps bien investi.
#953657
Tu penses que je me suis fait un film alors? Il refuse pas de s'attacher mais ne s'attache pas vite...or on se voyait 3 fois par semaine et on passait nos we ensemble pour quelqu'un de pas attaché je trouve ça bizarre ou alors je dois être un très bon coup au lit ^^. Il m' a dit que si on était dans la même ville, on aurait poursuivi on s'entendait bien et ça s'annonçait bien, on était vraiment bien ensemble. C'était une relation saine. Mais ce que je retiens c'est sa capacité à me NEXTER facilement et sans souffrance et son refus de COMMUNIQUER au moment où moi j'en avais besoin. En fait il s'est comporté comme si on avait une relation sérieuse alors que dans sa tête il devait déjà commencé à se détacher. Je lui en veut pour ça. Au final je pensais vraiment comme une conne qu'il allait changer d'avis au sujet de la distance et qu'on trouverait une solution ensemble. J'ai perdu mon temps avec un gamin égoïste et immature voilà ce que je me dis. Ou alors je me suis aveuglée prise par la passion.
#953730
Bonsoir Mila35,

Tout d'abord, je suis désolée que tu aies à vivre une déception amoureuse de ce genre. D'un autre côté, je me demande si tu n'aurais pas un peu trop interprété sa vision de votre relation ? Vous vous voyiez beaucoup, c'est vrai, mais tu t'es peut-être emballée trop vite, d'autant plus qu'un thésard de 25 piges qui songe sérieusement (et avec plaisir) à finir sa recherche dans un pays étranger, c'est pas forcément le meilleur des plans quand on cherche une relation sérieuse/longue/investie. En fait, toi et tes élans amoureux vous êtes arrivés à un moment charnière de sa vie où le fait de finir sa thèse à Londres planait au dessus de sa tête, et sur lequel il n'avait pas de contrôle (j'imagine qu'il attendait une réponse favorable pour une bourse ou un truc comme ça non?). Il est probable que votre relation aurait continué s'il était resté à Paris.

