Ici, trouvez des conseils et stratégies pour récupérer son ex : silence radio, règles, comportements à éviter. Partagez vos expériences, posez vos questions, et explorez les étapes pour surmonter les interdits et recréer des liens. Que vous débutiez ou cherchiez à comprendre, cet espace est là pour vous guider
BY nadia.2014
#942564
je m'appelle nadia je suis marocaine j'ai bcp hesité avant de poster dans ce forum
comme tt le monde j'avé une histoire unique avec mon ex ca fait maintenant un an qu'on a rompu mais franchement j'ai pa pu avancer je pense tjrs que c'est lui qui me manque j'arrive pa à voire d'autres homme mon ex avait le meme age que moi
il m'aimait bcp au début de la relation mais à la fin il a complètement changé et depuis la rupture ma souffrance est indescriptible j'ai fait tt ce ke vous pouvez penser (des interdits .pleurer tt le temps.créer....) ma vie c bcp dégradé
je ne vie que pour les souvenir et pour l'espoir que un jours je vais le recuperer car je l'aime tjrs et bcp
pensez vous que c'est possible de le récuperer âpre un an ??
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BY admin
#1353222

Salut nadia.2014!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

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BY Karmacode
#942763
Dans l'état ou tu es clairement non, il va falloir se reprendre en main et vite parce qu'un an dans cet état la moi perso je n'aurais pas pu.

Donc on laisse tomber le pot de glace et les mouchoirs et on se recentre sur soi, on fait des choses pour soi, on se reconstruit et on remonte la pente et seulement dans ces cas la on peut espèrer récupérer un ex.

Mais la un an après ca va ptet être un peu coton quand même.
BY Sentimentale
#947243
Consulte un professionnel car ton estime, ton respect et ta confiance en toi sont à l'état de 0.

C'est dommage de se détruire pour quelqu'un.

Reprends toi! et va voir un psy pour faire un bilan personnel voilà ce que je peux te conseiller

Courage! la vie est chouette suffit de se prendre en main...Et là qd tu auras fait un travail sur toi, peut-être qu'à ce moment là, tu pourras soit chercher à le reconquérir, soit être disponible pour un autre homme

mais dans ton état actuel, tu es bien trop fragile pour l'un ou l'autre

A toi de jouer! :) courage
BY nadia.2014
#952841
je sais bien ca j'ai deja consulté un psy mais ca n'a pa donné de resultats j'arrive pa à l'oublier il est tt le temps dans ma tete 24h/24 .
est ce qu'elle est possible d'acheter une formation de jean antoine meme si je suis au maroc car j'ai essayé mai ca n'a pa fonctionné ?
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BY Perdu de Recherche
#952852
Aucune formation ne peut te former à être toi. Une formation, comme le nom ne le dit pas, est toujours déformante. Elle peut l'être plus ou moins. Et la compensation qu'elle offre, en terme de savoir, peut varier aussi. Mais on n'apprend jamais d'un autre à se réaliser. Il y a une infinité d'occasions, mais pas un seul cursus. Tant que tu ne vis pas pour toi, tu ne vis rien. La meilleure des formations serait perdue sur toi. Il y a un temps pour emmagasiner, et un temps pour faire. Et voir des psys, quoi qu'en pensent Sentimentale et les autres, ce n'est pas faire. Seule la vitalité donne le sens de la vie (et son goût, parfois, pas toujours).
BY Sentimentale
#952864
Les psys, ce n''est pas faire. Ca donne de outils pour travailler seul sur les moyens de s'accomplir et se reconstruire je te rejoins la dessus

le reste est en soi et il faut en effet puiser la force nécessaire, se battre pour sortir d'une période noire, de faire face à ses démons, et de trouver un sens à sa vie, du goût aussi, dans les petites choses du quotidien

je n'ai jamais prétendu que les psys étaient la solution miracle, mais pendant un moment, ça peut aider à trouver une voie plus saine, et SE retrouver tout simplement