Enfin, encore une relation qui foire à cause d'un mauvais timing.
#953889
Merci beaucoup Akarash, je suppose que tu es un homme? J'avais besoin d'avis masculins. Le Tu as tout parfaitement résumé. En fait je me suis beaucoup emballée mais pas au début. Il me plaisait mais j'avais tout de suite vu les difficultés (différence d'âge + pas au même stade de nos vies). C'est lui qui voulait sortir avec moi, je me suis laissé portée et je me suis retrouvée attachée beaucoup plus que ce que j'aurais cru. Il faut savoir que j'ai un passif de rejet et d'abandon dans ma famille ce qui fait que j'ai un shéma de dépendante affective. Cette rupture va me forcer à travailler encore mon autonomie affective afin de guérir et de ne plus souffrir autant et à me mettre dans des plans comme ça. Oui c'est une histoire de timing c'est pour ça que j'ai du mal, j'ai l'impression que c'est inachevé...j'arrive pas à me dire que c'est vraiment fini. Il me manque beaucoup!
#954307
Re,
Niveau émotionnel, je passe par toutes les couleurs de l'arc en ciel et là je suis au stade de la colère voire de la haine. Je me rend compte que j'ai plongé dans cette histoire sans filtres. Je me rend compte que je suis trop fragile pour avoir une relation stable, que je dois renforcer mon mental, vaincre cette p.....n de dépendance affective.
J'aurais jamais cru que de si proches, on passerait à de purs étrangers. Je comprend pas comment il peut me nexter comme ça.
Je doute d'avoir de ses nouvelles un jour, je commence à tirer un trait.
A l'avenir je serais beaucoup plus prudente et ne me jetterais plus jamais au cou d'un mec aussi facilement.
Il faudra qu'il me mérite, que je sois convaincu de sa motivation!!!
Je me sens trahie et très vulnérable...je suis très déçu de son comportement.
Ma consolation est que d'habitude il reste ami avec ses ex et que là ce n'est pas le cas. Je suis persuadé en revanche que si un jour il se retrouve devant moi, il me désirera comme un dingue pas parce que je suis une jolie fille mais parce que ce jour là je serais une jolie fille qui aura une vie sur les rails et une vie intéressante.
Outre la distance, je pense que LA leçon est qu'il faut que je continue à progresser dans tous les domaines de ma vie. Je ne suis pas encore au sommet de mon potentiel. Lui de son côté doit apprendre à devenir un homme, à mûrir.
En conclusion, nous les largués et autres célibataires avons l'opportunité de partir à la découverte de nous même et nous avons le temps pour parfaire notre potentiel ce qui n'est souvent pas le cas des gens en couples qui sont rares à faire rêver au fond. Il faut donc se dire que notre malheur est notre chance de demain! Merci de m'avoir lu!
#954327
mila35 a écrit :Re,
Niveau émotionnel, je passe par toutes les couleurs de l'arc en ciel et là je suis au stade de la colère voire de la haine. Je me rend compte que j'ai plongé dans cette histoire sans filtres. Je me rend compte que je suis trop fragile pour avoir une relation stable, que je dois renforcer mon mental, vaincre cette p.....n de dépendance affective.
J'aurais jamais cru que de si proches, on passerait à de purs étrangers. Je comprend pas comment il peut me nexter comme ça.
Je doute d'avoir de ses nouvelles un jour, je commence à tirer un trait.
A l'avenir je serais beaucoup plus prudente et ne me jetterais plus jamais au cou d'un mec aussi facilement.
Il faudra qu'il me mérite, que je sois convaincu de sa motivation!!!
Je me sens trahie et très vulnérable...je suis très déçu de son comportement.
Ma consolation est que d'habitude il reste ami avec ses ex et que là ce n'est pas le cas. Je suis persuadé en revanche que si un jour il se retrouve devant moi, il me désirera comme un dingue pas parce que je suis une jolie fille mais parce que ce jour là je serais une jolie fille qui aura une vie sur les rails et une vie intéressante.
Outre la distance, je pense que LA leçon est qu'il faut que je continue à progresser dans tous les domaines de ma vie. Je ne suis pas encore au sommet de mon potentiel. Lui de son côté doit apprendre à devenir un homme, à mûrir.
En conclusion, nous les largués et autres célibataires avons l'opportunité de partir à la découverte de nous même et nous avons le temps pour parfaire notre potentiel ce qui n'est souvent pas le cas des gens en couples qui sont rares à faire rêver au fond. Il faut donc se dire que notre malheur est notre chance de demain! Merci de m'avoir lu!
:-Clap
Continue dans cet état d'esprit, c'est très bien!
#954541
Merci Diane99, je ne suis plus dans la haine. C'est ridicule puisque j'ai de réels sentiments pour lui. Seulement il faut que j'accepte la situation je ne peux rien faire d'autre pour le moment. Je me dis que tôt où tard il regrettera c'est obligé, les hommes ont toujours un train de retard concernant l'émotionnel. Et oui j'ai le bon état d'esprit mais je passe mes journées ici en ce moment et c'est presque mieux qu'une thérapie disons un bon complément, ce site donne d'excellents conseils vraiment!
Et pour info il m'a envoyé un mail aujourd'hui :D
Pour autant je ne me fais aucun film, je me dis que si on doit se remettre ensemble un jour ça se fera et sinon tant pis. En attendant je continue de me reconstruire et je passerais en mode reconquête ou séduction quand je me sentirais prête, pas avant.
Je le laisse revenir vers moi...ou pas d'ailleurs. Je continue mon SR et je n'en souffre plus! J'avance bien!
#955026
Merci Sacha H :) . Ca fait plaisir d'être soutenue. Je reviendrais poster quelque news dans quelques temps quand il y aura du nouveau. En tout cas je ne déprime plus et j'ai plein de projets. Tout n'est pas parfait dans ma vie mais tout n'est pas pourrie non plus. Cette rupture me donne la niak après la phase dépression. Je veux être au top, finalement ça m'a donné un bon coup de pied au cul et je réalise qu'il faut vivre pour soi et le reste suivra. C'est quand on s'oublie trop que les ennuis arrivent. L'amour oui, la dépendance non! J'ai compris la leçon :P
#955197
Bonjour à tous,
J'ai remarqué que je me sens mal essentiellement le matin au réveil comme si j'avais une gueule de bois tous les matins. Sinon mes nuits sont calmes, je dors bien. Mon sentiment de tristesse se révèle le matin et après ça passe. Comme quoi on a beau être fort, il faut faire le deuil et c'est pas si aisé. Je me dis un jour à la fois, étapes par étapes. Mes sentiments sont toujours là et je doute qu'ils s'en aillent comme ça...voire même jamais. Arff. Ps facile!
#955205
Salut,

Bienvenue dans les montagnes russes post-ruptures. Tu réagis avec un esprit combatif qui te fait honneur, et c'est comme ça qu'il faut prendre la chose. Tes sentiments vont avoir de moins en moins de consistance au fil du temps, comme on dit "ça va passer". Par contre, je ne crois pas que ton ex va "regretter" ou "revenir". Là il a commencé quelque chose de nouveau, il va faire beaucoup de rencontre, et peut-être même s'engager pour de vrai avec quelqu'un. Alors je sais bien que c'est tentant de s'imaginer que l'ex s'en mordra les doigts, mais c'est du même acabit que les contes pour enfants :)
Garde cette attitude et tiens-nous au courant de temps en temps !

Courage !
#955212
Merci Akarash pour ton retour (j'ai lu ton histoire, en fait tu es une fille ;) ). Oui c'est vraiment les montagnes russes comme tu dis.
En revanche pour faire mon deuil j'ai besoin de me dire que notre histoire n'est pas terminée sinon pour moi c'est comme si il était mort et vraiment c'est au dessus de mes forces, chacun réagit à sa manière. Qui plus est j'ai le projet de partir 1 an à Londres en Octobre 2015 car dans ma profession il faut être billingue ou du moins parler couramment Anglais. Je suis en train de paufiner ce projet qui bien entendu ne peut se faire du jour au lendemain. Les gens autours de moi trouve ça positif car c'est quelque chose que j'avais toujours voulu faire mais jusqu'à présent je n'avais jamais eu l'AUDACE de le faire jusqu'à ma rencontre avec mon ex. Bien sûr j'ai conscience que lorsque je serais sur Londres il aura certainement une copine et je ne l'informe pas de mes projets car sinon il va croire que je fais ça pour LUI or je fais ça pour MOI même si on peut croire que non au vu des circonstances. Ca fait longtemps que je ne crois plus aux contes de fée, en revanche je crois en mon instinct. ;)
Et je fais confiance en la vie qui saura me faire comprendre si je fais fausse route ou non. Comme cela je n'auris aucun regret, au pire je retournerais sur Paris avec un CV amélioré et je pourrais continuer à avancer sereinement.
Au mieux...TO BE CONTINUED.
#955272
C'est une très belle initiative que tu as, et j'espère réellement qu'en effet tu le fais pour toi et non pour lui.
Quant au deuil, je pense qu'il serait bénéfique que tu te dises que CETTE histoire est terminée. Je ne te demande pas de considérer ton ex comme mort et enterré, c'est un peu trop morbide et complètement disproportionné, mais disons que si jamais d'aventure tu le recroises, il faudra que vous repreniez sur un terreau tout neuf. Et à mon sens, ce n'est possible que si tu t'es détaché de lui, ou du moins du lui que tu as connu avant qu'il parte. Je ne sais pas si je suis claire, j'ai conscience que ça peut paraître paradoxal, mais c'est l'expérience qui parle :)