il n' y a aucune formation aucune formule magique, il n"y a qu'être soi. Et avancer. C'est dur ma pauvre, nous le savons tous ici, et nous sommes ici pour nous soutenir, mais il faut que tu te (re)prennes en main et ne comptes que sur toi-même pour être mieux. pas sur méthode, psy, ou autre. Après je n'ai pas la science infuse, et je le répète, ici on ne fait que se soutenir et s'entraider. Tiens nous au courant, courage à toi!:)
BY seregarderlunlautre
#952865
Perdu de Recherche a écrit :Aucune formation ne peut te former à être toi. Une formation, comme le nom ne le dit pas, est toujours déformante. Elle peut l'être plus ou moins. Et la compensation qu'elle offre, en terme de savoir, peut varier aussi. Mais on n'apprend jamais d'un autre à se réaliser. Il y a une infinité d'occasions, mais pas un seul cursus. Tant que tu ne vis pas pour toi, tu ne vis rien. La meilleure des formations serait perdue sur toi. Il y a un temps pour emmagasiner, et un temps pour faire. Et voir des psys, quoi qu'en pensent Sentimentale et les autres, ce n'est pas faire. Seule la vitalité donne le sens de la vie (et son goût, parfois, pas toujours).

Est "comment" faire, ça peut faire peur?

Faire c'est pour moi ce qu'il y a de plus dur.
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BY Perdu de Recherche
#952886
Sentimentale a écrit :Ca donne de outils pour travailler seul sur les moyens de s'accomplir et se reconstruire je te rejoins la dessus
Tu ne me "rejoins" pas là-dessus, tu le dis. Tu as le droit de le dire, et il ne me prendrait jamais l'idée d'essayer de te bâillonner. Mais je déteste qu'on m'explique ce que je pense, surtout quand on se plante. Je n'ai jamais pensé que les psys, surtout contemporains, "donnaient des outils pour travailler seul sur les moyens de s'accomplir", de toute ma vie. Aussi, il te serait difficile de me "rejoindre là-dessus".
Sentimentale a écrit :le reste est en soi et il faut en effet puiser la force nécessaire, se battre pour sortir d'une période noire, de faire face à ses démons, et de trouver un sens à sa vie, du goût aussi, dans les petites choses du quotidien
Il m'apparaît qu'on trouve, éventuellement, au mieux, un sens aux petites choses quotidiens quand on sait les mettre de côté pour assurer les grandes. Je m'en suis expliqué en détail sur ce fil, dernier message en date. Je vois la logique des petits bouts comme un leurre, lorsqu'il s'agit de porter sa croix (problème holistique s'il en est) : 5 quarts de sens ne font pas un système.
Sentimentale a écrit :je n'ai jamais prétendu que les psys étaient la solution miracle, mais pendant un moment, ça peut aider à trouver une voie plus saine, et SE retrouver tout simplement
Et si, pour mettre le débat sur un cas relativement peu abordé dans ton idéal hygiéniste, "soi-même" n'était pas "sain" ? Qu'est-ce-qui te donne à penser, dans ces échanges avec des interlocuteurs que tu ne connais pas, qu'en se retrouvant eux-mêmes ils arriveraient sur une voie "plus saine" ? Et "saine" selon quels critères de santé, surtout ?

Prenons volontairement un cas totalement imaginaire, pas le genre de trucs qui pourraient arriver en vrai, hein ... Mettons qu'on m'emmène, adolescent, voir un psy, le psy du bahut. Lequel me transfère auprès d'un psychiatre. Je lui expose mon problème, lui dis que le lycée est une caserne ou une taule, que je n'ai aucune tolérance pour une autorité qui ne prétend s'imposer à moi que par la coercition toujours et jamais par le respect ou le mérite. Je lui dis que la vertu des pions et des professeurs (fonctionnaires de la trois-fois Sainte Education Nationale) n'a rien de plus pour m'emballer que celle des fonctionnaires des maisons d'arrêt, que le règlement intérieur, je l'ai pas signé. Je lui dis que si je veux me battre avec des couillons de ma classe, c'est encore mon droit, et qu'en l'absence de plainte pour coups et blessures, je n'ai à subir aucune intrusion dans mes dialogues avec les gens, surtout de la part d'un proviseur de lycée qui ne représente aucune des parties. Là-dessus, le psy me propose du risperdal et du tercian (de la cyamémazine), et m'explique que si je ne me soumets pas, il me fera boucler directement dans quelques semaines. Le proviseur, lui, homosexuel de son état, finit avec un accent qu'il essaie de rendre martial et qui me laisse une impression comique : "Nous allons tirer à vue sur ceux qui se sabordent".

Dans ce cas précis, par exemple, l'outil qu'on m'aurait donné en pareil cas, c'est plutôt un truc pour me retrouver ou pour me mettre sur une voie plus saine ? Et quand on devrait choisir entre les deux, comprendrais-tu qu'on dise "Fuck la santé" ?