Et oui, je suis une nana, "surprise motherfucker !"
#955288
Pour rebondir sur ce que tu dis Akarash, j'ai bien conscience que notre histoire de cet été est terminée. Je dois faire le deuil de la relation qui est effectivement finie. En revanche je ne peux pas faire le deuil de mon ex, je souhaites le revoir un jour, avoir de ses nouvelles et pourquoi pas (je l'espère sinon je ne serais pas ici) avoir un jour une nouvelle relation avec lui si cela est possible. J'ai bien conscience que de l'eau aura coulé sous les ponts d'ici là et que lui où moi ne seront peut-être plus disponibles. En tout étant de cause me connaissant, je sais que d'ici un an mes sentiments ne partiront pas comme ça puisque dans mon esprit cette histoire est inachevée ce qui complique bien le processus...j'espère que pour lui il en sera de même. Si ce n'est pas le cas j'abdiquerais...je ne suis pas non plus une MASO où une ACHARNEE :lol:
Effectivement je garde un espoir pour le futur...je ne sais pas si c'est mal où bien pour faire un deuil m'enfin je reste lucide également car je ne sais pas ce que la vie me réserve. Merci pour ton intervention néanmoins car c'est bien d'avoir un regard différent et tu es franche.
#955341
Honnêtement je ne me fais pas trop de souci pour toi. Tu es lucide quant à la situation, et je suis certaine que si la manière dont tu appréhendes la rupture (mais surtout le futur) te fait souffrir, tu en changeras. Ca devrait bien se passer pour toi ;)
Je te dis à très bientôt.
#957976
Hello à ceux qui suivent mon histoire. Quelques news. Je n'ai eu aucune nouvelle de mon ex suite à nos derniers échanges où on s'était dit qu'on se donnerait des nouvelles plus tard quand de l'eau aura coulé sous les ponts. Je suis passée par des moments très durs (crises d'angoisses, de larmes, perte de confiance dans l'avenir), je commence à être dans l'acceptation. Ensuite je me suis dis qu'il fallait que je me ressaisisse et que je profite de cette rupture pour savoir ce que moi je voulais dans la vie, que je fasse une sorte de bilan, que je comprenne comment j'en étais arrivé là, quels ont été les points communs dans mes différentes relations et comprendre mon fonctionnement et/mes tords, faiblesses. J'ai compris beaucoup de choses aussi au point de vue familial (famille dysfonctionnelle et toxique) et le pourquoi du comment j'ai mis beaucoup de temps à trouver ma place dans la vie. Actuellement je suis dans une région que je déteste, je sais donc que dès que je peux je vais en changer. J'ai trouvé un appart qui me plait néanmoins qui sera mon cocon pour me reconstruire (avant de repartir mais dans de bonnes conditions) et mon pied à terre plus tard. J'ai 2 formations en cours pour améliorer mon CV, je compte trouver un petit job alimentaire (en attendant et parallèlement) afin de mettre des sous de côté et j'ai toujours le projet de partir à Londres pour être bilingue où retour direct sur Paris, je ne sais encore...la vie m'indiquera la marche à suivre. En tout état de cause j'ai une énorme soif de vivre. Actuellement j'ai l'impression de vivre une espèce de purgatoire car question rencontres, ça va pas être folichon. Je sais que je vais en chiez mais je serais super fière de moi après. Donc je prends mon mal en patience. C'est une période très très sombre et difficile mais j'espère bien renaître mes cendres après cela...Je reste courageuse et serre les dents!
#957989
La dernière fois que j'avais pleuré pour un mec c'était il ya 10 ans et j'étais bien accroché à une relation toxique qui avait duré 1 an et demi officiellement puis 5 ans pour arrêter de se voir définitivement car il revenait sans cesse me relancer. Il était aussi dépendant de moi que moi de lui (lui était donc revenu et pas qu'une fois ;) ). A ce jour il n'est plus avec la mère de son fils et n'a toujours pas de vie stable (comme quoi les gens ne changent pas). Après lui je n'ai eu que des aventures et j'ai brisé des cœurs aussi au passage (mea culpa) car inconsciemment je ne voulais pas revivre cette souffrance. Et là cet été je me suis ouverte chose que je n'avais pas fait depuis très très longtemps (10 ans) et BAM dans ma gueule, LA souffrance que je ne voulais pas revivre me revient en boomerang. Mon nouveau ex m'a néanmoins définitivement guéri de mon ancien ex. Là je n'ai aucune envie de me remettre en couple. J'attends mon nouveau moi avec impatience :lol: ainsi que ma nouvelle vie une fois la reconstruction achevée.
#966847
Je reviens sur ce forum car j'aurais besoin d'éclairage supplémentaire.
Je commence tout juste à intégrer, accepter et digérer ma rupture. J'ai conscience aussi d'être une femme qui aime trop, de manière démesurée parfois surtout dans un laps de temps si court. Je reconnais que c'est ridicule de se mettre dans des états pareils pour un con immature in fine. Je lis beaucoup d'ouvrages de développement personnel, je commence à prendre conscience de mon potentiel et de tous les trésors mis en jachère. J'écris beaucoup, je me fais un journal de bord de mes émotions et de mes humeurs. Je prend également de l'élixir floral de Bach, je conseille beaucoup plus sain que des calmants ou autres médicaments "chimiques". J'essaye de faire attention à mon alimentation également. Je mange beaucoup de fruits et légumes. Je me permets aussi quelque petits craquage de temps en temps pour compenser quand j'ai besoin de sucre (fonction doudou).
Je n'ai depuis la rupture du 3 octobre, aucune mais je dis bien aucune nouvelle de mon ex.
J'ai beau retourner le truc dans tous les sens je n'arrive pas à trouver un sens.
Je reconnais mes tords, je continue à apprendre de mes erreurs...j'en ai fais pour cette relation que je ne referais pas pour la prochaine c'est clair par exemple d'avoir eu des attentes confuses et diffuses, d'avoir mis un voile sur la réalité etc...ce que je continue à faire d'ailleurs mais je n'arrive pas à croire que la relation n'ai été que dans un seul sens, mon cerveau n'imprime pas!
J'ai envoyé 2 mails à mon ex (je sais c'est interdit).
Le premier mail était plein de ressentiments et de frustrations, je voulais des explications. Aucune réponse.
Le 2e une dizaine de jours plus tard était un mail plus dans le style lettre magique où je lui faisais part de mon évolution, beaucoup plus mature, positif et serein voire apaisé. Je sais je suis têtue :oops:
Je crois bien que le 2e a été supprimé direct avant d'être lu car je n'ai eu aucun accusé réception ce qui veut dire que je suis dans sa liste d'indésirable. TOP pour l'estime de soi!
Bref je n'arrive pas à comprendre pourquoi il me fuit alors qu'il est loin et que je ne risque donc pas de le harceler. Ce n'est pas mon intention. J'ai fais 2 interdits certes mais je sais contrôler mes émotions enfin j'apprends :roll:
Je me sens abandonnée, humiliée, trahie...
J'ai l'impression qu'il me tue littéralement...comme si je n'avais jamais existé pour que lui puisse avancer dans d'autres bras (et draps).
Je n'ai même pas son adresse.
Parti sans laisser d'adresse...cela résume bien notre relation (qui n'existe plus).
Alors Ok passer à autre chose mais comment dans ces conditions?
Sa réaction est-elle normal? Cela me parait quand même excessif...
Et le plus perturbant, c'est qu'il est ami avec la plupart de ses ex mais pas avec moi?
Ma question est pourquoi?
Je me sens comme une pute, sale. J'ai été un plan cul régulier à mon insu (de mon plein gré) puisqu'il ne veut plus entendre parler de moi et je ne comprend pas la raison.
A contrario d'autres personnes, avoir de ses nouvelles m'aiderait.
Là j'ai l'impression que c'est la mort, le néant, le vide intersidéral.
Je n'ai pas l'impression de mériter ça.
Ma mère dit que c'est un comportement de Don Juan et qu'il m'a piégé en se faisant passer pour ce qu'il n'est pas (en gros un comportement de gentil garçon à qui on donnerait le bon dieu sans confession qui n'en voulait qu'à mes fesses finalement). Pour elle, il a été fourbe et hypocrite.
Pour être honnête je me sentirais beaucoup mieux avec des explications (qui ne viendront pas).
Notre histoire a été passionnelle et s'est arrêté en plein vol, c'est certainement mieux comme ça mais je me sens comme si il était parti acheté des cigarettes et n'était jamais revenu.
Alors oui dès le départ notre relation était voué à l'échec (avec le recul) mais je ne vois pas pourquoi on ne pourrais pas réussir notre séparation. Là c'est raté de chez raté, il m'a purement et supprimé de sa vie comme ça sans états d'âmes, comme un animal au bord de la route, avec ou sans souffrance lui seul le sait, alors qu'on s'entendait bien. Il me semble qu'il y avait, enfin maintenant je n'ai aucune certitude, de l'amitié dans notre histoire. Apparemment il manquait le respect.
Comment font ces largueurs pour zapper le passé aussi facilement? Regrette-t-il un jour?
J'ai déjà été largueuse mais je ne me souviens pas avoir été aussi lâche et désinvolte.
Vos avis?
#966859
Bonjour,
Je me permets quelques commentaires sur ton sujet....
mila35 a écrit :
Je n'ai depuis la rupture du 3 octobre, aucune mais je dis bien aucune nouvelle de mon ex.
J'ai beau retourner le truc dans tous les sens je n'arrive pas à trouver un sens.
Je crois qu'il n'y a pas de "sens" à trouver à cet état de fait mis à part que vos chemins se sont séparés et qu'il n'y a aucune obligation de chacune des parties à garder contact avec l'autre.
S'il ne se sentait pas bien dans votre relation, il ne sert à rien de minauder en voulant garder un contact qui fera plus de mal que de bien (il y a pléthore d'exemple sur le forum).
mila35 a écrit : mais je n'arrive pas à croire que la relation n'ai été que dans un seul sens, mon cerveau n'imprime pas!.
Ce n'a peut être pas été le cas pendant un certain temps, jusqu'à ce qu'il se rende compte que finalement ce n'était pas une bonne idée de continuer... au delà de ça, qu'elle ait été à sens unique ou non, peu importe, maintenant, c'est du passé...
mila35 a écrit :
Bref je n'arrive pas à comprendre pourquoi il me fuit alors qu'il est loin et que je ne risque donc pas de le harceler. Ce n'est pas mon intention. J'ai fais 2 interdits certes mais je sais contrôler mes émotions enfin j'apprends :roll:
Je me sens abandonnée, humiliée, trahie...
Je pense qu'il ne te fuit pas...il s'est détourné de votre histoire, comme beaucoup d'ex...point.
Cela lui semble peut être inutile de te répondre parce que cela ne servira à rien?
mila35 a écrit : J'ai l'impression qu'il me tue littéralement...comme si je n'avais jamais existé pour que lui puisse avancer dans d'autres bras (et draps)....
Euh là , je t'arrête... :) il ne te tue en aucun cas...c'est TOI qui maitrise ceci et uniquement toi ... si un jour tu décides (et ça arrivera) que cette relation est bien finie et que tu es prête à aller de l'avant, alors tu ne penseras même plus à ce genre de choses...
mila35 a écrit :Je n'ai même pas son adresse.
Parti sans laisser d'adresse...cela résume bien notre relation (qui n'existe plus).
Alors Ok passer à autre chose mais comment dans ces conditions?
Sa réaction est-elle normal? Cela me parait quand même excessif...)....
Non ce n'est pas du tout excessif, là encore c'est toi qui met le curseur là où ta souffrance te dit de le mettre...
Oui il faut passer à autre chose mais ça ne se fait pas en claquant des doigts (ou en prenant des coups de pied au Q), c'est une chose qui se fait progressivement et qui peut prendre bien du temps... mais il faut être patient.
mila35 a écrit :Et le plus perturbant, c'est qu'il est ami avec la plupart de ses ex mais pas avec moi?
Ma question est pourquoi?.
Parce que tu souhaites être amie avec lui ? sois honnête avec toi-même et dis toi que de ne garder aucun contact est la meilleure chose qui puisse t'arriver !!!
mila35 a écrit : A contrario d'autres personnes, avoir de ses nouvelles m'aiderait..
non, mais ça tu ne pourras le comprendre que dans quelques temps, mais je t'assure que la réponse est un gros NON :)
mila35 a écrit : Pour être honnête je me sentirais beaucoup mieux avec des explications (qui ne viendront pas). ..
Bah là encore non ! parce que dans l'état où tu es tu en voudras toujours plus et aucune explication ne te semblera cohérente...
mila35 a écrit : Notre histoire a été passionnelle et s'est arrêté en plein vol, c'est certainement mieux comme ça mais je me sens comme si il était parti acheté des cigarettes et n'était jamais revenu...
Bonjour le cliché pourri ;) mais c'est bien là le problème des relations fusionnelle, soit ça évolue vers le vrai amour soit ça se plante (dans de nombreux cas).
mila35 a écrit :Alors oui dès le départ notre relation était voué à l'échec (avec le recul) mais je ne vois pas pourquoi on ne pourrais pas réussir notre séparation. Là c'est raté de chez raté, il m'a purement et supprimé de sa vie comme ça sans états d'âmes, comme un animal au bord de la route, avec ou sans souffrance lui seul le sait, alors qu'on s'entendait bien. Il me semble qu'il y avait, enfin maintenant je n'ai aucune certitude, de l'amitié dans notre histoire. Apparemment il manquait le respect....
Une séparation ne se réussi jamais...quoique puisse en dire les gens... il y a toujours un goût d'inachevé pour une des deux parties.
Et c'est bien mignon de se plaindre mais il faut aussi penser à devenir un warrior aussi... ça aide !
mila35 a écrit :Comment font ces largueurs pour zapper le passé aussi facilement? Regrette-t-il un jour?
J'ai déjà été largueuse mais je ne me souviens pas avoir été aussi lâche et désinvolte.
Vos avis?
Tu te reposeras la question dans quelques semaines et je suis certain que tu auras une réponse tout à fait valable...

bon courage à toi
#966865
Merci Kakahuet d'avoir pris le temps de répondre à mes questionnements ;) néanmoins tu me bouscule pas mal avec tes réponses.
J'en conclus néanmoins que ma souffrance altère quelque peu, comme bon nombre ici, mon état d'esprit.
Je peux m'estimer heureuse dans mon malheur si je comprends bien.
Effectivement cela pourrait être pire, relation longue durée + enfants au milieu par ex!
Je n'arrive juste pas à imaginer que je pourrais aimer à nouveau, je suis certainement trop impatiente dans ma gestion du deuil.
Devenir une warrior? Je suis hypersensible, ça va être compliqué.
Je penche plutôt pour la solution d'apprendre à me protéger et d'être moins naïve en amour en particulier.
#966868
Des fois il est salutaire de bousculer un peu les gens sinon ils sombrent vite dans une espèce de souffrance assez complaisante (car il est toujours plus facile de se plaindre que de se battre).
Et tu sais, on est tous passés par là et je peux t'assurer que l'on s'en remet petit à petit mais il ne faut surtout pas être pressée ...
Oui les choses pourraient être pire et essaies de trouver du positif dans tout ce négatif (ce qui n'est pas aisé, certes)... de toutes façons, cette relation est morte et il te prend pour un jambon ? bah prouves toi que tu vaux mieux que d'être considérée ainsi (c'est en ça que je disais d'être un warrior).
#966871
Je ne suis pas du genre complaisante mais ici c'est le seul espace en attendant de pouvoir prendre un rdv avec un psy (car je veux évoluer) ou je peux me plaindre un peu :lol:
Je suis du genre à vouloir tout comprendre, analyser, décortiquer et j'avoue que des comportements comme mon ex me laisse dubitative...pour ne pas dire pantoise car ce ne sont pas des comportements que moi j'aurais eu mais comme on dit il faut du temps pour véritablement connaitre les gens à condition que les gens se connaissent eux même sinon bonjour les surprises!
Au final je ne comprend pas mais j'aurais certainement les réponses plus tard (pas par lui mais par mon travail psy) et certainement aussi que cela ne me fera plus souffrir (j'ai hâte).
Je suis quelqu'un de battant mais tout ce qui touche à l'affectif est mon talon d'Achille.
Je regrette de pas pu avoir communiquer davantage avec mon ex, que l'on ai pas eu des véritables au revoir.
Je sais maintenant que dans ma prochaine relation la communication sera un facteur primordial.
Je ne sais pas si il me prend pour un jambon bien que dans les faits oui, je pense qu'il est immature et aussi désarçonné par mes réactions (cartésien comme il est il ne doit réellement pas comprendre).
J'ai conscience de ma valeur mais je suis déçue, blessée et triste...et les racines vont certainement au delà de cette relation.
#966873
Et sinon quand je disais que mon ex me tuais c'est symbolique c'est une manière de dire qu'il fait comme si je n'avais jamais existé pour pouvoir avancer. Il tue la relation parce que les sentiments et l'attirance sont, encore, peut-être encore vivaces bien que refoulés. Lui seul le sait. je préfère me dire ça que de réaliser qu'il en a rien à foutre bien que la 2e possibilité soit la plus probable en étant lucide. Mais effectivement tout ça c'est du passé qui est au présent pour moi pour le moment.
#972043
Hello, petit message d'espoir à ceux qui me liront:

Presque 2 mois post rupture et j'ai déjà pas mal avancé.
La question n'est plus de savoir si je vais récupérer mon ex, comment ou haïr sa next mais plutôt comment me reconstruire et surtout (le plus important) me rendre HEUREUSE.
Car posez vous la question, étiez vous réellement heureux avant la rencontre avec votre ex.
Je pense que pour la plupart si on est un tant soit peu honnête, la réponse est NON.
Pour ma part mon ex m'a fait entrevoir un goût de bonheur, je ne savais même plus que ça existait.
Je peux le dire pendant la relation j'étais heureuse même si j'ai de la rancœur par rapport à la manière brutale dont elle s'est terminée.
Il faut aussi savoir que bien peu de personnes savent se séparer.
La plupart préfèrent rompre avec perte et fracas sans se soucier des dommages collatéraux.
Cela dit comme on dit souvent le KARMA existe et ces personnes auront le retour du baton un jour où l'autre.
On va dire que la suite de leur parcours ne sera pas "béni", je m'excuse pour le terme religieux mais l'idée est là.

Alors c'est sûr que sur le moment on se sent vraiment con, seul et abandonné.
On souffre comme un chien et on en veut à la terre entière mais en réalité si il y a rupture, c'est qu'il y a disfonctionnement de l'un, de l'autre mais plus vraisemblablement des deux ensemble puisque si on s'est attirés c'est qu'il y avait des points communs (ou des blessures communes) un peu comme un effet de caisse de résonnance.
Donc si cette personne en particulier est arrivé sur votre chemin de vie, c'est qu'il y a une RAISON car rien n'arrive par hasard ici bas.
Vous en sortirez grandi de cette épreuve c'est certain mais il faut se BATTRE jour après jour avec cette douleur.
Cette personne est arrivé pour vous faire EVOLUER et c'est une chance.

Nous sommes nombreux sur ce forum à être empêtré dans la dépendance affective mais c'est un poison qui nous aveugle et altère la vision de la réalité et des évènements.
Nous ne voyons pas les choses telles qu'elles sont mais comme nous les percevons.
C'est pourquoi il est important de s'en tenir aux faits et se RESPECTER et par là même de se faire RESPECTER (ça va ensemble).

Pour ma part, je suis en train de développer la partie créative de ma personnalité laissé en jachère et ça, ça me rend HEUREUSE.
Alors certes je suis dans une phase de transition, je n'ai plus rien mais j'ai tout à construire sur de bonnes bases, sur des bases saines et surtout je me bat pour une vie qui me ressemble avec les valeurs qui sont les miennes.

Si les gens ne savent pas ce qu'ils veulent, c'est leur problème.
Si ils ne savent pas reconnaitre la valeur de la personne avec qui ils sont, idem.
Si ils veulent voir si l'herbe est plus verte ailleurs, grand bien leur fasse mais SUIVANT il n'y aura personne à leur retour.

Le plus important est de savoir QUI on est, ce qu'on VEUT et ATTEND de la vie et non pas des autres car ces autres qu'on aime sont parfois encore plus perdus et paumés que nous.

Enfin il faut aussi apprendre à s'aimer pour aimer et à avoir CONFIANCE en la vie pour voir des choses positives arriver. Quand on s'aime (sans narcissisme exacerbé) on prend les décisions qui sont bonnes pour nous car on veut le meilleur pour nous donc développons nos qualités, nos dons et nos compétences et soyons heureux!

Il n'y a que comme ça qu'on peut sortir de la dépendance affective et au diable les trous noirs et autres handicapés des sentiments et du verbe (comme j'ai lu quelque part sur le forum).

Nous valons mieux que de souffrir pour des GUS incapables d'aimer ou immatures.
Les femmes apprenez à être autonomes, c'est le plus important et à vous aimer autant que vous êtes capables d'aimer un homme.
Tout est une question d'équilibre.

Je constate aussi que le plus dur est la phase de sevrage mais c'est HORMONAL ne pas oublier.

PS: Concernant mon ex plus j'avance et plus je me dis que peut-être finalement je vais réussir à l'oublier et peut être plus vite que je ne l'imaginais :mrgreen: